Latest Updates
-
ವಿಶ್ವ ಆಸ್ಟಿಯೋ ಪೋರೋಸಿಸ್ ದಿನ: ಮೂಳೆಗಳನ್ನು ಗಟ್ಟಿಗೊಳಿಸಲು ಮನೆಯಲ್ಲೇ ಮಾಡಿ ಈ 12 ನಿಮಿಷಗಳ ಸರಳ ವ್ಯಾಯಾಮ! -
ಗರ್ಬಾ ರಾತ್ರಿಯಲ್ಲಿ ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿರಲು ಹೀಗೆ ಮಾಡಿ: ಮಿಶ್ರ ಧರ್ಮದ ಜೋಡಿಗಳಿಗೆ ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಐಡಿ ಪರಿಶೀಲನೆ ಮತ್ತು ಹೆಲ್ಪ್ಲೈನ್ -
ಆಯುಧ ಪೂಜೆ: ಕೇವಲ ₹399ರಲ್ಲಿ ಮನೆ ಮತ್ತು ಬಾಲ್ಕನಿ ಅಲಂಕಾರಕ್ಕೆ ಇಲ್ಲಿದೆ ಬೆಸ್ಟ್ ಟಿಪ್ಸ್! -
ಮಳೆಗಾಲದ ನವರಾತ್ರಿ ಪ್ರಯಾಣ: ಉಪವಾಸದ ಆಹಾರ ಹಾಳಾಗದಂತೆ ತಡೆಯಲು ಈ ಸರಳ ಟಿಪ್ಸ್ ಪಾಲಿಸಿ -
ದುರ್ಗಾ ಪೂಜಾ ಸಂಭ್ರಮ: ಇಂದಿನಿಂದ ಕೋಲ್ಕತ್ತಾದಲ್ಲಿ ಬೆಳಗಿನ ಜಾವ 4 ಗಂಟೆಯವರೆಗೆ ಮೆಟ್ರೋ ಸೇವೆ, ಪಂಡಾಲ್ ದರ್ಶನಕ್ಕೆ ಇನ್ನು ಸುಲಭ! -
ನವರಾತ್ರಿ ಗರ್ಬಾ ಆಡುವ ಮುನ್ನ ಈ 9 ನಿಮಿಷದ ವಾರ್ಮ್-ಅಪ್ ಮಿಸ್ ಮಾಡ್ಬೇಡಿ! -
ನವರಾತ್ರಿ ಡೇ 6: ಗರ್ಬಾ ಅಖಾಡದಲ್ಲಿ ಕಪಲ್ಸ್ಗೆ ಇಲ್ಲಿದೆ ಸುವರ್ಣ ನಿಯಮಗಳು! -
ಈಶಾನ್ಯ ಮಾನ್ಸೂನ್ ಆರಂಭ: ಮಳೆಗಾಲದ ತೇವಾಂಶದಿಂದ ಮನೆಯನ್ನು ರಕ್ಷಿಸಲು 30 ನಿಮಿಷಗಳ ಸಿಂಪಲ್ ಪ್ಲಾನ್ -
ದೆಹಲಿ ಮಾಲಿನ್ಯದ ನಡುವೆ ಆರೋಗ್ಯ ರಕ್ಷಣೆ: ರೋಗನಿರೋಧಕ ಶಕ್ತಿ ಹೆಚ್ಚಿಸುವ ಸರಳ ಬಿಸಿ ಆಹಾರಗಳಿವು! -
ವಿಶ್ವ ಆಹಾರ ದಿನ: ಕೇವಲ 15 ನಿಮಿಷದಲ್ಲಿ ಸಿದ್ಧವಾಗುವ ₹120 ಒಳಗಿನ ಬೆಸ್ಟ್ ವೆಜ್ ಪ್ರೋಟೀನ್ ಡಯಟ್ ಪ್ಲಾನ್!
ಕರಿದ ಅವರೆಕಾಳು -ಟೈಮ್ ಪಾಸ್ ಸ್ನ್ಯಾಕ್ಸ್
ಮೊನ್ನೆ ಅವರೆಕಾಳು ಮೇಳಕ್ಕೆ ಹೋಗಿದ್ದೆ. ಅಲ್ಲಿದ್ದ ಅವರೆಕಾಳಿನಿಂದ ಮಾಡಿದ ವಿವಿಧ ಬಗೆಯ ಭಕ್ಷ್ಯಗಳನ್ನು ನೋಡಿ ಅವರೆಕಾಳಿನಿಂದ ಇಷ್ಟೊಂದು ಬಗೆಯ ಅಡುಗೆಗಳನ್ನು ಮಾಡಬಹುದೇ ಎಂದು ಅಚ್ಚರಿ ಮೂಡಿತು. ಸಿಹಿ ಅಡುಗೆಯಲ್ಲಿ ಅವರೆ ಕಾಯಿ ಹಲ್ವಾ, ಪಾಯಸ, ಸೋನ್ ಪಪ್ಪಡಿ, ಬರ್ಫಿ ಇದ್ದರೆ ನಾನಾ ಬಗೆಯ ತಿಂಡಿಗಳು, ಅವರೆಕಾಯಿ ಉಪ್ಪಿಟ್ಟು, ಅವರೆಕಾಯಿ ಸಾಂಬಾರು ಮುಂತಾದ ಬ್ರೇಕ್ ಫಾಸ್ಟ್ ಅಡುಗೆಗಳು ಇದ್ದೆವು.
ಇದನ್ನು ನೋಡಿ ಅವುಗಳನ್ನು ಮಾಡುವ ವಿಧಾನವನ್ನು ತಿಳಿದು ನಿಮಗೂ ತಿಳಿಸಬೇಕೆನಿಸಿತು. ಇಲ್ಲಿ ಇವತ್ತು ಕರಿದ ಅವರೆಕಾಳಿನ ರೆಸಿಪಿ ನೀಡಿದ್ದೇನೆ ನೋಡಿ.

ಬೇಕಾಗುವ ಪದಾರ್ಥಗಳು :
ಹಿತಕಿದ ಅವರೆ ಬೇಳೆ 4 ಬಟ್ಟಲು
ಒಂದು ಅಥವಾ ಒಂದೂವರೆ ಚಮಚ ಖಾರದಪುಡಿ
ಒಂದು ಬಟ್ಟಲು ಶೇಂಗಾ ಬೀಜ
ಅರ್ಧ ಬಟ್ಟಲು ಹುರಿಗಡಲೆ
ಉಪ್ಪು, ಕರಿಬೇವಿನ ಎಲೆ
ಎಣ್ಣೆ
ಮಾಡುವ ವಿಧಾನ :
* ಮೊದಲು ಬಾಣಲೆಯಲ್ಲಿ ಎಣ್ಣೆ ಕಾದ ನಂತರ ಒಂದೊಂದು ಹಿಡಿ ಅವರೆ ಕಾಳನ್ನು ಹಾಕಿ ಗರಿಗರಿಯಾಗುವಂತೆ ಕರಿದು ಒಂದು ಪಾತ್ರೆಯಲ್ಲಿ ಹಾಕಿಡಿ.
* ಕಡಲೆ ಬೀಜವನ್ನು ಕೂಡ ಕರಿದಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಬೇಕು.
* ಈಗ ಬಾಣಲೆಗೆ ಒಂದು ಚಮಚ ಎಣ್ಣೆ ಹಾಕಿ ಕರಿಬೇವು, ಹುರಿಗಡಲೆ, ಖಾರದಪುಡಿ ಎಲ್ಲವನ್ನು ಹಾಕಿ ಒಂದು ನಿಮಿಷ ಹುರಿದಿಡಬೇಕು. ನಂತರ ಕರಿದ ಅವರೆಬೇಳೆ, ಕಡಲೆಬೀಜ ಹಾಕಿ ರುಚಿಗೆ ತಕ್ಕಷ್ಟು ಉಪ್ಪು ಉದುರಿಸಿ ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಮಿಶ್ರ ಮಾಡಿ ಆರಿದ ನಂತರ ಗಾಳಿಯಾಡದ ಡಬ್ಬಕ್ಕೆ ತುಂಬಿಟ್ಟುಕೊಂಡರೆ ಬೇಕೆನಿಸಿದಾಗ ತಿನ್ನಬಹುದು.



Click it and Unblock the Notifications
