Click it and Unblock the Notifications
ಕಿತ್ತಳೆ ಹಣ್ಣಿನ ಜ್ಯೂಸ್ ಕುಡಿದರೂ ಸಾಕು-ರಕ್ತದೊತ್ತಡ ನಿಯಂತ್ರಿಸಬಹುದು!
ಬೇಸಿಗೆ ಕಾಲದಲ್ಲಿ ಹಣ್ಣುಗಳ ಜ್ಯೂಸ್ ಕುಡಿದರೆ ಆಗ ದೇಹವು ತಂಪಾಗಿ ಇರುವುದು. ಇಷ್ಟು ಮಾತ್ರವಲ್ಲದೆ ಈ ಜ್ಯೂಸ್ ಗಳಿಂದ ನಮ್ಮ...
Go to: Wellness
Health Tips in Kannada
ನೀವು ಕುಡಿಯಬೇಕಾದ ಅತ್ಯಂತ ಆರೋಗ್ಯಕರ 5 ಹಣ್ಣಿನ ಜ್ಯೂಸ್ಗಳು
ಕೆಲವರಿಗೆ ಹಣ್ಣಿನ ರಸಗಳು ಅಂದರೆ ಅವರ ಊಟದ ಅತ್ಯಂತ ಪ್ರಮುಖ ಭಾಗವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ಹೆಚ್ಚಿನವರಿಗೆ ಈ ಜ್ಯೂಸ್‌ಗಳನ್ನು...
Go to: Wellness
ಬಾಲಿವುಡ್ನ ಮಿಸ್ಟರ್ ಪರ್ಫೆಕ್ಟ್ ಅಮಿರ್ ಖಾನ್ರವರ ಆರೋಗ್ಯದ ಫಿಟ್ನೆಸ್ ರಹಸ್ಯ
ಪಾತ್ರವೊಂದಕ್ಕೆ ಜೀವ ತುಂಬುವ ಮಾತು ಬಂತೆಂದರೆ ಕನ್ನಡದ ಮಟ್ಟಿಗೆ ಡಾ.ರಾಜ್ ರವರನ್ನು ಮೀರಿಸುವ ನಟ ಇನ್ನೊಬ್ಬನಿಲ್ಲ. ಅಂತೆಯೇ...
Go to: Diet fitness
ಹೈ ಬಿಪಿ ಸಮಸ್ಯೆ ಇದೆಯೇ? ಇದಕ್ಕೆ ಮಾತ್ರೆಯ ಬದಲು ಇಂತಹ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಟಿಪ್ಸ್ ಅನುಸರಿಸಿ
ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಸಿಟ್ಟು ಮಾಡಿಕೊಂಡರೆ ಬಿಪಿ ಏರಿಸಿಕೊಳ್ಳದಿರಿ ಎಂದು ಸಲಹೆ ನೀಡುತ್ತಾರೆ. ಆಂದರೆ ಸಿಟ್ಟಿಗೂ ಬಿಪಿಗೂ (ಅಧಿಕ...
Go to: Wellness
ನೀವು ತಿಳಿಯಲೇ ಬೇಕಾದ ಆನ್ಲೈನ್ ಗೇಮ್ 'ಪಬ್ಜಿ' ಆಟದ ಋಣಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮಗಳು
ಕೆಲವೊಂದು ಹವ್ಯಾಸ ಹಾಗೂ ಅಭ್ಯಾಸಗಳು ಬಹು ಬೇಗ ಜನರನ್ನು ಆಕರ್ಷಿಸುತ್ತವೆ. ಅವುಗಳ ಮೇಲೆ ಆಸೆ ಹಾಗೂ ಮೋಹ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತಾ ಹೋದಂತೆ...
Go to: Wellness
ಪುರುಷರಿಗೆ ತೂಕದ ಇಳಿಕೆಯಿಂದ ಲಭಿಸುವ ಲಾಭಗಳು
ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಸ್ಥೂಲಕಾಯ ಪುರುಷ ಎಂಬ ಪದ ಕೇಳಿದಾಕ್ಷಣ ನಮ್ಮ ಮನದಲ್ಲಿ ಮೂಡುವ ಚಿತ್ರವೆಂದರೆ ಡೊಳ್ಳು ಹೊಟ್ಟೆಯ ಪುರುಷ....
Go to: Diet fitness
ಡಯಾಬಿಟಿಸ್ ಇದ್ದರೆ ಬೆನ್ನುನೋವು, ಕುತ್ತಿಗೆ ನೋವು ಬರುವ ಸಾಧ್ಯತೆ ಹೆಚ್ಚಂತೆ!!
ಬೆನ್ನು ನೋವು ಮತ್ತು ಕುತ್ತಿಗೆ ನೋವು ಎಂಬ ದೂರು ನೀಡುವ ವ್ಯಕ್ತಿಗಳಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿನವರು ಮಧುಮೇಹಿಗಳೇ ಆಗಿರುತ್ತಾರೆ ಎಂದು ಒಂದು...
Go to: Diabetes
ರಾತ್ರಿ ಮಲಗುವ ಮುನ್ನ ಒಂದು ಲೋಟ ಉಗುರು ಬೆಚ್ಚಗಿನ ಬಿಸಿನೀರು ಕುಡಿಯಿರಿ-ಆರೋಗ್ಯವಾಗಿರುವಿರಿ
ಉತ್ತಮ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಬೆಳಗ್ಗಿನ ಪ್ರಥಮ ಆಹಾರವಾಗಿ ಉಗುರುಬೆಚ್ಚನೆಯ ನೀರನ್ನು ಕುಡಿಯುವುದರ ಮಹತ್ವವನ್ನು ತಜ್ಞರು ವಿವರಿಸುತ್ತಲೇ...
Go to: Wellness
ಡಯಾಬಿಟಿಸ್ ಸಮಸ್ಯೆ ಇದ್ದವರು ಮೊಟ್ಟೆ ತಿನ್ನಬಹುದೇ? ಇದರಿಂದ ಏನಾದರೂ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿವೆಯೇ?
ಮಧುಮೇಹ ಬಂತೆಂದರೆ ಸಾಕು, ಆಗ ಆಹಾರದಲ್ಲೂ ಹಲವಾರು ಪಥ್ಯ ಮಾಡಿಕೊಂಡು ಹೋಗಬೇಕು. ವೈದ್ಯರು ಕೆಲವೊಂದು ಆಹಾರ ಪದ್ಧತಿ ಬಗ್ಗೆ...
Go to: Diabetes
ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆ ಸಮಸ್ಯೆಯಿಂದ ಹಿಡಿದು-ಸೌಂದರ್ಯ ಹೆಚ್ಚಿಸುವವರೆಗೆ-ತುಪ್ಪವನ್ನು ಮನೆಮದ್ದುಗಳ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಬಳಸಿ
ಭಾರತದ ಆಹಾರಗಳಲ್ಲಿ 'ಶ್ರೀಮಂತ' ಎಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲ್ಪಡುವ ತುಪ್ಪ ಅಥವಾ ಬೆಣ್ಣೆ ಕಾಯಿಸಿದ ಬಳಿಕ ಲಭ್ಯವಾದ ಕೊಬ್ಬು ಕೇವಲ ರುಚಿಕಾರಕ...
Go to: Wellness
ಬೇಸಿಗೆಯಲ್ಲಿ ಉರಿ ಉರಿ ಬಿಸಿಲಿನ ತಾಪ ತಣಿಸುವ, 10 ನೈಸರ್ಗಿಕ ಪಾನೀಯಗಳು
ಬೇಸಿಗೆಯಲ್ಲಿ ಸುಡುವ ಬಿಸಿಲು, ಏರುತ್ತಿರುವ ಉಷ್ಣತೆ, ಮೈಯೆಲ್ಲಾ ಹರಿಯುತ್ತಿರುವ ಬೆವರು...ಇಂತಹ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಮೈಯನ್ನು...
Go to: Wellness
ವಿಜ್ಞಾನಿಗಳ ಪ್ರಕಾರ-ವಯರ್ ಲೆಸ್ಹೆಡ್ ಫೋನ್ನಿಂದ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಅಪಾಯ!
ಎಲೆಕ್ಟ್ರಾನಿಕ್ ಸಾಧನಗಳ ಮೇಲೆ ಮನುಷ್ಯನು ಎಷ್ಟು ಅವಲಂಬಿತವಾಗಿದ್ದಾನೆ ಎಂದರೆ ಅದನ್ನು ಬಿಟ್ಟಿರಲು ಅವನಿಗೆ ಸಾಧ್ಯವಾಗುವುದಿಲ್ಲ....
Go to: Wellness
