Latest Updates
-
NEET ಮರುಪರೀಕ್ಷೆ ಮುಗಿದಿದೆ: ಮಕ್ಕಳ ಆತಂಕ ದೂರ ಮಾಡಲು ಪೋಷಕರು ಮಾಡಬೇಕಾದ ಅತ್ಯಗತ್ಯ ಕೆಲಸಗಳಿವು! -
ಪುಣೆ-ಮುಂಬೈ ಮಳೆಗಾಲ: ನಿಮ್ಮ ಮನೆಯನ್ನು ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿಡಲು ಇಂದೇ ರಾತ್ರಿ ಈ 45 ನಿಮಿಷಗಳ ಕೆಲಸ ಮಾಡಿ! -
ಮಳೆಗಾಲದಲ್ಲಿ ಆರೋಗ್ಯದ ಬಗ್ಗೆ ಎಚ್ಚರ: ಅತಿಸಾರ ತಡೆಯಲು ಮತ್ತು ಸುರಕ್ಷಿತ ಆಹಾರಕ್ಕಾಗಿ ಈ ಸರಳ ಟಿಪ್ಸ್ ಪಾಲಿಸಿ -
ಫಾದರ್ಸ್ ಡೇ 2026: ಅಪ್ಪನ ಮುಖದಲ್ಲಿ ನಗು ಮೂಡಿಸಲು ಇಲ್ಲಿದೆ ಸಿಂಪಲ್ ಮತ್ತು ಬೆಸ್ಟ್ ಐಡಿಯಾಗಳು! -
10ನೇ ಅಂತರಾಷ್ಟ್ರೀಯ ಯೋಗ ದಿನ: ಮಳೆಯನ್ನೂ ಮೀರಿ ಕೋಲ್ಕತ್ತಾದಲ್ಲಿ ಯೋಗ ಸಂಭ್ರಮ, ಮನೆಯಲ್ಲೇ ಅಭ್ಯಾಸ ಮಾಡಲು ಇಲ್ಲಿದೆ ಸರಳ ಟಿಪ್ಸ್! -
ಭಾರತ vs ಅಫ್ಘಾನಿಸ್ತಾನ ಪಂದ್ಯ: ಮ್ಯಾಚ್ ನೋಡುವಾಗ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಶಾಂತಿ ಕಾಪಾಡಲು ಈ ಟಿಪ್ಸ್ ಫಾಲೋ ಮಾಡಿ! -
ನಾಳೆ ನೀಟ್ ಮರುಪರೀಕ್ಷೆ: ಮಳೆಗಾಲದ ನಡುವೆ ಪರೀಕ್ಷೆಗೆ ಸಜ್ಜಾಗುವುದು ಹೇಗೆ? ಇಲ್ಲಿದೆ ಫೈನಲ್ ಚೆಕ್ಲಿಸ್ಟ್ -
ಪಿಎಂ-ಕಿಸಾನ್ ಹಣ ಜಮೆ: ರೈತರೇ, ಈ 2,000 ರೂಪಾಯಿಯಲ್ಲಿ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಆಹಾರ ಖರೀದಿಸಿ, ಮಧುಮೇಹ ನಿಯಂತ್ರಿಸಿ! -
ಭಾರಿ ಗಾಳಿ-ಮಳೆಯ ಎಚ್ಚರಿಕೆ: ಜೂನ್ 20ರಂದು ನಿಮ್ಮ ಸುರಕ್ಷತೆಗಾಗಿ ಈ ಮುನ್ನೆಚ್ಚರಿಕೆ ಕ್ರಮಗಳನ್ನು ಮರೆಯದಿರಿ! -
ಮಳೆಗಾಲದಲ್ಲಿ ಅಂತರಾಷ್ಟ್ರೀಯ ಯೋಗ ದಿನ: ಹಿರಿಯರು ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿ ಯೋಗ ಮಾಡುವುದು ಹೇಗೆ?
ಕಾಂತಿಯುಕ್ತ ತ್ವಚೆಗೆ ಸಿಂಪಲ್ ಆಯುರ್ವೇದ ಟಿಪ್ಸ್
ಕಾಂತಿಯುತ ಹಾಗೂ ಹೊಳೆಯುವ ಚರ್ಮವನ್ನು ಪಡೆಯಲು ರಾಸಾಯನಿಕ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಬಳಸುವ ಬದಲು ನೈಸರ್ಗಿಕದತ್ತ ಪದಾರ್ಥಗಳಿಂದ ತಯಾರಿಸಿದ ಮನೆಮದ್ದನ್ನು ಬಳಸುವುದು ಸೂಕ್ತ...
ಆಯುರ್ವೇದದ ಮೂಲಕ ತ್ವಚೆಯ ಆರೈಕೆ ಮಾಡಬಹುದು. ತ್ವಚೆಯನ್ನು ಸ್ವಚ್ಛ ಮಾಡುವುದು, ಸತ್ತ ಚರ್ಮವನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಬಹುದು ಮತ್ತು ತೇವಾಂಶವನ್ನು ನೀಡಬಹುದು. ತ್ವಚೆಯ ವಿಶೇಷ ಆರೈಕೆಯಲ್ಲಿ ಆಯುರ್ವೇದವು ಪ್ರಮುಖ ಪಾತ್ರ ನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ. ಮುಖದ ಫೇಶಿಯಲ್ ಹಾಗೂ ಚರ್ಮದ ಆರೈಕೆಗೆ ಆಯುರ್ವೇದವು ತುಂಬಾ ಒಳ್ಳೆಯದಾಗಿದೆ. ಇದು ಹೇಗೆಂದು ಮುಂದೆ ತಿಳಿಯಿರಿ. ಬ್ಯೂಟಿ ಟಿಪ್ಸ್: ಸುಂದರ ಮೈಕಾಂತಿಗೆ ಆಯುರ್ವೇದ ಚಿಕಿತ್ಸೆ
*ಹಾಲಿಗೆ ಅರಿಶಿನ ಮತ್ತು ಗಂಧದ ಹುಡಿಯನ್ನು ಹಾಕಿಕೊಂಡು ಪೇಸ್ಟ್ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಿ. ಇದನ್ನು ಮುಖಕ್ಕೆ ಹಚ್ಚಿಕೊಂಡು ಐದು ನಿಮಿಷ ಬಿಟ್ಟು ತೊಳೆಯಿರಿ. ಚರ್ಮದ ತಾಜಾತನಕ್ಕೆ ಇರಲಿ ತೆಂಗಿನ ಹಾಲು
*ಕಿತ್ತಳೆ ಸಿಪ್ಪೆಯನ್ನು ಬೆಣ್ಣೆ ಹಾಗೂ ಹಾಲಿನೊಂದಿಗೆ ಹಾಕಿಕೊಂಡು ದಪ್ಪಗಿನ ಪೇಸ್ಟ್ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಿ. ಕೆಲವು ನಿಮಿಷ ಕಾಲ ಮುಖಕ್ಕೆ ಹಚ್ಚಿಕೊಂಡು ಬಳಿಕ ಬಿಸಿ ನೀರಿನಿಂದ ತೊಳೆಯಿರಿ.

*ಒಂದು ಮಿಕ್ಸಿ ಜಾರಿಗೆ ಮೊಸರು, ಕಿವಿ ಹಣ್ಣು, ಒಂದು ಚಮಚ ಬಾದಾಮಿ ಎಣ್ಣೆ, ಮತ್ತು ಒಂದು ಚಮಚ ಜೇನುತುಪ್ಪ ಹಾಕಿಕೊಳ್ಳಿ. ಬಾದಾಮಿಯ ಹುಡಿ ಹಾಕಿಕೊಳ್ಳಿ. ಈ ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ಮುಖಕ್ಕೆ ಹಚ್ಚಿಕೊಳ್ಳಿ. ಬಿಸಿ ಒದ್ದೆ ಬಟ್ಟೆಯಿಂದ ಇದನ್ನು ತೆಗೆಯಿರಿ.
ಮನೆಯಲ್ಲೇ ತಯಾರಿಸುವ ಮಾಯಿಶ್ಚರೈಸರ್
*ಒಂದು ಚಮಚ ರೊಸ್ ವಾಟರ್, ಕಿತ್ತಳೆ ಜ್ಯೂಸ್, ಲಿಂಬೆ ರಸ, ಆಲಿವ್ ಎಣ್ಣೆ ಮತ್ತು ಒಂದು ಮೊಟ್ಟೆಯ ಬಿಳಿ ಲೋಳೆ ಮಿಶ್ರಣದಿಂದ ಮಾಸ್ಕ್ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಿ. ಇದನ್ನು ಮುಖಕ್ಕೆ ಹಚ್ಚಿಕೊಂಡು 20 ನಿಮಿಷ ಕಾಲ ಹಾಗೆ ಬಿಟ್ಟು ಬಳಿಕ ತೊಳೆಯಿರಿ. ಮೊಡವೆ ಮರೆಮಾಚಲು- ಮೊಟ್ಟೆಯ ಬಿಳಿಲೋಳೆಯ ಮಾಸ್ಕ್!
* ಹುಡಿ ಮಾಡಿದಂತಹ ಜೇನುಮೇಣ ನಾಲ್ಕು ಔನ್ಸ್ ದ್ರಾಕ್ಷಿ ಬೀಜದ ಎಣ್ಣೆ ಮತ್ತು ತೆಂಗಿನ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಹಾಕಿಕೊಂಡು ಬಿಸಿ ಮಾಡಿ. ಇದು ಕರಗುವ ತನಕ ಬಿಸಿ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ತೆಗೆದಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಿ. ಅರ್ಧ ಕಪ್ ಓಟ್ಸ್ ಅನ್ನು ನೀರಿಗೆ ಹಾಕಿಕೊಂಡು ಹತ್ತು ನಿಮಿಷ ಕಾಲ ನೆನೆಸಿ. ಓಟ್ಸ್ ನೆನೆಸಿದ ನೀರನ್ನು ತೆಗೆಯಿರಿ ಮತ್ತು ಇದನ್ನು ಅರ್ಧ ಕಪ್ ಗ್ರೀನ್ ಟೀ ಜತೆ ಸೇರಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ.
*ಬ್ಲೆಂಡರ್ ಅನ್ನು ಆನ್ ಮಾಡಿ ಇದಕ್ಕೆ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಬೆರೆಸಿಕೊಳ್ಳಿ. ಬಳಿಕ ಗ್ರೀನ್ ಟೀ ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ಇದಕ್ಕೆ ಹಾಕಿ. ಬ್ಲೆಂಡರ್ ತನ್ನಷ್ಟಕ್ಕೆ ನಿಲ್ಲುವ ತನಕ ಅದು ತಿರುಗುತ್ತಿರಲಿ. ಈಗ ಪೇಸ್ಟ್ ಅನ್ನು ತೆಗೆದು ಪ್ರಿಡ್ಜ್ ನಲ್ಲಿಡಿ. ಬೇಕಾದಾಗ ತೆಗೆದು ಮಾಯಿಶ್ಚರೈಸ್ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಿ. ಬ್ಯೂಟಿ ಟಿಪ್ಸ್: ಮುಖದ ಅಂದಕ್ಕೆ ಗ್ರೀನ್ ಟೀ ಫೇಸ್ ಪ್ಯಾಕ್



Click it and Unblock the Notifications

