Pregnant

ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಕಾಡುವ ಕಾಲಿನ ನೋವು, ಸೆಳೆತಗಳಿಗೆ ಆರೈಕೆ ಹೀಗಿರಲಿ...
ಗರ್ಭ ಧರಿಸಿದ ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಬದಲಾವಣೆಯಿಂದಾಗಿ ಹಲವಾರು ರೀತಿಯ ದೈಹಿಕ ಬದಲಾವಣೆಗಳು ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಸಹಜ. ಕೆಲವು ಗರ್ಭಿಣಿಯರಲ್ಲಿ ತಲೆನೋವು, ಕಾಲುನೋವು ಹಾಗೂ ಬೆನ್ನು ನೋವು ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಕಾಲು ನೋವು ದಿನವಿಡೀ ಇರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ರಾತ್ರಿ ವೇಳೆ ಕಾಲಿನಲ್ಲಿ ಸ್ನಾಯು ಸೆಳೆತ ಉ...
How Cure Leg Pain During Pregnancy

ಗರ್ಭಿಣಿಯರು ಅತ್ಯಗತ್ಯವಾಗಿ ಪಡೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕಾಗಿರುವ ವಿಟಮಿನ್‌ಗಳು
ಹೆಣ್ಣು ತಾಯ್ತನದ ಹೊಸ್ತಿಲಿನಲ್ಲಿರುವಾಗ ಹೆಚ್ಚು ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಪ್ರೊಟೀನ್ ವಿಟಮಿನ್‌ಗಳನ್ನು ಸೇವಿಸಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ಗರ್ಭದಲ್ಲಿ ಇನ್ನೊಂದು ಜೀವ ಇರುವಾಗ ತಾಯಿ ಆ ಜೀವದ ಜಾಗರೂಕತೆಯನ್ನು ಮಾಡಬೇಕು. ಪುಷ್ಟಿ ಶಕ್...
ಗರ್ಭಿಣಿಯರ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಇಂತಹ ಹಣ್ಣುಗಳು ಬಹಳ ಒಳ್ಳೆಯದು...
ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಗರ್ಭಿಣಿಯರು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಆಹಾರ ಪದ್ಧತಿಯ ಮೇಲೆ ಕಟ್ಟುನಿಟ್ಟಿನ ಎಚ್ಚರವನ್ನು ವಹಿಸಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಆಹಾರ ಪದ್ಧತಿಯನ್ನು ಅನುಸರಿಸುವುದರ ಜೊತೆಗೆ ದೈನಂದಿನ ಆಹಾರ ಪದ್ಧ...
Best Fruits Eat During Pregnancy
ಅಧ್ಯಯನ ವರದಿ: ಒಸಡಿನ ಕಾಯಿಲೆಯಿಂದ-ಬಂಜೆತನ ಕಾಡಬಹುದು!
ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾದಿಂದ ಉಂಟಾಗುವಂತಹ ಸಾಮಾನ್ಯ ಒಸಡಿನ ಕಾಯಿಲೆಯಿಂದ ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ ಫಲವತ್ತತೆ ಸಮಸ್ಯೆ ಕಾಡಬಹುದು ಎಂದು ಹೊಸ ಅಧ್ಯಯನವೊಂದು ಹೇಳಿದೆ. ಗರ್ಭ ಧರಿಸಲು ಬಯಸುವ ಮಹಿಳೆಯರು ಬಾಯಿಯ ಆರೋಗ್ಯದ ಬಗ್ಗೆ ಹೆಚ್ಚ...
ಹುಟ್ಟುವ ಮಕ್ಕಳಲ್ಲಿ ಸ್ಥೂಲಕಾಯ-'ತಂಪು ಪಾನೀಯವೇ' ಕಾರಣ!
ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಪ್ರತಿದಿನ ಕನಿಷ್ಠ ಒಂದು ಲೋಟವಾದರೂ ಕೃತಕ ಸಿಹಿಕಾರಕ ಬೆರೆಸಿ ತಯಾರಿಸಿದ ಪೇಯವನ್ನು (ತಂಪು ಪಾನೀಯ) ಕುಡಿದ ತಾಯಂದಿರಿಗೆ ಜನಿಸಿದ ಮಕ್ಕಳು ಏಳು ವರ್ಷವಾಗುತ್ತಲೂ ಸ್ಥೂಲಕಾಯದತ್ತ ವಾಲುತ್ತಾರೆ ಎ...
Diet Beverages Pregnancy May Up Child Obesity Risk
ಅಧ್ಯಯನ ವರದಿ: ಗರ್ಭಿಣಿಯರು 'ಬಿಳಿ ಅಕ್ಕಿ'ಯ ಅನ್ನ ಸೇವಿಸಬಾರದು!!
ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಕೆಲವು ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ ತಾತ್ಕಾಲಿಕವಾದ ಮಧುಮೇಹ ಕಾಡುತ್ತದೆ. ಈ ಮಹಿಳೆಯರು ಒಂದು ವೇಳೆ ತಮ್ಮ ಪ್ರಮುಖ ಆಹಾರವಾಗಿ ಸಂಸ್ಕರಿತ ಧಾನ್ಯಗಳು, ಉದಾಹರಣೆಗೆ ಬಿಳಿ ಅನ್ನವನ್ನು (ಬೆಳ್ತಿಗೆ) ಸೇವಿಸುತ್ತಿದ್...
ಗರ್ಭಿಣಿಯರೇ ಹುಷಾರು: ನಿಷ್ಕಾಳಜಿ ಮಾಡಿದರೆ ಅಪಾಯ ತಪ್ಪಿದ್ದಲ್ಲ!
ಗರ್ಭಿಣಿಯಾಗುವುದು ಎಂಥಾ ಒಂದು ಅದ್ಭುತವಾದ ಅನುಭವವೋ, ಅಷ್ಟೇ ಚಿಂತೆಗೀಡು ಮಾಡುವಂತಹ ಕೆಲವೊಂದು ಘಟನೆಗಳ ಅನುಭವವು ಸಹ ಹೌದು. ಇಲ್ಲಿ ಖುಷಿಯ ಜೊತೆಗೆ ಕಿರಿಕಿರಿಯು ಉಚಿತವಾಗಿ ದೊರೆಯುತ್ತದೆ. ಬೆಳಗ್ಗೆ ಎದ್ದ ಕೂಡಲೆ ...
Causes Bleeding During Pregnancy
ಗರ್ಭಿಣಿ ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ ವಿಟಮಿನ್ ಡಿ ಹೆಚ್ಚಿರಬೇಕು ಯಾಕೆ?
ಗರ್ಭಿಣಿ ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ ಬೇಕಾಗುವಂತಹ ಹಲವಾರು ರೀತಿಯ ಪೋಷಕಾಂಶಗಳು ತಿನ್ನುವಂತಹ ಆಹಾರದಿಂದ ಲಭ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ. ಇನ್ನು ಕೆಲವು ವಿಟಮಿನ್ ಹಾಗೂ ಖನಿಜಾಂಶಗಳನ್ನು ಮಾತ್ರೆಗಳ ಮೂಲಕ ಸೇವಿಸಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ಗರ್ಭಿಣಿ ಮಹಿ...
ಅಕಾಲಿಕ ಗರ್ಭಪಾತ ತಡೆಯಲು ಆಯುರ್ವೇದದ ಉಪಚಾರ
ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಒಂದು ಪುಟ್ಟ ಮಗುವಿನ ನಗು-ಅಳು ಏನೇ ಇದ್ದರೂ ಚಂದ. ಅಂತಹ ಮಗುವಿನ ಸ್ವಾಗತಕ್ಕೆ ಮನೆಯವರೆಲ್ಲಾ ಸಿದ್ಧರಾಗಿರುತ್ತಾರೆ. ಅವರ ಸಂಭ್ರಮ ಪೂರ್ಣಗೊಳ್ಳುವ ಮೊದಲೇ ಅವಗಢ ಉಂಟಾದರೆ ಸಹಿಸಲಾಗದಷ್ಟು ನೋವುಂಟಾಗುವುದ...
Ayurveda Tips Prevent Miscarriage
ಮಹಿಳೆಯರೇ ನೆನಪಿರಲಿ-ತಡ ಮಾಡಿದಷ್ಟು ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ಸಾಧ್ಯತೆ ಕಡಿಮೆ!
ಉನ್ನತ ಶಿಕ್ಷಣ, ಉದ್ಯೋಗ, ಬಳಿಕ ತನ್ನ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ನೆಲೆಯೂರಬೇಕೆಂಬ ಕನಸಿನಿಂದಾಗಿ ಯುವ ಪೀಳಿಗೆಯು ಮದುವೆಯೆನ್ನುವ ಜೀವನದ ಪ್ರಮುಖ ಘಟ್ಟವನ್ನು ಮುಂದೂಡುತ್ತಾ ಹೋಗುತ್ತಾ ಇದೆ. ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಯಶಸ್ಸು ಪಡೆಯಬೇಕೆನ್ನು...
ಗರ್ಭಿಣಿಯರೇ, ಆದಷ್ಟು ಪೌಡರ್, ಫೇಸ್ ಕ್ರೀಮ್‌ಗಳಿಂದ ದೂರವಿರಿ!
ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆ ಎಂಬುದು ಹೆಣ್ಣಿನ ಬಾಳಿನಲ್ಲಿ ಅತ್ಯಂತ ಮಧುರವಾದ ಕ್ಷಣವಾಗಿದೆ. ಒಬ್ಬ ಸ್ತ್ರೀ ಪರಿಪೂರ್ಣ ಎಂದೆನಿಸುವುದು ತಾನು ತಾಯಿಯಾಗಿ ಆ ಮಗುವನ್ನು ದೇಶದ ಉತ್ತಮ ಪ್ರಜೆಯಾಗಿ ರೂಪಿಸುವಾಗ ಎಂಬುದಾಗಿ ಮಾತೊಂದಿದೆ. ...
Do You Have Stay Away From Cosmetics During Pregnancy
ಐದರಿಂದ ಆರು ತಿಂಗಳ ನಂತರ-ಮಗುವಿನ ಆಹಾರ-ಕ್ರಮ ಹೀಗಿರಲಿ
ಎರಡು ವರ್ಷದವರಿಗಿನ ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ತಾಯಿ ಎದೆಹಾಲು ನೀಡಲೇಬೇಕು. ಇದು ಮಕ್ಕಳನ್ನು ಆರೋಗ್ಯವಾಗಿಡುವಲ್ಲಿ ಪ್ರಮುಖ ಪಾತ್ರ ನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಘನ ಆಹಾರವಾಗಿ ಅನ್ನವನ್ನು ನೀಡುವ ಬದಲು ಹೆಚ್ಚಿನ ಪೋಷಕಾಂ...
More Headlines