Latest Updates
-
ಭಾರತ-ಇಂಗ್ಲೆಂಡ್ ಪಂದ್ಯ ವೀಕ್ಷಿಸುವಾಗ ಬೆನ್ನು ನೋವು ಕಾಡುತ್ತಿದೆಯೇ? ಈ 8 ನಿಮಿಷದ ವ್ಯಾಯಾಮ ಟ್ರೈ ಮಾಡಿ! -
ಮದುವೆ ಸಂಭ್ರಮಕ್ಕೆ ಸಿದ್ಧರಾಗಿದ್ದೀರಾ? ಮಳೆಗಾಲದ ಮದುವೆಗೆ ಈ 5 ಟಿಪ್ಸ್ ಮರೆಯದಿರಿ! -
ಬೆಲೆ ಏರಿಕೆಯ ಬಿಸಿ: ಜೂನ್ CPI ವರದಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಕಿಚನ್ ಬಜೆಟ್ ಉಳಿಸುವ ಸ್ಮಾರ್ಟ್ ಟಿಪ್ಸ್ -
ಸ್ವಿಗ್ಗಿ ಇನ್ಸ್ಟಾಮಾರ್ಟ್ ಗ್ರಾಹಕರಿಗೆ ಎಚ್ಚರಿಕೆ: ಹಾಲು, ಮೊಟ್ಟೆ ಖರೀದಿಸುವಾಗ ಈ ತಪ್ಪು ಮಾಡಬೇಡಿ! -
4-0 ಸೋಲಿನ ಆಘಾತದಲ್ಲಿ ಭಾರತೀಯ ಫ್ಯಾನ್ಸ್: ಏಕದಿನ ಸರಣಿಗೆ ಕಮ್ಬ್ಯಾಕ್ ಸಾಧ್ಯವೇ? ಇಲ್ಲಿದೆ ಪಂದ್ಯಗಳ ವೇಳಾಪಟ್ಟಿ ಮತ್ತು ಹೆಲ್ತ್ ಟಿಪ್ಸ್! -
ಮಾಸಿಕ ಶಿವರಾತ್ರಿ ಉಪವಾಸ: ಸುಸ್ತಾಗದಂತೆ ಇರಲು 6 ನಿಮಿಷದ ಸರಳ ವ್ಯಾಯಾಮ ಮತ್ತು ಟಿಪ್ಸ್ -
ಮನೆಯವರ ವಿರೋಧದ ನಡುವೆ ಮದುವೆ: ಅಲಹಾಬಾದ್ ಹೈಕೋರ್ಟ್ನಿಂದ ಜೋಡಿಗಳಿಗೆ ಸಿಕ್ಕಿತು ಭರ್ಜರಿ ರಕ್ಷಣೆ! -
ಮಳೆ ನಂತರ ದೆಹಲಿ-ಎನ್ಸಿಆರ್ನಲ್ಲಿ ಶುದ್ಧ ಗಾಳಿ: ನಿಮ್ಮ ಮನೆಯನ್ನು ಫ್ರೆಶ್ ಆಗಿಡಲು ಈ ಸರಳ ಟಿಪ್ಸ್ ಪಾಲಿಸಿ! -
ಯೋಗಿನಿ ಏಕಾದಶಿ: ಮಧುಮೇಹಿಗಳು ಉಪವಾಸ ಮಾಡುವಾಗ ಈ ಆರೋಗ್ಯ ಟಿಪ್ಸ್ ಮರೆಯದಿರಿ! -
ವಿಶ್ವ ಜನಸಂಖ್ಯಾ ದಿನ: ಉಚಿತ ಗರ್ಭನಿರೋಧಕಗಳು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಗೌಪ್ಯತೆ ಬಗ್ಗೆ ತಿಳಿಯಲೇಬೇಕಾದ ಸತ್ಯಗಳು
ಬೇಯಿಸಿದ ಮಾವಿನಕಾಯಿಯ ಚಟ್ನಿ

* ತೇಜಸ್ವಿನಿ ಹೆಗಡೆ, ಬೆಂಗಳೂರು
ಇನ್ನೇನು ಮಾವಿನ ಮರಗಳೆಲ್ಲಾ ಹೂಬಿಡುವ ಕಾಲ ಬಂದಿದೆ. ಹಾದಿ ಬೀದಿಯ ಮಾವಿನ ಮರದ ತುಂಬೆಲ್ಲಾ ಅದರದೇ ಹೂವಿನ ಪರಿಮಳ ಘಮ್ಮೆನ್ನುತ್ತದೆ. ತರಕಾರಿ ಮಾರುವವನ ಕೈಗಾಡಿಯೊಳಗೆ ಮಾವಿನಕಾಯಿಗಳೂ ನಮ್ಮನ್ನು ಸ್ವಾಗತಿಸುತ್ತವೆ. ಮಾವಿನ ಹಣ್ಣಿನ ರಸಾಯನ, ಮಾವಿನ ಕಾಯಿಯ ತಂಬುಳಿ, ಹಣ್ಣಿನ ಸಾಸಿಮೆ ಇತ್ಯಾದಿ ತಿನುಸುಗಳ ಮಾಸವಿದು ಎಂದರೂ ತಪ್ಪಾಗದು. ಹಾಗಾಗಿಯೇ ಬೇಯಿಸಿದ ಮಾವಿನಕಾಯಿಯ ರುಚಿಕರ ಚಟ್ನಿಯನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಮುಂದಿರಿಸುತ್ತಿದ್ದೇನೆ.
ಸುಮಾರು ಅರ್ಧ ಕೆ.ಜಿ. ಮಾವಿನ ಕಾಯಿಯನ್ನು ಮೊದಲೇ ಬೇಯಿಸಿಕೊಂಡು ಫ್ರಿಜ್ನಲ್ಲಿಟ್ಟರೆ ತಯಾರಿಸಬೇಕೆಂದಾಗ ಸುಲಭದಲ್ಲಿ ಮಾಡಬಹುದು ಈ ಚಟ್ನಿಯನ್ನು. ಇದಕ್ಕೆ ತಗಲುವ ಸಮಯ ಕೇವಲ 5ರಿಂದ 10 ನಿಮಿಷ ಅಷ್ಟೇ(ಮೊದಲೇ ಬೇಯಿಸಿಟ್ಟುಕೊಂಡರೆ). ಇಲ್ಲಿ ಒಂದು ದೊಡ್ಡ ಗಾತ್ರದಲ್ಲಿರುವ ಬೇಯಿಸಿದ ಮಾವಿನ ಕಾಯಿಯ ಚಟ್ನಿಯನ್ನು ತಯಾರಿಸುವ ವಿಧಾನವನ್ನು ಹೇಳುತ್ತಿದ್ದೇನೆ. ಒಂದು ದೊಡ್ಡ ಮಾವಿನಕಾಯಿಯಿಂದ ತಯಾರಿಸಿದ ಚಟ್ನಿಯನ್ನು 6ರಿಂದ 7 ಜನರಿಗೆ ಬಡಿಸಬಹುದಾಗಿದೆ.
ಬೇಕಾಗುವ ಸಾಮಗ್ರಿಗಳು
ಮಾವಿನ ಕಾಯಿ - 1 (ದೊಡ್ಡ ಗಾತ್ರದ್ದು)
ತೆಂಗಿನ ಕಾಯಿ - ಅರ್ಧ ಭಾಗ
ಉಪ್ಪು - ರುಚಿಗೆ ತಕ್ಕಷ್ಟು
ಹಸಿಮೆಣಸು - 2 ಅಥವಾ 3 (ಖಾರಕ್ಕೆ ತಕ್ಕಂತೆ)
ಇಂಗು - ಕಡಲೇಕಾಳಿನ ಗಾತ್ರದಷ್ಟು
ಬೇವಿನ ಎಸಳು - 4 ಅಥವಾ 5
ಕಡ್ಡಿ ಮೆಣಸು (ಕೆಂಪು ಮೆಣಸು) - 1
ಸಾಸಿವೆ - 1/2 ಚಮಚ
ತೆಂಗಿನೆಣ್ಣೆ - 1 ಚಮಚ(ಒಗ್ಗರಣೆಗೆ)
ಮಾಡುವ ವಿಧಾನ
* ಮೊದಲಿಗೆ ಮಾವಿನ ಕಾಯಿಯನ್ನು ಒಂದು ಬೋಗುಣಿಯೊಳಗೆ ಇಟ್ಟು ಅದು ಮುಳುಗುವಷ್ಟು ನೀರನ್ನು ಹಾಕಿ ಬೇಯಿಸಲಿಡಬೇಕು. ಮೊದಲು ಕೆಲ ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಅದು ತುಸು ಮೇಲೆ ತೇಲುತ್ತಿರುತ್ತದೆ. ಆಮೇಲೆ ತಳಭಾಗ ಬೇಯುತ್ತಿದ್ದಂತೆ ಕಂತಲು ಶುರುವಾಗುತ್ತದೆ. 2 ನಿಮಿಷ ಬಿಟ್ಟು ಅದನ್ನು ಮೇಲೆ ಕೆಳಗೆ ಮಾಡಬೇಕು. ಆಗ ಎಲ್ಲಾ ಭಾಗಗಳೂ ಸರಿಯಾಗಿ ಬೇಯುತ್ತವೆ. 10 ನಿಮಿಷಗಳೊಳಗೆ ಒಂದು ಮಾವಿನಕಾಯಿ ಚೆನ್ನಾಗಿ ಬೆಂದಿರುತ್ತದೆ. ಬೆಂದ ನಂತರ ಇದನ್ನು ತಣಿಯಲು ಬಿಡಬೇಕು.
* ಚೆನ್ನಾಗಿ ತಣಿದ ಮಾವಿನಕಾಯಿಯನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ನುರಿದು, ಇದಕ್ಕೆ ಉಪ್ಪು, ಹಸಿಮೆಣಸಿನ ಚೂರುಗಳು ಹಾಗೂ ಇಂಗನ್ನು ಹಾಕಿ ಕಾಯಿತುರಿಯೊಂದಿಗೆ ನುಣ್ಣಗೆ ಬೀಸಬೇಕು.
* ನೀರನ್ನು ಬೇಕಿದ್ದರೆ(ಗಟ್ಟಿಯಾಗಿದ್ದರೆ) ಸೇರಿಸಿ ಹದಮಾಡಬೇಕು. ಇದಕ್ಕೆ ಸಾಸಿವೆ, ಕರಿಬೇವಿನ ಎಸಳುಗಳು ಹಾಗೂ ಕಡ್ಡಿಮೆಣಸಿನ ಚೂರುಗಳ ಒಗ್ಗರಣೆ ಕೊಡಬೇಕು.
* ತುಸು ಸಿಹಿ ಬೇಕೆಂದೆನಿಸುವವರು ಬೇಕಿದ್ದಲ್ಲಿ ಸ್ವಲ್ಪ ಬೆಲ್ಲವನ್ನೂ ಚಟ್ನಿಗೆ ಹಾಕಿ ಕಲಕಬಹುದು.
ಬಿಸಿ ಅನ್ನಕ್ಕೆ, ಚಪಾತಿ, ದೋಸೆಗೆ ಈ ಚಟ್ನಿ ತುಂಬಾ ರುಚಿಕರವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಯುಗಾದಿ ಹಬ್ಬದಂದು ಬೇಯಿಸಿದ ಮಾವಿನಕಾಯಿ ಚಟ್ನಿಯನ್ನು ಮಾಡಲು ಮರೆಯಬೇಡಿ.



Click it and Unblock the Notifications