Latest Updates
-
ಐಟಿಆರ್ ಸಲ್ಲಿಕೆ ಗಡುವು ಹತ್ತಿರ: ದಂಪತಿಗಳು ಒಟ್ಟಾಗಿ ಕುಳಿತು ಈ ಕೆಲಸ ಮಾಡಿದರೆ ಟೆನ್ಷನ್ ಫ್ರೀ! -
ಬೆಂಗಳೂರಿಗರೇ ಗಮನಿಸಿ: ಇಂದು 6 ಗಂಟೆ ಪವರ್ ಕಟ್, ಈ ಮುನ್ನೆಚ್ಚರಿಕೆ ಮರೆಯದಿರಿ! -
ಶ್ರಾವಣ ಉಪವಾಸದಲ್ಲಿ ದಿನವಿಡೀ ಎನರ್ಜಿಯಿಂದ ಇರಬೇಕೆ? ಈ ಹೈ-ಪ್ರೋಟೀನ್ ಸಾತ್ವಿಕ ಆಹಾರ ಪದ್ಧತಿ ಫಾಲೋ ಮಾಡಿ! -
ಗುರು ಪೂರ್ಣಿಮೆ 2026: ಸರಳ ಪೂಜಾ ವಿಧಿ ಮತ್ತು ಕಡಿಮೆ ಬಜೆಟ್ನಲ್ಲಿ ಗುರುಗಳಿಗೆ ನೀಡಬಹುದಾದ ಬೆಸ್ಟ್ ಗಿಫ್ಟ್ ಐಡಿಯಾಗಳು! -
10 ನಿಮಿಷದ 'ಟೈಗರ್ ಫ್ಲೋ': ಬೆನ್ನುನೋವಿಗೆ ಮುಕ್ತಿ ನೀಡುವ ಅದ್ಭುತ ವ್ಯಾಯಾಮ ಇಲ್ಲಿದೆ! -
ಪ್ರತಿಭಟನೆಯಲ್ಲಿ ಪ್ರೀತಿ: 'ಪ್ರೊಟೆಸ್ಟ್ ನೇ ಬನಾ ದಿ ಜೋಡಿ' ಟ್ರೆಂಡ್ ಹಿಂದೆ ಅಡಗಿದೆ ದೊಡ್ಡ ಅಪಾಯ! -
ಮಳೆಗಾಲದಲ್ಲಿ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಬೂಷ್ಟು ಹರಡುತ್ತಿದೆಯೇ? ಈ 20 ನಿಮಿಷದ ಟಿಪ್ಸ್ ಪಾಲಿಸಿ, ಮನೆ ಫ್ರೆಶ್ ಆಗಿಡಿ! -
ಕೇವಲ 200 ರೂಪಾಯಿಯಲ್ಲಿ ಪರಿಸರ ಸ್ನೇಹಿ ಊಟ: ವಿಶ್ವ ಪ್ರಕೃತಿ ಸಂರಕ್ಷಣಾ ದಿನಕ್ಕೆ ನಿಮ್ಮ ಅಡುಗೆಮನೆಯೇ ಮೊದಲ ಹೆಜ್ಜೆ! -
CWG 2026: 6ನೇ ದಿನ ಭಾರತದ ಪದಕದ ಬೇಟೆ; ಮನೆಯಲ್ಲೇ ಕಮ್ಮಿ ಬಜೆಟ್ನಲ್ಲಿ ಅದ್ಭುತ ವಾಚ್ ಪಾರ್ಟಿ ಪ್ಲಾನ್! -
ವಿಶ್ವ ಹೆಪಟೈಟಿಸ್ ದಿನ: ಲಿವರ್ ಆರೋಗ್ಯ ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಈ 10 ನಿಮಿಷದ ಬೆಳಗಿನ ದಿನಚರಿ ಪಾಲಿಸಿ!
ಬೇಯಿಸಿದ ಮಾವಿನಕಾಯಿಯ ಚಟ್ನಿ

* ತೇಜಸ್ವಿನಿ ಹೆಗಡೆ, ಬೆಂಗಳೂರು
ಇನ್ನೇನು ಮಾವಿನ ಮರಗಳೆಲ್ಲಾ ಹೂಬಿಡುವ ಕಾಲ ಬಂದಿದೆ. ಹಾದಿ ಬೀದಿಯ ಮಾವಿನ ಮರದ ತುಂಬೆಲ್ಲಾ ಅದರದೇ ಹೂವಿನ ಪರಿಮಳ ಘಮ್ಮೆನ್ನುತ್ತದೆ. ತರಕಾರಿ ಮಾರುವವನ ಕೈಗಾಡಿಯೊಳಗೆ ಮಾವಿನಕಾಯಿಗಳೂ ನಮ್ಮನ್ನು ಸ್ವಾಗತಿಸುತ್ತವೆ. ಮಾವಿನ ಹಣ್ಣಿನ ರಸಾಯನ, ಮಾವಿನ ಕಾಯಿಯ ತಂಬುಳಿ, ಹಣ್ಣಿನ ಸಾಸಿಮೆ ಇತ್ಯಾದಿ ತಿನುಸುಗಳ ಮಾಸವಿದು ಎಂದರೂ ತಪ್ಪಾಗದು. ಹಾಗಾಗಿಯೇ ಬೇಯಿಸಿದ ಮಾವಿನಕಾಯಿಯ ರುಚಿಕರ ಚಟ್ನಿಯನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಮುಂದಿರಿಸುತ್ತಿದ್ದೇನೆ.
ಸುಮಾರು ಅರ್ಧ ಕೆ.ಜಿ. ಮಾವಿನ ಕಾಯಿಯನ್ನು ಮೊದಲೇ ಬೇಯಿಸಿಕೊಂಡು ಫ್ರಿಜ್ನಲ್ಲಿಟ್ಟರೆ ತಯಾರಿಸಬೇಕೆಂದಾಗ ಸುಲಭದಲ್ಲಿ ಮಾಡಬಹುದು ಈ ಚಟ್ನಿಯನ್ನು. ಇದಕ್ಕೆ ತಗಲುವ ಸಮಯ ಕೇವಲ 5ರಿಂದ 10 ನಿಮಿಷ ಅಷ್ಟೇ(ಮೊದಲೇ ಬೇಯಿಸಿಟ್ಟುಕೊಂಡರೆ). ಇಲ್ಲಿ ಒಂದು ದೊಡ್ಡ ಗಾತ್ರದಲ್ಲಿರುವ ಬೇಯಿಸಿದ ಮಾವಿನ ಕಾಯಿಯ ಚಟ್ನಿಯನ್ನು ತಯಾರಿಸುವ ವಿಧಾನವನ್ನು ಹೇಳುತ್ತಿದ್ದೇನೆ. ಒಂದು ದೊಡ್ಡ ಮಾವಿನಕಾಯಿಯಿಂದ ತಯಾರಿಸಿದ ಚಟ್ನಿಯನ್ನು 6ರಿಂದ 7 ಜನರಿಗೆ ಬಡಿಸಬಹುದಾಗಿದೆ.
ಬೇಕಾಗುವ ಸಾಮಗ್ರಿಗಳು
ಮಾವಿನ ಕಾಯಿ - 1 (ದೊಡ್ಡ ಗಾತ್ರದ್ದು)
ತೆಂಗಿನ ಕಾಯಿ - ಅರ್ಧ ಭಾಗ
ಉಪ್ಪು - ರುಚಿಗೆ ತಕ್ಕಷ್ಟು
ಹಸಿಮೆಣಸು - 2 ಅಥವಾ 3 (ಖಾರಕ್ಕೆ ತಕ್ಕಂತೆ)
ಇಂಗು - ಕಡಲೇಕಾಳಿನ ಗಾತ್ರದಷ್ಟು
ಬೇವಿನ ಎಸಳು - 4 ಅಥವಾ 5
ಕಡ್ಡಿ ಮೆಣಸು (ಕೆಂಪು ಮೆಣಸು) - 1
ಸಾಸಿವೆ - 1/2 ಚಮಚ
ತೆಂಗಿನೆಣ್ಣೆ - 1 ಚಮಚ(ಒಗ್ಗರಣೆಗೆ)
ಮಾಡುವ ವಿಧಾನ
* ಮೊದಲಿಗೆ ಮಾವಿನ ಕಾಯಿಯನ್ನು ಒಂದು ಬೋಗುಣಿಯೊಳಗೆ ಇಟ್ಟು ಅದು ಮುಳುಗುವಷ್ಟು ನೀರನ್ನು ಹಾಕಿ ಬೇಯಿಸಲಿಡಬೇಕು. ಮೊದಲು ಕೆಲ ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಅದು ತುಸು ಮೇಲೆ ತೇಲುತ್ತಿರುತ್ತದೆ. ಆಮೇಲೆ ತಳಭಾಗ ಬೇಯುತ್ತಿದ್ದಂತೆ ಕಂತಲು ಶುರುವಾಗುತ್ತದೆ. 2 ನಿಮಿಷ ಬಿಟ್ಟು ಅದನ್ನು ಮೇಲೆ ಕೆಳಗೆ ಮಾಡಬೇಕು. ಆಗ ಎಲ್ಲಾ ಭಾಗಗಳೂ ಸರಿಯಾಗಿ ಬೇಯುತ್ತವೆ. 10 ನಿಮಿಷಗಳೊಳಗೆ ಒಂದು ಮಾವಿನಕಾಯಿ ಚೆನ್ನಾಗಿ ಬೆಂದಿರುತ್ತದೆ. ಬೆಂದ ನಂತರ ಇದನ್ನು ತಣಿಯಲು ಬಿಡಬೇಕು.
* ಚೆನ್ನಾಗಿ ತಣಿದ ಮಾವಿನಕಾಯಿಯನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ನುರಿದು, ಇದಕ್ಕೆ ಉಪ್ಪು, ಹಸಿಮೆಣಸಿನ ಚೂರುಗಳು ಹಾಗೂ ಇಂಗನ್ನು ಹಾಕಿ ಕಾಯಿತುರಿಯೊಂದಿಗೆ ನುಣ್ಣಗೆ ಬೀಸಬೇಕು.
* ನೀರನ್ನು ಬೇಕಿದ್ದರೆ(ಗಟ್ಟಿಯಾಗಿದ್ದರೆ) ಸೇರಿಸಿ ಹದಮಾಡಬೇಕು. ಇದಕ್ಕೆ ಸಾಸಿವೆ, ಕರಿಬೇವಿನ ಎಸಳುಗಳು ಹಾಗೂ ಕಡ್ಡಿಮೆಣಸಿನ ಚೂರುಗಳ ಒಗ್ಗರಣೆ ಕೊಡಬೇಕು.
* ತುಸು ಸಿಹಿ ಬೇಕೆಂದೆನಿಸುವವರು ಬೇಕಿದ್ದಲ್ಲಿ ಸ್ವಲ್ಪ ಬೆಲ್ಲವನ್ನೂ ಚಟ್ನಿಗೆ ಹಾಕಿ ಕಲಕಬಹುದು.
ಬಿಸಿ ಅನ್ನಕ್ಕೆ, ಚಪಾತಿ, ದೋಸೆಗೆ ಈ ಚಟ್ನಿ ತುಂಬಾ ರುಚಿಕರವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಯುಗಾದಿ ಹಬ್ಬದಂದು ಬೇಯಿಸಿದ ಮಾವಿನಕಾಯಿ ಚಟ್ನಿಯನ್ನು ಮಾಡಲು ಮರೆಯಬೇಡಿ.



Click it and Unblock the Notifications