For Quick Alerts
ALLOW NOTIFICATIONS  
For Daily Alerts

    ವಯಸ್ಸಿನ ಮೇಲೆ ನಿರ್ಬಂಧ ಹೇರುವ ಅದ್ಭುತ ಹಣ್ಣು ದಾಳಿಂಬೆ

    By Jaya subramanya
    |

    ಹಣ್ಣುಗಳು ನಮ್ಮ ದೈನಂದಿನ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಪೂರೈಕೆ ಮಾಡುವ ಮೂಲವಾಗಿದೆ ಎಂಬುದಾಗಿ ನಮಗೆಲ್ಲಾ ತಿಳಿದಿರುವ ವಿಚಾರವಾಗಿದೆ. ದೈನಂದಿನ ಉಪಹಾರ, ಮಧ್ಯಾಹ್ನದೂಟ ಮತ್ತು ರಾತ್ರಿಯೂಟದ ನಡುವೆ ಕೂಡ ಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಸೇವಿಸಿ ಎಂಬುದಾಗಿಯೇ ವೈದ್ಯರು ಸಲಹೆ ನೀಡುತ್ತಾರೆ. ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಪ್ರೊಟೀನ್ ಮತ್ತು ವಿಟಮಿನ್‎ಗಳನ್ನು ಪ್ರತಿಯೊಂದು ಹಣ್ಣೂ ಹೊಂದಿದ್ದು ನಮಗೆ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ರೋಗನಿರೋಧಕ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಒದಗಿಸುತ್ತದೆ.

    ಇಂದಿನ ಲೇಖನದಲ್ಲಿ ಸ್ನಾಯು ಸಾಮರ್ಥ್ಯ ಮತ್ತು ವಯಸ್ಸಾಗುವಿಕೆಯನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟಲು ನೆರವಾಗಿರುವ ದಾಳಿಂಬೆಯ ವಿಶೇಷತೆಯನ್ನು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳೋಣ. ದಾಳಿಂಬೆ ಜ್ಯೂಸ್ ಸೇವನೆಯು ಯುರೋಲಿತಿನ್ ಎ ಯನ್ನು ಉತ್ಪಾದಿಸಲು ನೆರವಾಗಲಿದೆ, ಇದು ಒಂದು ಅಣುವಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸಲಿದೆ.

    Pomegranate Juice May Help Fight Ageing
     

    ಇದು ಸ್ನಾಯು ಕೋಶಕ್ಕೆ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ನೀಡಿ ವಯಸ್ಸಾಗುವಿಕೆಯಿಂದ ತಡೆಗಟ್ಟುತ್ತದೆ. ನಮಗೆ ವಯಸ್ಸಾದಂತೆ ನಮ್ಮ ಕೋಶಗಳು ಮೈಟೊಕಾಂಡಿಯವನ್ನು ಮರುಬಳಕೆ ಮಾಡಲು ಹೋರಾಡುತ್ತದೆ, ಅಂತೆಯೇ ಅವುಗಳಿಗೆ ಪ್ರಮುಖ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಣೆಯನ್ನು ಸಾಧಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಇದು ಕೋಶದಲ್ಲಿ ಒಟ್ಟುಗೂಡುತ್ತದೆ.

    ಈ ವಿಘಟನೆಯು ಹಲವಾರು ಕೋಶಗಳ ಆರೋಗ್ಯದ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಬೀರುತ್ತದೆ, ಸ್ನಾಯುಗಳು ಇದರಲ್ಲಿ ಸೇರಿಕೊಂಡಿವೆ, ವರ್ಷಗಳಾಗುತ್ತಿದಂತೆ ಇದು ದುರ್ಬಲಗೊಂಡು ಹಲವಾರು ವಯಸ್ಸು ಸಂಬಂಧಿ ರೋಗಗಳನ್ನು ದಯಪಾಲಿಸುತ್ತದೆ. ಯುರೋಲಿತಿನ್ ಎ ಕೋಶಗಳ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಮರುಸ್ಥಾಪಿಸುತ್ತದೆ ಇದನ್ನು ಮೈಟೊಕಾಂಡ್ರಿಯಲ್ ಕ್ಲೀನ್ ಅಪ್ ಪ್ರೊಸೆಸ್ ಎಂಬುದಾಗಿ ಕೂಡ ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ ಇದನ್ನು ಮೈತಿಪಜಿ ಎಂಬುದಾಗಿ ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ, ಎಂಬುದಾಗಿ ಸ್ವಿಡ್ಜರ್‎ಲ್ಯಾಂಡ್‎ನ ಪೇಟ್ರಿಕ್ ಅಬಿಸಿಚರ್ ತಿಳಿಸುತ್ತಾರೆ.

    ಸಂಪೂರ್ಣ ಸ್ವಾಭಾವಿಕ ದ್ರವ್ಯವಾಗಿರುವ ಇದು, ಪ್ರಬಲವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಅಳೆಯಬಹುದಾಗಿದೆ ಎಂಬುದಾಗಿ ಪೇಟ್ರಿಕ್ ತಿಳಿಸುತ್ತಾರೆ. ಅಧ್ಯಯನಕ್ಕಾಗಿ, ತಂಡವು ತಮ್ಮ ಕಲ್ಪನೆಯನ್ನು ನೆಮಾಟೋಡ್, ಸಿ ಅಲೆಗನ್ಸ್ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ಮೇಲೆ ಅಳೆದಿದ್ದು, 8-10 ದಿನಗಳ ನಂತರ ಇದನ್ನು ಹಿರಿಯ ಎಂಬುದಾಗಿ ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗಿದೆ.

    ಯುರೋಲಿತಿನ್ ಎ ಗೆ ಹುಳುಗಳನ್ನು ಒಡ್ಡಿದಾಗ ನಿಯಂತ್ರಿತ ಗುಂಪಿಗಿಂತ ಇದು 45% ದಷ್ಟು ಏರಿಕೆಯಾಗಿದೆ. ದಂಶಕಗಳ ಅಧ್ಯಯನದಲ್ಲಿ, ಹಿರಿಯ ಇಲಿಗಳೆಂದರೆ 2 ವರ್ಷಗಳದ್ದನ್ನು, ಯುರೋಲಿತಿನ್ ಎ ಗೆ ಒಡ್ಡಿದಾಗ ನಿಯಂತ್ರಿತ ಹಿರಿ ಇಲಿಗಳಿಗಿಂತ 42% ಉತ್ತಮ ಸಹಿಷ್ಣುತೆಯು ಕಂಡುಬಂದಿದೆ.   ಸರ್ವತೋಮುಖ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕಾಗಿ ದಾಳಿಂಬೆ ಸೇವಿಸಿ ನೋಡಿ!

    Pomegranate Juice May Help Fight Ageing
     

    ಅದಾಗ್ಯೂ, ದಾಳಿಂಬೆಯು ಅದ್ಭುತ ಅಣುವನ್ನು ಮಾತ್ರ ಒಳಗೊಂಡಿರದೇ ಪೂರ್ವಗಾಮಿಯಾಗಿದೆ ಎಂಬುದಾಗಿ ಕೂಡ ಸಂಶೋಧಕರು ತಿಳಿಸಿದ್ದಾರೆ. ಪ್ರಾಣಿಗಳ ತಳಿ ಮತ್ತು ಗಟ್ ಮೈಕ್ರೊಬಯಾ‎ಮ್‎ನಲ್ಲಿರುವ ಫ್ಲೋರಾವನ್ನು ಆಧರಿಸಿ ಯುರೋಲಿತಿನ್ ಎ ಉತ್ಪನ್ನ ಬೇರೆ ಬೇರಯದಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಸರಿಯಾದ ಸೂಕ್ಷ್ಮಜೀವಿಗಳು ಇಲ್ಲದೇ ಇದ್ದಾಗ ಯುರೋಲಿತಿನ್ ಎ ಉತ್ಪತ್ತಿಯಾಗುವುದಿಲ್ಲ ಎಂಬುದಾಗಿ ಸಂಶೋಧಕರು ತಿಳಿಸಿದ್ದಾರೆ. ಯುರೋಲಿತಿನ್ ಎ ಯು ನಮ್ಮ ಕರುಳಗಳಲ್ಲಿ ಉತ್ಪತ್ತಿಯಾಗುತ್ತದೆ, ನಾವು ಏನು ತಿನ್ನುತ್ತೇವೆಯೋ ಅದನ್ನು ಮುರಿಯಲು ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾಗೆ ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ.

    ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆಯಾಗುವಾಗ, ಉತ್ಪಾದನೆಯಾಗುವ ವಸ್ತುವುದು ನಮಗೆ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿಯಾಗಿರುತ್ತದೆ, ನೈಸರ್ಗಿಕ ಆಯ್ಕೆಯಲ್ಲಿ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾ ಮತ್ತು ಅವುಗಳ ಪರಪೋಷಿಯನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ. ಎಂಬುದಾಗಿ ಸ್ವಿಜರ್ಲ್ಯಾಂಡ್‎ನ ಒಂದು ಜೀವ ವಿಜ್ಞಾನ ಕಂಪೆನಿಯ ಸಿಇಒ ರಿಂಚ್ ಅಮೆಜಿಂಟೀಸ್ ತಿಳಿಸುತ್ತಾರೆ.    ದಾಳಿಂಬೆ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಮಾತ್ರವಲ್ಲ, ಸೌಂದರ್ಯಕ್ಕೂ ಬೇಕು

    Pomegranate Juice May Help Fight Ageing
      

    ಇವರು ಹೇಳುವಂತೆ ಯುರೋಲಿತಿನ್ ಬರಿಯ ದಾಳಿಂಬೆಯಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರವಲ್ಲದೆ ಸಣ್ಣ ಸಣ್ಣ ನಟ್ಸ್ ಮತ್ತು ಬೆರ್ರಿಗಳಲ್ಲೂ ಇರುತ್ತದೆ. ಈ ಅಧ್ಯಯನವು ನೇಚರ್ ಮೆಡಿಸಿನ್ ಎಂಬ ನಿಯತಕಾಲಿಕೆಯಲ್ಲಿ ಪ್ರಕಟವಾಗಿದ್ದು ಮಾನವರ ಮೇಲೆ ಶೋಧನೆಯನ್ನು ನಡೆಸಲಾಗುತ್ತಿದೆ.

    ಮೂಲ- ಐಎ‍ಎನ್‍ಎ

    English summary

    Pomegranate Juice May Help Fight Ageing

    Pomegranates are found with a potential to boost muscle strength and help to counteract the ageing, say researchers. The findings showed that when we drink pomegranate juice, our body produces Urolithin A, which is a molecule. When this molecule gets transformed by microbes in the gut, it enables the muscle cells to protect themselves against ageing and also increases the muscle mass.
    Story first published: Tuesday, July 19, 2016, 23:59 [IST]
    We use cookies to ensure that we give you the best experience on our website. This includes cookies from third party social media websites and ad networks. Such third party cookies may track your use on Boldsky sites for better rendering. Our partners use cookies to ensure we show you advertising that is relevant to you. If you continue without changing your settings, we'll assume that you are happy to receive all cookies on Boldsky website. However, you can change your cookie settings at any time. Learn more