Latest Updates
-
ಹಬ್ಬದ ಅಡುಗೆಗೆ ನಕಲಿ ತುಪ್ಪದ ಆತಂಕ: ಶುದ್ಧ ತುಪ್ಪ ಖರೀದಿಸಲು ಈ ಸರಳ ಟಿಪ್ಸ್ ಪಾಲಿಸಿ -
ನವರಾತ್ರಿ ಅಷ್ಟಮಿ: ಕನ್ಯಾ ಪೂಜೆ ಮುಹೂರ್ತ, ಸುರಕ್ಷಿತ ದರ್ಶನ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಪ್ರಸಾದದ ಸಂಪೂರ್ಣ ಮಾಹಿತಿ -
ವಿಶ್ವ ಆಸ್ಟಿಯೋ ಪೋರೋಸಿಸ್ ದಿನ: ಮೂಳೆಗಳನ್ನು ಗಟ್ಟಿಗೊಳಿಸಲು ಮನೆಯಲ್ಲೇ ಮಾಡಿ ಈ 12 ನಿಮಿಷಗಳ ಸರಳ ವ್ಯಾಯಾಮ! -
ಗರ್ಬಾ ರಾತ್ರಿಯಲ್ಲಿ ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿರಲು ಹೀಗೆ ಮಾಡಿ: ಮಿಶ್ರ ಧರ್ಮದ ಜೋಡಿಗಳಿಗೆ ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಐಡಿ ಪರಿಶೀಲನೆ ಮತ್ತು ಹೆಲ್ಪ್ಲೈನ್ -
ಆಯುಧ ಪೂಜೆ: ಕೇವಲ ₹399ರಲ್ಲಿ ಮನೆ ಮತ್ತು ಬಾಲ್ಕನಿ ಅಲಂಕಾರಕ್ಕೆ ಇಲ್ಲಿದೆ ಬೆಸ್ಟ್ ಟಿಪ್ಸ್! -
ಮಳೆಗಾಲದ ನವರಾತ್ರಿ ಪ್ರಯಾಣ: ಉಪವಾಸದ ಆಹಾರ ಹಾಳಾಗದಂತೆ ತಡೆಯಲು ಈ ಸರಳ ಟಿಪ್ಸ್ ಪಾಲಿಸಿ -
ದುರ್ಗಾ ಪೂಜಾ ಸಂಭ್ರಮ: ಇಂದಿನಿಂದ ಕೋಲ್ಕತ್ತಾದಲ್ಲಿ ಬೆಳಗಿನ ಜಾವ 4 ಗಂಟೆಯವರೆಗೆ ಮೆಟ್ರೋ ಸೇವೆ, ಪಂಡಾಲ್ ದರ್ಶನಕ್ಕೆ ಇನ್ನು ಸುಲಭ! -
ನವರಾತ್ರಿ ಗರ್ಬಾ ಆಡುವ ಮುನ್ನ ಈ 9 ನಿಮಿಷದ ವಾರ್ಮ್-ಅಪ್ ಮಿಸ್ ಮಾಡ್ಬೇಡಿ! -
ನವರಾತ್ರಿ ಡೇ 6: ಗರ್ಬಾ ಅಖಾಡದಲ್ಲಿ ಕಪಲ್ಸ್ಗೆ ಇಲ್ಲಿದೆ ಸುವರ್ಣ ನಿಯಮಗಳು! -
ಈಶಾನ್ಯ ಮಾನ್ಸೂನ್ ಆರಂಭ: ಮಳೆಗಾಲದ ತೇವಾಂಶದಿಂದ ಮನೆಯನ್ನು ರಕ್ಷಿಸಲು 30 ನಿಮಿಷಗಳ ಸಿಂಪಲ್ ಪ್ಲಾನ್
ಉಗುರಿನ ಅಂದ ಹೆಚ್ಚಿಸಲು, ಬೇಕು ಚೆಂದದ ಆರೈಕೆ!
ಸಿನಿಮಾ ತಾರೆಯರು ಆಗಿರಲಿ ಅಥವಾ ಯಾವುದೇ ಸೆಲೆಬ್ರಿಟಿಗಳಾಗಿರಲಿ ಅವರ ಸೌಂದರ್ಯವನ್ನು ನೋಡಿದಾಗ ಇಂತಹ ಸೌಂದರ್ಯವನ್ನು ನಮಗೂ ಕೊಡು ದೇವರೇ ಎಂದು ಬೇಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಸಹಜ. ಅದರಲ್ಲೂ ಕೆಲವು ಸಿನಿಮಾ ತಾರೆಯರ ಆರೋಗ್ಯವಂತಹ ಉಗುರುಗಳು ಮತ್ತು ಅದರ ಮೇಲಿನ ಕಲಾಕೃತಿಗಳನ್ನು ನೋಡಿರಬಹುದು.
ಸಿನಿಮಾ ಅಥವಾ ಮ್ಯಾಗಜಿನ್ಗಳಲ್ಲಿ ಇದನ್ನು ನಾವು ನೋಡಿರುತ್ತೇವೆ. ಆದರೆ ಸುಂದರವಾದ ಉಗುರುಗಳನ್ನು ಪಡೆಯಲು ಅವರು ಕೆಲವೊಂದು ಆರೋಗ್ಯ ಕ್ರಮಗಳನ್ನು ಕೂಡ ಪಾಲಿಸಿಕೊಂಡು ಹೋಗುತ್ತಾರೆ. ಆರೋಗ್ಯಕರವಾದ ಉಗುರುಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ ಅದು ದೇಹದ ಸೌಂದರ್ಯವನ್ನು ವೃದ್ಧಿಸುತ್ತದೆ. ಆಕರ್ಷಕ ಬಿಳುಪಿನ ಉಗುರಿಗಾಗಿ ಸರಳ ವಿಧಾನ

ಇಷ್ಟು ಮಾತ್ರವಲ್ಲದೆ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಉಗುರುಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ ಇದರಲ್ಲಿ ಹಲವಾರು ರೀತಿಯ ಕಲಾಕೃತಿಗಳನ್ನು ನಿಮಗೆ ಬೇಕಾದಂತೆ ರಚಿಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ಆರೋಗ್ಯಕರವಾಗಿರದ ಉಗುರುಗಳು ಬೇಗನೆ ತುಂಡಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅಷ್ಟೊಂದು ಆಕರ್ಷಕವಾಗಿ ಕಾಣಿಸುವುದಿಲ್ಲ.
ಉಗುರುಗಳನ್ನು ಆರೋಗ್ಯವಾಗಿಡಬೇಕಾದರೆ ಅದಕ್ಕಾಗಿ ಕೆಲವೊಂದು ಕ್ರಮಗಳನ್ನು ಪಾಲಿಸಿಕೊಂಡು ಹೋಗಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ಇದು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ನಿಮ್ಮ ಉಗುರುಗಳನ್ನು ಆರೋಗ್ಯವಾಗಿರಿಸಿ ಆಕರ್ಷಕವಾಗಿಸುತ್ತದೆ. ಉಗುರುಗಳ ಬಣ್ಣ ಹಳದಿಯಾದರೆ ಆರೈಕೆ ಹೀಗಿರಲಿ....
*ಉಗುರುಗಳಿಗೆ ಮತ್ತು ಅದರ ಹೊರಪದರಕ್ಕೆ ಪೆಟ್ರೋಲಿಯಂ ಜೆಲ್ ಅನ್ನು ಪ್ರತೀದಿನ ಹಚ್ಚಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು. ಇದರಿಂದ ಉಗುರುಗಳು ಮೃಧುವಾಗಿ ತೇವಾಂಶದಿಂದ ಇರುತ್ತದೆ.
*ನೀವು ಪ್ರತೀ ದಿನ ಮನೆಕೆಲಸವನ್ನು ಮಾಡುವಾಗ ಉಗುರುಗಳ ರಕ್ಷಣೆ ಮಾಡುವುದು ಅಗತ್ಯ. ಪಾತ್ರೆ ತೊಳೆಯುವಾಗ, ಗಿಡಗಳ ಪಾಲನೆ ಮಾಡುವಾಗ, ನೆಲ ಒರೆಸುವಂತಹ ಕೆಲಸಗಳನ್ನು ಮಾಡುವಾಗ ಕೈಗಳಿಗೆ ರಬ್ಬರ್ ಗ್ಲೌಸ್ ಅನ್ನು ಹಾಕಿಕೊಳ್ಳಿ. ಇದರಿಂದ ಅಪಾಯಕಾರಿ ರಾಸಾಯನಿಕಗಳು ಉಗುರುಗಳಿಗೆ ಸೋಕುವುದಿಲ್ಲ. ಉಗುರುಗಳ ಬಣ್ಣ ಹಳದಿಯಾದರೆ ಆರೈಕೆ ಹೀಗಿರಲಿ....
*ಹಸ್ತಾಲಂಕಾರ ಮಾಡುವಾಗ ತುಂಬಾ ಎಚ್ಚರಿಕೆ ಇರಬೇಕು. ಹೊರಪದರವನ್ನು ಹಿಂದಕ್ಕೆ ದೂಡುವಾಗ ಅದಕ್ಕೆ ಯಾವುದೇ ಹಾನಿಯಾಗದಂತೆ ನೋಡಿಕೊಳ್ಳಿ.
*ಉಗುರುಗಳ ಸೌಂದರ್ಯವನ್ನು ಕಾಪಾಡುವಲ್ಲಿ ಪ್ರಮುಖಪಾತ್ರ ನಿರ್ವಹಿಸುವ ವಿಚಾರವೆಂದರೆ ಒಳಗಡೆ ಬೆಳೆಯುವ ಉಗುರುಗಳನ್ನು ತೆಗೆಯಬೇಕು. ಇದರಿಂದ ಉಗುರುಗಳು ಒಡೆಯಬಹುದು ಅಥವಾ ಸೋಂಕು ಉಂಟಾಗಬಹುದು.
*ಒಳ್ಳೆಯ ಗುಣಮಟ್ಟದ ಸಾಕ್ಸ್ಗಳನ್ನು ಧರಿಸುವುದರಿಂದ ಉಗುರಿನ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ಫಂಗಲ್ ಸೋಂಕು ಆಗದಂತೆ ತಡೆಯಲು ಸಾಕ್ಸ್ ಅನ್ನು ಸ್ವಚ್ಛವಾಗಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಿ. ಉಗುರಿನ ಆರೈಕೆ: ನಿರ್ಲಕ್ಷ್ಯ ಬಿಡಿ, ಕಾಳಜಿ ವಹಿಸಿ....
*ಉಗುರುಗಳ ಆರೈಕೆ ಮಾಡುವಾಗ ಒಂದೇ ದಿಶೆಯಲ್ಲಿ ಫೈಲಿಂಗ್ ಮಾಡಬೇಕು. ಹಿಂದಕ್ಕೆ ಹಾಗೂ ಮುಂದಕ್ಕೆ ಫೈಲಿಂಗ್ ಮಾಡಿದರೆ ಅದರಿಂದ ಉಗುರಿಗೆ ಹಾನಿಯಾಗಬಹುದು.
*ಉಗುರುಗಳ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಪ್ರತೀ ನಿತ್ಯ ಉಗುರುಗಳು ಹಾಗೂ ಹೊರಪದರಕ್ಕೆ ಸರಿಯಾಗಿ ಮಸಾಜ್ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು. ಸಾರಭೂತ ತೈಲ ಅಥವಾ ವಿಟಮಿನ್ ಇ ತೈಲವನ್ನು ಇದಕ್ಕೆ ಬಳಸಿಕೊಳ್ಳಿ.



Click it and Unblock the Notifications


