Latest Updates
-
ಪ್ರೈಡ್ ಮಂತ್ 2026: ಮನೆಯವರ ಮುಂದೆ ನಿಮ್ಮ ನಿಜವಾದ ವ್ಯಕ್ತಿತ್ವವನ್ನು ಹೇಳಿಕೊಳ್ಳಲು ಹೆದರುತ್ತಿದ್ದೀರಾ? ಈ ಸಲಹೆಗಳು ನಿಮಗಾಗಿ! -
ಮಳೆಗಾಲದ ಮೊದಲ ಮಳೆ ಬಂತು: ನಿಮ್ಮ ಮನೆಯನ್ನು ದುಬಾರಿ ರಿಪೇರಿಯಿಂದ ರಕ್ಷಿಸಲು ಈ ಸಣ್ಣ ಕೆಲಸಗಳನ್ನು ಇಂದೇ ಮಾಡಿ! -
ಮಳೆಗಾಲದಲ್ಲಿ ಪದೇ ಪದೇ ಕಾಯಿಲೆ ಬೀಳ್ತಿದ್ದೀರಾ? ಆರೋಗ್ಯವಾಗಿರಲು ಈ ಆಹಾರ ಪದ್ಧತಿ ಪಾಲಿಸಿ, ವೈರಲ್ ಜ್ವರದಿಂದ ದೂರವಿರಿ! -
ಆರ್ಸಿಬಿ ಗೆಲುವಿನ ಅಬ್ಬರ: ಬೆಂಗಳೂರಿನಲ್ಲಿ ವಿರಾಟ್-ಅನುಷ್ಕಾ ಸಂಭ್ರಮದ ವಿಡಿಯೋ ವೈರಲ್, ನೀವು ನೋಡಲೇಬೇಕಾದ ದೃಶ್ಯಗಳಿವು! -
ಮಳೆಗಾಲದಲ್ಲಿ ವ್ಯಾಯಾಮ ಮಾಡ್ತೀರಾ? ಈ ತಪ್ಪುಗಳನ್ನು ಮಾಡಿದರೆ ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಅಪಾಯ ಕಟ್ಟಿಟ್ಟ ಬುತ್ತಿ! -
ಪ್ರೈಡ್ ಮಂತ್ 2026: ಕ್ವೀರ್ ಜೋಡಿಗಳ ಭವಿಷ್ಯ ಭದ್ರಪಡಿಸಲು ಮತ್ತು ಕುಟುಂಬದ ಮನವೊಲಿಸಲು ಇಲ್ಲಿದೆ ವಿಶೇಷ ಮಾರ್ಗದರ್ಶಿ! -
ಮಳೆಗಾಲ ಶುರುವಾಗುವ ಮುನ್ನವೇ ನಿಮ್ಮ ಮನೆಯನ್ನು ಹೀಗೆ ರಕ್ಷಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ: ದುಬಾರಿ ರಿಪೇರಿ ತಪ್ಪಿಸಲು ಇಲ್ಲಿವೆ ಸರಳ ಟಿಪ್ಸ್! -
ಬಿಸಿಲು-ಮಳೆಯ ಆಟದಲ್ಲಿ ಸುಸ್ತಾಗಿದ್ದೀರಾ? ಆರೋಗ್ಯ ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಈ ಸರಳ ಆಹಾರ ಕ್ರಮಗಳನ್ನು ಮಿಸ್ ಮಾಡಬೇಡಿ! -
ದಿಢೀರ್ ಮಳೆಗೆ ರೆಡಿಯಾಗಿದ್ದೀರಾ? ಸ್ಟೈಲಿಶ್ ಆಗಿ ಕಾಣಲು ಮತ್ತು ಮಳೆಯಿಂದ ಪಾರಾಗಲು ಈ ಟಿಪ್ಸ್ ಮಿಸ್ ಮಾಡ್ಬೇಡಿ! -
ಹವಾಮಾನ ಬದಲಾಗಿದೆ, ನಿಮ್ಮ ವರ್ಕೌಟ್ ಪ್ಲಾನ್ ಬದಲಾಯಿಸಿದ್ದೀರಾ? ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ ಈ ಎಚ್ಚರಿಕೆ ನಿಮಗಾಗಿ!
ಒಣ ತ್ವಚೆಯನ್ನು ನುಣುಪಾಗಿಸುವ ಸರಳ ಮನೆಮದ್ದು
ಶುಷ್ಕ ತ್ವಚೆಯನ್ನು ನವುರಾಗಿಸಲು ಹರ ಸಾಹಸ ಪಡುತ್ತ ದೊಡ್ಡ ದೊಡ್ಡ ಮಾಲ್ಗಳ ದುಬಾರಿ ಅಂಗಡಿಗಳ ಶೆಲ್ಫ್ ಶೋಧಿಸುತ್ತ ಅಲೆಯುವ ಮೊದಲು, ಒಮ್ಮೆ ಸರಳವಾಗಿ ಯೋಚಿಸಿ! ಸಿದ್ಧ ಉಪಾಯವೊಂದು ನಿಮ್ಮ ಅಡುಗೆಮನೆ ಕಪಾಟಿನಲ್ಲೇ ಅಡಗಿರಬಹುದು!
ಯಾವುದೀ ಶುಷ್ಕ ತ್ವಚೆ?
ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ, ಮೂರು ವಿಧದ ತ್ವಚೆಯನ್ನು ಕಾಣಬಹುದಾಗಿದೆ. ಸಾಮಾನ್ಯತ್ವಚೆ, ಒಣ ತ್ವಚೆ, ಮತ್ತು ಜಿಡ್ಡಿನಿಂದ ಕೂಡಿದ ತ್ವಚೆ. ಈ ಪೈಕಿ, ಆಗಾಗ ಶುಚಿಗೊಳಿಸಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಹೊರತು ಪಡಿಸಿದರೆ, ಜಿಡ್ಡಿನಿಂದ ಕೂಡಿದ ತ್ವಚೆಯು ಆರೋಗ್ಯವಂತ ತ್ವಚೆ ಎನ್ನಬಹುದು. ತ್ವಚೆಯ ಬಗೆ ತಿಳಿದರೇನೆ ತ್ವಚೆ ಆರೈಕೆ ಸಾಧ್ಯ

ಸಾಮಾನ್ಯ ತ್ವಚೆಯಾದರೂ, ಋತುಮಾನಕ್ಕೆ ಅನುಗುಣವಾಗಿ ಬೇಸಿಗೆ ಮತ್ತು ಚಳಿಗಾಲದಲ್ಲಿ ಶುಷ್ಕತೆಗೆ ಎರವಾಗುತ್ತದೆ. ಇನ್ನು, ಒಣ ತ್ವಚೆಯಂತೂ ಸದಾ ಆರೈಕೆ ಬೇಡುವ ತ್ವಚೆ. ಒಣ ತ್ವಚೆ ಉಳ್ಳವರು ತಮ್ಮ ತ್ವಚೆಯನ್ನು ಇತರರಂತೆ ನುಣುಪಾಗಿಸುವ ಸತತ ಪ್ರಯತ್ನದಲ್ಲಿ ತೊಡಗಿ, ಕೊಂಚ ಗೆಲ್ಲುತ್ತ, ಸೋಲುತ್ತ , ಹತಾಶರಾಗುತ್ತ ಇರುತ್ತಾರೆ. ಚಳಿಗಾಲದಲ್ಲಂತೂ ಇಂತಹವರ ಪಾಡು ಹೇಳತೀರದು. ಮುಖ, ತುಟಿ, ಕೈ ಕಾಲುಗಳಲ್ಲಿ ಸದಾ ಬೂದಿ ಬಳಿದಂತಹ ಶುಷ್ಕತೆ. ಇನ್ನು ಕೆಲವರಿಗಂತೂ ತ್ವಚೆ ಒಡೆದು ರಕ್ತ ಜಿನುಗಿ ರೇಜಿಗೆ ಹುಟ್ಟಿಸುತ್ತದೆ..
ಚಿಂತೆಗಿಲ್ಲ ಅವಕಾಶ!
ಇಂತಹವರು ನಿರಾಶರಾಗಬೇಕಿಲ್ಲ. ಇವರು ತಮ್ಮ ತ್ವಚೆಯನ್ನು ಎಲ್ಲರಂತೆ ನುಣುಪಾಗಿ ಇರಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದು ( ದುಬಾರಿ ವೆಚ್ಚವಿಲ್ಲದೇ) ಸಾಧ್ಯವಿದೆ ಎಂದರೆ ಅಚ್ಚರಿ ಪಡಬೇಡಿ! ಸ್ವಲ್ಪ ತಾಳ್ಮೆ ವಹಿಸಿ, ತ್ವಚೆಯ ಸ್ವಚ್ಚತೆ ಮತ್ತು ಆರೈಕೆಯ ಕಡೆಗೆ ಗಮನ ಹರಿಸಿದರೆ, ಕೆಲವೇ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಕಾಂತಿಯುತ ಚರ್ಮ ನಿಮ್ಮದಾಗಬಹುದು.
ಮನೆಯಲ್ಲೇ ಲಭ್ಯವಿರುವ ತೆಂಗಿನೆಣ್ಣೆ,ಸಾಧ್ಯವಿದ್ದರೆ ಬಾದಾಮಿ ಸಾರ ತೈಲ ಮತ್ತು ಲೋಳೆ ಸರ ( ಅಲೋವಿರಾ)ದ ಎಲೆ ಮುರಿದಾಗ ಜಿನುಗುವ ಲೋಳೆ (ಜೆಲ್)ನ್ನು ಮಿಶ್ರ ಮಾಡಿ ತ್ವಚೆಗೆ ಹಚ್ಚುತ್ತಾ ಬರುವುದರಿಂದ ತ್ವಚೆ ಆರೋಗ್ಯವಾಗಿಯೂ, ಸುಂದರವಾಗಿಯೂ ಆಗುವುದು. ಒಣತ್ವಚೆಗೆ ಬೇಕು ಸೂಕ್ತ ರೀತಿಯ ಮನೆಮದ್ದಿನ ಉಪಚಾರ
ಮಾಡುವ ವಿಧಾನ:
ಒಂದು ಅಗಲ ಬಾಯಿಯ ಚಿಕ್ಕ ಕರಡಿಗೆಯಲ್ಲಿ ತೆಂಗಿನ ಎಣ್ಣೆ, ಬಾದಾಮಿ ಸಾರ ತೈಲ ಮತ್ತು ಲೋಳೆಸರ (ಅಲೋವೆರಾ) ಗಳನ್ನು ಸಮ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಹಾಕಿಕೊಳ್ಳಿ. ಚಿಕ್ಕ ಚಮಚದಿಂದ ತೆನ್ನಾಗಿ ತಿರುವಿ ಬೆರೆಸಿಕೊಳ್ಳಿ. ಈ ಮಿಶ್ರಣ ಕೆಲವು ದಿನಗಳ ಕಾಲ ಕೆಡದೆ ಉಳಿಯುವುದರಿಂದ, ಹೆಚ್ಚು ಲಾಭ ಪಡೆಯಬಹುದು.
ಬಳಕೆಯ ರೀತಿ, ನೀತಿ
ಪ್ರತಿದಿನ ಸ್ನಾನದ ಅನಂತರ ಈ ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ಮುಖ, ಕೈ ಕಾಲುಗಳಿಗೆ ಲೇಪಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ. ತೆಂಗಿನೆಣ್ಣೆಯು ಇತರ ಯಾವುದೇ ಎಣ್ಣೆಗಿಂತಲೂ ಸುಲಭವಾಗಿ ತ್ವಚೆಯ ಆಳಕ್ಕಿಳಿಯುವುದು. ಬಾದಾಮಿ ಸಾರ ತೈಲವೂ ಸಹ ತ್ವಚೆಗೆ ಹೆಚಿನ ಪೋಷಣೆ ಮತ್ತು ಕಾಂತಿಯನ್ನು ನೀಡುವುದು. ಇವುಗಳಿಗೆ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾ, ಸೋಂಕು, ಮತ್ತು ಶಿಲೀಂದ್ರ ರೋಗಗಳನ್ನು ನಿಗ್ರಹಿಸುವ ಶಕ್ತಿ ಇದೆ.
ಲೋಳೆಸರದಲ್ಲಿ ತ್ವಚೆಗೆ ಅತೀ ಅವಶ್ಯವಿರುವ "ಈ" ಜೀವಸತ್ವ ಹೇರಳವಾಗಿದ್ದು, ತ್ವಚೆಯನ್ನು ನುಣುಪಾಗಿ, ಕಾಂತಿಯುತವಾಗಿ ಇರಿಸಲು ಸಹಕಾರಿ. ದೀರ್ಘಕಾಲ ಈ ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ಬಳಸುವುದರಿಂದ ಚರ್ಮದಲ್ಲಿ ಇರಬಹುದಾದ ಕಲೆ, ಸೂರ್ಯಕಂದು( ಸನ್ ಬರ್ನ್) ನಾಶವಾಗಿ, ಹೊಸ ಹೊಳಪು ಮೂಡುವುದು. ಒಣ ತ್ವಚೆಗೆ ಅತ್ಯುತ್ತಮವಾದ ಮಾಯಿಶ್ಚರೈಸರ್
ಸಾಕಷ್ಟು ರಾಸಾಯನಿಕ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ತುಂಬಿಕೊಂಡ ದುಬಾರಿ ಕ್ರೀಮುಗಳ ಮೊರೆ ಹೋಗುವುದಕ್ಕಿಂತ, ಮನೆಯಲ್ಲೇ ನೀವೇ ತಯಾರಿಸಿಕೊಳ್ಳುವ ಈ " ತೇವಾಂಶ ಲೇಪ" (ಮಾಯಿಶ್ಚರೈಸರ್) ದ ಆರೈಕೆಯು ಮನಸ್ಸಿಗೂ , ತ್ವಚೆಗೂ ಹಿತವಾಗುವುದು.



Click it and Unblock the Notifications

