Just In
- 1 hr ago ಈರುಳ್ಳಿ ಹಾಕದೆ 3 ಪದಾರ್ಥ ಹಾಕಿ 5 ನಿಮಿಷದಲ್ಲಿ ಚಟ್ನಿ ಮಾಡಬಹುದು.! ಇಲ್ಲಿದೆ ರೆಸಿಪಿ
- 1 hr ago ತಿಂಡಿ ಮಾಡಲು ಬಳಸಿದ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಮರು ಬಳಕೆ ಮಾಡುತ್ತೀರಾ? ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕಾಗಿ ಈ ಟಿಪ್ಸ್ ಅನುಸರಿಸಿ
- 3 hrs ago ಕೊನೆಗೂ ಬೆಂಗಳೂರಿಗೆ ಮಳೆ ಭಾಗ್ಯ..! ಹವಾಮಾನ ಇಲಾಖೆ ಸೂಚಿಸಿದ ದಿನಾಂಕವಿದು..!
- 4 hrs ago ಮೂರು ಮಕ್ಕಳು ನನ್ನದ್ದಲ್ಲ ಎಂದು ಆತನಿಗೆ ತಿಳಿದಾಗ.... ಹೆಂಡತಿಯ ಮಹಾಮೋಸ
Don't Miss
- Sports IPL 2024: ಗಾಯದ ಕಾರಣದಿಂದ ಆಟಗಾರ ಲೀಗ್ನಿಂದ ಹೊರ ನಡೆದರೆ ಸಿಗುವ ಹಣವೆಷ್ಟು?
- News ಬೈಯಪ್ಪನಹಳ್ಳಿ 'ಮೆಟ್ರೋ' ನಿಲ್ದಾಣದಲ್ಲಿ ಪಾರ್ಕಿಂಗ್ ಸಮಸ್ಯೆ: ಪ್ರಯಾಣಿಕರಿಗೆ ತೊಂದರೆ
- Automobiles ಭರ್ಜರಿ ಮೈಲೇಜ್ನ ಹೈಬ್ರಿಡ್ ಮಾರುತಿ ಸ್ವಿಫ್ಟ್: ಇವಿ ಕಾರುಗಳನ್ನೂ ಹಿಂದಿಕ್ಕಲಿದೆ ಎಂದ ಭವಿಷ್ಯವಾಣಿ!
- Movies ಬಾಲಿವುಡ್ ಹಾಟ್ ಕಪಲ್ ರೊಮ್ಯಾನ್ಸ್ ನೋಡಿ ಪೂಜಾ ಹೆಗ್ಡೆಗೆ ಅಸೂಯೆ!; ವಿಡಿಯೋ ವೈರಲ್
- Technology Airtel & Noise: ಇನ್ಮುಂದೆ ಏರ್ಟೆಲ್ ಪೇಮೆಂಟ್ ಬ್ಯಾಂಕ್ ಸ್ಮಾರ್ಟ್ವಾಚ್ನದ್ದೇ ಹವಾ! ಟ್ಯಾಪ್-ಟು-ಪೇ ಫೀಚರ್ಸ್..
- Finance ಬಾಬಾ ರಾಮ್ದೇವ್ಗೆ ಖುದ್ದು ಹಾಜರಾಗುವಂತೆ ಖಡಕ್ ಸೂಚನೆ ನೀಡಿದ ಸುಪ್ರೀಂ ಕೋರ್ಟ್
- Education ವರ್ಧಿತ ಉತ್ಪಾದಕತೆಗಾಗಿ ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರೂ ಕಲಿಯಬೇಕಾದ 10 ಅಗತ್ಯ ಕೌಶಲ್ಯಗಳು
- Travel Bengaluru to Ayodhya: ಬೆಂಗಳೂರಿನಿಂದ ಅಯೋಧ್ಯೆ ತಲುಪುವುದು ಹೇಗೆ? ನೀವಲ್ಲಿ ನೋಡಲೇಬೇಕಿರುವ ಸ್ಥಳಗಳು ಯಾವವು? ಮಾಹಿತಿ
ಘಮಘಮಿಸುವ ಸಿಹಿ ಕುಂಬಳ ಕಾಯಿ ಸಾಂಬಾರ್
ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಇತರ ಹಬ್ಬಗಳಲ್ಲಿ ತಯಾರಿಸುವ ಖಾದ್ಯಗಳಿಗೂ ನವರಾತ್ರಿಗಾಗಿ ತಯಾರಿಸುವ ಖಾದ್ಯಗಳಿಗೂ ಕೊಂಚ ವ್ಯತ್ಯಾಸವಿದೆ. ಏಕೆಂದರೆ ನವರಾತ್ರಿಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಉಪವಾಸವಿರಬೇಕಾದುದರಿಂದ ಪೌಷ್ಠಿಕವಾದ ಆಹಾರ ಬೇಕು. ಹಾಗೆಂದು ಪ್ರತಿದಿನವೂ ನಿತ್ಯದ ಅಡುಗೆಯಾದ ಆಲೂ ಪಲ್ಯವನ್ನೇ ತಿನ್ನುತ್ತಾ ಹೋದರೆ ಎರಡು ಮೂರು ದಿನಗಳಲ್ಲಿಯೇ ನಾಲಿಗೆ ಜಡ್ದು ಹಿಡಿಯುತ್ತದೆ. ಈ ಬಾರಿ ಹಾಗಾಗದಿರಲು ಒಂದು ಉಪಾಯವಿದೆ. ಅದೆಂದರೆ ಪೌಷ್ಠಿಕವೂ, ರುಚಿಕರವೂ, ತಯಾರಿಸಲು ಸುಲಭವೂ ಆದ ಸಿಹಿಗುಂಬಳದ ರೆಸಿಪಿ ಆಯ್ದುಕೊಳ್ಳುವುದು. ನವರಾತ್ರಿ ಸ್ಪೆಷಲ್: ಆಲೂ ಪನ್ನೀರ್ ಕೋಫ್ತಾ ರೆಸಿಪಿ
ಇದಕ್ಕೆ
ಈರುಳ್ಳಿಯಾಗಲೀ
ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿಯಾಗಲೀ
ಬಳಸದೇ
ಇರುವುದರಿಂದ
ನವರಾತ್ರಿಯ
ವ್ರತದ
ಕಟ್ಟುಪಾಡುಗಳನ್ನು
ಪಾಲಿಸಂದತೆಯೂ
ಆಗುತ್ತದೆ
ಹಾಗೂ
ಸಿಹಿಗುಂಬಳದ
ಸಿಹಿ
ಮತ್ತು
ಮಾವಿನ
ಪುಡಿಯ
ಹುಳಿಯ
ಮಿಶ್ರಣದ
ವಿಶಿಷ್ಟ
ರುಚಿ
ನಾಲಿಗೆಯ
ಚಪಲವನ್ನೂ
ತಣಿಸುತ್ತದೆ.
ನವರಾತ್ರಿಯಲ್ಲಿ
ದುರ್ಗೆಯ
ಅನುಗ್ರಹ
ಪಡೆಯಲು
ನೀವು
ನಡೆಸುವ
ಉಪವಾಸ
ಮತ್ತು
ಇತರ
ಕಟ್ಟುಪಾಡುಗಳನ್ನು
ದಣಿವಿಲ್ಲದೇ
ಆಚರಿಸುವಂತಾಗಲು
ಈ
ಸಾಂಬರ್
ಉತ್ತಮ
ಆಯ್ಕೆಯಾಗಿದೆ.
ಬನ್ನಿ,
ಇದನ್ನು
ತಯಾರಿಸುವ
ಬಗೆಯನ್ನು
ಈಗ
ನೋಡೋಣ:
ಪ್ರಮಾಣ:
ಮೂವರಿಗೆ,
ಒಂದು
ಹೊತ್ತಿಗಾಗುವಷ್ಟು
*ಸಿದ್ಧತಾ
ಸಮಯ:
ಹತ್ತು
ನಿಮಿಷಗಳೂ
*ತಯಾರಿಕಾ
ಸಮಯ:
ಇಪ್ಪತ್ತು
ನಿಮಿಷಗಳು
ಅಗತ್ಯವಿರುವ
ಸಾಮಗ್ರಿಗಳು:
*ಸಿಹಿಗುಂಬಳ
ಕಾಯಿ-
ಒಂದು
(ಚಿಕ್ಕ
ಗಾತ್ರದ್ದು,
ಚಿಕ್ಕದಾಗಿ
ಚೌಕಾಕಾರದಲ್ಲಿ
ಕತ್ತರಿಸಿದ್ದು)
ಇದಕ್ಕೆ
ಕೂಷ್ಮಾಂಡ
ಎಂದೂ
ಕರೆಯುತ್ತಾರೆ.
*ಮೆಂತೆ
-
ಒಂದು
ದೊಡ್ಡ
ಚಮಚ
*ಅರಿಶಿನ
ಪುಡಿ-
½
ಚಿಕ್ಕ
ಚಮಚ
*ಹುರಿದ
ಜೀರಿಗೆ
ಪುಡಿ
-
1
ಚಿಕ್ಕ
ಚಮಚ
*ಒಣ
ಮಾವಿನ
ಪುಡಿ
(Dry
mango
powder)-
2
ಚಿಕ್ಕ
ಚಮಚ
*ಬೆಲ್ಲ-
ಒಂದು
ದೊಡ್ಡ
ಚಮಚ
(ಚಿಕ್ಕದಾಗಿ
ತುರಿದದ್ದು)
-
ಕೆಂಪು
ಅಥವಾ
ಕಪ್ಪು
ಬೆಲ್ಲ,
(ಬಿಳಿ
ಬೆಲ್ಲ
ಬೇಡ,
ಇದರಲ್ಲಿ
ಸುಣ್ಣ
ಇರುತ್ತದೆ)
*ಕಲ್ಲುಪ್ಪು
-
ರುಚಿಗೆ
ತಕ್ಕಷ್ಟು
*ಎಣ್ಣೆ
-
ಒಂದು
ದೊಡ್ಡ
ಚಮಚ
*ನೀರು
-
1
ಕಪ್
*ಕೊತ್ತಂಬರಿ
ಸೊಪ್ಪು
-
2
ದೊಡ್ಡ
ಚಮಚ
(ಎಲೆಗಳನ್ನು
ಬಿಡಿಸಿ
ಚಿಕ್ಕದಾಗಿ
ಹೆಚ್ಚಿದ್ದು)
ಸಿಹಿ
ಕುಂಬಳ
ಕಾಯಿ
ಪಾಯಸ
ವಿಧಾನ:
1)
ಕುಂಬಳಕಾಯಿಯ
ಸಿಪ್ಪೆ
ಸುಲಿದು
ಬೀಜ
ನಿವಾರಿಸಿ
ತಿರುಳನ್ನು
ಚಿಕ್ಕದಾದ
ಚೌಕಾಕಾರದ
ತುಂಡುಗಳನ್ನಾಗಿ
ಕತ್ತರಿಸಿ
2)
ದಪ್ಪತಳದ
ಪಾತ್ರೆಯಲ್ಲಿ
ಎಣ್ಣೆ
ಬಿಸಿಮಾಡಿ
ಮೆಂತೆ
ಹಾಕಿ.
3)
ಮೆಂತೆ
ಸಿಡಿಯಲು
ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತಿದ್ದಂತೆಯೇ
ಇದಕ್ಕೆ
ಕುಂಬಳದ
ತುಂಡುಗಳನ್ನು
ಹಾಕಿ
ತಿರುವಿ
4)
ಮಧ್ಯಮ
ಉರಿಯಲ್ಲಿ
ನಡುನಡುವೆ
ಸುಮಾರು
ನಾಲ್ಕು
ನಿಮಿಷ
ತಿರುವುತ್ತಾ
ಎಲ್ಲಾ
ಬದಿಗಳು
ಸಮಾನವಾಗಿ
ಕೆಂಪಗಾಗುವಂತೆ
ನೋಡಿಕೊಳ್ಳಿ.
5)
ಬಳಿಕ
ಜೀರಿಗೆ
ಪುಡಿ,
ಉಪ್ಪು,
ಮಾವಿನ
ಪುಡಿ,
ಅರಿಶಿನ
ಸೇರಿಸಿ
ಇನ್ನೂ
ಸುಮಾರು
ನಾಲ್ಕರಿಂದ
ಐದು
ನಿಮಿಷ
ತಿರುವಿ.
6)
ತದನಂತರ
ಬೆಲ್ಲ
ಮತ್ತು
ಸಕ್ಕರೆ
ಹಾಕಿ
ಚೆನ್ನಾಗಿ
ಮಿಶ್ರಣ
ಮಾಡಿ
7)
ನಂತರ
ಸುಮಾರು
ಐದರಿಂದ
ಆರು
ನಿಮಿಷಗಳ
ಕಾಲ
ಮುಚ್ಚಳ
ಮುಚ್ಚಿ
ಬೇಯಲು
ಬಿಡಿ
8)
ಕುಂಬಳದ
ತುಂಡುಗಳು
ಬೆಂದಿದೆ
ಎಂದು
ಖಾತ್ರಿಪಡಿಸಿಕೊಂಡು
ಉರಿ
ನಂದಿಸಿ
ಕೆಲವು
ನಿಮಿಷ
ಮುಚ್ಚಳ
ಮುಚ್ಚಿಯೇ
ಇರುವಂತೆ
ಕೆಲ
ನಿಮಿಷ
ಬಿಡಿ.
9)
ಸಿಹಿ
ಹುಳಿಯ
ಕುಂಬಳ
ಸಾಂಬರ್
ಈಗ
ತಯಾರಾಗಿದೆ.
ಇದನ್ನು
ಅಕ್ಕಿ
ರೊಟ್ಟಿ,
ಚಪಾತಿ,
ನಾನ್,
ಕುಲ್ಛಾ
ಮೊದಲಾದವುಗಳ
ಜೊತೆ
ಸೇವಿಸಲು
ರುಚಿಯಾಗಿರುತ್ತದೆ.