Latest Updates
-
ಮಳೆಯ ನಡುವೆ ಯುಜಿಸಿ ನೆಟ್ ಪರೀಕ್ಷೆ: ಸಂಗಾತಿಯ ಈ ಸಣ್ಣ ಬೆಂಬಲವೇ ಯಶಸ್ಸಿನ ಗುಟ್ಟು -
ಮಳೆಗಾಲದಲ್ಲಿ ಮನೆಯ ಪೀಠೋಪಕರಣ ಹಾಳಾಗುತ್ತಿದೆಯೇ? ಬೂಸು ತಡೆಯಲು ಈ ಸರಳ ಟಿಪ್ಸ್ ಪಾಲಿಸಿ -
ಮುಂಬೈ ಆರೆಂಜ್ ಅಲರ್ಟ್: ಮಳೆಯಲ್ಲಿ ಆಫೀಸ್ ಹೋಗುವವರೇ, ಈ 'ನೋ-ಕುಕ್' ಪ್ರೋಟೀನ್ ಮೀಲ್ಸ್ ಮಿಸ್ ಮಾಡ್ಬೇಡಿ! -
ಅಮೆಜಾನ್ ಪ್ರೈಮ್ ಡೇ ಸೇಲ್: ಕಡಿಮೆ ಬೆಲೆಗೆ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ಖರೀದಿಸಲು ಈ ಸ್ಮಾರ್ಟ್ ಟ್ರಿಕ್ಸ್ ಮಿಸ್ ಮಾಡ್ಬೇಡಿ! -
ಯೋಗದ ನಂತರ ಮೈಕೈ ನೋವು ಕಾಡುತ್ತಿದೆಯೇ? ಕಚೇರಿಯಲ್ಲಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡುವಾಗ ಈ 12 ನಿಮಿಷದ ಟಿಪ್ಸ್ ಪಾಲಿಸಿ -
NEET ಮರುಪರೀಕ್ಷೆ ಮುಗಿದಿದೆ: ಮಕ್ಕಳ ಆತಂಕ ದೂರ ಮಾಡಲು ಪೋಷಕರು ಮಾಡಬೇಕಾದ ಅತ್ಯಗತ್ಯ ಕೆಲಸಗಳಿವು! -
ಪುಣೆ-ಮುಂಬೈ ಮಳೆಗಾಲ: ನಿಮ್ಮ ಮನೆಯನ್ನು ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿಡಲು ಇಂದೇ ರಾತ್ರಿ ಈ 45 ನಿಮಿಷಗಳ ಕೆಲಸ ಮಾಡಿ! -
ಮಳೆಗಾಲದಲ್ಲಿ ಆರೋಗ್ಯದ ಬಗ್ಗೆ ಎಚ್ಚರ: ಅತಿಸಾರ ತಡೆಯಲು ಮತ್ತು ಸುರಕ್ಷಿತ ಆಹಾರಕ್ಕಾಗಿ ಈ ಸರಳ ಟಿಪ್ಸ್ ಪಾಲಿಸಿ -
ಫಾದರ್ಸ್ ಡೇ 2026: ಅಪ್ಪನ ಮುಖದಲ್ಲಿ ನಗು ಮೂಡಿಸಲು ಇಲ್ಲಿದೆ ಸಿಂಪಲ್ ಮತ್ತು ಬೆಸ್ಟ್ ಐಡಿಯಾಗಳು! -
10ನೇ ಅಂತರಾಷ್ಟ್ರೀಯ ಯೋಗ ದಿನ: ಮಳೆಯನ್ನೂ ಮೀರಿ ಕೋಲ್ಕತ್ತಾದಲ್ಲಿ ಯೋಗ ಸಂಭ್ರಮ, ಮನೆಯಲ್ಲೇ ಅಭ್ಯಾಸ ಮಾಡಲು ಇಲ್ಲಿದೆ ಸರಳ ಟಿಪ್ಸ್!
ಬಾಳೆದಿಂಡಿನ ವಿಶೇಷ ಖಾದ್ಯ ನಿಮಗಾಗಿ ಆಸ್ವಾದಿಸಿ
ಬಾಳೆದಿಂಡನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಕೆಲ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರ ಬಳಸುವವರಿದ್ದಾರೆ. ಸ್ವಲ್ಪ ಮಟ್ಟಿನ ಪೂರ್ವ ತಯಾರಿ ಮಾಡಿಕೊಂಡರೆ ದಿಂಡಿನಿಂದ ಬಗೆಬಗೆಯ ತಿಂಡಿಗಳನ್ನು ಕ್ಷಣಾರ್ಧದಲ್ಲಿ ಮಾಡಬಹುದು. ಬಾಳೆದಿಂಡು ನಾರಿನ ಅಂಶದಿಂದ ಕೂಡಿರುವುದರಿಂದ ಪಚನಕ್ರಿಯೆಗೆ ಸಹಾಯಕಾರಿ.
ಬಾಳೆದಿಂಡನ್ನು ಸಾಂಬಾರು, ತೊವ್ವೆ, ಕೋಸಂಬರಿ, ಪಲ್ಯ, ಪಚಡಿ.. ಹೀಗೆ ಬಗೆಬಗೆಯಾಗಿ ಉಪಯೋಗಿಸುವುದುಂಟು.ಸದ್ಯಕ್ಕೆ ಕೋಸಂಬರಿ ಹಾಗೂ ಪಚಡಿ ಮಾಡುವ ಕ್ರಮವನ್ನು ತಿಳಿಯೋಣ.
ಮನಸ್ವಿನಿ, ನಾರಾವಿ.
ಕೋಸಂಬರಿ:
ಬೇಕಾಗುವ ಸಾಮಾಗ್ರಿಗಳು:
ದಿಂಡಿನ ತುರಿ: 1 ಬಟ್ಟಲು
ಮೊಳಕೆ ಕಟ್ಟಿದ ಹೆಸರುಕಾಳು: 1 ಬಟ್ಟಲು
ತೆಂಗಿನ ತುರಿ: 2 ಚಮಚ
ಕೊತ್ತಂಬರಿ ಸೊಪ್ಪು ಸ್ವಲ್ಪ
ಒಗ್ಗರಣೆಗೆ ಎಣ್ಣೆ: 1ಚಮಚ
ಸಾಸಿವೆ: 1 ಚಮಚ
ಕರಿಬೇವು : 1ಕಡ್ಡಿ
ರುಚಿಗೆ ತಕ್ಕಷ್ಟು ಉಪ್ಪು, ಇಂಗು
ಮಾಡುವ ವಿಧಾನ:
ಸಣ್ಣದಾಗಿ ಹೆಚ್ಚಿದ ಬಾಳೆದಿಂಡನ್ನು ಹಿಂದಿನದಿನವೇ ಮೊಸರಿನಲ್ಲಿ ಹಾಕಿಟ್ಟು, ಮಾರನೇ ದಿನ ಉಪಯೋಗಿಸುವ ಗುಟ್ಟು ನಮ್ಮ ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ ತಿಳಯದ್ದೇನಲ್ಲ. ಮೊಸರು ಹುಳಿಯಾಗಿದ್ದರೆ ಕೊಂಚ ಹಾಲು ಸೇರಿಸಿ. ಬಾಳೆದಿಂಡಿನ ಬಣ್ಣ ಹಾಗೆ ಉಳಿಯುತ್ತದೆ.
ಬಾಣಲೆಗೆ ಸ್ವಲ್ಪ ಎಣ್ಣೆ ಹಾಕಿ ಸಣ್ಣ ಉರಿಯಲ್ಲಿ ಕಾಯಿಸಿ, ಎಣ್ಣೆ ಕಾದನಂತರ ಸಾಸಿವೆ ಹಾಕಿ. ಸಾಸಿವೆ ಚಿಟಗುಟ್ಟಿ ನಿಂತ ಮೇಲೆ, ಕೊತ್ತಂಬರಿ ಕರಿಬೇವು ಹಾಕಿರಿ. ಜತೆಗೆ ರುಚಿಗೆ ತಕ್ಕಷ್ಟು ಉಪ್ಪು, ಇಂಗು ಸೇರಿಸಿ. ನಂತರ ದಿಂಡಿನ ತುರಿ, ಮೊಳಕೆ ಕಟ್ಟಿದ ಹೆಸರುಕಾಳು, ತೆಂಗಿನ ತುರಿ ಹಾಕಿ ಕದಡುತ್ತಿರಿ. ಅರ್ಧ ನಿಮಿಷ ಬಾಣಲೆ ಮುಚ್ಚಿಡಿ. ನಂತರ ಉಲೆ ಮೇಲಿಂದ ತೆಗೆದು ಬಡಿಸಿ.
ಸ್ವಲ್ಪ ಖಾರ ಬೇಕಾದವರು ಹಸಿಮೆಣಸಿನಕಾಯಿಯನ್ನು ಒಗ್ಗರಣೆ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಬಳಸಬಹುದು.ಇಂಗು ಬಳಕೆ ಅವರವರ ರುಚಿಯ ಮೇಲೆ ಅವಲಂಬಿತ.
****
ಪಚಡಿ:
ಬೇಕಾಗುವ ಸಾಮಾಗ್ರಿಗಳು:
ಸಣ್ಣಗೆ ಹೆಚ್ಚಿದ ದಿಂಡು: 1 ಬಟ್ಟಲು
ಮೊಸರು: ಒಂದೂವರೆ ಬಟ್ಟಲು
ಒಣಮೆಣಸು: 2
ಕೊತ್ತಂಬರಿ ಸೊಪ್ಪು , ಕರಿಬೇವು : 1ಕಡ್ಡಿ
ಒಗ್ಗರಣೆಗೆ ಎಣ್ಣೆ: 1ಚಮಚ
ಸಾಸಿವೆ: 1 ಚಮಚ
ರುಚಿಗೆ ತಕ್ಕಷ್ಟು ಉಪ್ಪು, ಇಂಗು
ಮಾಡುವ ವಿಧಾನ:
ಮೇಲ್ಕಂಡ ವಿಧಾನದಂತೆ ಒಣಮೆಣಸನ್ನು ಬಳಸಿ ಒಗ್ಗರಣೆ ಮಾಡಿ ಗಟ್ಟಿ ಮೊಸರು, ಕೊತ್ತಂಬರಿ, ರುಚಿಗೆ ತಕ್ಕಷ್ಟು ಉಪ್ಪು ಸೇರಿಸಿ ಪಚಡಿ ತಯಾರಿಸಿ ಸೇವಿಸಬಹುದು.
(ದಟ್ಸ್ ಕನ್ನಡ ಪಾಕಶಾಲೆ)



Click it and Unblock the Notifications