Latest Updates
-
ಕೇರಳದಲ್ಲಿ ಭಾರಿ ಮಳೆ: ಹಲವು ಜಿಲ್ಲೆಗಳಿಗೆ ಆರೆಂಜ್ ಅಲರ್ಟ್, ಪ್ರಯಾಣಿಕರು ಮತ್ತು ನಿವಾಸಿಗಳಿಗೆ ತುರ್ತು ಎಚ್ಚರಿಕೆ! -
ತಮಿಳುನಾಡು ಮಳೆ: ಮನೆಯಲ್ಲೇ ಫಿಟ್ ಆಗಿರಲು 12 ನಿಮಿಷಗಳ ಸುಲಭ ವರ್ಕೌಟ್ ರೂಟೀನ್! -
IND vs NZ ಪಂದ್ಯದ ವೇಳೆ ಜಗಳ ಬೇಡ: ದಂಪತಿಗಳಿಗಾಗಿ ಇಲ್ಲಿದೆ 12 ನಿಮಿಷಗಳ ಮ್ಯಾಜಿಕ್ ಒಪ್ಪಂದ! -
ದೆಹಲಿ ಮಾಲಿನ್ಯದ ಭೀತಿ: ₹1,500 ಕ್ಕಿಂತ ಕಡಿಮೆ ವೆಚ್ಚದಲ್ಲಿ ಮನೆಯಲ್ಲೇ ಮಾಡಿ 'DIY' ಏರ್ ಪ್ಯೂರಿಫೈಯರ್! -
ಕೇವಲ 40 ರೂಪಾಯಿಯಲ್ಲಿ ಪೌಷ್ಟಿಕ ಊಟ: ಪ್ರೋಟೀನ್ ಮತ್ತು ಐರನ್ ಹೆಚ್ಚಿಸುವ ಬೆಸ್ಟ್ ಡಯಟ್ ಪ್ಲಾನ್ ಇಲ್ಲಿದೆ! -
ಅಮೆಜಾನ್ ಗ್ರೇಟ್ ಇಂಡಿಯನ್ ಫೆಸ್ಟಿವಲ್ ರೀಲೋಡೆಡ್: ಈ ಸಿಂಪಲ್ ಟಿಪ್ಸ್ ಫಾಲೋ ಮಾಡಿದ್ರೆ ಸಿಗುತ್ತೆ ಭರ್ಜರಿ ಡಿಸ್ಕೌಂಟ್! -
ದೆಹಲಿ-ಎನ್ಸಿಆರ್ನಲ್ಲಿ ವಾಯು ಮಾಲಿನ್ಯದ ಅಬ್ಬರ: ಆರೋಗ್ಯ ರಕ್ಷಣೆಗೆ ಈ 12 ನಿಮಿಷದ ವರ್ಕೌಟ್ ಟ್ರೈ ಮಾಡಿ -
ಮಳೆಗಾಲದ ಕಿರಿಕಿರಿ ಬೇಡ: ದಂಪತಿಗಳಿಗಾಗಿ 5 ನಿಮಿಷದ ವರ್ಕ್ ಫ್ರಮ್ ಹೋಮ್ ಸೂತ್ರ -
ಬಂಗಾಳ ಕೊಲ್ಲಿಯಲ್ಲಿ ವಾಯುಭಾರ ಕುಸಿತ: ಭಾರಿ ಮಳೆ ಎಚ್ಚರಿಕೆ, ನಿಮ್ಮ ಮನೆ ಮತ್ತು ವಾಹನ ಸುರಕ್ಷತೆಗೆ ಈ ಟಿಪ್ಸ್ ಪಾಲಿಸಿ -
ಅಡುಗೆ ಮನೆಯ ಉಪ್ಪಿನಲ್ಲಿ ಅಯೋಡಿನ್ ಇದೆಯೇ? ಥೈರಾಯ್ಡ್ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಈ ತಪ್ಪು ಮಾಡಬೇಡಿ!
ಸ್ತನಗಳು ಇಳಿ ಬೀಳಲು- ಎದೆ ಹಾಲುಣಿಸುವುದು ಕಾರಣವಲ್ಲ!
ಕೆಲವು ಹೆಂಗಸರು ತಮ್ಮ ಸೌಂದರ್ಯ ಹಾಳಾಗುತ್ತದೆ ಎನ್ನುವ ಕಾರಣವನ್ನು ನೀಡಿ ಮಗುವಿನ ಎದೆಹಾಲು ನೀಡಲು ನಿರಾಕರಿಸುತ್ತಾರೆ, ಮಗುವಿಗೆ ಎದೆಹಾಲುಣಿಸಿದರೆ ಸ್ತನಗಳು ಇಳಿ ಬೀಳುತ್ತದೆ ಎಂದು ಕಟ್ಟು ಕಥೆಗೆ ಜೋತು ಬಿದ್ದಿದ್ದಾರೆ!
ಸಮರ್ಥವಾಗಿ ನಿಭಾಯಿಸಿದರೆ ಜೀವನ ಸಾರ್ಥಕವಾದಂತೆ. ಮಗು ಹುಟ್ಟಿದ ಬಳಿಕ ತಾಯಿ ಹಾಲು ಅದಕ್ಕೆ ಪ್ರಮುಖ ಆಹಾರವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಮಗುವಿಗೆ ಎರಡು ವರ್ಷಗಳ ಕಾಲ ತಾಯಿ ಎದೆಹಾಲು ನೀಡಬೇಕೆಂದು ಹೇಳಲಾಗುತ್ತದೆ. ತಾಯಿಯ ಎದೆ ಹಾಲೇ ಮಗುವಿಗೆ ಮೊದಲ ಚುಚ್ಚುಮದ್ದು!
ತಾಯಿ ಎದೆಹಾಲಿನಲ್ಲಿರುವ ಪ್ರಮುಖ ಪೋಷಕಾಂಶಗಳು ಮಗುವಿನ ಬೆಳವಣಿಗೆಗೆ ಸಹಕಾರಿಯಾಗಿದೆ. ಕೆಲವರು ತಮ್ಮ ಸೌಂದರ್ಯ ಹಾಳಾಗುತ್ತದೆ ಎನ್ನುವ ಕಾರಣವನ್ನು ನೀಡಿ ಮಗುವಿನ ಎದೆಹಾಲು ನೀಡಲು ನಿರಾಕರಿಸುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಬೇರೆ ಹಾಲನ್ನು ನೀಡುತ್ತಾರೆ. ಅಲ್ಲದೆ ಮಗುವಿಗೆ ಎದೆಹಾಲುಣಿಸಿದರೆ ಸ್ತನಗಳು ಇಳಿ ಬೀಳುತ್ತದೆ ಎಂದು ಕೆಲವರು ನಂಬಿದ್ದಾರೆ. ಸ್ತನಗಳು ಇಳಿ ಬೀಳಲು ಮಗುವಿಗೆ ಹಾಲುಣಿಸುವುದೇ ಕಾರಣವೇ ಎಂದು ಈ ಲೇಖನದ ಮೂಲಕ ತಿಳಿಯಿರಿ......

ವಾಸ್ತವ #1
ಸ್ತನಗಳು ಇಳಿ ಬೀಳಲು ಮಗುವಿಗೆ ಹಾಲುಣಿಸುವುದು ಕಾರಣವೆಂದು ಹೆಚ್ಚಿನ ಮಹಿಳೆಯರು ಭಾವಿಸಿದ್ದಾರೆ. ಆದರೆ ಸ್ತನಗಳು ಇಳಿಬೀಳಲು ಮಗುವಿಗೆ ಎದೆಹಾಲುಣಿಸುವುದು ಕಾರಣವಲ್ಲವೆಂದು ತಜ್ಞರು ಹೇಳುತ್ತಾರೆ. ಇದಕ್ಕೆ ಬೇರೆ ಕೆಲವೊಂದು ಕಾರಣಗಳು ಇದೆ.

ವಾಸ್ತವ #2
ಅಧ್ಯಯನವು ಎರಡು ಗುಂಪಿನಲ್ಲಿ ಮಹಿಳೆಯರನ್ನು ವಿಂಗಡಿಸಿತು. ಒಂದು ಗುಂಪಿನಲ್ಲಿ ಎದೆಹಾಲುಣಿಸುವ ಮಹಿಳೆಯರು ಮತ್ತು ಮತ್ತೊಂದು ಗುಂಪಿನಲ್ಲಿ ಎದೆಹಾಲು ಉಣಿಸಿದ ಮಹಿಳೆಯರನ್ನು ಇಡಲಾಯಿತು. ಅಧ್ಯಯನದಿಂದ ತಿಳಿದ ವಿಚಾರವೆಂದರೆ ಸ್ತನ ಇಳಿಬೀಳಲು ಎದೆಹಾಲುಣಿಸುವುದು ಮಾತ್ರ ಕಾರಣವಲ್ಲ.

ವಾಸ್ತವ #3
ಎದೆಹಾಲುಣಿಸುವುದರಿಂದ ಎದೆಯ ಚರ್ಮವು ತುಂಬಾ ಆರೋಗ್ಯವಾಗಿರುತ್ತದೆ ಎಂದು ಕೆಲವು ತಜ್ಞರು ಅಭಿಪ್ರಾಯಪಟ್ಟಿದ್ದಾರೆ.

ವಾಸ್ತವ #4
ಎದೆಹಾಲುಣಿಸುವುದಕ್ಕಿಂತ ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ಸಮಯವು ಸ್ತನದ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ. ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಹಾಲಿನ ಉತ್ಪತ್ತಿ ಆರಂಭವಾದಾಗ ಸ್ತನದ ಗಾತ್ರವು ಬದಲಾಗುತ್ತದೆ.

ವಾಸ್ತವ #5
ತೂಕವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಿಕೊಂಡಾಗ ಸ್ತನದ ಸಮೀಪವಿರುವ ಅಸ್ಥಿರಜ್ಜುಗಳು ಎಳೆಯಲ್ಪಡುತ್ತದೆ. ಈ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿ ಸ್ತನಗಳು ಇಳಿ ಬೀಳುತ್ತವೆ.

ವಾಸ್ತವ #6
ಸ್ತನಗಳ ಗಾತ್ರ, ಅಳತೆಯಲ್ಲಿ ಅನುವಂಶೀಯತೆ ಕೂಡ ಪ್ರಮುಖ ಪಾತ್ರ ನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ.



Click it and Unblock the Notifications
