Just In
- 3 hrs ago
Today Rashi Bhavishya: ಬುಧವಾರದ ದಿನ ಭವಿಷ್ಯ: ವೃಷಭ, ಕುಂಭ, ಮೀನ ರಾಶಿಯವರಿಗೆ ಒತ್ತಡವೇ ಸಮಸ್ಯೆ, ಎಚ್ಚರ
- 9 hrs ago
ಮೇ. 30ಕ್ಕೆ ಶನಿ ಜಯಂತಿ: ಶನಿ ಧೈಯ್ಯಾ, ಶನಿ ದೋಷವಿದ್ದರೆ ಈ ಪರಿಹಾರಗಳನ್ನು ಮಾಡಿ
- 11 hrs ago
ವಟ ಸಾವಿತ್ರಿ ವ್ರತ ಯಾವಾಗ? ಪತಿಯ ಪತಿಯ ಆಯುರ್-ಐಶ್ವರ್ಯ ವೃದ್ಧಿಗೆ ಈ ದಿನ ಏನು ಮಾಡಬೇಕು?
- 12 hrs ago
ಹಳದಿ ಉಗುರನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು ಈ 4 ಮನೆಮದ್ದನ್ನು ಬಳಸಿ ನೋಡಿ
Don't Miss
- News
ಒಡಿಶಾದಲ್ಲಿ 26 ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಟೊಮೇಟೊ ಜ್ವರ: ಇದೇನಪ್ಪಾ ಹೊಸ ರೋಗ?
- Sports
GT vs RR: ಅಂತಿಮ ಓವರ್ನಲ್ಲಿ ಅತಿ ಹೆಚ್ಚು ಬಾರಿ ರನ್ ಚೇಸ್ ಮಾಡಿದ ಗುಜರಾತ್ ಟೈಟನ್ಸ್ ದಾಖಲೆ
- Finance
ಮೇ 24ರಂದು ವಾಣಿಜ್ಯ ಬೆಳೆ ಅಡಿಕೆ, ಕಾಫಿ, ಮೆಣಸು, ಏಲಕ್ಕಿ ಪೇಟೆ ಧಾರಣೆ
- Movies
'ಯುಗಾಂತರ' ಧಾರಾವಾಹಿಗೆ ಪ್ರಾಮಾಣಿಕ ಐಎಎಸ್ ಅಧಿಕಾರಿ ಪ್ರೇರಣೆ: ವಾಹಿನಿ ಮುಖ್ಯಸ್ಥರ ಸ್ಪಷ್ಟನೆಯೇನು?
- Automobiles
ಎಲೆಕ್ಟ್ರಿಕ್, ಹೈಬ್ರಿಡ್ ಕಾರುಗಳಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರ ರಿಜನರೇಟಿವ್ ಬ್ರೇಕಿಂಗ್ ಏಕೆ ಲಭ್ಯವಿದೆ: ಇದರ ಉಪಯೋಗವೇನು?
- Technology
ಭಾರತದಲ್ಲಿ ಎಲ್ಜಿ OLED 2022 ಸ್ಮಾರ್ಟ್ ಟಿವಿ ಸರಣಿ ಅನಾವರಣ!
- Education
BSF Recruitment 2022 : 281 ವಿವಿಧ ಹುದ್ದೆಗಳಿಗೆ ಅರ್ಜಿ ಆಹ್ವಾನ
- Travel
ಭಾರತದಲ್ಲಿ ಜೂನ್ 1 ರಿಂದ ಚಲಿಸಲಿರುವ ರೈಲುಗಳ ಸಂಪೂರ್ಣ ಪಟ್ಟಿ
ಸ್ಟ್ರೆಚ್ ಮಾರ್ಕ್ಸ್ ಇದ್ದರೆ ಮುಜುಗರ ಏಕೆ, ಅದು ಹೆಮ್ಮೆಯ ಗುರುತಲ್ಲವೇ?
ಬಾಲಿವುಡ್ನ ಹಾಟ್ ಬೆಡಗಿ ಮಲೈಕಾ ಅರೋರಾ ಅವರು ಇತ್ತೀಚೆಗೆ ತಮ್ಮ ಸ್ಟ್ರೆಚ್ ಮಾರ್ಕ್ಸ್ ಕಾರಣಕ್ಕೆ ಟ್ರೋಲ್ ಆಗಿದ್ದಾರೆ. ಅವರ ಸ್ಟ್ರೆಚ್ ಮಾರ್ಕ್ಸ್ ನೋಡಿದವರು ಆಕೆಗೆ ವಯಸ್ಸಾಗಿದೆ ಎಂದೆಲ್ಲಾ ಟ್ರೋಲ್ ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದಾರೆ. ಈ ರೀತಿ ಟ್ರೋಲ್ ಮಾಡುತ್ತಿರುವವರು ತಮ್ಮ ತಾಯಿಯ ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಈ ರೀತಿಯ ಸ್ಟ್ರೆಚ್ ಮಾರ್ಕ್ಸ್ ಇದೆ ಎಂಬುವುದನ್ನು ಮರೆತಿದ್ದಾರೆ.
ಸ್ಟ್ರೆಚ್ ಮಾರ್ಕ್ಸ್ ಬೀಳುವುದು ವಯಸ್ಸಾದಾಗ ಅಲ್ಲ, ಹೆಣ್ಣು ತಾಯಿಯಾದಾಗ. ತಾಯ್ತನ ಒಂದು ಸುಂದರ ಅನುಭವವಾದರೇ ಸ್ಟ್ರೆಚ್ ಮಾರ್ಕ್ ಕೂಡ ಹೆಮ್ಮೆಯಲ್ಲವೇ, ಅದರ ಬಗ್ಗೆ ಕೀಳೆರಿಮೆ ಏಕೆ? ಅದು ನೀವು ಒಂದು ಜೀವಕ್ಕೆ ಜನ್ಮ ನೀಡಿದ್ದೇನೆ ಎಂದು ತೋರಿಸುವ ಗುರುತು ಅಲ್ಲವೇ?
ಸೆಲೆಬ್ರಿಟಿ ಆಗಿರಲಿ, ಸಾಧಾರಣ ಮಹಿಳೆಯಾಗಿರಲಿ ಗರ್ಭಿಣಿಯಾದಾಗ ಸ್ಟ್ರೆಚ್ ಮಾರ್ಕ್ಸ್ ಬೀಳುವುದು ಸಹಜ. ಕೆಲವರಲ್ಲಿ ಆಳವಾದ ಗುರುತು ಕಂಡರೆ ಮತ್ತೆ ಕೆಲವರಲ್ಲಿ ಸ್ಟ್ರೆಚ್ ಮಾರ್ಕ್ಸ್ ಅಷ್ಟಾಗಿ ಎದ್ದು ಕಾಣುವುದಿಲ್ಲ, ಅದು ಅವರ ತ್ವಚೆಯನ್ನು ಅವಲಂಭಿಸಿರುತ್ತದೆ. ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಹೊಟ್ಟೆಯ ಗಾತ್ರ ಬೆಳೆಯುತ್ತಿದ್ದಂತೆ ಸ್ಟ್ರೆಚ್ ಮಾರ್ಕ್ಸ್ ಬೀಳುವುದು ಸಹಜ.
ಸ್ಟ್ರೆಚ್ ಮಾರ್ಕ್ಸ್ ಹೋಗಲಾಡಿಸುವ ಕ್ರೀಮ್ಗಳು, ಲೋಷನ್ಗಳು ಇವೆಯಾದರೂ ಅವು ಎಷ್ಟರ ಮಟ್ಟಿಗೆ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಎಂಬುವುದನ್ನು ಹೇಳಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ, ಕ್ರೀಮ್, ಲೋಷನ್ ಎಲ್ಲಾ ಹಚ್ಚಿದರೂ ಸ್ಟ್ರೆಚ್ ಮಾರ್ಕ್ಸ್ ಹಾಗೆಯೇ ಉಳಿದು ಬಿಡುತ್ತದೆ. ಹಾಗೇ ಉಳಿದು ಕೊಂಡರೂ ಮುಜುಗರ ಪಡಬೇಕಾಗಿಲ್ಲ, ಬದಲಿಗೆ ಹೆಮ್ಮೆ ಪಡಿ, ಯಾವ ಕಾರಣ ಹೆಮ್ಮೆ ಪಡಬೇಕು ಎಂದು ಹೇಳಿದ್ದೇವೆ ನೋಡಿ:

1. ನಿಮ್ಮಲ್ಲಿರು ಅದ್ಭುತ ಶಕ್ತಿಯ ಗುರುತು ಅದು
ಮಗುವನ್ನು ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಬೆಳೆಸುವ ನಾವೇ ಸೂಪರ್ ಹೀರೋಗಳು. ನಮ್ಮ ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಜೀವವೊಂದು ರೂಪ ತಾಳಿ, ಅದಕ್ಕೆ ಜನ್ಮ ನೀಡಿದರ ಗುರುತು ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿರುವ ಸ್ಟ್ರೆಚ್ ಮಾರ್ಕ್ಸ್.

2. ತಾಯ್ತನದ ಗುರುತು
ತಾಯ್ತನ ಎನ್ನುವುದೇ ಒಂದು ವರ, ಅದನ್ನು ಪಡೆದ ನಮ್ಮ ಬಗ್ಗೆ ನಾವು ಹೆಮ್ಮೆ ಪಡಬೇಕು. ಮಗು ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಬೆಳೆಯುತ್ತಿದ್ದಂತೆ ನಮ್ಮ ಹೊಟ್ಟೆ ಅದರ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ಪೋಷಿಸಿದರ ಗುರುತೇ ಈ ಸ್ಟ್ರೆಚ್ ಮಾರ್ಕ್ಸ್.

3. ಸೆಲೆಬ್ರಿಟಿ ಇರಲಿ, ಸಾಮಾನ್ಯಳೇ ಆಗಿರಲಿ ಸ್ಟ್ರೆಚ್ ಮಾರ್ಕ್ಸ್ ಬಿದ್ದೇ ಬೀಳುವುದು
ಸ್ಟ್ರೆಚ್ ಮಾರ್ಕ್ಸ್ ಎನ್ನುವುದು ತಾಯ್ತನದ ಗುರುತು. ಈ ಗುರುತು ಸೆಲೆಬ್ರಿಟಿಯಾಗಲಿ, ಸಾಮಾನ್ಯಳಾಗಲಿ ತಾಯಿ ತಾಯಿಯೇ ಎನ್ನುವುದರ ಗುರುತು ಆಗಿದೆ.

4. ತಾಯ್ತನದ ಸಾಕ್ಷಿ
ನಮ್ಮ ಹೊಟ್ಟೆ ಉಬ್ಬಿ ಬೆಳೆಯುತ್ತಿರುವ ಮಗುವಿಗೆ ಬೇಕಾದ ಸ್ಥಳಾವಕಾಶ ಮಾಡಿಕೊಡುತ್ತದೆ, ಈ ಪ್ರಕೃತ್ತಿ ನಿಯಮ ಎಷ್ಟೊಂದು ಸೋಜಿಗ ಹಾಗೂ ಸುಂದರ, ಆ ಸುಂದರ ಕ್ಷಣಕ್ಕೆ ಸಾಕ್ಷಿಯಾದ ಗುರುತೇ ಸ್ಟ್ರೆಚ್ ಮಾರ್ಕ್ಸ್.

5. ಮಹಿಳೆ ಬದಲಾಗುತ್ತಾಳೆ ಎಂದು ಸೂಚಿಸುವ ಗುರುತು
ಸ್ಟ್ರೆಚ್ ಮಾರ್ಕ್ಸ್ ನಾವು ಬದಲಾಗಬಹುದು ಎಂಬುವುದನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ, ಒಂದು ಮುದ್ದಾದ ಮಗು ಉದರದೊಳಗೆ ಇದ್ದಾಗ ತಾಯಿಯ ಉದರದ ಮೇಲೆ ಮೂಡಿಸಿದ ಗುರುತುಗಳವು. ಆ ಸ್ಟ್ರೆಚ್ ಮಾರ್ಕ್ಸ್ ತಾಯ್ತನ ಹಿರಿಮೆಯನ್ನು ಹೇಳುತ್ತದೆ.

6. ಮಗು ಮೂಡಿಸಿದ ಟ್ಯಾಟೂ
ಸ್ಟ್ರೆಚ್ ಮಾರ್ಕ್ಸ್ ಎನ್ನುವುದು ತಾಯಿಯಾದಾಗ ಮೂಡುವ ಸುಂದರ ಟ್ಯಾಟೂ. ಕ್ರೀಮ್, ಲೋಷನ್ ಏನೇ ಹಚ್ಚಿದರೂ ಹೋಗದಿದ್ದರೆ ಚಿಂತೆ ಏಕೆ, ಅದು ಹಾಗೇ ಇರಲಿ, ಆ ಸ್ಟ್ರೆಚ್ ಮಾರ್ಕ್ಸ್ ಇದ್ದರೆ ಏನಂತೆ ಮುದ್ದಾದ ಮಗು ನಿಮ್ಮ ಮಡಲಿನಲ್ಲಿ ನಕ್ಕು-ನಲಿದಾಡಿದೆ ಅಲ್ವಾ? ಇರಲಿ ಬಿಡಿ, ಅದರ ಬಗ್ಗೆ ಚಿಂತೆ ಏಕೆ.

7. ತಾಯ್ತನ ಸದಾ ನೆನಪಿಸುವ ಗುರುತು
ಮಕ್ಕಳು ಬೆಳೆದು ಎಷ್ಟೇ ದೊಡ್ಡದಾಗಲಿ ಹೊಟ್ಟೆಯ ಮೇಲಿನ ಆ ಸ್ಟ್ರೆಚ್ ಮಾರ್ಕ್ಸ್ ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿದ್ದಾಗ ಮೂಡಿಸಿದ ಖುಷಿ, ಸುಸ್ತು, ಆತಂಕ, ಬೇಬಿ ಕಿಕ್ನ ರೋಮಾಂಚನ ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಸದಾ ನೆನಪಿಸುತ್ತೆ. ಈಗ ಹೇಳಿ ಸ್ಟ್ರೆಚ್ ಮಾರ್ಕ್ಸ್ ಬಗ್ಗೆ ಹಿಂಜರಿಕೆ ಏಕೆ ಅದು ನಾವು ತಾಯಿಯಾದ ಗುರುತು ಆಗಿರುವುದರಿಂದ ಹೆಮ್ಮೆ ಪಡಬೇಕಾದ ವಿಷಯವಲ್ಲವೇ.
ಬೇರೆಯವರು ಏನು ಹೇಳುತ್ತಾರೆ ಎಂದು ಚಿಂತಿಸುವ ಬದಲು ನಮ್ಮ ದೇಹವನ್ನು ನಾವು ಪ್ರೀತಿಸಬೇಕು, ಆಗ ನಾವು ಹೇಗೇ ಇರಲಿ ನಮ್ಮ ಆತ್ಮವಿಶ್ವಾಸ ಕುಗ್ಗಿಸಲು ಯಾರಿಂದಲೂ ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ಇನ್ನು ಮುಂದೆ ಸೀರೆ, ಕ್ರಾಪ್ ಟಾಪ್ ಧರಿಸುವಾಗ ಸ್ಟ್ರೆಚ್ ಮಾರ್ಕ್ಸ್ ಬಗ್ಗೆ ಹಿಂಜರಿಕೆ ಬೇಡ, ಯಾರಾದರೂ ಕೇಳಿದರೆ ಅದು ನನ್ನ ಮಗ/ ಮಗಳು ಬರೆದ ಟ್ಯಾಟೂ ಎಂದು ಹೇಳಿ ನಕ್ಕ ಬಿಡಿ, ನಂತರ ಯಾರಿಗೂ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಪ್ರಶ್ನಿಸುವ ಧೈರ್ಯ ಬರಲ್ಲ.