Latest Updates
-
ಯುಗಾದಿ ಹಬ್ಬಕ್ಕೆ ಮಾಡಿ ಗಸೆಗಸೆ ಪಾಯಸ: ಬಾಯಲ್ಲಿ ನೀರು ತರಿಸುವ ಸಿಹಿ -
Summer Garden: ಬೇಸಿಗೆಯಲ್ಲಿ ಬಾಡದ ಹೂವುಗಳಿವು! ಈ 5 ಹೂಗಳನ್ನು ನೆಡಿದ್ರೆ ಸಾಕು.. ನಿಮ್ಮ ಗಾರ್ಡನ್ ಕಲರ್ಫುಲ್ -
ಸೂರ್ಯ ಬುಧನಿಂದ ಬುಧಾದಿತ್ಯ ಯೋಗ; ಈ ರಾಶಿಯವರ ಬದುಕಲ್ಲಿ ಬೆಳಕು, ಕಷ್ಟಗಳು ಪರಿಹಾರ -
ಯುಗಾದಿ ಹೊಸತೊಡಕು.. ಮಟನ್ ಖರೀದಿಸುವಾಗ ಮೋಸ ಹೋಗಬೇಡಿ! ಫ್ರೆಶ್ ಇದ್ಯಾ? ಅಥವಾ ನಿನ್ನೆಯದ್ದೇ? ಹೀಗೆ ಗುರುತಿಸಿ -
ಒಂದು ಹನಿ ಎಣ್ಣೆ ಕೆಳಗೆ ಬೀಳದಂತೆ ಬಾಟಲಿಗೆ ಹಾಕೋ ಐಡಿಯಾ ಗೊತ್ತಾ? ಈ ಟ್ರಿಕ್ಸ್ ನೀವೆಂದು ಬಳಸಿರಲ್ಲ! -
ಸ್ಟೌವ್ ಬೇಡ, ಎಣ್ಣೆ ಬೇಡ..! 5 ನಿಮಿಷದಲ್ಲಿ ಸಿದ್ಧವಾಗುತ್ತೆ ಈ ಇಡಿಚ್ಚ ಮೊಸರು ಚಟ್ನಿ! ಒಮ್ಮೆ ಟ್ರೈ ಮಾಡಿ -
ಬಾಯಿ ಚಪ್ಪರಿಸಿ ಸವಿಯುವ ಮಾವಿನಮಿಡಿ ಉಪ್ಪಿನಕಾಯಿ: ಮನೆಯಲ್ಲೇ ಮಾಡುವ ವಿಧಾನ! -
Eid-ul-Fitr 2026: ಮಾ.20 ಅಥವಾ ಮಾ.21? ಭಾರತದಲ್ಲಿ ರಂಜಾನ್ ಯಾವ ದಿನ? ರಜೆ ಯಾವಾಗ? ತಿಳಿಯಿರಿ -
ಗುರು-ಶುಕ್ರನಿಂದ ಗಜಕೇಸರಿ ರಾಜಯೋಗ: ಯುಗಾದಿ ಬಳಿಕ ಈ ರಾಶಿಯವರ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಅದೃಷ್ಟ! -
ಶನಿ ಕೃಪೆ ಶುರು.. ಹಣ, ಯಶಸ್ಸು, ಶುಭ ಸುದ್ದಿ! ಯುಗಾದಿ ಬಳಿಕ ಈ 3 ರಾಶಿಗಳಿಗೆ ಭಾರೀ ಅದೃಷ್ಟ
ದಂಪತಿಗಳಿಗೆ ಸೆಕ್ಸ್ ಸುಖ ಆನಂದಿಸಲು ಬಿಡದ ಇಂತಹ ಏಳು ಖತರ್ನಾಕ್ ಭೀತಿಗಳು!
ಸೆಕ್ಸ್ ನ ಅನುಭವವೆನ್ನುವುದು ಅದು ಅಮೋಘ ಹಾಗೂ ವರ್ಣಿಸಲು ಅಸಾಧ್ಯ ಎನ್ನುವುದು ಹೆಚ್ಚಿನವರಿಗೆ ತಿಳಿದಿರುವುದು. ಎರಡು ಜೀವಗಳು ಅನ್ಯೋನ್ಯತೆಯಿಂದ ಬೆಸೆದಾಗ ಮಾತ್ರ ಆ ಸುಖವು ಸಿಗುವುದು. ಆದರೆ ಕೆಲವರಿಗೆ ಅನ್ಯೋನ್ಯತೆ ಸಮಸ್ಯೆ ಹಾಗೂ ಕೆಲವೊಂದು ಶಾಶ್ವತ ಹಾಗೂ ಗಂಭೀರ ಪರಿಣಾಮಗಳು ಇರಬಹುದು. ಕೆಲವರಿಗೆ ಸೆಕ್ಸ್ ಬಗ್ಗೆ ತುಂಬಾ ಭೀತಿಯಿರುವುದು.

ಮಾನಸಿಕವಾಗಿ ಇರುವಂತಹ ಈ ಭೀತಿಯಿಂದಾಗಿ ಅವರಿಗೆ ಸೆಕ್ಸ್ ನ ಸುಖವನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ಅನುಭವಿಸಲು ಆಗಲ್ಲ. ಹಿಂದಿನ ಕೆಲವೊಂದು ಅನುಭವದಿಂದ ಆಗಿರುವಂತಹ ಆಘಾತ ಹಾಗೂ ಕೆಲವು ಶಾಶ್ವತ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ಇದಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗಿರಬಹುದು. ಸೆಕ್ಸ್ ಬಗ್ಗೆ ಕೆಲವರಲ್ಲಿ ಇರುವಂತಹ ಭೀತಿ ಯಾವುದು ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಯಾವ ರೀತಿ ನಿಭಾಯಿಸಬಹುದು ಎಂದು ಈ ಲೇಖನದಲ್ಲಿ ನಿಮಗೆ ತಿಳಿಸಿಕೊಡಲಿದ್ದೇವೆ.

ಗರ್ಭಧರಿಸುವಂತಹ ಭೀತಿ
ಇಬ್ಬರು ವಯಸ್ಕರು ಸೆಕ್ಸ್ ನಲ್ಲಿ ತೊಡಗಿಕೊಳ್ಳುವರು. ಆದರೆ ಅವರಿಗೆ ಗರ್ಭಧರಿಸುವುದು ಬೇಕಾಗಿರುವುದಿಲ್ಲ. ಹೀಗಿರುವಾಗ ಸೆಕ್ಸ್ ಸುಖವನ್ನು ಅನುಭವಿಸಲು ಆಗಲ್ಲ. ಕಾಂಡೋಮ್ ನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ಬಳಸಿಕೊಂಡಾಗ ಮಹಿಳೆಯು ಗರ್ಭಧರಿಸುವಂತಹ ಸಾಧ್ಯತೆಯು ತುಂಬಾ ಕಡಿಮೆ. ನಿಮಗೆ ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಗೆ ಕಾಂಡೋಮ್ ಧರಿಸುವುದು ಹೇಗೆ ಎಂದು ತಿಳಿಯದೇ ಇದ್ದರೆ ಆಗ ನೀವು ಈ ಗೈಡ್(ಕಾಂಡೋಮ್ ಧರಿಸುವುದು ಹೇಗೆ)ನ್ನು ನೋಡಿ. ಆದರೂ ನಿಮ್ಮಲ್ಲಿ ಭೀತಿ ಇದೆ ಎಂದಾದರೆ ಆಗ ನಿಮಗೆ ಹಿಂದೊಮ್ಮೆ ಗರ್ಭಧರಿಸಿದ ಅನುಭವವಾಗಿರಬೇಕು. ಈ ಬಗ್ಗೆ ನೀವು ಮನಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞರನ್ನು ಭೇಟಿಯಾಗಿ ಅವರಿಂದ ಸಲಹೆ ಪಡೆಯಬಹುದು.

ನೋವಿನ ಭೀತಿ
ಸೆಕ್ಸ್ ಅನುಭವಿಸದೆ ಇರುವಂತಹ ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ ಇದು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿರುವುದು ಮತ್ತು ಕನ್ಯತ್ವವು ನೋವಿಲ್ಲದ ಸ್ಥಿತಿ ಎಂದು ಭಾವಿಸಬಹುದು. ಯಾಕೆಂದರೆ ಮೊದಲ ಸಲ ಸೆಕ್ಸ್ ನಡೆಸುವುದು ನೋವುಂಟು ಮಾಡುವುದು ಎಂಬ ಭಾವನೆ. ಆದರೆ ಇದು ನೋವಲ್ಲ. ನೀವು ಮತ್ತು ಸಂಗಾತಿ ನಿಧಾನವಾಗಿರಬೇಕು, ಲ್ಯೂಬ್ರಿಕೆಂಟ್ ಬಳಸಬೇಕು ಮತ್ತು ಆನಂದಿಸಬೇಕು.

ದೇಹದ ಆಕೃತಿ ಸಮಸ್ಯೆ
ತಾನು ನಗ್ನವಾದರೆ ಸಂಗಾತಿಯು ತನ್ನ ದೇಹವನ್ನು ಇಷ್ಟಪಡುತ್ತಾನೆಯಾ ಇಲ್ಲವಾ ಎನ್ನುವ ಭೀತಿಯು ಹೆಚ್ಚಿನ ಮಹಿಳೆಯರನ್ನು ಕಾಡುತ್ತಲಿರುತ್ತದೆ. ಶೇ.90ರಷ್ಟು ಸೆಕ್ಸ್ ಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಭೀತಿಯು ಇದೇ ವಿಚಾರವನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದ್ದಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಈ ಅಸುರಕ್ಷತೆಯು ಕೇವಲ ನಿಮಗೆ ಮಾತ್ರವಲ್ಲ, ಹೆಚ್ಚಿನವರು ಇದನ್ನು ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ. ಪ್ರಾಮಾಣಿಕವಾಗಿ ಹೇಳಬೇಕಾದರೆ, ಆತ್ಮವಿಶ್ವಾಸ ಮತ್ತು ಸಂಗಾತಿಯ ಜತೆಗೆ ಭಾವನಾತ್ಮಕವಾದ ಸಂಬಂಧ ಬೆಸೆಯಬೇಕು. ಇವೆರಡರ ಕಡೆ ನೀವು ಗಮನಹರಿಸಿದರೆ ಆಗ ನೀವು ಸಂಗಾತಿಯ ಮುಂದೆ ನಗ್ನರಾಗಲು ಹೆಚ್ಚು ಚಿಂತಿಸಲ್ಲ.

ದುರ್ವಾಸನೆ ಭೀತಿ
ದೇಹದ ಬಗ್ಗೆ ಅಸುರಕ್ಷಿತ ಭಾವನೆ ಇರುವಂತಹವರಲ್ಲಿ ಇದು ಸಾಮಾನ್ಯ. ನೀವು ಯಾರಿಗಾದರೂ ತುಂಬಾ ನಿಕಟವಾಗುವಾಗ ನಾನು ದುರ್ವಾಸನೆ ಬರುತ್ತಿದ್ದೇನೆಯಾ ಎಂದು ಕೇಳುವಿರಿ. ಮೌಥ್ ವಾಶ್ ಅಥವಾ ಡಿಯೋಡ್ರೆಂಟ್ ಬಳಸದೆ ಇರುವ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿ ನೀವು ಸಂಗಾತಿಗೆ ಹತ್ತಿರವಾಗಲು ಹೆದರಬಹುದು. ಮುಂದಿನ ಸಲ ನೀವು ಇದನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಳ್ಳಿ.

ತೃಪ್ತಿ ನೀಡದೇ ಇರುವ ಭೀತಿ
ಇದು ಪುರುಷರಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಕಾಡುವಂತಹ ಭೀತಿ. ನನ್ನ ಶಿಶ್ನಗಳು ದೊಡ್ಡದಾಗಿಯಾ? ನಾನು ದೀರ್ಘ ಸಮಯ ಸ್ಖಲಿಸದೆ ಇರಬಹುದೇ ಅಥವಾ ನಾನು ಬೇಗನೆ ಸ್ಖಲಿಸಿದರೆ ಅಥವಾ ಆಕೆ ಪರಾಕಾಷ್ಠೆ ತಲುಪುವ ಮೊದಲೇ ಹೀಗಾದರೆ ಹೇಗಾಗಬಹುದು ಎನ್ನುವ ಪ್ರಶ್ನೆ ಕಾಡುತ್ತಿರಬಹುದು. ಇದು ನಿಮ್ಮ ತಪ್ಪಲ್ಲ, ಯಾಕೆಂದರೆ ನೀಲಿಚಿತ್ರ ನಟರು ಹಾಗೂ ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಮಾಡೆಲ್ ಗಳು ನಿಮಗೆ ಅಸಾಮಾನ್ಯ ಗುರಿಯನ್ನಿಟ್ಟಿರುವರು. ಆದರೆ ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಯು ನೀಲಿಚಿತ್ರ ನಟನನ್ನು ಡೇಟಿಂಗ್ ಮಾಡುತ್ತಿಲ್ಲವೆಂದು ನಿಮಗೆ ತಿಳಿದಿರಲಿ.

ಅನಿರೀಕ್ಷಿತ ದೇಹದ ಚಲನೆಗಳು ಅಂದೆ ಹೂಸು ಬಿಡುವುದು ಇತ್ಯಾದಿ...
ಆಕೆಯೊಂದಿಗೆ ಲೈಂಗಿಕ ಕ್ರಿಯೆಯಲ್ಲಿ ತೊಡಗಿರುವಾಗ ನಾನು ಹೂಸು ಬಿಟ್ಟರೆ ಏನಾಗಬಹುದು ಎನ್ನುವ ಚಿಂತೆಯು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಕಾಡುತ್ತಿರುವುದು ಅಥವಾ ಕಿಸ್ ನೀಡುವಾಗ ಸೀನು ಬಂದರೆ? ಆದರೆ ಇದೆಲ್ಲವೂ ಸೆಕ್ಸ್ ವೇಳೆ ನಗಣ್ಯವಾಗುವುದು. ಇದನ್ನು ತಡೆಯಲು ಕೆಲವು ದಾರಿಗಳು ಇವೆ. ನಿಮ್ಮ ಕರುಳಿಗೆ ಭಾರ ಹಾಕುವಂತಹ ಭಂಗಿಯನ್ನು ಕಡೆಗಣಿಸಿ.

ಎಸ್ ಟಿಡಿ ಬರುವ ಭೀತಿ
ಮೂರು ವರ್ಷಗಳಿಂದ ಏಕ ಸಂಗಾತಿಯ ಜತೆಗೆ ಸುರಕ್ಷಿತ ಸೆಕ್ಸ್ ನಡೆಸಿಯೂ ಈ ರೀತಿಯ ಭಾವನೆಯು ಬರುತ್ತಲಿದ್ದರೆ ಇದು ಕೇವಲ ಮನಸ್ಸಿನಲ್ಲಿರುವ ಭೀತಿಯಷ್ಟೇ. ಬಾಯಿ ಮೂಲಕ ನಡೆಸುವ ಸೆಕ್ಸ್ ನಿಂದಲೂ ಎಸ್ ಟಿಡಿ ಬರಬಹುದು. ಪಾಲುದಾರರಿಂದಲೂ ಇದು ಬರಬಹುದು. ಆದರೆ ಇದನ್ನು ಗುಣಪಡಿಸಬಹುದು ಎಂದು ನೀವು ನೆನಪಿನಲ್ಲಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಬೇಕು. ಇದಕ್ಕಾಗಿ ನೀವು ಹಾಗೂ ಸಂಗಾತಿಯು ಪರೀಕ್ಷೆ ಮಾಡಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಅಗತ್ಯ.



Click it and Unblock the Notifications











