Latest Updates
-
ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಮಹತ್ವದ ಬದಲಾವಣೆ, ವೈವಾಹಿಕ ಯೋಗ! ಕೊಂಚ ಒತ್ತಡ, ತಾಳ್ಮೆ ಇರಲಿ -
March 06 Horoscope: ಸಾಲ ನೀಡುವಾಗ ಹತ್ತು ಬಾರಿ ಆಲೋಚಿಸಿ! -
ಮೈದಾ, ಮೊಟ್ಟೆ ಎರಡೂ ಬೇಡ! ಈ ಹೊಸ ರುಚಿಯ ಕೇಕ್ ಮಾಡಿ ನೋಡಿ.. ಶುಗರ್ ಇರುವವರು ತಿನ್ನಬಹುದು -
ಉದ್ದು ಬೇಡ 1 ಕಪ್ ರವೆ ಇದ್ರೆ ಥಟ್ ಅಂತ ವಡೆ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಿ: ಬ್ರೇಕ್ಫಾಸ್ಟ್ಗೆ ಇದು ಬೆಸ್ಟ್ ರೆಸಿಪಿ! -
ಕೊನೆಗೂ ಕಣ್ಣು ಬಿಟ್ಟ ಶುಕ್ರ-ಶನಿ: ಈ ರಾಶಿಯವರ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಭೌತಿಕ ಸುಖ! ಸಂಪತ್ತು ತುಂಬಿ ತುಳುಕಲಿದೆ -
ಬದನೆಕಾಯಿ ಕಹಿ ತೆಗೆಯೋದು ಹೇಗೆ? ಈ ಸಿಂಪಲ್ ಟ್ರಿಕ್ ಬಳಸಿ.. ಬಲು ರುಚಿ! ಕಹಿ ಅನ್ನೋದೇ ಇರಲ್ಲ -
ಮಧ್ಯಪ್ರಾಚ್ಯ ಸಂಘರ್ಷ: ಭಾರತದಲ್ಲಿ ಏರಿಕೆಯಾಗಲಿದೆ ಈ ವಸ್ತುಗಳ ಬೆಲೆ! -
ಇವ್ರು ಬೇಗ ಲವ್ನಲ್ಲಿ ಬೀಳ್ತಾರೆ.. ಮದುವೆ ಅಂದ್ರೆ ಅನ್ಪ್ರೆಡಿಕ್ಟಬಲ್! ನಿಮ್ಮ ಜನ್ಮದಿನಾಂಕ ಇದೇನಾ? -
ಬೇಸಿಗೆಯ ಉರಿ ಬಿಸಿಲಿನಲ್ಲಿ ಫ್ರಿಡ್ಜ್ನಲ್ಲಿಟ್ಟ ಈ ಹಣ್ಣು ಸೇವಿಸಬೇಡಿ! ಎದುರಾಗುತ್ತೆ ಆಪತ್ತು! -
ಸಕ್ಕರೆ ಬೇಡ, ಪಾಕವೂ ಬೇಡ.. ಅಜ್ಜ-ಅಜ್ಜಿಯರ ಕಾಲದ ಹೆಲ್ದಿ ಲಡ್ಡು! ತಿಂದ್ರೆ ತೂಕ ಇಳಿಯುತ್ತೆ, ಶುಗರ್ಗೂ ಬೆಸ್ಟ್
ಅಧ್ಯಯನ ವರದಿ: ವಿಪರೀತ ಮದ್ಯಪಾನ ಮರಣಕ್ಕೆ ಸಮೀಪ!
"ಅತಿ ಹೆಚ್ಚು ಮದ್ಯಪಾನ ಮಾಡುವುದು ಕಾಲಜನ್ ಶೇಖರಣೆಯನ್ನು ಮಾಡಲಿದ್ದು, ಅಪಧಮನಿಯ ಭದ್ರಗೊಳಿಸಿದ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಉಲ್ಬಣಗೊಳಿಸಲಿದೆ. ಎಂಬುದಾಗಿ ಲಂಡನ್ನ ಯೂನಿವರ್ಸಿಟಿ ಕಾಲೇಜಿನ ಸೋಂಕುಶಾಸ್ತ್ರದ ಸಂಶೋಧಕರು ತಿಳಿಸಿದ್ದಾರೆ"
ಮದ್ಯಪಾನವೆಂಬುದು ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಮಾರಕಾಗಿರುವ ಪೇಯವಾಗಿದೆ. ಒಮ್ಮೆ ಈ ಚಟಕ್ಕೆ ಜೋತು ಬಿದ್ದರೆಂದರೆ ಅದರಿಂದ ಹೊರಬರುವುದು ತುಂಬಾ ಕಷ್ಟದ ಮಾತಾಗಿದೆ. ಅದಾಗ್ಯೂ ಯಾವುದೂ ಕೂಡ ಮಿತಿ ಮೀರಿದರೆ ಅಪಾಯ ಕಟ್ಟಿಟ್ಟ ಬುತ್ತಿ ಅಂತೆಯೇ ಕುಡಿತವನ್ನು ಮಿತಿಗಿಂತ ಅಧಿಕವಾಗಿ ಅಭ್ಯಾಸ ಮಾಡಿಕೊಂಡರೆ ನೀವು ಯಮಲೋಕದ ಬಾಗಿಲು ತಟ್ಟಿದಂತೆಯೇ ಸರಿ ಎಂಬುದು ಇತ್ತೀಚಿನ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಲೋಕ ಬಿಚ್ಚಿಟ್ಟ ಸತ್ಯವಾಗಿದೆ. ಪುರುಷರೇ ವಯಸ್ಸು ಮೂವತ್ತಾಯಿತೇ?, ಮದ್ಯಪಾನ ಬಿಟ್ಟು ಬಿಡಿ!

ಹೆಚ್ಚು ಮದ್ಯಪಾನ ಮಾಡುವ ವ್ಯಕ್ತಿ ಅಪಧಮನಿ ಬಿಗಿಯಾಗುವಿಕೆ, ಅಪಧಮನಿಗಳು ಅಕಾಲಿಕವಾಗಿ ವಯಸ್ಸಾಗುವುದು, ಕೊಬ್ಬಿನ ಅಂಶಗಳನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುವುದು ಮೊದಲಾದ ಅಪಾಯಗಳಿಗೆ ತುತ್ತಾಗಲಿದ್ದಾರೆ. ಪ್ಲೇಟ್ಲೆಟ್ ಜಿಗುಟತನಂದತಹ ಅಪಾಯಕವನ್ನು ಕುಡಿತದ ದಾಸರಾದವರಿಗೆ ತಂದೊಡ್ಡಲಿದ್ದು ರಕ್ತದ ಹರಿವಿನ ಘರ್ಷಣೆಯಿಂದ ಅಪಧಮನಿಯ ಬಿಗಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಲಿದೆ. ಇದರಿಂದ ಅಪಧಮನಿಗಳು ಬೇಗನೇ ವಯಸ್ಸಾಗುವಿಕೆಗೆ ಒಳಗಾಗಲಿವೆ.
"ಅತಿ ಹೆಚ್ಚು ಮದ್ಯಪಾನ ಮಾಡುವುದು ಕಾಲಜನ್ ಶೇಖರಣೆಯನ್ನು ಮಾಡಲಿದ್ದು, ಅಪಧಮನಿಯ ಭದ್ರಗೊಳಿಸಿದ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಉಲ್ಬಣಗೊಳಿಸಲಿದೆ. ಎಂಬುದಾಗಿ ಲಂಡನ್ನ ಯೂನಿವರ್ಸಿಟಿ ಕಾಲೇಜಿನ ಸೋಂಕುಶಾಸ್ತ್ರದ ಸಂಶೋಧಕರು ತಿಳಿಸಿದ್ದಾರೆ".
ಸೀಮಿತವಾಗಿ ಕುಡಿಯುವವರಿಗಿಂತ ಅತಿ ಹೆಚ್ಚು ಅಂತೆಯೇ ಕುಡಿತವನ್ನು ಚಟವನ್ನಾಗಿಸಿಕೊಂಡವರು ಇಂತಹ ಅಪಾಯಕ್ಕೆ ಹೆಚ್ಚು ಒಳಗಾಗಲಿದ್ದಾರೆ ಎಂಬುದಾಗಿ ಸಂಶೋಧನಕಾರರು ತಿಳಿಸಿದ್ದಾರೆ. ಅದಾಗ್ಯೂ ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ ಈ ಅಂಶ ಕಂಡುಬಂದಿಲ್ಲ. ಮದ್ಯಪಾನ ಬಿಟ್ಟ ಬಳಿಕ, ಆರೋಗ್ಯ ಹೇಗಿರುತ್ತೆ ನೋಡಿ....
ಈ ಅಧ್ಯಯನವನ್ನು ಅಮೇರಿಕಾದ ಪತ್ರಿಕೆ ಅಮೇರಿಕನ್ ಹಾರ್ಟ್ ಅಸೋಸಿಯೇಶನ್ನಲ್ಲಿ ಪ್ರಕಟಿಸಿದ್ದು, ಮದ್ಯಪಾನ ಸೇವಿಸುವ ಅಭ್ಯಾಸವುಳ್ಳ 3,869 ಜನರನ್ನು ಇದಕ್ಕಾಗಿ ತೆಗೆದುಕೊಂಡಿದ್ದರು. ಇದರಲ್ಲಿ 73 ರಷ್ಟು ಪುರುಷರು 30 ರಿಂದ 50 ವಯಸ್ಸಿನವರಾಗಿದ್ದರು.
ಕಾರ್ಟೊಡ್ - ಫೆಮೊರಲ್ ಪಲ್ಸ್ ವೇವ್ ಅರ್ಟರಿ ವೆಲೊಸಿಟಿ (ಪಿಡ್ಬ್ಲ್ಯೂವಿ) ಅಳತೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಮದ್ಯಪಾನವನ್ನು ಅಳತೆ ಮಾಡಿದ್ದು, ಮುಖ್ಯ ಅಪಧಮನಿಗಳಲ್ಲಿ ನಾಡಿ ತರಂಗಗಳು ತೊಡೆ ಮತ್ತು ಕುತ್ತಿಗೆಯಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ. ಹೆಚ್ಚಿನ ವೇಗಕ್ಕೆ ತಕ್ಕಂತೆ ಅಪಧಮನಿ ಕಠೋರವಾಗಿರುತ್ತದೆ.
25 ವರ್ಷಗಳಾದ್ಯಂತ ಮದ್ಯಪಾನ ಸೇವನೆಯನ್ನು ಮಾಸಿಕವಾಗಿ ಅಳತೆ ಮಾಡಲಾಯಿತು ಅಂತೆಯೇ ಸಂಶೋಧಕರು ದೀರ್ಘ ಕಾಲ ಮದ್ಯ ಸೇವನೆಯಿಂದ ನಾಡಿ ತರಂಗದದೊಂದಿಗೆ ಸಹಯೋಗ ಪಡೆದಿರುವ ವೇಗ ಮತ್ತು ಅದರ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯು ನಾಲ್ಕರಿಂದ ಐದು ವರ್ಷ ಮಧ್ಯಂತರದಲ್ಲಿ ಎಷ್ಟಿದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಕಂಡುಕೊಂಡರು. ಗಟ್ಟಿ ಮನಸ್ಸು ಮಾಡಿ, ಆದಷ್ಟು ಬೇಗ ಮದ್ಯಪಾನ ಬಿಟ್ಟುಬಿಡಿ!
ವಿಪರೀತ ಮದ್ಯಪಾನ ಸೇವನೆಯು ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಸೇವನೆಯನ್ನು ದುಪ್ಪಟ್ಟುಗೊಳಿಸಲಿದ್ದು, ಹೃದಯ ಸಂಬಂಧಿ ರೋಗಗಳನ್ನು ಮಿತಿಮೀರಿಸಲಿದೆ. ಅಂತೆಯೇ ಇದರೊಂದಿಗೆ ಹೆಚ್ಚು ರಕ್ತದೊತ್ತಡ, ಬೊಜ್ಜು, ಪಾರ್ಶ್ವವಾಯು, ವಿವಿಧ ಬಗೆಯ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್, ಆತ್ಮಹತ್ಯೆ ಅಪಘಾತಗಳಿಗೆ ವ್ಯಕ್ತಿ ಒಳಗಾಗಲಿದ್ದಾರೆ ಎಂಬುದಾಗಿ ಸಂಶೋಧಕರು ಅಭಿಪ್ರಾಯಪಟ್ಟಿದ್ದಾರೆ.
Disclaimer: ಈ ಲೇಖನದಲ್ಲಿ ಒದಗಿಸಲಾದ ಮಾಹಿತಿಯು ಸಾಮಾನ್ಯ ಮಾಹಿತಿ ಮತ್ತು ಶೈಕ್ಷಣಿಕ ಉದ್ದೇಶಗಳಿಗಾಗಿ ಮಾತ್ರವಾಗಿದೆ. ವೃತ್ತಿಪರ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸಲಹೆ, ರೋಗನಿರ್ಣಯ ಅಥವಾ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗೆ ಪರ್ಯಾಯವಾಗಿ ಇದನ್ನು ದೃಢೀಕರಿಸಿಲ್ಲ. ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸ್ಥಿತಿಯ ಕುರಿತು ನೀವು ಹೊಂದಿರುವ ಯಾವುದೇ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳಿಗೆ ಯಾವಾಗಲೂ ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ಅಥವಾ ಅರ್ಹ ಆರೋಗ್ಯ ಸಿಬ್ಬಂದಿಯ ಸಲಹೆಯನ್ನು ಪಡೆಯಿರಿ.



Click it and Unblock the Notifications













