Just In
- 6 hrs ago ಯೇಸುವನ್ನು ಶಿಲುಬೆಗೆ ಹಾಕಿದ ದಿನವನ್ನು ಗುಡ್ ಪ್ರೈಡೇ ಎಂದು ಹೇಳುವುದೇಕೆ?
- 7 hrs ago ಮೀನ ರಾಶಿಯಲ್ಲಿ ಬುಧ ವಕ್ರೀಯ ಚಲನೆ ಮಾಡುವಾಗ ಈ 5 ರಾಶಿಯವರು ವೃತ್ತಿ ಜೀವನದ ಬಗ್ಗೆ ಜಾಗ್ರತೆ
- 7 hrs ago ದಿನ ಭವಿಷ್ಯ ಮಾರ್ಚ್ 29: ಶುಕ್ರವಾರದ ಈ ದಿನ ದ್ವಾದಶ ರಾಶಿಗಳಿಗೆ ಹೇಗಿರಲಿದೆ?
- 8 hrs ago ಏಪ್ರಿಲ್ನಲ್ಲಿ 14 ದಿನ ರಜೆ, ಏಪ್ರಿಲ್ 1ಕ್ಕೆ ಬ್ಯಾಂಕ್ಗಳಿಗೆ ರಜೆ ಇರಲು ಕಾರಣವೇನು?
Don't Miss
- News ಉಕ್ರೇನ್ ವಿರುದ್ಧ ರಷ್ಯಾ ಗಂಭೀರ ಆರೋಪ!
- Movies "ನಾವು ದಕ್ಷಿಣ ಭಾರತದವರಾಗಿದ್ರೂ ಭಾಷೆ ಬರುತ್ತೆ, ಸುಂದರವಾಗಿಯೂ ಇದ್ದೇವೆ"; ನಟಿ ಪ್ರಿಯಾಮಣಿ
- Sports RR vs DC: ಅವೇಶ್ ಖಾನ್, ರಿಯಾನ್ ಪರಾಗ್ ಶೈನ್; ಡೆಲ್ಲಿ ಕ್ಯಾಪಿಟಲ್ಸ್ ವಿರುದ್ಧ ರಾಜಸ್ಥಾನ್ ರಾಯಲ್ಸ್ ವಿನ್
- Automobiles ಸಾಟಿಯಿಲ್ಲದ ಮೈಲೇಜ್: ಈ ಮಾರುತಿ ಕಾರುಗಳು ಫುಲ್ ಟ್ಯಾಂಕ್ನಲ್ಲಿ 1200 ಕಿ.ಮೀ ಚಲಿಸುತ್ತೆ
- Finance ಷೇರು ಮಾರುಕಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಬಂಪರ್ ಲಾಟರಿ: ಹೂಡಿಕೆದಾರರಿಗೆ ಲಾಭವೋ ಲಾಭ!
- Technology Oppo: ಭಾರತದಲ್ಲಿ ಒಪ್ಪೋ F25 ಪ್ರೊ ಸ್ಮಾರ್ಟ್ಫೋನ್ ಹೊಸ ಕಲರ್ ವೇರಿಯಂಟ್ನಲ್ಲಿ! ಬೆಲೆ ಎಷ್ಟು?
- Education ವರ್ಧಿತ ಉತ್ಪಾದಕತೆಗಾಗಿ ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರೂ ಕಲಿಯಬೇಕಾದ 10 ಅಗತ್ಯ ಕೌಶಲ್ಯಗಳು
- Travel Bengaluru to Ayodhya: ಬೆಂಗಳೂರಿನಿಂದ ಅಯೋಧ್ಯೆ ತಲುಪುವುದು ಹೇಗೆ? ನೀವಲ್ಲಿ ನೋಡಲೇಬೇಕಿರುವ ಸ್ಥಳಗಳು ಯಾವವು? ಮಾಹಿತಿ
ಟೂಥ್ ಬ್ರಶ್ ನಿಂದ ಹಲ್ಲಿನಲ್ಲಿ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತಾ?
ಹಲ್ಲುಗಳ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಅವಶ್ಯಕವಾದ ಎಲ್ಲ ಕ್ರಮಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಂಡರೂ ಹಲ್ಲಿನ ಸಮಸ್ಯೆ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಕಾಡುತ್ತಿವೆ ಎಂದಾದರೆ ಅದಕ್ಕೆ ನಿಮ್ಮ ಟೂಥ್ ಬ್ರಶ್ ಕೂಡ ಕಾರಣವಾಗಿರುವ ಸಾಧ್ಯತೆಯಿದೆ. ಒಸಡಿನಲ್ಲಿ ರಕ್ತಸ್ರಾವ, ಬಾಯಿ ದುರ್ನಾತ, ಸೂಕ್ಷ್ಮ ಹಲ್ಲು ಈ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಗೆಲ್ಲಾ ಟೂಥ್ ಬ್ರಶ್ ಕೂಡ ಕಾರಣವಾಗಿರಬಹುದು.
ಟೂಥ್ ಬ್ರಶ್ ನಲ್ಲಿನ ಕ್ರಿಮಿ ಕೀಟಾಣುಗಳು ಅತಿ ಸುಲಭವಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಬಾಯನ್ನು ಸೇರಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ಸರಿಯಾಗಿ ನಿರ್ವಹಣೆ ಮಾಡದ ಟೂಥ್ ಬ್ರಶ್ ಬಾಯಿ ಮತ್ತು ಹಲ್ಲಿನ ಗಂಭೀರ ಸಮಸ್ಯೆಗೆ ಈಡುಮಾಡಬಹುದು. ಆದ್ದರಿಂದ ಟೂಥ್ ಬ್ರಶ್ ಶುದ್ಧವಾಗಿರಿಸಲು ಕೆಲವು ಸಿಂಪಲ್ ಸಲಹೆಗಳನ್ನು ಪಾಲಿಸಿದರೆ ಉತ್ತಮ.
ಟೂಥ್ ಬ್ರಶ್ ಶುದ್ಧವಾಗಿಡಲು ಏನು ಮಾಡಬೇಕು?
1. ಬ್ರಶ್ ಮಾಡಿದ ನಂತರ ಟೂಥ್ ಬ್ರಶ್ ಅನ್ನು ಅಡ್ಡಡ್ಡವಾಗಿಡಬೇಡಿ. ನಿಲ್ಲುವಂತೆ ಬ್ರಶ್ ಗಳನ್ನು ಇಟ್ಟರೆ ಅದರಲ್ಲಿನ ನೀರೂ ಬೇಗ ಹೋಗಿ ತೇವವೂ ಇಲ್ಲದಂತಾಗುತ್ತದೆ. ಇನ್ನೊಬ್ಬರ ಟೂಥ್ ಬ್ರಶ್ ಗೆ ನಿಮ್ಮ ಬ್ರಶ್ ತಾಕದಂತೆ ಇಡಿ.
2. ಹಲ್ಲುಜ್ಜುವ ಮುನ್ನ ಮತ್ತು ನಂತರ ಒಂದು ಅಥವಾ ಎರಡು ನಿಮಿಷ ರಭಸವಾಗಿ ಸುರಿಯುವ ನಲ್ಲಿ ನೀರಿನಡಿಯಲ್ಲಿ ಟೂಥ್ ಬ್ರಶ್ ಅನ್ನು ಇಡಬೇಕು.
3. ವಾರಕ್ಕೊಮ್ಮೆ ನಿಮ್ಮ ಟೂಥ್ ಬ್ರಶ್ ಅನ್ನು ಬಿಸಿ ನೀರಿನಲ್ಲಿ 5 ನಿಮಿಷ ನೆನೆಯಲು ಬಿಡಿ. ಇದು ಬ್ರಶ್ ಬೇಗನೆ ಹಾಳಾಗುವಂತಾದರೂ ಸಹ ತುಂಬಾ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿ ಕ್ರಿಮಿ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾಗಳನ್ನು ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ.
4. ವಿನೆಗರ್ ನಲ್ಲಿ ಕೆಲವೇ ನಿಮಿಷ ಬ್ರಶ್ ನೆನೆಸಿ ಮತ್ತೆ ಅದನ್ನು ತುಂಬಾ ಬಿಸಿಯಿರುವ ನೀರಿನಿಂದ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ತೊಳೆದುಬಿಡಬೇಕು. ಆದರೆ ನೀರು ನಿಮ್ಮ ಕೈಗೆ ತಾಕದಂತೆ ಎಚ್ಚರವಹಿಸಿ.
5. ಟೂಥ್ ಬ್ರಶ್ ಅನ್ನು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಬದಲಿಸುತ್ತಿರಿ.