Latest Updates
-
ಆರ್ಬಿಐ ಸಭೆಗೂ ಮುನ್ನ ದಂಪತಿಗಳಿಗೆ ಎಚ್ಚರಿಕೆ: ಇಂದೇ ಈ 30 ನಿಮಿಷದ ಫೈನಾನ್ಶಿಯಲ್ ಟೆಸ್ಟ್ ಮಾಡಿ! -
ಹಾಲುಣಿಸುವ ತಾಯಂದಿರೇ ಗಮನಿಸಿ: ಬೆನ್ನು ಮತ್ತು ಕುತ್ತಿಗೆ ನೋವು ಮರೆಯಾಗಲು ಈ 8 ನಿಮಿಷದ ವ್ಯಾಯಾಮ ಸಾಕು! -
ಐಟಿಆರ್ ಗಡುವು ಮಿಸ್ ಆಯ್ತಾ? ದಂಡ ತಪ್ಪಿಸಲು ಈಗಲೇ ಈ ಕೆಲಸ ಮಾಡಿ, ಆರ್ಥಿಕ ನಷ್ಟದಿಂದ ಪಾರಾಗಿ! -
ಕರ್ನಾಟಕದಲ್ಲಿ ಭಾರಿ ಮಳೆ: ನಿಮ್ಮ ಮನೆ ಮತ್ತು ಕುಟುಂಬವನ್ನು ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿಡಲು ಇಂದೇ ಈ ಕೆಲಸ ಮಾಡಿ! -
ಪೀನಟ್ ಬಟರ್ನಲ್ಲಿ ವಿಷಕಾರಿ ಶಿಲೀಂಧ್ರ? ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯ ಕಾಪಾಡಲು ಈ ವಿಷಯಗಳನ್ನು ಮರೆಯದಿರಿ -
ಫ್ರೆಂಡ್ಶಿಪ್ ಡೇ: ಕೊನೆಯ ನಿಮಿಷದಲ್ಲಿ ಸ್ನೇಹಿತರಿಗೆ ನೀಡಲು 499 ರೂ. ಒಳಗಿನ ಬೆಸ್ಟ್ ಗಿಫ್ಟ್ ಐಡಿಯಾಗಳು! -
CWG 2026: ಗಂಟೆಗಟ್ಟಲೆ ಟಿವಿ ಮುಂದೆ ಕುಳಿತು ಪಂದ್ಯ ನೋಡುವಿರಾ? ಈ 8 ನಿಮಿಷದ ವರ್ಕೌಟ್ ಮಿಸ್ ಮಾಡ್ಬೇಡಿ! -
ಶ್ರಾವಣ ಮಾಸದ ಉಪವಾಸ: ದಂಪತಿಗಳೇ, ಹಬ್ಬದ ಆಚರಣೆಯಲ್ಲಿ ಗೊಂದಲ ಬೇಡ, ಈ ಟಿಪ್ಸ್ ಫಾಲೋ ಮಾಡಿ! -
ಬೆಂಗಳೂರಿನಲ್ಲಿ ಹೊಸ ನಿಯಮ: ಆಗಸ್ಟ್ 15ರೊಳಗೆ ನಿಮ್ಮ ಮನೆ ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸದಿದ್ದರೆ ಬೀಳಲಿದೆ ಭಾರಿ ದಂಡ! -
ಎನರ್ಜಿ ಡ್ರಿಂಕ್ಸ್ ಪ್ರಿಯರೇ ಎಚ್ಚರ! FSSAI ಹೊಸ ನಿಯಮದ ಹಿಂದಿನ ಅಸಲಿ ಸತ್ಯವೇನು?
ಅಂದದ ಪಾದ ಪಡೆಯಲು ಆರೇ ಸ್ಟೆಪ್
ಪೆಡಿಕ್ಯೂರ್ ಮಾಡಲು ಸ್ಪಾ ಅಥವಾ ಬ್ಯೂಟಿಪಾರ್ಲರ್ ಗೆ ಹೋದರೆ ಕೈಯಲ್ಲಿರುವ ಪರ್ಸ್ ಗೆ ಕತ್ತರಿ ಬೀಳುತ್ತದೆ. ದುಡ್ಡನ್ನು ಸ್ಪಾ ಅಥವಾ ಬ್ಯೂಟಿ ಪಾರ್ಲರ್ ಗಳಿಗೆ ಸುರಿಯುವ ಬದಲು ಮನೆಯಲ್ಲಿ ನೀವೇ ಪೆಡಿಕ್ಯೂರ್ ಮಾಡಬಹುದು.
ಪೆಡಿಕ್ಯೂರ್ ಮಾಡಲು ಕೆಲವೊಂದು ಸ್ಟೆಪ್ ಗಳಿವೆ. ಆ ಸ್ಟೆಪ್ ಗಳನ್ನು ತಿಳಿದುಕೊಂಡರೆ ಸಾಕು. ಇಲ್ಲಿ ನಾವು ಆಕರ್ಷಕ ಪಾದಗಳನ್ನು ಪಡೆಯಲು ಪೆಡಿಕ್ಯೂರ್ ಹೇಗೆ ಮಾಡಬೇಕೆಂಬ ಟಿಪ್ಸ್ ಈ ಕೆಳಗೆ ನೀಡಲಾಗಿದೆ.

ಸ್ಟೆಪ್ 1
ರಿಮೋವರ್ ಬಳಸಿ ಉಗುರಿನಲ್ಲಿರುವ ನೇಲ್ ಪಾಲಿಷ್ ತೆಗೆಯಿರಿ. ನೇಲ್ ಪಾಲೀಷ್ ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೂ ಕಾಟನ್ ಗೆ ರಿಮೋವರ್ ಹಾಕಿ ಉಗುರನ್ನು ಶುಚಿ ಮಾಡಿ.
ಸ್ಟೆಪ್ 2
ಹದ ಬಿಸಿ ನೀರನ್ನು ಬೇಸನ್ ನಲ್ಲಿ ಹಾಕಿ ಅದಕ್ಕೆ ಎಪ್ಸೊಮ್ ಉಪ್ಪು ಮತ್ತು ಸುವಾಸನೆ ಇರುವ 2 ಚಮಚ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಆ ನೀರಿಗೆ ಹಾಕಿ ಅದರಲ್ಲಿ 10 ನಿಮಿಷ ನಿಮ್ಮ ಪಾದಗಳನ್ನು ಇಡಿ.
ಸ್ಟೆಪ್ 3
ಈಗ ಪಾದಗಳನ್ನು ಬೇಸನ್ ನಿಂದ ತೆಗೆದು ಟವಲ್ ನಿಂದ ಒರೆಸಿ, ನಂತರ ಪ್ಯೂಮಿಕ್ ಸ್ಟೋನ್ ನಿಂದ ತಿಕ್ಕಬೇಕು. ಈ ಕಲ್ಲಿನಿಂದ ಕಾಲಿನ ಮೇಲೆ ತಿಕ್ಕಬೇಡಿ. ಪಾದಗಳನ್ನಷ್ಟೇ ತಿಕ್ಕಿ.
ಸ್ಟೆಪ್ 4
ನಂತರ ಎಣ್ಣೆ, ಸಕ್ಕರೆ, ಉಪ್ಪನ್ನು ಸಮ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ತೆಗೆದುಕೊಂಡು ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ ಅದರಿಂದ ಕಾಲಿಗೆ ಮೇಲ್ಮುಖವಾಗಿ ತಿಕ್ಕಿ.
ಸ್ಟೆಪ್ 5
ಈಗ ಉಗುರನ್ನು ಕತ್ತರಿಸಿ. ಅದಕ್ಕೊಂದು ಚೆಂದದ ಶೇಪ್ ಕೊಡಿ. ಅದರಲ್ಲೂ ಚೌಕ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಶೇಪ್ ಕೊಟ್ಟರೆ ತುಂಬಾ ಚೆನ್ನಾಗಿರುತ್ತದೆ. ನಂತರ ಕಾಲನ್ನು ತೊಳೆದು ಟವಲ್ ನಿಂದ ಒರೆಸಿ.
ಸ್ಟೆಪ್ 6
ಈಗ ಕಾಲಿಗೆ ಮಾಯಿಶ್ಚರೈಸರ್ ಹಚ್ಚಿ, ಇಷ್ಟು ಮಾಡಿದರೆ ಅಂದದ ಪಾದ ನಿಮ್ಮದಾಗುವುದು. ನಂತರ ಬೇಕಿದ್ದರೆ ಉಗುರಿಗೆ ನೇಲ್ ಪಾಲಿಷ್ ಹಚ್ಚಬಹುದು. ನೇಲ್ ಪಾಲಿಷ್ ಹಾಕದಿದ್ದರೂ ಪಾದಗಳು ಆಕರ್ಷಕವಾಗಿ ಕಾಣುತ್ತವೆ.



Click it and Unblock the Notifications