Vegetables

ದೇಹದಲ್ಲಿ ಈ ಅಪಾಯಕರ ಲಕ್ಷಣ ಕಂಡು ಬಂದರೆ ನಿಮ್ಮ ಆಹಾರಶೈಲಿಯೇ ಕಾರಣ
ಆರೋಗ್ಯದ ದೃಷ್ಟಿಯಿಂದ ಮಾಂಸಾಹಾರಕ್ಕಿಂತಲೂ ಸಸ್ಯಾಹಾರವು ತುಂಬಾ ಒಳ್ಳೆಯದು ಎಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗಿದೆ. ಅತಿಯಾಗಿ ಮಾಂಸಾಹಾರ ಸೇವಿಸುವ ಕೆಲವು ಅಭಿವೃದ್ಧಿ ಹೊಂದಿದ ದೇಶಗಳಲ್ಲಿ ಜನರು...
Clear Signs You Are Not Eating Enough Vegetables

ಆರೋಗ್ಯಕರ ಜೀವನಕ್ಕೆ ಹಸಿರು ಸೊಪ್ಪು ತರಕಾರಿಗಳನ್ನು ಸೇವಿಸಿ
ಆಹಾರ ಜೀವಿಯ ಜೀವನದ ಪ್ರಧಾನ ಅಂಗ ಉದಾರ ತೃಪ್ತಿಯಿಂದ ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ ಮೋಕ್ಷ ಪ್ರಾಪ್ತಿಯವರೆಗೆ ಅದರ ವ್ಯಾಪ್ತಿಯು ವಿಸ್ತಾರವಾದದ್ದು. ಇದು ಶಾರೀರದ ಒಳ ಪ್ರವೇಶಸಿ ನಮ್ಮಲ್ಲಿ ಕರಗಿ ಒಂ...
ಹಸಿರು ತರಕಾರಿ ಸೇವಿಸಿ-ಕಾಯಿಲೆಗಳನ್ನು ದೂರ ಓಡಿಸಿ
ಸಾತ್ವಿಕ ಆಹಾರವೆಂದು ಕರೆಯಲಾಗುವ ತರಕಾರಿಗಳು ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಇಟ್ಟುಕೊಳ್ಳುವಲ್ಲಿ ಪ್ರಮುಖ ಪಾತ್ರ ನಿರ್ವಹಿಸುವುದರಲ್ಲಿ ಯಾವುದೇ ಸಂಶಯವಿಲ್ಲ. ಮಾಂಸಹಾರಿಗಳಿಗಿಂತ ಸ...
Reasons Why Doctors Recommend Eat More Green Vegetables
ದಾಸವಾಳ ಹೂವಿನ ಹತ್ತಾರು ಔಷಧೀಯ ಗುಣಗಳು!
ಮಲೆನಾಡು ಕರಾವಳಿಯಲ್ಲಿ ದಾಸವಾಳದ ಗಿಡವನ್ನು ಅಲಂಕಾರಿಕಾ ಸಸ್ಯದಂತೆ ನೋಡದೇ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಬೇಲಿಗೆ ನೆಡುವ ಕಾರಣದಿಂದ ದಾಸವಾಳದ ಹೂವು ಹೆಚ್ಚಿನವರ ಅಸಡ್ಡೆಗೆ ಗುರಿಯಾಗಿದೆ. Malvaceae ಎ...
ಆರೋಗ್ಯದ ಸಂಜೀವಿನಿ-ಮನೆಯಂಗಳದ 'ದಾಸವಾಳ'
"ಹೂವು ಚೆಲುವೆಲ್ಲಾ ತನದೆಂದಿತು, ಹೆಣ್ಣು ಹೂವು ಮುಡಿದು ಚೆಲುವೆ ತಾನೆಂದಿತು" ಎಂಬ ಗೀತೆಯನ್ನು ನೀವು ಕೇಳಿರಬಹುದು. ಹೂವು ಎಂದರೆ ಸೌಂದರ್ಯ, ಹೂವು ಎಂದರೆ ಮಧುರ ಭಾವನೆ, ಇತ್ಯಾದಿ ವಿಚ...
Solve Your Beauty Health Problems With This Common Flower
ತರಕಾರಿಯ ಎಲೆಗಳು ಕೂಡ ಆರೋಗ್ಯ ವೃದ್ಧಿಸಲು ಸಹಾಯಕ
ಹಸಿರು ಸೊಪ್ಪು ಸೇವನೆಯಿ೦ದ ಶರೀರಕ್ಕಾಗುವ ಲಾಭಗಳ ಬಗ್ಗೆ ನಾವೆಲ್ಲರೂ ನಮ್ಮ ಶಾಲೆಯ ದಿನಗಳಲ್ಲಿಯೇ ಅಭ್ಯಸಿಸಿ ತಿಳಿದುಕೊ೦ಡಿರುವೆವಾದರೂ ಸಹ, ನಮ್ಮಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿನವರು ಸೊಪ್ಪುಯುಕ್...
ಹಸಿರು ಎಲೆ-ತರಕಾರಿಗಳ ಲಾಭಗಳು ಒ೦ದೇ ಎರಡೇ?
ಸೊಪ್ಪುಯುಕ್ತ ಹಸಿರು ತರಕಾರಿಗಳ ಸೇವನೆಯಿ೦ದ ಶರೀರಕ್ಕಾಗುವ ಲಾಭಗಳು ಒ೦ದೇ ಎರಡೇ?! ಈ ಲಾಭಗಳ ಬಗ್ಗೆ ನಾವೆಲ್ಲರೂ ನಮ್ಮ ಶಾಲೆಯ ದಿನಗಳಲ್ಲಿಯೇ ಅಭ್ಯಸಿಸಿ ತಿಳಿದುಕೊ೦ಡಿರುವೆವಾದರೂ ಸ...
Health Benefits Leafy Greens
ಉತ್ತಮ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕಾಗಿ ಕೆಲವೊಂದು ಸಲಹೆಗಳು
ಒಂದು ಸೇಬಿನ ಹಣ್ಣು ಡಾಕ್ಟರ್ ಅನ್ನು ದೂರ ಇಡುತ್ತದೆ' ಎನ್ನುವ ಮಾತಿನಂತೆ ಆಹಾರ ಪದಾರ್ಥಗಳಲ್ಲಿ ಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಅತ್ಯಂತ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಜೀವನ ಶೈಲಿಯನ್ನಾಗಿ ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗಿದೆ. ನೀವ...
ದೇಹದ ಉಷ್ಣತೆ ಹೆಚ್ಚಿಸುವ ತರಕಾರಿಗಳು
ನಮ್ಮ ದೇಹಕ್ಕೆ ಬೇಕಾಗಿರುವ ವಿಟಮಿನ್, ಖನಿಜಾಂಶ ಮತ್ತು ಅತ್ಯಗತ್ಯ ಪೋಷಕಾಂಶಗಳು ತರಕಾರಿಗಳಲ್ಲಿದೆ. ಇವು ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರಿಗೆ ಬೇಕಾಗಿರುವ ಬ್ಯಾಂಕ್ ಡಿಪಾಸಿಟ್ ಇದ್ದಂತೆ. ಆದರೆ ಕೆಲವ...
Heat Generating Vegetables Avoid
ತೊಂಡೆಕಾಯಿಯ ಆರೋಗ್ಯಕಾರಿ ಗುಣಗಳು
ಭಾರತದಲ್ಲಿ ಸೊಪ್ಪಿನಿಂದ ಹಿಡಿದು ಆಲೂಗಡ್ಡೆಗಳವರೆಗೆ ಹಲವು ತರಕಾರಿಗಳನ್ನು ದಿನನಿತ್ಯ ತಮ್ಮ ಅಡುಗೆಗೆ ಬಳಸುತ್ತಾರೆ. ಈ ತರಕಾರಿಗಳನ್ನು ಬಳಸಿ ಹಲವು ರೀತಿಯ ಅಡುಗೆಗಳನ್ನು ತಯಾರಿ...
ಸಾವಯವ ಕೃಷಿಯಲ್ಲಿ ಚಳಿಗಾಲದ ತರಕಾರಿ ಬೆಳೆ
ಚಳಿಗಾಲದ ತರಕಾರಿಗಳಾದ ಕ್ಯಾರೆಟ್, ಶತಾವರಿ, ಮೊಳಕೆಯೊಡೆದ ಧಾನ್ಯಗಳು, ಪಾಲಕ್, ಲೆಟಿಸ್ ಇತ್ಯಾದಿ ಮಣ್ಣಿನೊಳಗೆ ಬೆಳೆಯುತ್ತದೆ ಅಥವಾ ಇದಕ್ಕೆ ಕಡಿಮೆ ಸೂರ್ಯನ ಬೆಳಕು ಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ಮ...
Tips Grow Winter Vegetables Organically
ಗ್ಯಾಸ್ ಉಂಟುಮಾಡುವಂತಹ ತರಕಾರಿಗಳು
ತರಕಾರಿಗಳು ನಿಮ್ಮ ಆಹಾರಕ್ರಮದ ಅತ್ಯಂತ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಭಾಗ. ಇದು ನಿಮ್ಮ ದೇಹಕ್ಕೆ ಬೇಕಾಗಿರುವ ಅತ್ಯಗತ್ಯ ಪೋಷಕಾಂಶಗಳನ್ನು ನೈಸರ್ಗಿಕ ವಿಧಾನದಿಂದ ಒದಗಿಸುತ್ತದೆ. ಆದರೂ ಕೆಲವೊಂದು ತರ...
 
ತಾಜಾ ಸುದ್ದಿ ತಕ್ಷಣ ಪಡೆಯಿರಿ
Enable
x
Notification Settings X
Time Settings
Done
Clear Notification X
Do you want to clear all the notifications from your inbox?
Settings X
We use cookies to ensure that we give you the best experience on our website. This includes cookies from third party social media websites and ad networks. Such third party cookies may track your use on Boldsky sites for better rendering. Our partners use cookies to ensure we show you advertising that is relevant to you. If you continue without changing your settings, we'll assume that you are happy to receive all cookies on Boldsky website. However, you can change your cookie settings at any time. Learn more