Fat

ಫಿಟ್ ಆಗಿರಬೇಕು ಅಂತ ಎಲ್ಲರೂ ಇಷ್ಟಪಡುತ್ತಾರೆ. ನಾನು ಎಲ್ಲರಂತೆ ಸ್ಲಿಮ್ ಆಗಿ ಚಂದವಾಗಿ ಕಾಣಿಸಬೇಕು ಎಂದು ಎಲ್ಲ ಹುಡುಗ-ಹುಡುಗಿ ಅನ್ಕೋತಾರೆ. ಆದರೆ ಅನೇಕರಿಗೆ ಇದು ಆಗೋದಿಲ್ಲ. ಅನೇ...

ಎಲ್ಲರಿಗೂ ಸೌಂದರ್ಯ ಇದ್ದೇ ಇರುತ್ತದೆ, ಇತ್ತೀಚಿನ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಈ ಸೌಂದರ್ಯ ಕಾಳಜಿಗೆ ವಯಸ್ಸಿನ ಮಿತಿಯೇ ಇಲ್ಲದಾಗಿದೆ. ಆದರೆ ನಮ್ಮ ಆಹಾರ ಶೈಲಿಯೋ ಅಥವಾ ಅನಾರೋಗ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಂದ ಹಲ...

ಕೆಲವು ಜನರ ದೇಹವು ಕೊಬ್ಬನ್ನು ಹೊಂದಿರದಿದ್ದರೂ, ಹೊಟ್ಟೆಯ ಭಾಗವು ಉಬ್ಬಿರುವುದನ್ನು ನೀವು ಗಮನಿಸಿರಬೇಕು. ಅಂದರೆ ಹೊಟ್ಟೆಯ ಕೆಳಭಾಗವು ಅವರ ದೇಹದ ಉಳಿದ ಭಾಗಗಳಿಗೆ ಹೋಲಿಸಿದರೆ ಹೊ...

ಸ್ಥೂಲಕಾಯದ ಗರ್ಭಿಣಿಯರಿಗೆ ಆರೋಗ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಕಾಡುವ ಸಂಭವವಿದೆ. ಇದು ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ಮಧುಮೇಹ ಮೆಲ್ಲಿಟಸ್ (ಜಿಡಿಎಂ), ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯ ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ ಮತ್ತು ಬಂಜೆತ...

ನೀವು ತೂಕ ಇಳಿಕೆ ಮಾಡಬೇಕೆಂದು ಬಯಸುವುದಾದರೆ ಯೋಗ ಅತ್ಯುತ್ತಮವಾದ ಪುರಾತನ ಕಲೆಯಾಗಿದೆ. ಜಿಮ್‌ಗೆ ಹೋಗಿ ಮೈ ದಂಡಿಸುವಂತೆ ಯೋಗದಲ್ಲಿ ಮೈ ದಂಡಿಸಬೇಕಾಗಿಲ್ಲ, ಅನಾರೋಗ್ಯಕರ ಕ್ರಾಷ್...

ಸೀಗೆಕಾಯಿಯ ಹೆಸರನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿನವರು ಕೇಳಿರುತ್ತೀರಿ. ಸೀಗೆಕಾಯಿಯಿಂದ ತಯಾರಿಸಿದ ಸೋಪು ಸ್ನಾನಕ್ಕೆ ಒಳ್ಳೆಯದು ಎಂಬುದು ಎಲ್ಲರಿಗೂ ತಿಳಿದಿದೆ. ಅನೇಕ ಸೋಪು ಮತ್ತು ಶಾಂಪೂ ತಯಾರಿಕಾ ...

ಸೊಂಟದ ಕೊಬ್ಬು ಕರಗಿಸುವುದು ಅತ್ಯಂತ ಕಷ್ಟದ ಕೆಲಸ. ಒಂದು ಕಡೆಯಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಪ್ರಯತ್ನ ಹೆಚ್ಚುತ್ತಿದ್ದಂತೆಯೇ ಇನ್ನೊಂದೆಡೆ ಸೊಂಟದ ಕೊಬ್ಬು ಕಡಿಮೆಯಾಗುವ ಬದಲು ಹೆಚ್ಚೇ ಆಗುತ್ತದೆ....