Latest Updates
-
IND vs NZ ಪಂದ್ಯದ ವೇಳೆ ಜಗಳ ಬೇಡ: ದಂಪತಿಗಳಿಗಾಗಿ ಇಲ್ಲಿದೆ 12 ನಿಮಿಷಗಳ ಮ್ಯಾಜಿಕ್ ಒಪ್ಪಂದ! -
ದೆಹಲಿ ಮಾಲಿನ್ಯದ ಭೀತಿ: ₹1,500 ಕ್ಕಿಂತ ಕಡಿಮೆ ವೆಚ್ಚದಲ್ಲಿ ಮನೆಯಲ್ಲೇ ಮಾಡಿ 'DIY' ಏರ್ ಪ್ಯೂರಿಫೈಯರ್! -
ಕೇವಲ 40 ರೂಪಾಯಿಯಲ್ಲಿ ಪೌಷ್ಟಿಕ ಊಟ: ಪ್ರೋಟೀನ್ ಮತ್ತು ಐರನ್ ಹೆಚ್ಚಿಸುವ ಬೆಸ್ಟ್ ಡಯಟ್ ಪ್ಲಾನ್ ಇಲ್ಲಿದೆ! -
ಅಮೆಜಾನ್ ಗ್ರೇಟ್ ಇಂಡಿಯನ್ ಫೆಸ್ಟಿವಲ್ ರೀಲೋಡೆಡ್: ಈ ಸಿಂಪಲ್ ಟಿಪ್ಸ್ ಫಾಲೋ ಮಾಡಿದ್ರೆ ಸಿಗುತ್ತೆ ಭರ್ಜರಿ ಡಿಸ್ಕೌಂಟ್! -
ದೆಹಲಿ-ಎನ್ಸಿಆರ್ನಲ್ಲಿ ವಾಯು ಮಾಲಿನ್ಯದ ಅಬ್ಬರ: ಆರೋಗ್ಯ ರಕ್ಷಣೆಗೆ ಈ 12 ನಿಮಿಷದ ವರ್ಕೌಟ್ ಟ್ರೈ ಮಾಡಿ -
ಮಳೆಗಾಲದ ಕಿರಿಕಿರಿ ಬೇಡ: ದಂಪತಿಗಳಿಗಾಗಿ 5 ನಿಮಿಷದ ವರ್ಕ್ ಫ್ರಮ್ ಹೋಮ್ ಸೂತ್ರ -
ಬಂಗಾಳ ಕೊಲ್ಲಿಯಲ್ಲಿ ವಾಯುಭಾರ ಕುಸಿತ: ಭಾರಿ ಮಳೆ ಎಚ್ಚರಿಕೆ, ನಿಮ್ಮ ಮನೆ ಮತ್ತು ವಾಹನ ಸುರಕ್ಷತೆಗೆ ಈ ಟಿಪ್ಸ್ ಪಾಲಿಸಿ -
ಅಡುಗೆ ಮನೆಯ ಉಪ್ಪಿನಲ್ಲಿ ಅಯೋಡಿನ್ ಇದೆಯೇ? ಥೈರಾಯ್ಡ್ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಈ ತಪ್ಪು ಮಾಡಬೇಡಿ! -
ಚೆನ್ನೈನಲ್ಲಿ ಭಾರಿ ಮಳೆ: ಶಾಲೆಗಳಿಗೆ ರಜೆ, ಸಂಚಾರ ಅಸ್ತವ್ಯಸ್ತ; ಹೊರಡುವ ಮುನ್ನ ಈ ಮಾಹಿತಿ ತಪ್ಪದೇ ಓದಿ! -
ದೆಹಲಿ ಮಾಲಿನ್ಯದ ನಡುವೆ ವಾಕಿಂಗ್ ಹೋಗ್ತಿದ್ದೀರಾ? ಆರೋಗ್ಯ ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಈ ಟಿಪ್ಸ್ ಫಾಲೋ ಮಾಡಿ
ನಾಲಿಗೆಯ ರುಚಿತಣಿಸುವ ಸ್ವಾದ ಭರಿತ ಚಿಲ್ಲಿ ಪನ್ನೀರ್!
ನಾವು ಭಾರತೀಯರು ಖಾರವನ್ನು ಇಷ್ಟಪಡುತ್ತೇವೆ. ನಮ್ಮ ನಾಲಿಗೆ ಖಾರವನ್ನು ಸೋಕಿಸುವ ಯಾವ ಆಹಾರವನ್ನು ಬೇಕಾದರು ನಾವು ಇಷ್ಟಪಡುತ್ತೇವೆ. ನಮ್ಮ ಕೈ ಚಳಕದಿಂದ ನಾವು ಯಾವ ಖಾದ್ಯವನ್ನು ನಮಗೆ ಬೇಕಾದಂತಹ ವರ್ಣರಂಜಿತವಾದ ಮತ್ತು ಖಾರ ಹೊಂದಿರುವ ಖಾದ್ಯವಾಗಿ ಪರಿವರ್ತಿಸಿ ಬಿಡುತ್ತೇವೆ. ಇದಕ್ಕೆ ಒಂದು ಉತ್ತಮ ಉದಾಹರಣೆಯೆಂದರೆ, ರಸ್ತೆ ಬದಿಗಳಲ್ಲಿ ದೊರೆಯುವ ಚೈನೀಸ್ ಆಹಾರಗಳು. ಇವುಗಳು ನಮ್ಮ ಬಾಯಿಯಲ್ಲಿ ನೀರೂರಿಸುವುದರ ಜೊತೆಗೆ, ನಮ್ಮ ನಾಲಿಗೆ ಚಪಲವನ್ನು ಸಹ ತೀರಿಸುತ್ತವೆ. 8 ಬಗೆಯ ಸ್ವಾದಿಷ್ಟಕರ ಪನ್ನೀರ್ ರೆಸಿಪಿ
ಮೂಲತಃ ಚೈನೀಸ್ ಆಹಾರಗಳು ಅತ್ಯಂತ ಮೃದುವಾದ ಆಹಾರ ಪದಾರ್ಥಗಳಿಂದ ತಯಾರಿಸಲಾಗುತ್ತಿತ್ತು ಮತ್ತು ಅದಕ್ಕೆ ಕಡಿಮೆ ಮಸಾಲೆಗಳನ್ನು ಹಾಕಲಾಗುತ್ತಿತ್ತು. ಆದರೆ ಈ ಚೈನೀಸ್ ತಿನಿಸುಗಳು ಭಾರತೀಯ ರುಚಿಯನ್ನು ಪಡೆದಾಗ, ಅವುಗಳು ತಮ್ಮದೇ ಆದ ರುಚಿಕರವಾದ ಇಂಡೋ-ಚೀನಾ ರುಚಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಖಾದ್ಯಗಳಾಗಿ ಪರಿವರ್ತನೆ ಹೊಂದಿತು. ಇಂತಹ ಖಾದ್ಯಗಳಲ್ಲಿ ಚಿಲ್ಲಿ ಪನ್ನೀರ್ ಅತ್ಯಂತ ಜನಪ್ರಿಯವಾಗಿದೆ.

ಚಿಲ್ಲಿ ಪನ್ನೀರ್ ಎಂಬ ಖಾದ್ಯವು ಶಾಖಾಹಾರಿ ಮತ್ತು ಮಾಂಸಾಹಾರಿ ಎಂಬ ಭೇದ ಭಾವವಿಲ್ಲದೆ ಎಲ್ಲರಿಗು ಪ್ರಿಯವಾಗಿದೆ. ಭಾರತೀಯ ಮನೆಗಳಲ್ಲಿ ತಯಾರಿಸಿದ ಚೀಸ್ನ ಸಣ್ಣ ಸಣ್ಣ ತುಂಡುಗಳ ಮೂಲಕ ಮಾಡಲಾದ ಈ ಆಹಾರವು ಸಾಸ್ ಜೊತೆಗೆ ಸವಿಯುತ್ತಿದ್ದರೆ, ತಟ್ಟೆ ಖಾಲಿಯಾದ ಮೇಲೆಯೇ ಗೊತ್ತಾಗುವುದು!. ಮತ್ತೆ ಇನ್ನೇಕೆ ತಡ, ಎತ್ತಿಕೊಳ್ಳಿ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಕೈಗೆ ಇಂದು ಸ್ಪೈಸಿಯಾದ ಚಿಲ್ಲಿ ಪನ್ನೀರ್ ಮಾಡುವಿರಂತೆ, ಏನೇನು ಬೇಕು ಎಂಬುದನ್ನು ಮುಂದೆ ನೀಡಿದ್ದೀವಿ, ಹೇಗೆ ಮಾಡಬೇಕು ಎಂಬುದನ್ನು ಸಹ!. ಪನ್ನೀರ್ ಟೊಮೆಟೊ ಗ್ರೇವಿ -ಸೈಡ್ ಡಿಶ್ ರೆಸಿಪಿ
ಪ್ರಮಾಣ: 4 ಜನರಿಗೆ
ಸಿದ್ಧತೆಗೆ ತಗುಲುವ ಸಮಯ: 10 ನಿಮಿಷಗಳು
ಅಡುಗೆಗೆ ತಗುಲುವ ಸಮಯ: 20 ನಿಮಿಷಗಳು
ಪದಾರ್ಥಗಳು
*ಪನ್ನೀರ್ - 500ಗ್ರಾಂಗಳು
*ಜೋಳದ ಹಿಟ್ಟು - 2 ಟೀ ಚಮಚ
*ಉಪ್ಪು - ರುಚಿಗೆ ತಕ್ಕಷ್ಟು
*ಕರಿ ಮೆಣಸಿನ ಪುಡಿ- ½ ಟೀ. ಚಮಚ
*ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ- 5 ತುಂಡುಗಳು (ಜಜ್ಜಿದಂತಹವು)
*ಈರುಳ್ಳಿ- 2 (ತುಂಡು ಮಾಡಿದಂತಹವು)
*ದಪ್ಪ ಮೆಣಸಿನಕಾಯಿ- 2 (ಚೌಕಾಕರದಲ್ಲಿ ಕತ್ತರಿಸಿದಂತಹವು)
*ಹಸಿ ಮೆಣಸಿನಕಾಯಿ- 4 (ತುಂಡು)
*ತರಕಾರಿ- ½ ಕಪ್
*ಸೊಯಾ ಸಾಸ್- 2 ಟೀ ಚಮಚ
*ಚಿಲ್ಲಿ ಸಾಸ್- 1 ಟೀ ಚಮಚ
*ಟೊಮೇಟೊ ಸಾಸ್- ಟೀ ಚಮಚ
ಎಣ್ಣೆ- ಸ್ವಲ್ಪ
ಮಾಡುವ ವಿಧಾನ
1. ಒಂದು ಚಮಚ ಜೋಳದ ಹಿಟ್ಟನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಂಡು ಅದಕ್ಕೆ ಉಪ್ಪು, ಕರಿ ಮೆಣಸು ಮತ್ತು ಸ್ವಲ್ಪ ನೀರನ್ನು ಹಾಕಿ ಗಟ್ಟಿಯಾದ ಪೇಸ್ಟ್ ರೀತಿ ಕಲೆಸಿಕೊಳ್ಳಿ.
2. ಇನ್ನು ಬಾಣಲೆಯಲ್ಲಿ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಹಾಕಿ ಕಾಯಿಸಿ, ಡೀಪ್ ಫ್ರೈ ಮಾಡಲು ಸಹಕಾರಿಯಾಗಿರಬೇಕು.
3. ಜೋಳದ ಹಿಟ್ಟಿನ ಮಿಶ್ರಣದಲ್ಲಿ ಪನ್ನೀರ್ ತುಂಡುಗಳನ್ನು ಅದ್ದಿ ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಎಣ್ಣೆಯಲ್ಲಿ ಬಿಟ್ಟು, ಚಿನ್ನದ ಬಣ್ಣಕ್ಕೆ ತಿರುಗುವವರೆಗು ಫ್ರೈ ಮಾಡಿ.
4. ಹೀಗೆ ಫ್ರೈ ಆದ ಪನ್ನೀರ್ ಅನ್ನು ಇನ್ನೊಂದು ಪಾತ್ರೆಯಲ್ಲಿ ಇಡಿ.
5. ತದನಂತರ ಎರಡು ಚಮಚ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ. ಅದಕ್ಕೆ ಜಜ್ಜಿದ ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿಯನ್ನು ಬೆರೆಸಿ. ಇದನ್ನು ಕೆಲವು ಸೆಕೆಂಡ್ಗಳ ಕಾಲ ಫ್ರೈ ಮಾಡಿ.
6. ನಂತರ ಈರುಳ್ಳಿ ಮತ್ತು ದಪ್ಪ ಮೆಣಸಿನಕಾಯಿಗಳನ್ನು ಪಾತ್ರೆಗೆ ಹಾಕಿ. ಮಧ್ಯಮ ಗಾತ್ರದ ಉರಿಯಲ್ಲಿ, ಇದನ್ನು ಸಹ ಚಿನ್ನದ ಬಣ್ಣಕ್ಕೆ ಬರುವವರೆಗು ಉರಿಯಿರಿ.
7. ಇದಕ್ಕೆ ಹಸಿ ಮೆಣಸಿನಕಾಯಿಯನ್ನು ಸೇರಿಸಿ, ತರಕಾರಿಗಳನ್ನು ಮತ್ತು ಉಪ್ಪನ್ನು ಹಾಕಿ ಬಾಣಲೆಯಲ್ಲಿ ಬೇಯಿಸಿ.
8. ನಂತರ ಸೋಯಾ ಸಾಸ್, ಟೊಮೇಟೊ ಸಾಸ್, ಚಿಲ್ಲಿ ಸಾಸ್ ಸೇರಿಸಿ 3-4 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಕಲೆಸಿಕೊಡಿರಿ.
9. ಇನ್ನು ¼ ಕಪ್ ನೀರಿಗೆ ಒಂದು ಟೀ ಚಮಚ ಜೋಳದ ಹಿಟ್ಟನ್ನು ಬೆರೆಸಿ ಮತ್ತು ಇದನ್ನು ಬಾಣಲೆಗೆ ಹಾಕಿ. ಚೆನ್ನಾಗಿ ಮಿಕ್ಸ್ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಿ.
10. 4-5 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಇದನ್ನು ಮಧ್ಯಮ ಗಾತ್ರದ ಉರಿಯಲ್ಲಿ ಬೇಯಿಸಿ. ನೀರು ಒಣಗುವವರೆಗೆ ಇದನ್ನು ಹಾಗೆಯೇ ಬಿಡಿ.
11. ಈಗ ಪನ್ನೀರ್ ತುಂಡುಗಳನ್ನು ಇದಕ್ಕೆ ಸೇರಿಸಿ ಮತ್ತು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಕಲೆಸಿ.
12. ಇದೆಲ್ಲ ಮುಗಿದ ಮೇಲೆ, ಒಲೆಯನ್ನು ಆರಿಸಿ ಮತ್ತು ಇದನ್ನು ಬಡಿಸಿ.
ಈಗ ಖಾರವಾಗಿರುವ ಮತ್ತು ಮಸಾಲೆಗಳಿಂದ ಕೂಡಿದ ಚಿಲ್ಲಿ ಪನ್ನೀರ್ ಸೇವಿಸಲು ತಯಾರಾಗಿದೆ. ನಿಮ್ಮ ಮನೆಯವರ ಜೊತೆ ಕುಳಿತು ಈ ಇಂಡೋ-ಚೀನಾದ ಸ್ವಾದಿಷ್ಟವಾದ ಖಾದ್ಯವನ್ನು ಫ್ರೈಡ್ ರೈಸ್ ಅಥವಾ ನೂಡಲ್ಸ್ ಜೊತೆಗೆ ಸೇವಿಸಿ.



Click it and Unblock the Notifications
