For Quick Alerts
For Daily Alerts
Just In
Don't Miss
- News ಈ ವರ್ಷ ಜಗತ್ತಿನಲ್ಲಿ ಒಳ್ಳೆಯದಕ್ಕಿಂತ ಕೆಟ್ಟದ್ದೇ ಕೇಳೋದು ಬಹಳ ಐತಿ; ಮಳೆ,ಬೆಳೆಯ ಕುರಿತು ಬಸವೇಶ್ವರ ಕಾರ್ಣಿಕ ಹೇಳಿದ್ದೇನು?
- Movies ರಾಜಕೀಯ ಆಯಾಮ ಬೇಡ, ಜನಸಾಮಾನ್ಯರ ಕೈಗೆ ಒಪ್ಪಿಸಿ ಎಂದ ರಚಿತಾ ರಾಮ್ ; #JusticeForNeha ಎಂದ ರಿಷಬ್ ಶೆಟ್ಟಿ..!
- Automobiles ಭಾರತದಲ್ಲಿ 80 ಲಕ್ಷ ಸ್ಕೂಟರ್ ಮಾರಿದ ಜಪಾನ್ ಕಂಪನಿ: ವಿಶ್ವಗುರು ಭಾರತದಲ್ಲಿ ಎಲ್ಲವೂ ಸಾಧ್ಯ!
- Technology 6000mAh ಬ್ಯಾಟರಿಯ ಈ ಫೋನ್ ಶೀಘ್ರದಲ್ಲೇ ಖರೀದಿಗೆ ಲಭ್ಯ!..ಬೆಲೆ ಎಷ್ಟು?
- Sports ಧೋನಿ ಎದುರು ಬಂದಾಗ ಕೆ.ಎಲ್ ರಾಹುಲ್ ಕ್ಯಾಪ್ ತೆಗೆದಿದ್ದೇಕೆ?: ಕಾರಣವೇನು?
- Finance Bengaluru Rain:ಬಿಸಿಗಾಳಿ ಹೆಚ್ಚಳದಿಂದ ಬೆಂಗಳೂರು ನಗರಕ್ಕೆ ಅಧಿಕ ಮಳೆ, ಐಎಂಡಿ ಹೇಳಿದ್ದೇನು?
- Education ವರ್ಧಿತ ಉತ್ಪಾದಕತೆಗಾಗಿ ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರೂ ಕಲಿಯಬೇಕಾದ 10 ಅಗತ್ಯ ಕೌಶಲ್ಯಗಳು
- Travel Bengaluru to Ayodhya: ಬೆಂಗಳೂರಿನಿಂದ ಅಯೋಧ್ಯೆ ತಲುಪುವುದು ಹೇಗೆ? ನೀವಲ್ಲಿ ನೋಡಲೇಬೇಕಿರುವ ಸ್ಥಳಗಳು ಯಾವವು? ಮಾಹಿತಿ
ವಿಶೇಷ ಅಡುಗೆಗೆ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಹಪ್ಪಳ ಸಲಾಡ್
Palya
oi-Reena
By Hema S
|
ಬೇಕಾಗುವ
ಸಾಮಾಗ್ರಿಗಳು:
1.
ಹಪ್ಪಳ
2
(ಖಾರವಿರುವ
ಅಥವಾ
ಖಾರಯಿಲ್ಲದ
ಹಪ್ಪಳ)
2.
1
ಕಪ್
ಮೊಳಕೆ
ಬರಿಸಿದ
ಕಾಳು
3.
1/2
ಕಪ್
ಬೇಯಿಸಿದ
ಜೋಳ
4.
1/2
ಕಪ್
ಈರುಳ್ಳಿ
(ಕತ್ತರಿಸಿದ್ದು)
5.
ಕೊತ್ತಂಬರಿ
ಸೊಪ್ಪು
6.
ಸ್ವಲ್ಪ
ನಿಂಬೆ
ರಸ
7.
1
ಚಮಚ
ಬೆಣ್ಣೆ
8.
ಕರಿಮೆಣಸಿನ
ಪುಡಿ
1/2
ಚಮಚ
(
ಬೇಕಿದ್ದರೆ)
9.
ರುಚಿಗೆ
ತಕ್ಕ
ಉಪ್ಪು
ತಯಾರಿಸುವ
ವಿಧಾನ:
1.
ಹಪ್ಪಳ
ಹೊರತು
ಪಡಿಸಿ
ಉಳಿದೆಲ್ಲಾ
ಸಾಮಾಗ್ರಿಗಳನ್ನು
ಒಂದು
ಬಟ್ಟಲಿನಲ್ಲಿ
ಹಾಕಿ
ಮಿಶ್ರ
ಮಾಡಬೇಕು.
2.
ಸುಟ್ಟ
ಹಪ್ಪಳದ
ಮೇಲೆ
ಆ
ಸಲಾಡ್
ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು
ಹಾಕಿ
ತಕ್ಷಣ
ತಿನ್ನಲು
ಕೊಡಿ.
ಸಲಾಡ್ ಮಿಶ್ರಣದ ಜೊತೆ ಒಂದು ಹಪ್ಪಳವನ್ನು ಪುಡಿ ಮಾಡಿ ಹಾಕಿ ನಂತರ ಆ ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ಹಪ್ಪಳ ಮೇಲೆ ಹಾಕಿ ಕೊಡಬಹುದು.
ಹಪ್ಪಳವನ್ನು ಪ್ರೊಟೀನ್ ಇರುವ ಪದಾರ್ಥಗಳಿಂದ ತಯಾರಿಸುವುದರಿಂದ ಅದರಿಂದ ಈ ರೀತಿಯ ಸಲಾಡ್ ಮಾಡಿದರೆ ವಿಭಿನ್ನ ಮತ್ತು ರುಚಿಕರ ಪದಾರ್ಥ ಅನಿಸುವುದು, ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೂ ಒಳ್ಳೆಯದು.
Comments
GET THE BEST BOLDSKY STORIES!
Allow Notifications
You have already subscribed
English summary
Papad Salad Recipe | Veriety Of Salad | ಹಪ್ಪಳ ಸಲಾಡ್ ರೆಸಿಪಿ | ಅನೇಕ ಬಗೆಯ ಸಲಾಡ್
Story first published: Wednesday, June 27, 2012, 9:59 [IST]
ರ ಇತರೆ ಸುದ್ದಿ/ಲೇಖನಗಳನ್ನು ಓದಿ Jun 27, 2012