Just In
- 31 min ago ಗುರು ಸಂಚಾರ 2024: ಕನ್ಯಾ ರಾಶಿಯಲ್ಲಿ 12 ತಿಂಗಳು ಗುರುವಿನ ಪ್ರಭಾವ ಹೇಗಿರಲಿದೆ?
- 9 hrs ago ವಾರ ಭವಿಷ್ಯ: ಸಂಖ್ಯಾಶಾಸ್ತ್ರ ಪ್ರಕಾರ ಈ 7 ದಿನಗಳು ನಿಮಗೆ ಹೇಗಿರಲಿದೆ?
- 10 hrs ago ಜೀವ ಸಂಗಾತಿಗೆ ಹುಟ್ಟು ಹಬ್ಬದಂದು ವಿಶ್ ಮಾಡಲು ಸುಂದರ ಸಾಲುಗಳ ಗ್ರೀಟಿಂಗ್ಸ್ ಇಲ್ಲಿದೆ
- 11 hrs ago ಪರಿಸರ ದಿನ: ಇಂದು ನೀವು ಹೀಗೆ ಮಾಡಿದರೆ ಮುಂದಿನ ಪೀಳಿಗೆಗೆ ನೀಡುವ ದೊಡ್ಡ ಆಸ್ತಿ
Don't Miss
- Movies Amruthadhaare ; ಪಾರ್ಥ ಮತ್ತು ಅಪೇಕ್ಷಾ ಪ್ರೀತಿ, ಕೆಂಡಾಮಂಡಲಗೊಂಡ ಶಕುಂತಲಾ..!
- News 5 ವರ್ಷಗಳಲ್ಲಿ ಕರ್ನಾಟಕ ಸಂಸದರ ಸಾಧನೆ ಏನು? ಅಧ್ಯಯನ ಹೇಳೋದೇನು?
- Sports ಟಿ20 ವಿಶ್ವಕಪ್ಗೆ ಭಾರತ ತಂಡದಲ್ಲಿ ಕೆಎಲ್ ರಾಹುಲ್ಗೆ ಸ್ಥಾನ?; ರಾಬಿನ್ ಉತ್ತಪ್ಪ ಹೇಳಿದ್ದೇನು?
- Technology ಆನ್ಲೈನ್ ಶಾಪಿಂಗ್ ಮಾಡಲು ಇಲ್ಲಿವೇ ನೋಡಿ ಬೆಸ್ಟ್ ವೆಬ್ಸೈಟ್ಗಳು!
- Automobiles Hyundai: ಹಳೆಯ ಹ್ಯುಂಡೈ ಕ್ರೆಟಾವನ್ನು ಮರೆತುಬಿಡಿ... ಹೊಸ ಕ್ರೆಟಾ ಈಗ ಮತ್ತಷ್ಟು ಪ್ರೀಮಿಯಂ SUV
- Finance ಸಂಸ್ಥೆಯ ಎಲ್ಲ 30,000 ಉದ್ಯೋಗಿಗಳಿಗೆ ವರ್ಕ್ ಫಮ್ ಹೋಂ ನೀಡಿದ ಟೆಕ್ ಕಂಪೆನಿ
- Education ವರ್ಧಿತ ಉತ್ಪಾದಕತೆಗಾಗಿ ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರೂ ಕಲಿಯಬೇಕಾದ 10 ಅಗತ್ಯ ಕೌಶಲ್ಯಗಳು
- Travel Bengaluru to Ayodhya: ಬೆಂಗಳೂರಿನಿಂದ ಅಯೋಧ್ಯೆ ತಲುಪುವುದು ಹೇಗೆ? ನೀವಲ್ಲಿ ನೋಡಲೇಬೇಕಿರುವ ಸ್ಥಳಗಳು ಯಾವವು? ಮಾಹಿತಿ
ನೀವು ಗರ್ಭಿಣಿಯಾಗುವ ಸಾಧ್ಯತೆಯು ಸಂಗಾತಿಯ ನಿದ್ರಾವಧಿಯನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿದೆ !
ಮಹಿಳೆಯೊಬ್ಬಳು ಗರ್ಭಿಣಿಯಾಗಲು ಬಯಸುವ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ತಾನು ಫಲಿತವಾಗಲು ಸಾಧ್ಯವಿರುವ ಪ್ರಯತ್ನಗಳನ್ನೆಲ್ಲ ಆ ಮಹಿಳೆ ಮಾಡಲಾರಂಭಿಸುತ್ತಾಳೆ. ವಿವಿಧ ರೀತಿಯ ಪೌಷ್ಟಿಕ ಆಹಾರಗಳನ್ನು ಸೇವಿಸುವುದರಿಂದ ಹಿಡಿದು ಹಲವಾರು ಬಗೆಯ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳು ಹೀಗೆ ಸಾಧ್ಯವಿರುವ ಪ್ರಯತ್ನಗಳೆಲ್ಲ ಸಾಗುತ್ತವೆ. ಆದರೆ ಮಹಿಳೆಯ ಪುರುಷ ಸಂಗಾತಿಯು ರಾತ್ರಿ ಮಲಗುವ ಅವಧಿಗೂ ಆಕೆ ಗರ್ಭ ಧರಿಸುವ ಸಾಧ್ಯಾಸಾದ್ಯತೆಗಳಿಗೂ ಸಂಬಂಧವಿದೆ ಎಂದರೆ ನೀವು ನಂಬಲೇಬೇಕು. ಇತ್ತೀಚೆಗಿನ ವೈಜ್ಞಾನಿಕ ಅಧ್ಯಯನವೊಂದರ ಪ್ರಕಾರ ಪತ್ನಿ/ಮಹಿಳೆಯು ಗರ್ಭ ಧರಿಸುವ ಸಾಧ್ಯತೆಗಳು ಆಕೆಯ ಪತಿಯ/ ಸಂಗಾತಿಯ ಮಲಗುವ ಅಭ್ಯಾಸಗಳನ್ನು ಬಹಳಷ್ಟು ಅವಲಂಬಿಸಿದೆ ಎಂಬುದು ಕಂಡು ಬಂದಿದೆ.
ಅಧ್ಯಯನದಲ್ಲಿ ತಿಳಿದು ಬಂದ ಮಾಹಿತಿಗಳು ಹೀಗಿವೆ
ಬೋಸ್ಟನ್
ಯುನಿವರ್ಸಿಟಿಯ
ಸ್ಕೂಲ್
ಆಫ್
ಪಬ್ಲಿಕ್
ಹೆಲ್ತ್ನ
ಲಾರೆನ್
ವೈಸ್
ಹಾಗೂ
ಆಕೆಯ
ಸಂಗಡಿಗರ
ಸಂಶೋಧಕರ
ತಂಡವು
ನಡೆಸಿದ
ಅಧ್ಯಯನದ
ಪ್ರಕಾರ,
ರಾತ್ರಿಯ
ಹೊತ್ತು
ಸುಮಾರು
ಏಳರಿಂದ
ಎಂಟು
ತಾಸು
(ಆರೋಗ್ಯಕರ
ಪುರುಷನೊಬ್ಬನಿಗೆ
ಬೇಕಾದ
ನಿದ್ರೆಯ
ಸಹಜ
ಅವಧಿ)
ಉತ್ತಮ
ನಿದ್ರೆ
ಮಾಡುವ
ಪುರುಷನ
ವೀರ್ಯಾಣುಗಳ
ಫಲವತ್ತತೆ
ಹಾಗೂ
ಚಲನಶೀಲತೆಯು
ಉತ್ತಮವಾಗಿರುತ್ತದೆ
ಎಂದು
ತಿಳಿದು
ಬಂದಿದೆ.
ಮಕ್ಕಳನ್ನು
ಪಡೆಯಲು
ಬಯಸುತ್ತಿರುವ
790
ಜೋಡಿಗಳನ್ನು
ವೈಸ್
ಹಾಗೂ
ಆಕೆಯ
ತಂಡದವರು
ಅಧ್ಯಯನಕ್ಕೊಳಪಡಿಸಿದ್ದರು.
ಅವರ
ನಿದ್ರೆಯ
ಹವ್ಯಾಸ
ಹಾಗೂ
ಜೀವನಶೈಲಿಯ
ಬಗ್ಗೆ
ವಿಭಿನ್ನ
ಪ್ರಶ್ನೆಗಳನ್ನು
ಜೋಡಿಗಳಿಗೆ
ಕೇಳಲಾಯಿತು.
ಇದರ
ನಂತರ
ಒಂದು
ವರ್ಷದವರೆಗೆ
ಜೋಡಿಗಳ
ಮೇಲೆ
ಗಮನವಿಟ್ಟು
ಅವರು
ಫಲಿತವಾಗುವ
ಅವಧಿಯನ್ನು
ಪರಿಶೀಲಿಸಲಾಯಿತು.
ಸಂಗ್ರಹಿಸಿದ
ಮಾಹಿತಿಗಳನ್ನು
ತುಲನೆ
ಮಾಡಿ
ನೋಡಿದಾಗ
ದಿನಕ್ಕೆ
ಆರು
ತಾಸು
ಅಥವಾ
ಅದಕ್ಕೂ
ಕಡಿಮೆ
ಅವಧಿ
ಮಲಗುವವರು
ಹಾಗೂ
ಅತಿ
ಹೆಚ್ಚು
ಮಲಗುವ
(ಒಂಭತ್ತು
ತಾಸು
ಅಥವಾ
ಹೆಚ್ಚು)
ಪುರುಷರ
ಸಂಗಾತಿಗಳು
ದಿನಕ್ಕೆ
ಎಂಟು
ತಾಸು
ಮಲಗುವ
ಪುರುಷರ
ಸಂಗಾತಿಗಳಿಗಿಂತ
ಗರ್ಭಿಣಿಯರಾಗುವ
ಸಾಧ್ಯತೆಗಳು
ಕಡಿಮೆಯಾಗಿದ್ದು
ಕಂಡು
ಬಂದಿತು.
Most Read: ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಎದುರಾಗುವ ಶಿಲೀಂಧ್ರದ ಸೋಂಕನ್ನು ಗುಣಪಡಿಸಲು ಸುಲಭ ಮನೆಮದ್ದುಗಳು
ಅಲ್ಲದೆ ನಿದ್ರಾಹೀನತೆ ಹಾಗೂ ಇನ್ನಿತರ ನಿದ್ರಾ ಸಂಬಂಧಿ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಪುರುಷರ ಸಂಗಾತಿಗಳು ಬೇಗ ಫಲಿತವಾಗುವ ಸಾಧ್ಯತೆಗಳು ಕಡಿಮೆಯಾಗಿರುವುದು ಸಹ ಬೆಳಕಿಗೆ ಬಂದಿತು. ಹಾಗಾದರೆ ಪುರುಷರ ನಿದ್ರೆಗೂ ಅವರ ಮಹಿಳಾ ಸಂಗಾತಿಯು ಗರ್ಭಿಣಿಯಾಗುವುದಕ್ಕೂ ನಿಜವಾದ ಕಾರಣ ಏನೆಂಬುದನ್ನು ವೈಜ್ಞಾನಿಕವಾಗಿ ವಿಶ್ಲೇಷಿಸಲಾಯಿತು. ಪುರುಷರ ನಿದ್ರಾ ಅಭ್ಯಾಸಕ್ಕೂ ಹಾಗೂ ಅವರ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಬಿಡುಗಡೆಯಾಗುವ ಟೆಸ್ಟೊಸ್ಟಿರಾನ್ ಹಾರ್ಮೋನ್ಗಳಿಗೂ ನೇರ ಸಂಬಂಧವಿದೆ. ಇದೇ ಅಂಶವು ಅವರ ಸಂಗಾತಿಯು ಗರ್ಭ ಧರಿಸುವಲ್ಲಿ ಪ್ರಮುಖ ಪಾತ್ರ ವಹಿಸುತ್ತದೆ ಎಂಬುದು ತಿಳಿದು ಬಂದಿತು. ಈ ಸಂಶೋಧನೆಯಲ್ಲಿ ಟೆಸ್ಟೊಸ್ಟಿರಾನ್ ಮಟ್ಟಗಳನ್ನು ನಿಖರವಾಗಿ ಅಳೆಯದಿದ್ದರೂ ಸಂತಾನೋತ್ಪತ್ತಿ ಕ್ರಿಯೆಯಲ್ಲಿ ಹಾರ್ಮೋನ್ಗಳ ಪಾತ್ರ ಬಹು ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ ಎಂಬುದು ಮಾತ್ರ ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿದೆ.
ಇನ್ನೂ ಕೆಲವು ಕಾರಣಗಳು ಹೀಗಿವೆ
ಮೇಲ್ನೋಟಕ್ಕೆ ಗೋಚರಿಸದ ಆರೋಗ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ನಿದ್ರಾವಸ್ಥೆ ಹಾಗೂ ಸಂತಾನೋತ್ಪತ್ತಿಯ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತವೆ. ಒಟ್ಟಾರೆಯಾಗಿ ಈ ಸಂಶೋಧನೆಯ ಪ್ರಕಾರ ಒಂದು ವೇಳೆ ನೀವು ಬೇಗನೆ ಸಂತಾನದ ಅಪೇಕ್ಷೆ ಹೊಂದಿದ್ದಲ್ಲಿ ಸಂಗಾತಿಗಳಿಬ್ಬರು ಮೊದಲಿಗೆ ಉತ್ತಮ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಹೊಂದುವುದು ಅಗತ್ಯ. ಜೊತೆಗೆ ಅವಶ್ಯಕವಿರುವಷ್ಟು ನಿದ್ರೆ ಮಾಡಿ ಸಂತಾನೋತ್ಪತ್ತಿಯ ಸಾಧ್ಯತೆಗಳನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು.