For Quick Alerts
ALLOW NOTIFICATIONS  
For Daily Alerts

ಬೇಸಿಗೆಯ ಸೆಖೆಯಲ್ಲಿ ಮಗುವನ್ನು ಆರಾಮವಾಗಿರಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಹೇಗೆ?

|

ಪುಟ್ಟ ಮಗುವೊಂದು ಮನೆಯಲ್ಲಿದ್ದರೆ ಒಂದು ಮುದ್ದಾದ ಮಾತನಾಡುವ ಗೊಂಬೆ ನಮ್ಮ ಜೊತೆ ಇದ್ದಂತೆ . ಅದರ ತುಂಟ ಕಿರು ನಗು ಕೀಟಲೆ ಅಳು ನಮ್ಮನ್ನೂ ಮಗುವಿನಲ್ಲಿ ಮಗುವಾಗಿಸುತ್ತದೆ . ನಾವು ಏನೇ ಕಳೆದುಕೊಂಡರೂ ಆ ಮಗುವಿನ ಜೊತೆ ಇರುವ ಸಂತೋಷದ ಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಮಾತ್ರ ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಬಯಸುವುದಿಲ್ಲ . ನಾವೂ ಮಗುವಿನ ಜೊತೆ ಆಟವಾಡುತ್ತ ಪ್ರಪಂಚವನ್ನೇ ಮರೆಯುತ್ತೇವೆ . ಒಟ್ಟಿನಲ್ಲಿ ನಮಗೆ ಸಂತೋಷವನ್ನೇ ಕೊಡಲು ಬಂದಿರುವ ಒಂದು ವರದಾನವೇ ನಮ್ಮ ಮನೆಯ ಪುಟ್ಟ ಮಗು . ಆದರೆ ಪಾಪ ಅದಕ್ಕೂ ತನ್ನದೇ ಆದ ಕಷ್ಟ ಸುಖ ಇರುತ್ತವೆ ಅಲ್ಲವೇ ? ಆದರೆ ಬಾಯಿ ಬಿಟ್ಟು ಹೇಳುವುದಕ್ಕೆ ಮಾತಾಗಲೀ ಅಥವಾ ಸನ್ನೆ ಮಾಡಿ ತೋರಿಸುವುದಕ್ಕೆ ಅಷ್ಟು ಬುದ್ಧಿ ಆಗಲೀ ಅದಕ್ಕೆ ಆ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಇರುವುದಿಲ್ಲ . ಅದನ್ನು ನಾವೇ ಅರ್ಥ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು .

ಅದಕ್ಕೆ ಹಸಿವಾದಾಗ ಹಾಲುಣಿಸಬೇಕು , ಅತ್ತಾಗ ಸಮಾಧಾನ ಮಾಡಬೇಕು , ಚಳಿಯಾದಾಗ ಹೊದಿಸಬೇಕು , ಶೆಕೆಯಾದಾಗ ಗಾಳಿ ಬೀಸಬೇಕು . ಹೀಗೆ ಅನೇಕ ಜವಾಬ್ದಾರಿಗಳು ನಮಗೆ ಮಗು ಹುಟ್ಟುತ್ತಲೇ ಬಂದುಬಿಡುತ್ತವೆ . ನಮಗೆ ಕಷ್ಟವಾದರೂ ಅದನ್ನು ಇಷ್ಟ ಪಟ್ಟು ಮಗುವಿನ ಸಂತೋಷವೇ ನಮ್ಮ ಸಂತೋಷ ಎಂದು ಭಾವಿಸಿ ಮಗುವಿನ ಅಗತ್ಯತೆಗಳನ್ನು ಪೂರೈಸಿ ಖುಷಿಯಿಂದ ಅದರ ಜೊತೆ ಬೆರೆಯಬೇಕು . ಇಂದು ನಾವು ಮಗುವಿಗೆ ಬೇಸಿಗೆಯಲ್ಲಿ ಹೇಗೆಲ್ಲಾ ಆರೈಕೆ ಮಾಡಿದರೆ , ಅದು ನಗುನಗುತ್ತಾ ನಮ್ಮನ್ನೂ ನಗಿಸುತ್ತಾ ಆರಾಮವಾಗಿರುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನೋಡೋಣ .

ಮಗುವಿಗೆ ಸರಿಯಾದ ಬಟ್ಟೆಗಳನ್ನೇ ಧರಿಸಿ

ಮಗುವಿಗೆ ಸರಿಯಾದ ಬಟ್ಟೆಗಳನ್ನೇ ಧರಿಸಿ

ಇದು ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರೂ ಗಮನಿಸಬೇಕಾದ ಅಂಶ . ನಮ್ಮ ಪುಟ್ಟ ಮಗುವಿಗೆ ಏನು ಬೇಕು , ಏನು ಬೇಡ . ಅದರ ಇಷ್ಟ ಕಷ್ಟಗಳನ್ನು ಅರ್ಥ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವ ಮೊದಲ ಹೆಜ್ಜೆ ಇದು . ಮಗು ನೋಡಲು ಚಂದ ಕಾಣಲು ಅದಕ್ಕೆ ಬಣ್ಣ ಬಣ್ಣದ ಬಟ್ಟೆ ಹಾಕುವುದಷ್ಟೇ ಅಲ್ಲ . ಮಗುವಿಗೆ ಹಾಕುವ ಬಟ್ಟೆ ಅದಕ್ಕೆ ಯಾವುದೇ ಮುಜುಗರವಾಗದಂತೆ ಅದರ ಸುರಕ್ಷತೆ ಮತ್ತು ಅದರ ಆರೋಗ್ಯ ಕಾಪಾಡುವ ಹಾಗಿರಬೇಕು . ಮಗುವಿಗೆ ಬಟ್ಟೆ ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡುವುದೂ ಒಂದು ರೀತಿಯ ಕಲೆಯೇ ಸರಿ . ನನಗೆ ಇಂತಹದೇ ಬಟ್ಟೆ ಬೇಕು ಎಂದು ಅದು ಕೇಳುವುದಿಲ್ಲ . ಅದರಿಂದ ಅದಕ್ಕೆ ಬೇಕಾದ ಮತ್ತು ಇಷ್ಟವಾಗುವ ರೀತಿ ಬಟ್ಟೆಯನ್ನು ಸ್ವತಃ ನೀವೇ ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಬೇಕು . ಯಾವ ರೀತಿ ಎಂದರೆ , ಬೇಸಿಗೆಯಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಮಗು ಮನೆಯ ಒಳಗಿದ್ದಾಗ ಸಿಂಥೆಟಿಕ್ ಬಟ್ಟೆಗಳನ್ನು ಹಾಕುವ ಬದಲು ಹಗುರವಾದ ಮತ್ತು ಸಡಿಲವಾದ ಬಟ್ಟೆಗಳನ್ನೇ ಹಾಕಿ . ಇದರಿಂದ ಮಗುವಿಗೆ ಬರುವ ಬೇವರನ್ನು ಬಟ್ಟೆ ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಮಗುವಿಗೆ ಕೈ ಕಾಲು ಆಡಿಸಲು , ಆಟವಾಡಲು ಯಾವುದೇ ತೊಂದರೆ ಆಗುವುದಿಲ್ಲ . ಅದು ಖುಷಿಯಾಗಿರುತ್ತದೆ . ನೀವು ಮನೆಯ ಹೊರಗಡೆ ನಿಮ್ಮ ಮಗುವನ್ನು ಎತ್ತಿಕೊಂಡು ಹೊರಟಾಗ , ತಿಳಿ ಬಣ್ಣದ ಉದ್ದನೆಯ ಪ್ಯಾಂಟ್ , ಉದ್ದನೆಯ ತೋಳಿರುವ ಅಂಗಿ ಮತ್ತು ತಲೆಯ ಮೇಲೆ ಒಂದು ವಿಶಾಲವಾದ ಅಂಚಿರುವ ಟೋಪಿ ಹಾಕಿ . ಇದರಿಂದ ಸೂರ್ಯನ ಮಧ್ಯಾಹ್ನ ದ ಪ್ರಕಾರವಾದ ಕಿರಣಗಳಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿನ ಚರ್ಮವು ಸನ್ ಬರ್ನ್ ನಂತಹ ಸಂಧರ್ಭದಿಂದ ಹಾಳಾಗುವುದು ತಪ್ಪುತ್ತದೆ.ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿಗೆ ಒಳ್ಳೆಯ ಬಟ್ಟೆ ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡುವುದನ್ನು ನೀವು ಕಲಿತರೆ ಖಂಡಿತ ಮಗುವಿನ ಜವಾಬ್ದಾರಿಯ ಮೊದಲನೇ ಪರೀಕ್ಷೆಯಲ್ಲಿ ಪಾಸಾದಂತೆ !!!

Most Read: ಮಗುವಿನ ಗ್ಯಾಸ್ಟ್ರಿಕ್ ಸಮಸ್ಯೆಯ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಮತ್ತು ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳು

ಮಗುವಿಗೆ ಸರಿಯಾದ ಗಾಳಿಯ ವ್ಯವಸ್ಥೆ ಮಾಡಿ

ಮಗುವಿಗೆ ಸರಿಯಾದ ಗಾಳಿಯ ವ್ಯವಸ್ಥೆ ಮಾಡಿ

ಇದಕ್ಕೆ ಕಾರಣ ಮಗು ಬೆವರುವುದು . ನಾವು ದೊಡ್ಡವರಾದರೆ ನಮ್ಮ ಸುತ್ತಲಿನ ಪರಿಸರದ ಬಿಸಿಯನ್ನು ತಡೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತೇವೆ . ಬೆವರು ಬಂದರೆ ಒರೆಸಿಕೊಂಡು ಸುಮ್ಮನಾಗುತ್ತೇವೆ . ಏಕೆಂದರೆ ನಮ್ಮ ದೇಹದ ಮೇಲೆ ಬಲಿತ ಚರ್ಮವಿದೆ . ಆದರೆ ಮಗುವಿನ ಚರ್ಮ ತುಂಬಾ ಎಳೆಯದು ಮತ್ತು ತುಂಬಾ ಸೂಕ್ಷ್ಮವಾದ ಚರ್ಮ . ಅದಕ್ಕೆ ಸ್ವಲ್ಪ ಅಹಿತಕರ ಎನಿಸಿದರೂ ಅದು ಸಹಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದಿಲ್ಲ . ಅಂದ ಮೇಲೆ ಈ ಬೇಸಿಗೆಯಲ್ಲಿರುವ 35 ಡಿಗ್ರಿ ಉಷ್ಣಾಂಶವನ್ನು ಹೇಗೆ ತಾನೇ ತಡೆದುಕೊಂಡೀತು ? ಆದ್ದರಿಂದ ಮಗುವನ್ನು ಇಷ್ಟು ಬಿಸಿ ವಾತಾವರಣದಲ್ಲಿ ಬಿಡದೆ ಸದಾ ಮಗುವಿನ ಸುತ್ತ ಗಾಳಿಯ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯನ್ನು ಅತ್ಯಂತ ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಮಾಡುವುದು ಪೋಷಕರಾದ ನಿಮ್ಮ ಕರ್ತವ್ಯ . ಇಲ್ಲಿ ಗಮನಿಸಬೇಕಾದ ವಿಷಯವೆಂದರೆ , ಮಗುವಿನ ಚರ್ಮವು ಸೂಕ್ಷ್ಮವಾಗಿರುವುದರಿಂದ ಅದು ಬಿಸಿಯ ವಾತಾವರಣದಲ್ಲಿ ಇದ್ದರೆ ಅದರ ದೇಹದ ಉಷ್ಣಾಂಶ ಕೂಡ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ .

ಬೇಸಿಗೆ ಪ್ರಿಯವಾದ ಬೇಬಿ ಕ್ಯಾರಿಯರ್ ಅನ್ನೇ ಬಳಸಿ

ಬೇಸಿಗೆ ಪ್ರಿಯವಾದ ಬೇಬಿ ಕ್ಯಾರಿಯರ್ ಅನ್ನೇ ಬಳಸಿ

ಈ ಬೇಸಿಗೆಯಲ್ಲಿ ಮಗುವನ್ನು ನೀವು ಹೊರಗಡೆ ಕಡೆದುಕೊಂಡು ಹೋಗಲು ಬಯಸಿದರೆ , ಆದಷ್ಟು ಸಮ್ಮರ್ ಫ್ರೆಂಡ್ಲಿ ಅಂದರೆ ತಾಪಮಾನ ಸ್ನೇಹಿಯಾದ ಬೇಬಿ ಕ್ಯಾರಿಯರ್ ಅನ್ನೇ ಉಪಯೋಗಿಸಿ . ಏಕೆಂದರೆ ಮಗು ಕ್ಯಾರಿಯರ್ ನಲ್ಲಿದ್ದರೆ ಅದರಲ್ಲಿರುವ ದಪ್ಪ ಬಟ್ಟೆ ಮಗುವನ್ನು ಬಹು ಬೇಗನೆ ಬೆವರುವಂತೆ ಮಾಡಿ ಹೊರಗಿನ ಮತ್ತು ಒಳಗಿನ ಬಿಸಿಗೆ ಅದಕ್ಕೆ ಕಸಿವಿಸಿ ಆಗಲು ಶುರುವಾಗುತ್ತದೆ . ಆದ್ದರಿಂದ ಆದಷ್ಟು ತೆಳುವಾದ ನೈಲಾನ್ ಬಟ್ಟೆಯಿಂದ ಮಾಡಿದ ಬೇಬಿ ಕ್ಯಾರಿಯರ್ ಅನ್ನು ಮಾತ್ರ ಉಪಯೋಗಿಸಿ.

Most Read: ಶಿಶುಗಳ ಕುತ್ತಿಗೆಯಲ್ಲಿ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುವ ದದ್ದುಗಳಿಗೆ ಮನೆಮದ್ದುಗಳು

ಮಗುವಿನ ದೇಹದಲ್ಲಿ ನೀರಿನಂಶ ಕಡಿಮೆ ಆಗದಂತೆ ನೋಡಿಕೊಳ್ಳಿ

ಮಗುವಿನ ದೇಹದಲ್ಲಿ ನೀರಿನಂಶ ಕಡಿಮೆ ಆಗದಂತೆ ನೋಡಿಕೊಳ್ಳಿ

ಬಿರು ಬೇಸಿಗೆಯ ಅತಿ ಹೆಚ್ಚು ತಾಪಮಾನಕ್ಕೆ ನಮ್ಮ ದೇಹದಲ್ಲಿರುವ ನೀರಿನಂಶವೇ ಬೆವರಿನ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಬತ್ತಿ ಹೋಗುತ್ತಿರುತ್ತದೆ . ಇನ್ನು ಆ ಮಗುವಿನ ಪಾಡು ಕೇಳಬೇಕೆ ? ಅದಕ್ಕಂತೂ ಹೇಳುವ ಹಾಗೂ ಇಲ್ಲ . ಬಿಡುವ ಹಾಗೂ ಇಲ್ಲ ಅನ್ನುವಂತಾಗಿರುತ್ತದೆ ಅದರ ಪರಿಸ್ಥಿತಿ . ಅದು ಸಪ್ಪೆ ಮುಖ ಮಾಡಿಕೊಂಡು ಸುಮ್ಮನಿರುತ್ತದೆ ಅಷ್ಟೇ . ಆದರೆ ನಮಗೆ ಮಗು ಬೆವರುತ್ತಿದೆ ಎಂದು ತಿಳಿಯುವುದು ಹೇಗೆ ? ಮೊದಲು ಅದರ ಹಣೆಯನ್ನು ಗಮನಿಸಬೇಕು . ಮಗು ಬೆವರುತ್ತಿದ್ದರೆ ಸಣ್ಣ ಸಣ್ಣ ಬೆವರ ಹನಿಗಳು ಅದರ ಹಣೆಯ ಮೇಲೆ ಕಂಡು ಬರುತ್ತವೆ . ಒಂದು ವೇಳೆ ಇಲ್ಲಿಯೂ ಗೊತ್ತಾಗದಿದ್ದರೆ , ಮಗುವಿನ ಚರ್ಮ ಎಲ್ಲಿ ಮುಟ್ಟಿದರೂ ಬಿಸಿಯಾಗಿರುತ್ತದೆ , ಜೋರಾಗಿ ಉಸಿರಾಡುತ್ತಿರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಚಡಪಡಿಸುತ್ತಿರುತ್ತದೆ . ಆದ್ದರಿಂದ ಈ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಅರ್ಥ ಮಾಡಿಕೊಂಡು ಬೇರೆ ದಿನಗಳಿಗೆ ಹೋಲಿಸಿದಂತೆ ಶೇಕಡಾ 50 ರಷ್ಟು ನೀರನ್ನು ಬೇಸಿಗೆ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿಗೆ ಕುಡಿಸಬೇಕು.

ಸನ್ ಸ್ಕ್ರೀನ್ ಉಪಯೋಗಿಸುವುದು ಮರೆಯಬೇಡಿ

ಸನ್ ಸ್ಕ್ರೀನ್ ಉಪಯೋಗಿಸುವುದು ಮರೆಯಬೇಡಿ

ಮಗುವನ್ನು ಬಿಸಿಲಲ್ಲಿ ಕರೆದೊಯ್ಯಬೇಕಾದರೆ ಅದಕ್ಕೆ ಸನ್ ಸ್ಕ್ರೀನ್ ತೊಡಿಸುವುದನ್ನು ಮರೆಯಬೇಡಿ . ಏಕೆಂದರೆ ಮಗುವಿನದು ಅತ್ಯಂತ ಸೂಕ್ಷ್ಮವಾದ , ನಯವಾದ ಮತ್ತು ತೆಳುವಾದ ಚರ್ಮ . ಬಿಸಿಲು ನೇರವಾಗಿ ಮಗುವನ್ನು ತಾಗಿದರೆ ಮಗುವಿನ ಆರೋಗ್ಯದಲ್ಲಿ ಗಂಭೀರವಾದ ಏರು ಪೇರುಗಳಾಗಬಹುದು . ಆದ್ದರಿಂದ ಸನ್ ಸ್ಕ್ರೀನ್ ಅನ್ನು ಒಂದು ರಕ್ಷಾ ಕವಚವನ್ನಾಗಿ ಉಪಯೋಗಿಸಿ . ಆದರೆ ಮಗು 6 ತಿಂಗಳ ಒಳಗಿನದಾದರೆ ಸನ್ ಸ್ಕ್ರೀನ್ ನ ಬಳಕೆ ಬೇಡ .

English summary

How to make your baby comfortable in the summer heat

Clothing you choose for baby plays a vital role in your baby’s safety and health. Whenever indoors, dress your little one in loose-fitting, lightweight outfits, preferably made from a natural fibre like cotton as it helps absorb perspiration better than synthetic fabrics. When you step outside with your baby put her in light-coloured long pants, a long-sleeved shirt, and a wide-brimmed hat to protect her from the sunrays which could increase the risk of sunburn and skin damage.
We use cookies to ensure that we give you the best experience on our website. This includes cookies from third party social media websites and ad networks. Such third party cookies may track your use on Boldsky sites for better rendering. Our partners use cookies to ensure we show you advertising that is relevant to you. If you continue without changing your settings, we'll assume that you are happy to receive all cookies on Boldsky website. However, you can change your cookie settings at any time. Learn more