Foods

ಮೈ ತೂಕ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವ ಆಹಾರಗಳಿವು
ಮೈ ಕೊಬ್ಬು ಕರಗಬೇಕೆಂದು ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರು ಇಷ್ಟಪಡುತ್ತಾರೆ. ತಮ್ಮ ಇಷ್ಟದ ಉಡುಪು ನೋಡುವಾಗ ಅಯ್ಯೋ ಸ್ವಲ್ಪ ತೂಕ ಕಮ್ಮಿಯಾದರೆ ಆ ಡ್ರೆಸ್‌ ಸರಿಯಾಗುತ್ತಿತ್ತು ಎಂದು ಅನಿಸದೆ ಇರಲ್ಲ...
Fat Burning Foods To Eat For Weight Loss

ಚಳಿಗಾಲದಲ್ಲಿ ಮಕ್ಕಳ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕಾಗಿ ನೀಡಬಾರದ ಆಹಾರಗಳು
ರೋಗ ನಿರೋಧಕ ಶಕ್ತಿ ಮಕ್ಕಳಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ವೃದ್ದರಲ್ಲಿ ಉಡುಗಿರುವ ಕಾರಣ ವಾತಾವರಣದಲ್ಲಿ ಆಗುವ ಬದಲಾವಣೆಗಳ ಪರಿಣಾಮದಿಂದ ಎದುರಾಗುವ ವೈರಸ್ಸುಗಳ ಧಾಳಿಗೆ ಸುಲಭವಾಗಿ ತುತ್ತಾಗುತ್ತಾ...
ವಿಟಮಿನ್ ಡಿ, ಬಿ12 ಚೆಕ್‌ ಮಾಡದೆಯೇ ಸಪ್ಲಿಮೆಂಟ್ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಸುರಕ್ಷಿತವಲ್ಲ, ಏಕೆ?
ಆರೋಗ್ಯ ರಕ್ಷಣೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಇತ್ತೀಚೆಗೆ ಕೆಲವರು ಅತಿಯಾಗಿಯೇ ಜಾಗರೂಕರಾಗುತ್ತಿದ್ದಾರೆ. ಆದರೆ ಈ ಜಾಗರೂಕತೆ ಯಾಕೋ ಒಂದು ಮಿತಿ ಮೀರಿ ಹೋಗುತ್ತಿದೆ ಎನಿಸುತ್ತಿದೆ. ತಮ್ಮ ಶರೀರದಲ್ಲಿ ಏ...
Supplements Without Checking Vitamin D B12 Levels Are Not Safe
ಚಳಿಗಾಲದಲ್ಲಿ ತಿನ್ನಬೇಕಾದ 5 ಆಹಾರಗಳಿವು
ಚಳಿಗಾಲ ಎಂದರೆ ಒಣಹವೆ ಖಚಿತ. ಈ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಹೀರಿಕೊಳ್ಳಲು ಗಾಳಿಯಲ್ಲಿ ಆರ್ದ್ರತೆಯೇ ಇರದ ಕಾರಣ, ನಮ್ಮ ತ್ವಚೆ ಒಣಗುತ್ತದೆ ಹಾಗೂ ದೇಹದಲ್ಲಿ ನಿರ್ಜಲೀಕರಣವೂ ಎದುರಾಗಬಹುದು. ಆದ್ದರಿಂ...
ನಿದ್ದೆ ಬೇಗನೆ ಬರಲು ಈ 8 ಆಹಾರ ತುಂಬಾನೇ ಸಹಕಾರಿ
ಆರೋಗ್ಯವೇ ಭಾಗ್ಯ. ಉತ್ತಮ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಉತ್ತಮ ನಿದ್ದೆಯೂ ಅಗತ್ಯವಾಗಿದೆ. ನಿದ್ದೆಯ ಕೊರತೆಯಿಂದ ಕೆಲವಾರು ಅನಾರೋಗ್ಯಗಳು ಎದುರಾಗಬಹುದು. ಉತ್ತಮ ನಿದ್ದೆಯಿಂದ ಕೆಲವಾರು ದೀರ್ಘಕಾಲ...
Best Foods And Drinks To Have Before Bed
ತೆಂಗಿನೆಣ್ಣೆ ಅಡುಗೆಯಲ್ಲಿ ಬಳಸುವುದು ಆರೋಗ್ಯಕರವೇ?
ನಮ್ಮ ಭಾರತದಲ್ಲಿ ತೆಂಗಿನಕಾಯಿಗಳಿಗೇನು ಬರವಿಲ್ಲ. ಏಕೆಂದರೆ ತೆಂಗಿನ ಬೆಳೆ ಕಾಲಕಾಲಕ್ಕೆ ಚೆನ್ನಾಗಿ ಆಗಿ ವರ್ಷದಿಂದ ವರ್ಷಕ್ಕೆ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತಿರುವುದರಿಂದ. ಸರ್ಕಾರಗಳು ಕೂಡ ಈ ನಿ...
ಹೃದಯ ಸಮಸ್ಯೆ ಬಾರದಂತೆ ತಡೆಗಟ್ಟಲು ಪಾಲಿಸಬೇಕಾದ 6 ಟಿಪ್ಸ್
ಸೆಪ್ಟೆಂಬರ್ 29 ವಿಶ್ವ ಹೃದಯ ಆರೋಗ್ಯ ದಿನ. ನಮ್ಮ ಹೃದಯವನ್ನು ಜೋಪಾನ ಮಾಡಬೇಕೆಂದರೆ ಮೊದಲಿಗೆ ನಾವು ಮಾಡಬೇಕಾದ ಕಾರ್ಯ ತಿನ್ನುವ ಆಹಾರದ ಕಡೆಗೆ ಗಮನ ನೀಡಬೇಕು. ನಿಮ್ಮ ಆಹಾರಶೈಲಿ ಆರೋಗ...
Heart Healthy Diet Tips To Prevent Heart Disease In Kannada
ಆಕರ್ಷಕವಾಗಿ ಕಾಣ ಬಯಸುವುದಾದರೆ ಈ ಆಹಾರಗಳನ್ನು ದೂರವಿಡಿ
ಸೌಂದರ್ಯ ಪ್ರಜ್ಞೆ ಇರುವವರಿಗೆ ತಮ್ಮ ಚರ್ಮದ ಕಾಳಜಿ ಬಗ್ಗೆ ಅಷ್ಟೇ ಆಸಕ್ತಿ ಇರುತ್ತದೆ. ಮಗುವಾಗಿದ್ದಾಗ ಮುಖದ ಚರ್ಮ ಹೇಗೆ ಯಾವುದೇ ಕಲೆಗಳು ಅಥವಾ ಗುಳ್ಳೆಗಳು ಇಲ್ಲದಂತೆ ನಯವಾಗಿ ಮತ...
ಈ 10 ಆಹಾರಗಳನ್ನು ತಿಂದರೆ ಮೊಡವೆ ಸಮಸ್ಯೆ ಮತ್ತಷ್ಟು ಹೆಚ್ಚುವುದು
ನೀವು ತ್ವಚೆಯ ಬಗ್ಗೆ ತುಂಬಾ ಕೇರ್ ಮಾಡುವಿರಿ, ಯಾವುದೇ ರಾಸಾಯನಿಕವಿರುವ ಮೇಕಪ್ ಹಚ್ಚುವುದಿಲ್ಲ, ಲೈಟ್ ಮೇಕಪ್ ಹಾಕಿದರೂ ಅದನ್ನು ಮಲಗುವ ಮುನ್ನ ತೊಳೆದು ತೆಗೆಯುತ್ತೀರಿ, ವಾರಕ್ಕೊಮ...
List Of Foods Making Your Acne Even Worse
ದೊಡ್ಡಪತ್ರೆಯನ್ನು ರೋಗನಿರೋಧಕ ಶಕ್ತಿ ವೃದ್ಧಿಸಲು ಬಳಸುವುದು ಹೇಗೆ?
ಇಲ್ಲಿ ತನಕ ಜ್ವರ, ಶೀತ ಕಾಣಿಸಿಕೊಂಡರೆ ಮಾತ್ರೆ ನುಂಗಿದರೆ ಅದು ಸರಿ ಹೋಗುತ್ತಿತ್ತು. ಅಷ್ಟೇ ಅಲ್ಲ ಜ್ವರ, ಶೀತಕ್ಕೆ ಅಷ್ಟೊಂದಾಗಿ ಯಾರೂ ಹೆದರುತ್ತಿರಲಿಲ್ಲ. ಆದರೆ ಈಗ ಹಾಗಿಲ್ಲ. ಕೊರೋ...
ಈ ಆಹಾರಗಳನ್ನು ತಿನ್ನುತ್ತಿದ್ದರೆ ಬೇಗನೆ ವಯಸ್ಸಾದಂತೆ ಕಾಣುವಿರಿ
ನಾವು ಏನು ತಿನ್ನುತ್ತೇವೋ ಅದು ನಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯ ಹಾಗೂ ಸೌಂದರ್ಯದ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವುದು. ನಾವು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಆಹಾರ ತಿನ್ನುತ್ತಿದ್ದರೆ ಆರೊಗ್ಯವೂ ಚೆನ್ನಾಗಿರುತ್ತದೆ, ನಮ್ಮ ತ್ವಚೆಯ...
Eating This Type Of Foods Make You Look Old Faster
ಟೆನ್ಷನ್‌ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವ ಶಕ್ತಿ ಈ ಆಹಾರದಲ್ಲಿವೆ
ಮಾನಸಿಕ ಒತ್ತಡ ಒಂದೆಲ್ಲಾ ಒಂದು ಕಾತಣದಿಂದ ಉಂಟಾಗುವುದು ಸಹಜ. ಆದರೆ ಅವುಗಳನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸುತ್ತೇವೆ. ಆದರೆ ಕೆಲವೊಂದು ಮಾನಸಿಕ ಒತ್ತಡವನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸಲು ಸಾದ್ಯವೇ ಆಗುವುದಿಲ್ಲ. ಮ...
 
ತಾಜಾ ಸುದ್ದಿ ತಕ್ಷಣ ಪಡೆಯಿರಿ
Enable
x
Notification Settings X
Time Settings
Done
Clear Notification X
Do you want to clear all the notifications from your inbox?
Settings X
X