Latest Updates
-
ಆರ್ಬಿಐ ಹೊಸ ಆಟೋ-ಪೇ ನಿಯಮ: ನಿಮ್ಮ OTT ಮತ್ತು SIP ಪಾವತಿಗಳು ಸ್ಥಗಿತಗೊಳ್ಳುವ ಮುನ್ನ ಎಚ್ಚೆತ್ತುಕೊಳ್ಳಿ! -
ಸುಡುವ ಬಿಸಿಲಲ್ಲೂ ಮನೆ ತಂಪಾಗಿರಬೇಕೆ? ಕಡಿಮೆ ಖರ್ಚಿನಲ್ಲಿ ಕೂಲರ್ ಇಲ್ಲದೆ ತಂಪಾಗಿಸಲು ಇಲ್ಲಿದೆ ಮ್ಯಾಜಿಕ್ ಟಿಪ್ಸ್! -
ಬಿಸಿಲಿನ ಅಲೆ: ಸುಡುವ ಬಿಸಿಲಿನಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯ ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಈ ಪಾನೀಯಗಳೇ ಮದ್ದು! -
ಬಿಸಿಲ ಧಗೆಗೆ ಕಂಗಾಲಾಗಿದ್ದೀರಾ? ಸ್ಟೈಲಿಶ್ ಆಗಿ ಕೂಲ್ ಆಗಿರಲು ಇಲ್ಲಿದೆ ವೈರಲ್ ಸಮ್ಮರ್ ಹ್ಯಾಕ್ಸ್! -
ಬಿಸಿಗಾಳಿಯ ಅಬ್ಬರ: ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ನಿಮ್ಮ ವರ್ಕೌಟ್ ಸಮಯ ಬದಲಾಯಿಸುವುದು ಅನಿವಾರ್ಯವೇ? -
ಡೇಟಿಂಗ್ ಆ್ಯಪ್ಗಳಲ್ಲಿ ಪ್ರೀತಿಯ ಬಲೆ: ಎಐ ಡೀಪ್ಫೇಕ್ ವಂಚನೆಯಿಂದ ಪಾರಾಗುವುದು ಹೇಗೆ? -
ಬಿಸಿಲ ಬೇಗೆಯಿಂದ ತತ್ತರಿಸಿದ್ದೀರಾ? ಎಸಿ ಇಲ್ಲದೆಯೇ ನಿಮ್ಮ ಮನೆಯನ್ನು ತಂಪಾಗಿಡಲು ಇಲ್ಲಿದೆ ಮ್ಯಾಜಿಕ್ ಟಿಪ್ಸ್! -
ಅಶ್ವಗಂಧದ ಎಲೆಗಳ ಬಳಕೆ ನಿಷೇಧ: ನಿಮ್ಮ ನೆಚ್ಚಿನ ಹೆಲ್ತ್ ಸಪ್ಲಿಮೆಂಟ್ಸ್ ಮಾರುಕಟ್ಟೆಯಿಂದ ಮಾಯವಾಗುತ್ತಾ? -
ಬಿಸಿಗಾಳಿಯ ಅಬ್ಬರ: ಸುಡುವ ಬಿಸಿಲಿನಲ್ಲಿ ಆರೋಗ್ಯ ಮತ್ತು ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಹೇಗೆ? -
ದೆಹಲಿ ಬಿಸಿಲಿನಲ್ಲಿ ಮದುವೆ ಸಂಭ್ರಮ: ಹೀಟ್ವೇವ್ ನಡುವೆ ನಿಮ್ಮ ಮದುವೆ ಪ್ಲಾನ್ ಬದಲಾಯಿಸುವುದು ಹೇಗೆ?
ಅವಧಿ ಪೂರ್ವ ಮಗು: ಮೊದಲ ನಾಲ್ಕು ಗಂಟೆ ಗೋಲ್ಡನ್ ಅವರ್, ಏಕೆ?
ದಂಪತಿಗೆ ತಮಗೆ ಮಗುವಾಗುತ್ತಿದೆ ಎಂದು ತಿಳಿದ ಕ್ಷಣದಿಂದ ಖುಷಿಯ ಜೊತೆಗೆ ಒಂದು ರೀತಿಯ ಅವ್ಯಕ್ತ ಭಯ ಇದ್ದೇ ಇರುತ್ತದೆ. ವೈದ್ಯರು ಕೂಡ 3 ತಿಂಗಳವರೆಗೆ ತುಂಬಾ ಜೋಪಾನವಾಗಿರಬೇಕು ಎಂದು ಸಲಹೆ ನೀಡಿರುತ್ತಾರೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಮೊದಲ ತ್ರೈಮಾಸಿಕದಲ್ಲಿ ಗರ್ಭಪಾತವಾಗುವ ಸಾಧ್ಯತೆಹೆಚ್ಚು, ಆ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿ ಈ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ತಿನ್ನುವ ಆಹಾರದಿಂದ ಹಿಡಿದು ಕೆಲಸ ಮಾಡುವುದು, ಓಡಾಡುವುದು ಇವುಗಳಲ್ಲಿ ಗಮನವೊಂದು ಇರಬೇಕು. ಹೆಚ್ಚು ಭಾರದ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ಎತ್ತಬಾರದು. ಜೋರು ಓಡಾಡಬಾರದು.
ಇದಾದ ಬಳಿಕ ಎರಡನೇ ತ್ರೈಮಾಸಿಕದಲ್ಲಿ ಗರ್ಭಪಾತದ ಅಪಾಯ ತುಂಬಬಾಮನೇ ಕಡಿಮೆ, ಇನ್ನು ಮೂರನೇ ತ್ರೈಮಾಸಿಕದಲ್ಲಿ ಅವಧಿಪೂರ್ವ ಮಗು ಕೆಲವರಿಗೆ ಜನಿಸುವುದು. ಮಗು ಒಂಭತ್ತು ತಿಂಗಳು ತುಂಬಿ ಹುಟ್ಟಿದರೆ ಮಾಸ ತುಂಬಿ ಹುಟ್ಟಿದ ಮಗು ಎಂದು ಹೇಳಲಾಗುವುದು. ಈ ಮಗು ಆರೋಗ್ಯವಾಗಿರುತ್ತೆ, ಅದೇ 6, 7,. 8 ತಿಂಗಳಿನಲ್ಲಿ ಮಗು ಹುಟ್ಟಿದವರೆ ಅದು ಅವಧಿ ಪೂರ್ವ ಮಗುವಾಗಿರುತ್ತೆ. ಇಂಥ ಮಗುವನ್ನು ಉಳಿಸಿಕೊಳ್ಳಬೇಕಾದರೆ ಅದಕ್ಕೆ ತಕ್ಕ ಸೌಲಭ್ಯವಿರುವ ಆಸ್ಪತ್ರೆ ಆಗಿರಬೇಕು.

ಅವಧಿ ಪೂರ್ವ ಮಗುವಿನ ಜನನ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಳ
ಇತ್ತೀಚಿನ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಅವಧಿಪೂರ್ವ ಮಗುವಿನ ಜನನ ಪ್ರಮಾಣ ಅಧಿಕವಾಗಿದೆ, ಅದಕ್ಕೆ ಈಗೀನ ಜೀವನ ಶೈಲಿ, ಪರಿಸರ ಮಾಲಿನ್ಯ, ಆರೋಗ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆ ಇವೆಲ್ಲಾ ಕಾರಣವಾಗಿದೆ.

ಅವಧಿಪೂರ್ವ ಹುಟ್ಟಿದ ಮಗುವಿಗೆ ಬೇಕು ಹೆಚ್ಚಿನ ಆರೈಕೆ
37 ವಾರಗಳಿಗಿಂತ ಮುನ್ನ ಮಗುವಿನ ಜನನವಾದರೆ ಅಂಥ ಮಗು ತುಂಬಾ ದುರ್ಬಲವಾಗಿರುತ್ತೆ, ಅಂಥ ಮಗುವನ್ನು ನಿಯೋನೆಟಲ್ ಇಂಟೆನ್ಸಿವ್ ಕೇರ್ ಯುನಿಟ್ (NICU)ನಲ್ಲಿ ಇಟ್ಟು ಆರೈಕೆ ಬೇಕು. ಕೆಲ ಮಕ್ಕಳು ವಾರದವರೆಗೆ ಇಟ್ಟರೆ, ಇನ್ನು ಕೆಲ ಮಕ್ಕಳನ್ನು ತಿಂಗಳುಗಟ್ಟಲೆ ಇಡಬೇಕಾಗುವುದು.

ಮಗು ಜನನವಾದ ಮೊದಲ ನಾಲ್ಕು ಗಂಟೆ 'ಗೋಲ್ಡನ್ ಅವರ್'
ಅವಧಿಪೂರ್ವ ಮಗು ಜನನವಾದರೆ ಮೊದಲ ಒಂದು ಗಂಟೆ ಮಗುವಿನ ಆರೋಗ್ಯ ಸ್ಥಿತಿ ಕುರಿತು ವೈದ್ಯರಿಗೆ ಏನೂ ಹೇಳಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುವುದಿಲ್ಲ, ಈ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ತುರ್ತು ನಿಯೋನೆಟಲ್ ಕೇರ್ ಅಗ್ಯತವಿರುತ್ತದೆ. ಮಗುವಿನ ಉಸಿರಾಟದ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಗಮನಿಸುತ್ತಲೇ ಇರಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ, ಮಗುವಿಗೆ ಉಸಿರಾಟಕ್ಕೆ ಸಹಾಯವಾಗುವ ವ್ಯವಸ್ಥೆ ಆಸ್ಪತ್ರೆಯಲ್ಲಿ ನೀಡಲಾಗುವುದು.

ಡೆಲಿವರಿ ರೂಂನಿಂದ NICUಗೆ ಸಾಗಿಸುವ ಸಮಯ ತುಂಬಾ ಮುಖ್ಯವಾಗಿರುತ್ತೆ
ಅವಧಿ ಪೂರ್ವ ಮಗುವನ್ನು ಕೊಂಡೊಯ್ಯುವ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಇದನ್ನು ಕೊಂಡೊಯ್ಯಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಈ ಸಮಯ ವೈದ್ಯರಿಗೆ ತುಂಬಾ ಮುಖ್ಯವಾಗಿರುತ್ತೆ. ಹೆಚ್ಚು ಮುಂಜಾಗ್ರತೆವಹಿಸಿ ಮಗುವನ್ನು NICUಗೆ ಸಾಗಿಸಲಾಗುವುದು. ಈ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ತೊಂದರೆ ಉಂಟಾಗುವ ಸಾಧ್ಯತೆ ಹೆಚ್ಚು. ಇವೆಲ್ಲಾ ಗೋಲ್ಡನ್ ಅವರ್ನಲ್ಲಿ ಅಂದರೆ ಜನಿಸಿದ ಒಂದು ಗಂಟೆಯೊಳಗೆ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತೆ.

ಅವಧಿಪೂರ್ವ ಮಗು ಜನಿಸಿದಾಗ ಕಂಡು ಬರುವ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು
ಉಸಿರಾಟದಲ್ಲಿ ತೊಂದರೆ
- ಮಗುವನ್ನು ಬೆಚ್ಚಗಿಡಲು ಸಮಸ್ಯೆ ಎದುರಾಗುವುದು
- ಕಣ್ಣಿನ ಸಮಸ್ಯೆ
- ರಕ್ತ ಸಂಚಾರದಲ್ಲಿ ತೊಂದರೆ
- ಸೋಂಕು
ಈ ರೀತಿಯ ತೊಂದರೆಗಳು ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುವ ಸಾಧ್ಯತೆ ಹೆಚ್ಚು.

ಅವಧಿಪೂರ್ವ ಜನನ ತಡೆಗಟ್ಟಲು ಏನು ಮಾಡಬೇಕು?
ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಮಹಿಳೆ ತನ್ನ ಹಾಗೂ ಮಗುವಿನ ಆರೋಗ್ಯದ ಕಡೆ ತುಂಬಾ ಗಮನ ನೀಡಬೇಕು. ಸಮತೋಲಿತ ಆಹಾರ ಸೇವನೆ, ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಆರೈಕೆ, ಧೂಮಪಾನ, ಮದ್ಯಪಾನ ಮಾಡದೇ ಇರುವುದು ಇವೆಲ್ಲಾ ಅವಧಿಪೂರ್ವ ಮಗು ಜನನ ತಡೆಗ್ಟಲು ಸಹಕಾರಿ. ಕೆಲವರಿಗೆ ಆರೋಗ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆಯಿಂದ (ಬಿಪಿ-ಶುಗರ್) ಅವಧಿಪೂರ್ವ ಮಗು ಜನಿಸುವುದು. ಆರೋಗ್ಯಕರ ಆಹಾರ ಮತ್ತು ಗರ್ಭಿಣಿಯರು ಮಾಡಬಹುದಾದ ವ್ಯಾಯಾಮ ಇವೆಲ್ಲಾ ಮಗುವಿನ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ತುಂಬಾನೇ ಒಳ್ಳೆಯದು.



Click it and Unblock the Notifications











