Latest Updates
-
ಪ್ರೈಡ್ ಮಂತ್ 2026: ಮನೆಯವರ ಮುಂದೆ ನಿಮ್ಮ ನಿಜವಾದ ವ್ಯಕ್ತಿತ್ವವನ್ನು ಹೇಳಿಕೊಳ್ಳಲು ಹೆದರುತ್ತಿದ್ದೀರಾ? ಈ ಸಲಹೆಗಳು ನಿಮಗಾಗಿ! -
ಮಳೆಗಾಲದ ಮೊದಲ ಮಳೆ ಬಂತು: ನಿಮ್ಮ ಮನೆಯನ್ನು ದುಬಾರಿ ರಿಪೇರಿಯಿಂದ ರಕ್ಷಿಸಲು ಈ ಸಣ್ಣ ಕೆಲಸಗಳನ್ನು ಇಂದೇ ಮಾಡಿ! -
ಮಳೆಗಾಲದಲ್ಲಿ ಪದೇ ಪದೇ ಕಾಯಿಲೆ ಬೀಳ್ತಿದ್ದೀರಾ? ಆರೋಗ್ಯವಾಗಿರಲು ಈ ಆಹಾರ ಪದ್ಧತಿ ಪಾಲಿಸಿ, ವೈರಲ್ ಜ್ವರದಿಂದ ದೂರವಿರಿ! -
ಆರ್ಸಿಬಿ ಗೆಲುವಿನ ಅಬ್ಬರ: ಬೆಂಗಳೂರಿನಲ್ಲಿ ವಿರಾಟ್-ಅನುಷ್ಕಾ ಸಂಭ್ರಮದ ವಿಡಿಯೋ ವೈರಲ್, ನೀವು ನೋಡಲೇಬೇಕಾದ ದೃಶ್ಯಗಳಿವು! -
ಮಳೆಗಾಲದಲ್ಲಿ ವ್ಯಾಯಾಮ ಮಾಡ್ತೀರಾ? ಈ ತಪ್ಪುಗಳನ್ನು ಮಾಡಿದರೆ ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಅಪಾಯ ಕಟ್ಟಿಟ್ಟ ಬುತ್ತಿ! -
ಪ್ರೈಡ್ ಮಂತ್ 2026: ಕ್ವೀರ್ ಜೋಡಿಗಳ ಭವಿಷ್ಯ ಭದ್ರಪಡಿಸಲು ಮತ್ತು ಕುಟುಂಬದ ಮನವೊಲಿಸಲು ಇಲ್ಲಿದೆ ವಿಶೇಷ ಮಾರ್ಗದರ್ಶಿ! -
ಮಳೆಗಾಲ ಶುರುವಾಗುವ ಮುನ್ನವೇ ನಿಮ್ಮ ಮನೆಯನ್ನು ಹೀಗೆ ರಕ್ಷಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ: ದುಬಾರಿ ರಿಪೇರಿ ತಪ್ಪಿಸಲು ಇಲ್ಲಿವೆ ಸರಳ ಟಿಪ್ಸ್! -
ಬಿಸಿಲು-ಮಳೆಯ ಆಟದಲ್ಲಿ ಸುಸ್ತಾಗಿದ್ದೀರಾ? ಆರೋಗ್ಯ ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಈ ಸರಳ ಆಹಾರ ಕ್ರಮಗಳನ್ನು ಮಿಸ್ ಮಾಡಬೇಡಿ! -
ದಿಢೀರ್ ಮಳೆಗೆ ರೆಡಿಯಾಗಿದ್ದೀರಾ? ಸ್ಟೈಲಿಶ್ ಆಗಿ ಕಾಣಲು ಮತ್ತು ಮಳೆಯಿಂದ ಪಾರಾಗಲು ಈ ಟಿಪ್ಸ್ ಮಿಸ್ ಮಾಡ್ಬೇಡಿ! -
ಹವಾಮಾನ ಬದಲಾಗಿದೆ, ನಿಮ್ಮ ವರ್ಕೌಟ್ ಪ್ಲಾನ್ ಬದಲಾಯಿಸಿದ್ದೀರಾ? ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ ಈ ಎಚ್ಚರಿಕೆ ನಿಮಗಾಗಿ!
ಅವಧಿಗೂ ಮುನ್ನ ಜನಿಸಿದ ಕಂದಮ್ಮನಿಗೆ ಸ್ತನ್ಯಪಾನವೇ ರಾಮಬಾಣ
ಕೆಲವು ಮಕ್ಕಳು ನವಮಾಸ ತುಂಬುವ ಮುನ್ನವೇ ಜನಿಸುವ ಮೂಲಕ ಹತ್ತು ಹಲವು ಆರೋಗ್ಯದ ಸವಾಲುಗಳನ್ನು ಒಡ್ಡುತ್ತವೆ. ಕೆಲವು ಅಂಗಗಳು ಇನ್ನೂ ಬೆಳೆದಿರದ ಕಾರಣ ಹೆಚ್ಚಿನ ಕಾಳಜಿ ವಹಿಸಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ.

ಇತ್ತೀಚಿನ ಸಂಶೋಧನೆಯೊಂದರಲ್ಲಿ ಇಂತಹ ಮಕ್ಕಳ ಆರೋಗ್ಯ ತಾಯಿಹಾಲಿನ ಮೇಲೆ ಬಹುತೇಕ ಅವಲಂಬಿತವಾಗಿದೆ ಎಂದು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳಲಾಗಿದೆ. ಈ ಮಕ್ಕಳ ಹೃದಯ ಪೂರ್ಣಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಕ್ಷಮತೆ ಪಡೆಯಲು ತಾಯಿಯ ಹಾಲೇ ಅತ್ಯುತ್ತಮವಾಗಿದ್ದು ಆರೋಗ್ಯವಂತ ಪ್ರೌಢರಾಗಲು ನೆರವಾಗುತ್ತದೆ.
ಈ ಸಂಶೋಧನೆಯಲ್ಲಿ ಅವಧಿಗೂ ಮುನ್ನ ಜನಿಸಿದ ಹಲವು ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಕೇವಲ ತಾಯಿಹಾಲು ಕುಡಿಸಿ ಮಾಹಿತಿಗಳನ್ನು ಸಂಗ್ರಹಿಸಲಾಯಿತು. ಈ ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ಸಂಸ್ಕರಿಸಿದ ಹಾಲನ್ನು ಕುಡಿದ ಮಕ್ಕಳ ಆರೋಗ್ಯದ ಅಂಕಿ ಅಂಶಗಳೊಂದಿಗೆ ತಾಳೆಹಾಕಿ ತಾಯಿಹಾಲು ಕುಡಿದ ಮಕ್ಕಳ ಹೃದಯ ಇತರರಿಗಿಂತಲೂ ಹೆಚ್ಚು ಕ್ಷಮತೆ ಹೊಂದಿರುವುದನ್ನು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳಲಾಯಿತು.
ಅವಧಿಗೂ ಮುನ್ನ ಜನಿಸಿದ ಮಕ್ಕಳ ಹೃದಯ ಮಾತ್ರವಲ್ಲ, ಇತರ ಅಂಗಗಳೂ ತಾಯಿಹಾಲಿನಿಂದ ಉತ್ತಮ ಪೋಷಣೆ ಪಡೆದು ಉತ್ತಮ ಆರೋಗ್ಯ ಹೊಂದಲು ನೆರವಾಗುತ್ತದೆ ಎಂದು ಅರೋಗ್ಯತಜ್ಞರು ತಿಳಿಸುತ್ತಾರೆ.
ಅವಧಿಗೂ ಮುನ್ನ ಜನಿಸಿದ ಮಕ್ಕಳ ಹೃದಯ ಇತರ ಮಕ್ಕಳ ಹೃದಯಕ್ಕಿಂತಲೂ ಕಿರಿದಾದ ಕೋಣೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದು ಹೃದಯದ ಗೋಡೆಗಳು ಹೆಚ್ಚು ದಪ್ಪನಾಗಿರುತ್ತವೆ. ಈ ಹಂತದಲ್ಲಿ ಸರಿಯಾದ ಪೋಷಣೆ ದೊರಕದೇ ಹೋದರೆ ಇದೇ ಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ಬೆಳೆದ ಮಕ್ಕಳು ಹಲವು ಹೃದಯದ ತೊಂದರೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತಾರೆ.
ಈ ಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ಹೃದಯ ಶೀಘ್ರ ಬೆಳವಣಿಗೆ ಪಡೆದು ಸಾಮಾನ್ಯ ಗಾತ್ರ ಪಡೆಯಲು ತಾಯಿಹಾಲು ಅತ್ಯುತ್ತಮವಾಗಿದೆ. ಸಂಸ್ಕರಿಸಿದ ಹಾಲಿನಲ್ಲಿ ತಾಯಿಹಾಲಿನಲ್ಲಿರುವ ಕೆಲವು ಕಿಣ್ವಗಳಿರದಿರುವುದೇ ಇದಕ್ಕೆ ಕಾರಣ. ಅಷ್ಟಕ್ಕೂ ತಾಯಿಹಾಲಿಗೆ ಬದಲಿ ಹಾಲು ಈ ಜಗತ್ತಿನಲ್ಲಿಯೇ ಇಲ್ಲ, ಅಲ್ಲವೇ. ಹುಟ್ಟಿದ ಬಳಿಕ ಕೆಲವು ತಿಂಗಳುಗಳಾದರೂ ಅಂದರೆ ಕನಿಷ್ಠ ಸುಮಾರು ಆರು ತಿಂಗಳು ಈ ಮಗುವಿಗೆ ಅತಿ ಹೆಚ್ಚು ತಾಯಿಹಾಲನ್ನು ನೀಡಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ.



Click it and Unblock the Notifications


