For Quick Alerts
ALLOW NOTIFICATIONS  
For Daily Alerts

ಮೈ ಮೇಲಿನ ಗುಳ್ಳೆಗಳ ನಿವಾರಣೆಗೆ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಸುಲಭ ಪರಿಹಾರಗಳು

|

ದೇಹದ ಮೇಲಿನ ಗುಳ್ಳೆಗಳು ಒಂದು ರೀತಿಯ ಅಂಟು ವ್ಯಾಧಿ ಇದ್ದಂತೆ . ಒಂದು ಗುಳ್ಳೆ ಯಿಂದ ಬರುವ ರಸ ಅಕ್ಕಪಕ್ಕದ ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಸೋಕಿದರೆ ಅಲ್ಲಿಯೂ ಮತ್ತೊಂದು ಗುಳ್ಳೆ ಉತ್ಪತ್ತಿಯಾಗುತ್ತದೆ . ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಗುಳ್ಳೆಗಳನ್ನು ಗಾಯಗಳಿಗೆ ಹೋಲಿಸಲಾಗಿದೆ . ಏಕೆಂದರೆ ಅಕಸ್ಮಾತ್ ಆಗಿ ನಮಗೆ ಬಿದ್ದು ಏಟಾಗಿ ಗಾಯವಾದರೆ ಚರ್ಮದ ಹಿಂದಿರುವ ಸಣ್ಣರಕ್ತನಾಳಗಳು ಒಡೆದು ಅದರಿಂದ ಬರುವ ರಕ್ತ ಚರ್ಮದ ಕೆಳಗೆ ಮಡುಗಟ್ಟಿರುತ್ತದೆ .

ಆದರೆ ಯಾವಾಗಲೂ ರಕ್ತ ಸಂಚಾರವಿರುವುದರಿಂದ ರಕ್ತ ಅಲ್ಲಿಂದ ಲೀಕ್ ಆಗುವ ಸಂಭವ ಹೆಚ್ಚಿರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಚರ್ಮವನ್ನು ಕರಿ ನೇರಳೆ ಬಣ್ಣಕ್ಕೆ ತಿರುಗಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅದನ್ನೇ ಗುಳ್ಳೆ ಎಂದು ಕರೆಯುತ್ತಾರೆ . ಗುಳ್ಳೆಗಳಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಕೊಡಲು ಸ್ವಲ್ಪ ಕಷ್ಟ ಆಗಬಹುದು . ಏಕೆಂದರೆ ಚರ್ಮದ ಕೆಳಗೆ ಗಾಯ ಆಗಿರುತ್ತದೆ . ಅಲ್ಲದೆ ಗಾಯ ಮಾಗಲು ಎಷ್ಟು ಸಮಯ ಹಿಡಿಯುತ್ತದೆ ಎಂಬುದು ಅವರವರ ಚರ್ಮದ ಸೂಕ್ಷ್ಮತೆಗೆ ಬಿಟ್ಟ ವಿಚಾರವಾಗಿದೆ . ನಾವು ಕೆಳಗೆ ಕೊಟ್ಟಿರುವ ವಿಧಾನಗಳು ಸರಳ ಮತ್ತು ಸುರಕ್ಷತೆ ಇಂದ ಕೂಡಿದ್ದು ಗುಳ್ಳೆಗಳು ಬಹುಬೇಗನೆ ವಾಸಿಯಾಗಲು ಸಹಾಯಕವಾಗುತ್ತದೆ. ಮೊದಲನೆಯದಾಗಿ

ಐಸ್ ತೆರಪಿ

ಐಸ್ ತೆರಪಿ

ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ದೇಹದ ಮೇಲೆ ಗಾಯವಾದರೆ ಅದರ ಮೇಲೆ ಐಸ್ ಇಡುತ್ತಾರೆ . ಏಕೆಂದರೆ ರಕ್ತ ಸುರಿಯುವುದು ನಿಲ್ಲಲಿ ಮತ್ತು ಅಕ್ಕ ಪಕ್ಕ ರಕ್ತ ಲೀಕ್ ಆಗದಿರಲಿ ಎಂದು . ಇದರಿಂದ ಗಾಯ ದೊಡ್ಡದಾಗುವುದು ಇಲ್ಲ ಮತ್ತು ಊದಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಇಲ್ಲ . ಆದರೆ ಇದನ್ನು ಮಾಡುವ ವಿಧಾನ ಕೆಲವರಿಗೆ ಗೊತ್ತಿರುವುದಿಲ್ಲ. ಗಾಯದ ಮೇಲೆ ಐಸ್ ಗಡ್ಡೆಯನ್ನು ಕೇವಲ 10 ನಿಮಿಷ ಮಾತ್ರ ಇಡಬೇಕು . ಮತ್ತು ಪ್ರತಿ 20 ನಿಮಿಷಕ್ಕೊಮ್ಮೆ ಈ ರೀತಿ ಮಾಡಬೇಕು.

ಅಲೋವೆರಾ

ಅಲೋವೆರಾ

ಅಲೋವೆರಾ ಸಸ್ಯಕ್ಕೆ ಆಂಟಿ ಇಂಪ್ಲಾಮ್ಯಾಟೋರಿ ಗುಣವಿದೆ . ಅಂದರೆ ಗಾಯ ಊದಿಕೊಳ್ಳುವುದನ್ನು ತಡೆದು ಅದರಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ ನೋವನ್ನು ಶಮನ ಮಾಡುತ್ತದೆ . ಅಲೋವೆರಾ ಜೆಲ್ ಆಗಿರುವ ಗಾಯದ ಮೇಲೆ ನೇರವಾಗಿ ಹಾಕಿದಾಗ ಗಾಯ ಮಾಡುವ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಚುರುಕುಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ . ರಕ್ತ ಹೆಪ್ಪುಗಟ್ಟುವುದನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ . ಗಾಯ ಊದಿಕೊಂಡಿರುವ ಜಾಗಕ್ಕೆ ಶುದ್ಧವಾದ ಅಲೋವೆರ ಜೆಲ್ ಅನ್ನು ಉಪಯೋಗಿಸುವುದು ಒಳ್ಳೆಯದು .

ಪೈನ್ ಆಪಲ್

ಪೈನ್ ಆಪಲ್

ಇದರಲ್ಲಿ ಬ್ರೊಮೆಲೈನ್ ಎಂಬ ಎಂಜೈಮ್ ಮಿಶ್ರಿತ ಅಂಶವಿದ್ದು ಆಂಟಿ ಇಂಪ್ಲಾಮ್ಮೆಟರಿ ಗುಣ ಲಕ್ಷಣ ಹೊಂದಿದೆ . ಪೈನ್ ಆಪಲ್ ರಸವನ್ನು ಆಗಿರುವ ಗುಳ್ಳೆಗಳ ಮೇಲೆ ಹಚ್ಚಿದರೆ ಚರ್ಮ ಊತ ಬರುವುದನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಗುಳ್ಳೆಗಳು ಬೇಗ ಗುಣವಾಗುವಂತೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ . ಇದರ ಜೊತೆಗೆ ಪೈನ್ ಆಪಲ್ ಜ್ಯೂಸು ಕುಡಿಯುವುದರಿಂದಲೂ ಗಾಯದಿಂದ ಬಹು ಬೇಗನೆ ಮುಕ್ತಿ ಪಡೆಯಬಹುದು . ಕೆಲವರಿಗೆ ಮಾತ್ರ ಪೈನ್ ಆಪಲ್ ಅಂದರೆ ಅಲರ್ಜಿ . ಅಂತಹವರು ಇದರಿಂದ ದೂರವಿರಬಹುದು .

ಆಪಲ್ ಸೈಡರ್ ವಿನೆಗರ್

ಆಪಲ್ ಸೈಡರ್ ವಿನೆಗರ್

ಆಪಲ್ ಸೈಡರ್ ವಿನೆಗರ್ ಎಲ್ಲರ ಮನೆಯಲ್ಲೂ ಇರುತ್ತದೆ . ಇದರಲ್ಲೂ ಸಹ ಆಂಟಿ ಇಂಪ್ಲಾಮೇಟರಿ ಗುಣವಿದ್ದು ಗಾಯವನ್ನಾಗಲೀ ಅಥವಾ ಗುಳ್ಳೆಯನ್ನಾಗಲೀ ವೇಗವಾಗಿ ವಾಸಿ ಮಾಡುತ್ತದೆ . 2 : 1 ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ನೀರಿನ ಜೊತೆಗೆ ಆಪಲ್ ಸೈಡರ್ ವಿನೆಗರ್ ಅನ್ನು ಬೆರೆಸಿ ಒಂದು ಹತ್ತಿಯನ್ನು ಅದರಲ್ಲಿ ಅದ್ದಿ ಅದನ್ನು ಗಾಯದ ಮೇಲೆ ಇಟ್ಟುಕೊಂಡರೆ ನೋವು ನಿಧಾನವಾಗಿ ಮಾಯವಾಗಿ ಗಾಯವೂ ಸಹ ಬೇಗನೆ ಮಾಗುತ್ತದೆ .

Most Read: ಮಧುಮೇಹಿಗಳು ಮಾವಿನಹಣ್ಣು ತಿನ್ನಬಹುದೇ? ಇದರಿಂದ ಏನಾದರೂ ಸಮಸ್ಯೆ ಇದೆಯೇ?

ಲ್ಯಾವೆಂಡರ್ ಆಯಿಲ್

ಲ್ಯಾವೆಂಡರ್ ಆಯಿಲ್

ಇದು ಎಲ್ಲ ರೀತಿಯ ಚರ್ಮದವರಿಗೂ ಹೊಂದುವಂತಹ ಮತ್ತು ಗಾಯ ವನ್ನು ವಾಸಿ ಮಾಡುವುದರಲ್ಲಿ ಎಲ್ಲರೂ ಇದಕ್ಕೆ ಪ್ರಥಮ ಆದ್ಯತೆ ಕೊಡುತ್ತಾರೆ . ಇದನ್ನು ಡೈಲ್ಯೂಟ್ ಮಾಡದೆ ಉಪಯೋಗಿಸಿದರೆ ಬಹಳ ಉತ್ತಮ . ತಣ್ಣನೆಯ ನೀರಿಗೆ 2 - 3 ತೊಟ್ಟು ಲ್ಯಾವೆಂಡರ್ ಆಯಿಲ್ ಹಾಕಿ ಚೆನ್ನಾಗಿ ಮಿಶ್ರ ಮಾಡಬೇಕು . ನಂತರ ಒಂದು ಶುದ್ಧ ಬಟ್ಟೆಯನ್ನು ಅದರಲ್ಲಿ ಅದ್ದಿ ಅದನ್ನು ಗುಳ್ಳೆಯ ಮೇಲಿಟ್ಟು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಒರೆಸಬೇಕು . ಹೀಗೆ ದಿನಕ್ಕೆ ಮೂರು ಬಾರಿ ಮಾಡಿದರೆ ಖಂಡಿತ ಗಾಯ ವಾಸಿಯಾಗುತ್ತದೆ .

ಬೇಯಿಸಿದ ಮೊಟ್ಟೆಯನ್ನು ಗುಳ್ಳೆಯ ಮೇಲೆ ಉರುಳಿಸಿ!

ಬೇಯಿಸಿದ ಮೊಟ್ಟೆಯನ್ನು ಗುಳ್ಳೆಯ ಮೇಲೆ ಉರುಳಿಸಿ!

ಇದು ಕೇಳಲು ವಿಚಿತ್ರ ಎನಿಸಿದರೂ ಸತ್ಯ . ಹೀಗೆ ಗಾಯದ ಮೇಲೆ ಬೇಯಿಸಿದ ಮೊಟ್ಟೆಯನ್ನು ಉರುಳಿಸಿದರೆ ಊತ ಮತ್ತು ನೋವು ಶಮನವಾಗುತ್ತದೆ . ನೀವು ಮಾಡಬೇಕಾಗಿರುವುದು ಇಷ್ಟೇ . ಮೊಟ್ಟೆಯನ್ನು ಬೇಯಿಸಿ ಅದರ ಸಿಪ್ಪೆ ತೆಗೆದು ಒಳಗಿನ ಭಾಗವನ್ನು ಗಾಯದ ಮೇಲಿಟ್ಟು ಉರುಳಿಸಿ.

Most Read: ಬಾಯಿಹುಣ್ಣಿಗೆ ಸರಳ ಮನೆಮದ್ದುಗಳು-ಒಂದೇ ದಿನದಲ್ಲಿ ಪರಿಹಾರ

ಗಾಯಗಳಿಗೆ ಮತ್ತು ಗುಳ್ಳೆಗಳಿಗೆ ತಕ್ಕಂತೆ ಆಹಾರ ಪದ್ಧತಿ

ಗಾಯಗಳಿಗೆ ಮತ್ತು ಗುಳ್ಳೆಗಳಿಗೆ ತಕ್ಕಂತೆ ಆಹಾರ ಪದ್ಧತಿ

ಗಾಯಗಳು ಬೇಗನೆ ವಾಸಿಯಾಗಲು ನಾವು ತಿನ್ನುವ ಆಹಾರಗಳು ಸಹ ಕಾರಣ . ಕೆಲವು ಆಹಾರಗಳು ಗಾಯ ಬೇಗನೆ ಮಾಗುವಂತೆ ಮಾಡುತ್ತವೆ . ಇನ್ನೂ ಕೆಲವು ಆಹಾರಗಳು ಗಾಯ ಅಲ್ಲೆರ್ಜಿಯಾಗುವಂತೆ ಮಾಡಿ ಬಹಳ ಸಮಯ ಉಳಿಯುವಂತೆ ಮಾಡುತ್ತವೆ . ಗಾಯ ವಾಸಿ ಮಾಡುವ ಆಹಾರಗಳು ಗಾಯಕ್ಕೆ ಸಂಪರ್ಕಿಸುವ ರಕ್ತನಾಳಗಳನ್ನು ಬಲಪಡಿಸಿ ಗಾಯದ ಗುರುತು ಕಾಣದಂತೆ ಮಾಡುತ್ತವೆ . ಅವು ಯಾವುವೆಂದರೆ ,

* ಸಿಟ್ರಸ್ ಹಣ್ಣುಗಳು : ಕಿತ್ತಳೆ ಹಣ್ಣು , ನಿಂಬೆ ಹಣ್ಣು , ಮೂಸಂಬಿ ಹಣ್ಣು , ಕಿರಲೇ ಕಾಯಿ .

* ವಿಟಮಿನ್ ' ಕೆ ' ಹೊಂದಿರುವ ಆಹಾರಗಳು : ದಂಟು , ಪಾಲಕ್ , ಬ್ರೊಕೋಲಿ , ಸ್ಟ್ರಾ ಬೆರಿ , ಬ್ಲೂ ಬೆರಿ ಮತ್ತು ಸೋಯಾ ಅವರೆ .

* ಹಣ್ಣುಗಳು : ಆಪಲ್ , ಈರುಳ್ಳಿ , ಚೆರ್ರಿ ಹಣ್ಣುಗಳು ಮತ್ತು ಹಸಿರು ಎಲೆ ತರಕಾರಿಗಳು .

* ಪ್ರೋಟೀನ್ ಅಂಶದ ಪದಾರ್ಥಗಳು : ಮೀನು , ಕೋಳಿ ಮತ್ತು ಮಾಂಸ .

* ಜಿಂಕ್ ಹೊಂದಿರುವ ಆಹಾರಗಳು : ಪಾಲಕ್ ಸೊಪ್ಪು , ಕುಂಬಳ ಕಾಯಿ ಬೀಜ , ಮತ್ತು ದ್ವಿದಳ ಧಾನ್ಯಗಳು .

English summary

How to cure bruises at home

Bruises are a result of some kind of injury. When the tiny vessels beneath the skin get damaged due to sudden injury, the blood gets trapped under the skin. This causes blood leaks into the adjacent tissue and makes the skin turn purplish black, which is referred to as a bruise.Bruises can be quite difficult to treat as the injury is mostly under the skin. Moreover, how much time it will take to heal entirely depends on the sensitivity of your skin. But here are home remedies that are safe to treat bruising and may help get rid of them faster:
Story first published: Sunday, May 12, 2019, 8:00 [IST]
We use cookies to ensure that we give you the best experience on our website. This includes cookies from third party social media websites and ad networks. Such third party cookies may track your use on Boldsky sites for better rendering. Our partners use cookies to ensure we show you advertising that is relevant to you. If you continue without changing your settings, we'll assume that you are happy to receive all cookies on Boldsky website. However, you can change your cookie settings at any time. Learn more