ಸನ್‌ಸ್ಕ್ರೀನ್‌ನ ಬಳಕೆಯ ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳು

1. ಅಲರ್ಜಿ

ಸನ್‌ಸ್ಕ್ರೀನ್‌ಗಳು ಚರ್ಮದ ಕಿರಿಕಿರಿಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುವ ಕೆಲವು ರಾಸಾಯನಿಕಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತವೆ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ ಕೆಂಪು, ಊತ, ಕಿರಿಕಿರಿ ಮತ್ತು ತುರಿಕೆ. ಕೆಲವು ಜನರು ದದ್ದುಗಳು ಮತ್ತು ತೀವ್ರವಾದ ತುರಿಕೆಗಳೊಂದಿಗೆ ತೀವ್ರವಾದ ಅಲರ್ಜಿ ಉಂಟಾಗಬಹುದು. ಈ ಅಲರ್ಜಿಯ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯು ಸುಗಂಧ ಮತ್ತು ಸಂರಕ್ಷಕಗಳಂತಹ ಸನ್‌ಸ್ಕ್ರೀನ್‌ಗಳಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬರುವ ರಾಸಾಯನಿಕಗಳ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿರಬಹುದು.

ನೀವು ಸನ್‌ಸ್ಕ್ರೀನ್‌ಗಳನ್ನು 'ಹೈಪೋಲಾರ್ಜನಿಕ್' ಲೇಬಲ್‌ನೊಂದಿಗೆ ಖರೀದಿಸಬಹುದು. PABA ಅನ್ನು ಹೊಂದಿರದ ಸನ್‌ಸ್ಕ್ರೀನ್‌ಗಳನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಲೇಬಲ್ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಕೆಲವು ಇತರ ರಾಸಾಯನಿಕಗಳು ಅಲರ್ಜಿಯ ಸಮಸ್ಯೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ಸನ್‌ಸ್ಕ್ರೀನ್ ಉತ್ಪನ್ನದಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ ಅಲರ್ಜಿಯ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯ ಬಗ್ಗೆ ನಿಮಗೆ ಖಚಿತವಿಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ಚರ್ಮಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞರಿಂದ ಪ್ಯಾಚ್ ಪರೀಕ್ಷೆಯನ್ನು ಮಾಡಿ. ಸತು ಆಕ್ಸೈಡ್ ಹೊಂದಿರುವ ಸನ್ಸ್ಕ್ರೀನ್ಗಳನ್ನು ನೀವು ಬಳಸಬಹುದು, ಏಕೆಂದರೆ ಅವುಗಳು ಕಡಿಮೆ ಅಲರ್ಜಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತವೆ.

2. ಮೊಡವೆಗಳನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಬಹುದು

ನೀವು ಮೊಡವೆ ಪೀಡಿತ ಚರ್ಮವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ಸನ್‌ಸ್ಕ್ರೀನ್ ಉತ್ಪನ್ನದಲ್ಲಿನ ಕೆಲವು ರಾಸಾಯನಿಕಗಳು ನಿಮ್ಮ ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ಇನ್ನಷ್ಟು ಹದಗೆಡಿಸಬಹುದು. ಸನ್‌ಸ್ಕ್ರೀನ್‌ನ ಈ ಅಡ್ಡ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು, ನೀವು ಕಾಮೆಡೋಜೆನಿಕ್ ಅಲ್ಲದ ಮತ್ತು ಎಣ್ಣೆಯುಕ್ತವಲ್ಲದ ಸನ್‌ಸ್ಕ್ರೀನ್‌ಗಳನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಬಹುದು. ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮದ ಪ್ರಕಾರಕ್ಕೆ ಸೂಕ್ತವಾದ ಸನ್‌ಸ್ಕ್ರೀನ್ ಅನ್ನು ಬಳಸಲು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಮುಖದ ಮೇಲೆ ದೇಹದ ಸನ್‌ಸ್ಕ್ರೀನ್‌ಗಳನ್ನು ಬಳಸುವುದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಿ.

3. ಕಣ್ಣಿನ ಉರಿ

ಸನ್‌ಸ್ಕ್ರೀನ್ ಅನ್ನು ಅಪ್ಪಿತಪ್ಪಿ ಕಣ್ಣಿಗೆ ಹಾಕಿದಾಗ ನೋವು ಮತ್ತು ಕಿರಿಕಿರಿಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು. ಇದು ಸುಡುವಿಕೆ ಮತ್ತು ಬೆಳಕಿಗೆ ತಾತ್ಕಾಲಿಕ ಸಂವೇದನೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ರಾಸಾಯನಿಕ ಸನ್‌ಸ್ಕ್ರೀನ್‌ಗಳು ಸಹ ಕುರುಡುತನವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು ಎಂದು ಕೆಲವರು ಹೇಳುತ್ತಾರೆ. ಸನ್‌ಸ್ಕ್ರೀನ್ ಕಣ್ಣಿಗೆ ಬಿದ್ದರೆ, ಅವುಗಳನ್ನು ತಂಪಾದ ನೀರಿನಿಂದ ಚೆನ್ನಾಗಿ ತೊಳೆಯಿರಿ ಅಥವಾ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಿ.

4. ಸ್ತನ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಅಪಾಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ

ಸನ್ಸ್ಕ್ರೀನ್ ಸ್ತನ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಕೋಶಗಳ ಮೇಲೆ ಈಸ್ಟ್ರೊಜೆನಿಕ್ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಬೀರುವ ಅಂಶಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ. ಕೆಲವು ಸನ್ಸ್ಕ್ರೀನ್ಗಳು ರಕ್ತದ ಈಸ್ಟ್ರೊಜೆನ್ ಮಟ್ಟಗಳ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರಬಹುದು. ನಿಮ್ಮ ಮಕ್ಕಳ ಮೇಲೆ ರಾಸಾಯನಿಕ ಸನ್‌ಸ್ಕ್ರೀನ್‌ಗಳನ್ನು ಬಳಸುವುದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಿ, ಏಕೆಂದರೆ ಅವರ ಚರ್ಮವು ರಾಸಾಯನಿಕಗಳನ್ನು ತಕ್ಷಣವೇ ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ.

5. ಕೂದಲುಳ್ಳ ಪ್ರದೇಶಗಳಲ್ಲಿ ನೋವು

ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಲು ಗೊಂದಲಮಯವಾಗುವಷ್ಟು ಸನ್‌ಸ್ಕ್ರೀನ್‌ನ ವಿಧಗಳಿವೆ. ಅವು ಜೆಲ್‌ಗಳು, ಲೋಷನ್‌ಗಳು, ಸ್ಪ್ರೇಗಳು, ಮುಲಾಮುಗಳು, ಕ್ರೀಮ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ವ್ಯಾಕ್ಸ್ ಸ್ಟಿಕ್‌ಗಳಂತಹ ಹಲವು ರೂಪಗಳಲ್ಲಿ ಲಭ್ಯವಿವೆ. ಸನ್‌ಸ್ಕ್ರೀನ್ ಪ್ರಕಾರವನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡುವುದು ನಿಮ್ಮ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಆಯ್ಕೆಯಾಗಿದೆ. ನೆತ್ತಿ ಅಥವಾ ಪುರುಷ ಎದೆಯಂತಹ ಕೂದಲುಳ್ಳ ಪ್ರದೇಶಗಳಿಗೆ ಜೆಲ್‌ಗಳು ಉತ್ತಮವಾಗಿವೆ. ಕೆಲವು ಸನ್ಸ್ಕ್ರೀನ್ಗಳು ಚರ್ಮವನ್ನು ಬಿಗಿಗೊಳಿಸುವುದು ಅಥವಾ ಒಣಗಲು ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು ಮತ್ತು ಕೂದಲುಳ್ಳ ಪ್ರದೇಶಗಳಲ್ಲಿ ನೋವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು, ಇದರ ಬಗ್ಗೆ ನೀವು ಮೊದಲೇ ತಿಳಿದಿರುವುದು ಒಳ್ಳೆಯದು.

ಸನ್‌ಸ್ಕ್ರೀನ್‌ನಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ ಅಡ್ಡ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು ಸಲಹೆಗಳು

* ಸನ್‌ಸ್ಕ್ರೀನ್ ಕೆಂಪು ಅಥವಾ ಕಿರಿಕಿರಿಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಿದರೆ ಅದನ್ನು ತೊಳೆಯಿರಿ ಮತ್ತು ಬಳಸುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಿ.

* ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡಿ ಅಥವಾ ಹೊಸ ಸನ್‌ಸ್ಕ್ರೀನ್ ಅನ್ನು ಬಳಸುವ ಬಗ್ಗೆ ಸಲಹೆಯನ್ನು ಪಡೆಯಿರಿ.

* ನೀವು ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ ಹೊರಗಿದ್ದರೆ, ಪ್ರತಿ 2 ಗಂಟೆಗಳಿಗೊಮ್ಮೆ ಸನ್‌ಸ್ಕ್ರೀನ್ ಅನ್ನು ಮತ್ತೆ ಅನ್ವಯಿಸಿ.

* ನೀವು ಸನ್‌ಸ್ಕ್ರೀನ್‌ನ ಲಿಪ್ ಬಾಮ್ ಅನ್ನು ಬಳಸುತ್ತಿದ್ದರೆ, ತುಟಿ ಪ್ರದೇಶಕ್ಕೆ ಮಾತ್ರ ಅನ್ವಯಿಸಿ.

* ನಿಮ್ಮ ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಸನ್‌ಸ್ಕ್ರೀನ್ ಅನ್ನು ಬಹಳ ಬುದ್ಧಿವಂತಿಕೆಯಿಂದ ಆರಿಸಿ.

* ನೀವು ಎಣ್ಣೆಯುಕ್ತ ಚರ್ಮವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ಎಣ್ಣೆ ಮುಕ್ತ ಮತ್ತು ಕಾಮೆಡೋಜೆನಿಕ್ ಅಲ್ಲದ ಸನ್‌ಸ್ಕ್ರೀನ್ ಆಯ್ಕೆಮಾಡಿ.