ಮೇಕಪ್ ಇಲ್ಲದೆಯೇ ಹೇಗೆ ಸುಂದರವಾಗಿ ಕಾಣುವುದು ನೋಡಿ...

ಕಾಲೇಜು ಹಾಗೂ ಉದ್ಯೋಗಕ್ಕೆ ತೆರಳುವ ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ

ದೀರ್ಘ ಸಮಯಗಳ ಕಾಲ ರಾಸಾಯನಿಕ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಬಳಸಲಾಗಿರುವ ಸೌಂದರ್ಯ ವರ್ಧಕಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ ಮುಖದ ಮೇಲೆ ಮೊಡವೆ, ತುರಿಕೆ, ಸುಕ್ಕುಗಟ್ಟುವುದು, ಚರ್ಮ ಒರಟಾಗುವುದು, ಉರಿಯೂತ, ಶುಷ್ಕತೆಯಿಂದ ಕೂಡಿರುವುದು ಹೀಗೆ ಅನೇಕ ಬಗೆಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ಉಂಟಾಗುತ್ತವೆ. ಅಂತಹ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಅವುಗಳ ಆರೈಕೆಗಾಗಿಯೂ ಸಾಕಷ್ಟು ಔಷಧ ಅಥವಾ ಮನೆ ಪರಿಹಾರಗಳ ಮೊರೆ ಹೋಗಲೇ ಬೇಕಾಗುವ ಅನಿವಾರ್ಯತೆ ಎದುರಾಗುವುದು. ಕಾಲೇಜು ಹಾಗೂ ಉದ್ಯೋಗಕ್ಕೆ ತೆರಳುವ ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ ಮೇಕಪ್ ಅನಿವಾರ್ಯವಾಗಿರುತ್ತವೆ. ತಮ್ಮ ನೋಟಗಳನ್ನು ಸೂಕ್ತ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ತೋರಿಸಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು ಎನ್ನುವ ಹಂಬಲದಿಂದ ಸಾಕಷ್ಟು ಸೌಂದರ್ಯ ವರ್ದಕಗಳನ್ನು ಬಳಸಿ ಮೇಕಪ್ ಮಾಡುವುದು ಸಹಜ. ಅತಿಯಾದ ಮೇಕಪ್ ಇಲ್ಲವಾದರೂ ನಿತ್ಯವೂ ಪೌಂಡೇಶನ್ ಕ್ರೀಮ್, ಲಿಪ್‍ಸ್ಟಿಕ್, ಐಬ್ರೋ ಪೆನ್ಸಿಲ್, ಕಾಜಲ್, ಪೌಡರ್‍ಗಳನ್ನಾದರೂ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಬಳಸುತ್ತಾರೆ. ಇವು ನಿತ್ಯವು ನಿಧಾನವಾಗಿ ನಮ್ಮ ತ್ವಚೆಯ ಮೇಲೆ ಸಾಕಷ್ಟು ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಬೀರುತ್ತವೆ ಎನ್ನುವ ಅರಿವು ಇರುವುದಿಲ್ಲ. ಕೆಲವರಿಗೆ ಆ ಕುರಿತು ಸ್ವಲ್ಪ ಜ್ಞಾನವಿದ್ದರೂ ಅದರ ಬಗ್ಗೆ ನಿರ್ಲಕ್ಷ್ಯ ತೋರುವ ಸಾಧ್ಯತೆಗಳೂ ಹೆಚ್ಚು.

ಮೇಕಪ್ ಇಲ್ಲದೆಯೇ ಸೌಂದರ್ಯ ಹೆಚ್ಚಿಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು!

ಮೇಕಪ್ ಇಲ್ಲದೆಯೇ ನಮ್ಮ ಸೌಂದರ್ಯವನ್ನು ಸುಂದರಗೊಳಿಸಬಹುದು. ಜೊತೆಗೆ ಇತರರಿಗೂ ಉತ್ತಮ ನೋಟವನ್ನು ಪ್ರದರ್ಶಿಸಬಹುದು. ಅದಕ್ಕಾಗಿ ಕೆಲವು ಕ್ರಮಗಳನ್ನು ಅನುಸರಿಸಿದರೆ ಸಾಕು. ನಿಮ್ಮ ತ್ವಚೆಯು ನೈಸರ್ಗಿಕವಾಗಿ ಸುಂದರವಾಗಿಯೇ ಇರುತ್ತದೆ. ಚರ್ಮವೂ ತನ್ನ ಆರೋಗ್ಯದಲ್ಲಿ ಸುಧಾರಣೆಯನ್ನು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳುವುದು ಎಂದು ಹೇಳಲಾಗುವುದು. ಹಾಗಾದರೆ ಆಸಲಹೆಗಳು ಏನು? ನೀವು ಈ ರೀತಿಯ ಪರಿಹಾರ ವನ್ನು ಹುಡುಕುತ್ತಿದ್ದೀರಿ ಎಂದಾದರೆ ಲೇಖನದ ಮುಂದಿನ ಭಾಗ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪರಿಹಾರವನ್ನು ನೀಡುವುದು.

ಸನ್‍ಸ್ಕ್ರೀನ್ ಅಗತ್ಯವಾಗಿ ಬಳಸಿ

ಮನೆಯಿಂದ ಆಚೆ ಹೋಗುತ್ತಿದ್ದೀರಿ ಎಂದಾದರೆ ಮೊದಲು ನಿಮ್ಮ ಮುಖಕ್ಕೆ ಸನ್‍ಸ್ಕ್ರೀನ್ ಹಚ್ಚುವುದನ್ನು ಮರೆಯದಿರಿ. ಸೂರ್ಯನ ಬೆಳಕಿಗೆ ಮುಖವನ್ನು ತೆರೆದುಕೊಲ್ಲುವ ಮೊದಲು 15 ನಿಮಿಷಗಳಿಗೂ ಮುಂಚೆ ಅನ್ವಯಿಸಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು. ಸನ್‍ಸ್ಕ್ರೀನ್ ಅನ್ವಯಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದು ನಿಮ್ಮ ತ್ವಚೆಯನ್ನು ರಕ್ಷಿಸಿಕೊಳ್ಳುವ ಮೊದಲ ಹಂತ ಎನ್ನಬಹುದು.

ಟಿಂನ್‍ಟೆಡ್ ಮಾಯಿಶ್ಚುರೈಸರ್

ನಿಮಗೆ ನಿಮ್ಮ ಮುಖ ತುಂಬಾ ಮಂದವಾಗಿ ಕಾಣುತ್ತಿದೆ ಎಂದೆನಿಸಿದರೆ ಮಧ್ಯಮ ವ್ಯಾಪ್ತಿಗೆ ಟಿಂನ್‍ಟೆಡ್ ಮಾಯ್ಚುರೈಸರ್ ಕ್ರೀಮ್ ಅನ್ನು ಬಳಸಿ. ಅನಿವಾರ್ಯ ಸಂದರ್ಭ ಅಥವಾ ದೊಡ್ಡ ಸಮಾರಂಭಗಳಿಗೆ ಹೋಗುವಾಗ ಮಾತ್ರ ಹೆಚ್ಚಿನ ವ್ಯಾಪ್ತಿಯ ಅಥವಾ ಗಾಢವಾಗಿ ಅನ್ವಯಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಸೂಕ್ತ.

Most Read: ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಎದ್ದಾಗ ಮುಖ ಸುಂದರವಾಗಿ ಕಾಣಬೇಕೇ? ಹಾಗಾದರೆ ಹೀಗೆ ಮಾಡಿ

ಬೆಚ್ಚಗಿನ ನಿಂಬೆ ಹಣ್ಣಿನ ನೀರು

ಪ್ರತಿದಿನ ಬೆಚ್ಚಗಿನ ನೀರಿಗೆ ತಾಜಾ ನಿಂಬೆಹಣ್ಣಿನ ರಸವನ್ನು ಸೇರಿಸಿ ಕುಡಿಯಿರಿ. ಇದರಿಂದ ಮುಂಜಾನೆಯ ಪ್ರಾಥಮಿಕ ಕ್ರಿಯೆಯು ಸುಲಭವಾಗುವುದು. ದೇಹವು ಶುದ್ಧವಾಗುತ್ತದೆ. ಜೊತೆಗೆ ಚರ್ಮದ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಅಗತ್ಯವಾದ ಪೋಷಣೆಯನ್ನು ನೀಡುವುದು. ಜರ್ಮವು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಹೊಳಪಿನಿಂದ ಕಂಗೊಳಿಸುವುದು.

ಎಫ್ಫೋಲಿಯಾಟ್ ಮಾಡಿಸುವುದನ್ನು ಮರೆಯದಿರಿ

ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮವು ನಿರಂತರವಾಗಿ ಧೂಳು ಹಾಗೂ ಹೊಗೆಗೆ ತೆರೆದುಕೊಂಡಿರುತ್ತದೆ. ಜೊತೆಗೆ ಆಗಾಗ ಅನ್ವಯಿಸುವ ಮೇಕಪ್‍ಗಳ ಪ್ರಭಾವದಿಂದ ತ್ವಚೆಯು ಸಾಕಷ್ಟು ಹಾನಿಗೆ ಒಳಗಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಅಂತಹ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಎಫ್ಫೋಲಿಯಾಟ್ ಮಾಡಿ ಸುವುದರಿಂದ ಚರ್ಮದ ಆರೋಗ್ಯವು ಉತ್ತಮವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಚರ್ಮದ ಮೇಲಿರುವ ಸತ್ತ ಜೀವಕೋಶಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲಾಗುವುದು. ಚರ್ಮವು ಶುಚಿಯಾಗಿ ಆರೋಗ್ಯಕರವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮ ಮಂದವಾಗಿದೆ ಎಂದರೆ ವಾರದಲ್ಲಿ 2-3 ಬಾರಿ ಎಫ್ಫೋಲಿಯಾಟ್ ಮಾಡಿಸಬಹುದು.

ಟೋನರ್ ಬಳಕೆ ಮಾಡಿ

ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಮುಖವನ್ನು ತೊಳೆಯುವಾಗ ಟೋನರ್ ಹಂತವನ್ನು ಮರೆತುಬಿಟ್ಟಿರುತ್ತೇವೆ. ಆರೋಗ್ಯಕರವಾದ ಚರ್ಮವನ್ನು ಹೊಂದಬೇಕು ಎಂದರೆ ಟೋನರ್ ಬಳಕೆಯ ಹಂತ ಅತ್ಯಂತ ಪ್ರಮುಖವಾದ ಹೆಜ್ಜೆ. ಟೋನರ್ ಬಳಸಿ ಮುಖವನ್ನು ತೊಳೆಯುವುದರಿಂದ ಚರ್ಮದ ಪಿಹೆಚ್ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಸಮತೋಲನ ಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ಜೊತೆಗೆ ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮವು ಉಲ್ಲಾಸದಿಂದ ಕೂಡಿರುತ್ತದೆ.

ಹೆಚ್ಚು ನೀರನ್ನು ಸೇವಿಸಿ

ನೀವು ಉತ್ತಮ ಹಾಗೂ ಆರೋಗ್ಯಕರವಾದ ಚರ್ಮವನ್ನು ಪಡೆಯಬೇಕು ಎಂದರೆ ಸಾಕಷ್ಟು ನೀರನ್ನು ಕುಡಿಯಬೇಕು. ಹೆಚ್ಚು ನೀರನ್ನು ಸೇವಿಸುವುದರಿಂದ ಚರ್ಮವು ತೇವಾಂಶದಿಂದ ಕೂಡಿರುತ್ತದೆ. ಆಗ ಚರ್ಮವು ಸುಕ್ಕಾಗದೆ ಮೃದುವಾದ ಕೋಮಲತೆಯನ್ನು ಪಡೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು. ಜೊತೆಗೆ ಉತ್ತಮ ಹೊಳಪು ಹಾಗೂ ಆಕರ್ಷಣೆಯಿಂದ ಕಂಗೊಳಿಸುವುದು. ಆಗ ನೀವು ನಿಮ್ಮ ನೋಟವನ್ನು ಆಕರ್ಷಿಸಲು ಮೇಕಪ್ ಬಳಕೆ ಮಾಡುವ ಅಗತ್ಯವಿರುವುದಿಲ್ಲ. ನೈಸರ್ಗಿಕ ವಾಗಿಯೇ ಸುಂದರ ತ್ವಚೆ ಹಾಗೂ ಸೌಂದರ್ಯವನ್ನು ಪಡೆದುಕೊಳ್ಳುವಿರಿ.