Just In
- 51 min ago 2024 ಏಪ್ರಿಲ್ ತಿಂಗಳ ರಾಶಿಫಲ: 12 ರಾಶಿಗಳ ವೃತ್ತಿ, ಆರ್ಥಿಕ, ಸಂಬಂಧ, ಆರೋಗ್ಯ ಭವಿಷ್ಯ
- 1 hr ago ಕಂಡ ಕಂಡಲ್ಲಿ ಏಕೆ ಉಗುಳಬಾರದು ಗೊತ್ತಾ? ಈ ವಿಡಿಯೋ ನೋಡಿ..!
- 3 hrs ago ವಿಭಿನ್ನ ಶೈಲಿಯಲ್ಲಿ ಮೊಟ್ಟೆ ಸಾಂಬಾರ್ ಮಾಡಿ..! ಇಲ್ಲಿದೆ ಸಿಂಪಲ್ ಅಡುಗೆ
- 5 hrs ago ವಿಶ್ವದಲ್ಲೇ ಅತೀ ಹೆಚ್ಚು ಬಾರಿ ಚುನಾವಣೆ ಸೋತ ವ್ಯಕ್ತಿ..! ಯಾರು ಈ ಸೋಲುವ ಸರದಾರ ಗೊತ್ತಾ?
Don't Miss
- News ಕುಡಿಯುವ ನೀರಿಲ್ಲದೇ ಜನ ಬೆಂಗಳೂರಿಗೆ ಬಾಯ್ ಹೇಳುತ್ತಿದ್ದಾರೆ: ಆರ್.ಅಶೋಕ್
- Sports ರೋಹಿತ್ vs ಹಾರ್ದಿಕ್: ಸತತ ಸೋಲಿನ ನಡುವೆಯೇ ಮುಂಬೈ ಇಂಡಿಯನ್ಸ್ ಇಬ್ಭಾಗ!?
- Movies Puttakkana Makkalu:ಈ ಬಾರಿ ಸಹನಾ ಹೊಗಳಿದ ಅಭಿಮಾನಿಗಳು: ಪುಟ್ಟಕ್ಕನ ನಡವಳಿಕೆಗೆ ಫ್ಯಾನ್ಸ್ ಬೇಸರ
- Automobiles ಸಾಟಿಯಿಲ್ಲದ ಮೈಲೇಜ್: ಈ ಮಾರುತಿ ಕಾರುಗಳು ಫುಲ್ ಟ್ಯಾಂಕ್ನಲ್ಲಿ 1200 ಕಿ.ಮೀ ಚಲಿಸುತ್ತೆ
- Finance ಷೇರು ಮಾರುಕಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಬಂಪರ್ ಲಾಟರಿ: ಹೂಡಿಕೆದಾರರಿಗೆ ಲಾಭವೋ ಲಾಭ!
- Technology Oppo: ಭಾರತದಲ್ಲಿ ಒಪ್ಪೋ F25 ಪ್ರೊ ಸ್ಮಾರ್ಟ್ಫೋನ್ ಹೊಸ ಕಲರ್ ವೇರಿಯಂಟ್ನಲ್ಲಿ! ಬೆಲೆ ಎಷ್ಟು?
- Education ವರ್ಧಿತ ಉತ್ಪಾದಕತೆಗಾಗಿ ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರೂ ಕಲಿಯಬೇಕಾದ 10 ಅಗತ್ಯ ಕೌಶಲ್ಯಗಳು
- Travel Bengaluru to Ayodhya: ಬೆಂಗಳೂರಿನಿಂದ ಅಯೋಧ್ಯೆ ತಲುಪುವುದು ಹೇಗೆ? ನೀವಲ್ಲಿ ನೋಡಲೇಬೇಕಿರುವ ಸ್ಥಳಗಳು ಯಾವವು? ಮಾಹಿತಿ
ಬಾಯಿಗೆ ರುಚಿಯಾದದ್ದು, ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಕಹಿ, ಎಚ್ಚರ!
ಈಗಿನ ರುಚಿರುಚಿಯಾದ ಆಹಾರ ಪದಾರ್ಥಗಳ ಸೇವಿಸುವ ಯುಗದಲ್ಲಿ ಜಿಡ್ಡಿನ ಬಗ್ಗೆ ಯಾರು ಚಿಂತಿಸುತ್ತಾರೆ. ಬಾಯಿಗೆ ರುಚಿಯಾಗಿದ್ದರೆ ಸಾಕು ಹಿಂದುಮುಂದು ನೋಡದೆ ಸೇವಿಸುವ ಕಾಲವಿದು. ಅದರಲ್ಲೂ ಎಣ್ಣೆಯುಕ್ತ ಖಾರಯುಕ್ತ ಆಹಾರಗಳು ಕ್ಷಣಮಾತ್ರದಲ್ಲಿ ಖಾಲಿಯಾಗುತ್ತವೆ. ಈ ನಿಟ್ಟಿನಲ್ಲಿ ಜಿಡ್ಡಿನ ಚರ್ಮದ ಅಪಾಯದ ಬಗ್ಗೆ ಯಾರೂ ಯೋಚಿಸುತ್ತಿಲ್ಲ. ಈ ಲೇಖನದಲ್ಲಿ ಚರ್ಮದ ಜಿಡ್ಡಿಗೆ ಸೇವಿಸಬಾರದ ಕೆಲವು ಆಹಾರ ವಿಧಗಳನ್ನು ನೀಡಲಾಗಿದೆ.
ನಿಮಗೆ ಜಿಡ್ಡಿನ ಚರ್ಮವಿದ್ದರೆ, ಈಗಾಗಲೇ ನೀವು ಖಂಡಿತಾ ಮಾರುಕಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಸಿಗುವ ಅನೇಕ ರೀತಿಯ ಸೌಂದರ್ಯವರ್ಧಕಗಳು ಮತ್ತು ಕ್ರೀಂಗಳನ್ನು ಬಳಸಿರುತ್ತೀರ. ಆದರೆ ನಿಮ್ಮ ದೈನಂದಿನ ಆಹಾರ ಶೈಲಿಯೂ ಸಹ ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮದ ಅಂದವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ ಎಂಬುದು ನಿಮಗೆ ತಿಳಿದಿದೆಯೇ? ಹೌದು, ನಾವು ಹೇಳುವ ಕೆಲವು ಆಹಾರ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಸೇವಿಸದೇ ಇರುವುದು ಒಳಿತು. ಎಣ್ಣೆ ತ್ವಚೆಗೆ ಅತ್ಯುತ್ತಮವಾದ ಮಾಯಿಶ್ಚರೈಸರ್
ಎಣ್ಣೆಯುಕ್ತ
ಆಹಾರ
ನಿಮಗೆ
ಎಣ್ಣೆಯುಕ್ತ
ಉಪಹಾರಗಳು
ಹೆಚ್ಚು
ಪ್ರಿಯವಿದ್ದಲ್ಲಿ
ನಿಮ್ಮ
ಚರ್ಮವೂ
ಸಹ
ಜಿಡ್ಡು
ಕೂಡುತ್ತದೆ
ನೀವು
ಸೇವಿಸುವಂತಹ
ಈ
ರೀತಿಯ
ಹೆಚ್ಚು
ಎಣ್ಣೆಯುಕ್ತ
ಆಹಾರಗಳು
ನಿಮ್ಮ
ಚರ್ಮದಲ್ಲಿ
ಜಿಡ್ಡು
ಸೇರಲು
ಕಾರಣವಾಗಿ,
ನಿಮ್ಮ
ಚರ್ಮವನ್ನು
ಹೆಚ್ಚು
ಜಿಡ್ಡುಯುಕ್ತಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ.
ಆದ್ದರಿಂದ
ಈ
ಆಹಾರಗಳನ್ನು
ಸೇವಿಸದೇ
ಇದ್ದರೆ
ಒಳ್ಳೆಯದು.
ಹಾಲಿನ
ಉತ್ಪನ್ನಗಳು
ಸಕ್ಕರೆಯುಕ್ತ
ಆಹಾರ
ಮತ್ತು
ಪಾನೀಯಗಳು
ಕಾರ್ಬೊಹೈಡ್ರೇಟ್
ಹೆಚ್ಚಿರುವ
ಆಹಾರಗಳು