Just In
- 11 min ago ಏಪ್ರಿಲ್ನಲ್ಲಿ 14 ದಿನ ರಜೆ, ಏಪ್ರಿಲ್ 1ಕ್ಕೆ ಬ್ಯಾಂಕ್ಗಳಿಗೆ ರಜೆ ಇರಲು ಕಾರಣವೇನು?
- 43 min ago ಹೋಳಿ ದಿನ ಸ್ಕೂಟಿಯಲ್ಲಿ ಟೈಟಾನಿಕ್ ಪೋಸ್ ನೀಡಿ ದೊಪ್ಪೆಂದು ಬಿದ್ದ ಹುಡುಗಿಗೆ ಬಿತ್ತು ದುಬಾರಿ ಫೈನ್
- 1 hr ago ಗಾಯ ಗುಣವಾಗಲು, ದೃಷ್ಟಿ ಸುಧಾರಣೆ ಸೇರಿ ಕೀವಿ ಹಣ್ಣಿನ ಲಾಭ ಎಷ್ಟಿದೆ ಗೊತ್ತಾ?
- 2 hrs ago 2024 ಏಪ್ರಿಲ್ ತಿಂಗಳ ರಾಶಿಫಲ: 12 ರಾಶಿಗಳ ವೃತ್ತಿ, ಆರ್ಥಿಕ, ಸಂಬಂಧ, ಆರೋಗ್ಯ ಭವಿಷ್ಯ
Don't Miss
- News ಮಠಗಳಿಗೆ ಭೇಟಿ ನೀಡಿ ಸ್ವಾಮೀಜಿಗಳ ಆಶೀರ್ವಾದ ಪಡೆದ ಡಾ. ಕೆ. ಸುಧಾಕರ್
- Movies Bhagyalakshmi: ಕನ್ನಿಕಾ ಮೇಡಂ ಚಿನ್ನಾಭರಣ ಕದ್ದರಾ? ಆಕೆ ಅಹಂ ಇಳಿಸಲು ಮಾಡಿದ ಐಡಿಯಾ?
- Sports ರೋಹಿತ್ vs ಹಾರ್ದಿಕ್: ಸತತ ಸೋಲಿನ ನಡುವೆಯೇ ಮುಂಬೈ ಇಂಡಿಯನ್ಸ್ ಇಬ್ಭಾಗ!?
- Automobiles ಸಾಟಿಯಿಲ್ಲದ ಮೈಲೇಜ್: ಈ ಮಾರುತಿ ಕಾರುಗಳು ಫುಲ್ ಟ್ಯಾಂಕ್ನಲ್ಲಿ 1200 ಕಿ.ಮೀ ಚಲಿಸುತ್ತೆ
- Finance ಷೇರು ಮಾರುಕಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಬಂಪರ್ ಲಾಟರಿ: ಹೂಡಿಕೆದಾರರಿಗೆ ಲಾಭವೋ ಲಾಭ!
- Technology Oppo: ಭಾರತದಲ್ಲಿ ಒಪ್ಪೋ F25 ಪ್ರೊ ಸ್ಮಾರ್ಟ್ಫೋನ್ ಹೊಸ ಕಲರ್ ವೇರಿಯಂಟ್ನಲ್ಲಿ! ಬೆಲೆ ಎಷ್ಟು?
- Education ವರ್ಧಿತ ಉತ್ಪಾದಕತೆಗಾಗಿ ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರೂ ಕಲಿಯಬೇಕಾದ 10 ಅಗತ್ಯ ಕೌಶಲ್ಯಗಳು
- Travel Bengaluru to Ayodhya: ಬೆಂಗಳೂರಿನಿಂದ ಅಯೋಧ್ಯೆ ತಲುಪುವುದು ಹೇಗೆ? ನೀವಲ್ಲಿ ನೋಡಲೇಬೇಕಿರುವ ಸ್ಥಳಗಳು ಯಾವವು? ಮಾಹಿತಿ
ತ್ವಚೆಯ ಕಾಂತಿ ಹೆಚ್ಚಬೇಕೇ? ಅಕ್ಕಿನೆನೆಸಿದ ನೀರನ್ನು ಬಳಸಿ
ನಮ್ಮ ದೇಹದ ಚರ್ಮದಲ್ಲಿ ಅತಿ ಸೂಕ್ಷ್ಮವಾದ ಭಾಗವೆಂದರೆ ಮುಖದ ಚರ್ಮ. ಅದರಲ್ಲೂ ಕಣ್ಣುಗಳ ಕೆಳಗಿನ ಚರ್ಮ ತೆಳುವಾಗಿದ್ದು ಪೋಷಕಾಂಶಗಳ ಕೊರತೆ ಅಥವಾ ಬೇರಾವುದೋ ಕಾರಣಕ್ಕೆ ಅತಿ ಬೇಗನೇ ಕಪ್ಪಗಾಗುತ್ತದೆ.
ಸೂಕ್ತ ಆರೈಕೆಯಿಲ್ಲದಿದ್ದರೆ ಮುಖದ ಚರ್ಮ ದೇಹದ ಇತರ ಭಾಗಗಳಿಗಿಂತ ಬೇಗನೇ ಕಳೆಗುಂದುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ನೆರಿಗೆಗಳಿಂದ ಮುಪ್ಪು ಬೇಗನೇ ಆವರಿಸುತ್ತದೆ. ಹಲವು ತಾರೆಯರು ವಯಸ್ಸಾಗಿದ್ದರೂ ನವತಾರುಣ್ಯ ಹೊಂದಿರುವ ಗುಟ್ಟನ್ನು ಬಲ್ಲಿರಾ? ಅವರು ಕೃತಕ ರಾಸಾಯನಿಕಗಳಿಗೆ ವಿದಾಯ ಹೇಳಿ ಅಪ್ಪಟ ನೈಸರ್ಗಿಕವಾದ ವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಅನುಸರಿಸುತ್ತಾರೆ.
ಅದರಲ್ಲಿ
ಫಲಪ್ರದವಾದ
ವಿಧಾನವೆಂದರೆ
ಅಕ್ಕಿನೆನೆಸಿದ
ನೀರಿನಿಂದ
ಮುಖ
ತೊಳೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು.
ವಾರಕ್ಕೊಮ್ಮೆ
ಉಪಯೋಗಿಸಿದಾಗ
ಇದರಿಂದ
ಲಭ್ಯವಾಗುವ
ಆರೈಕೆಗಳ
ಬಗ್ಗೆ
ನಿಮಗೆ
ಅರಿವಿದೆಯೇ?
ಹೌದು, ಅಕ್ಕಿನೆನೆಸಿದ ತಣ್ಣೀರಿನಿಂದ ಕನಿಷ್ಟ ವಾರಕ್ಕೊಮ್ಮೆ ತೊಳೆದುಕೊಂಡಾಗ ಚರ್ಮ ಸಹಜ ಕಳೆ, ಕಾಂತಿ ಮತ್ತು ಸೆಳೆತವನ್ನು ಪಡೆಯುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮ ಯಾವ ಬಗೆಯದ್ದಾದರೂ ಸರಿ, ಅಕ್ಕಿನೀರು ಎಲ್ಲಾ ವಿಧದ ಚರ್ಮಗಳಿಗೆ ಉತ್ತಮವಾಗಿದೆ. ಅಷ್ಟಕ್ಕೂ ಇದನ್ನು ಅನುಸರಿಸಲು ಯಾರ ಹಂಗೂ ಬೇಕಾಗಿಲ್ಲ, ಇದಕ್ಕಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಸಮಯವನ್ನು ಹಾಳುಮಾಡಬೇಕಾಗಿಲ್ಲ. ಅಕ್ಕಿ ತೊಳೆದು ಅರ್ಧಗಂಟೆ ನೆನೆಸಿ ಬಳಿಕ ತೊಳೆದುಕೊಂಡರಾಯಿತು ಅಷ್ಟೇ.
ಅಕ್ಕಿಯಲ್ಲಿ ಹೇರಳವಾಗಿರುವ ವಿವಿಧ ಖನಿಜಗಳು, ವಿಟಮಿನ್ನುಗಳು ಮತ್ತು ಆಂಟಿ ಆಕ್ಸಿಡೆಂಟುಗಳು ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಲಭಿಸುವುದರಿಂದ ಚರ್ಮ ತನ್ನ ಸಹಜ ಕಾಂತಿಯನ್ನು ಪಡೆಯುವುದರ ಜೊತೆಗೇ ಕೊಂಚಮಟ್ಟಿನ ಗೌರವರ್ಣವನ್ನೂ ಪಡೆಯುತ್ತದೆ. ಬನ್ನಿ ಇದನ್ನು ಉಪಯೋಗಿಸುವ ಬಗೆ ಹೇಗೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಓದಿ ತ್ವಚೆ ಮತ್ತು ಕೂದಲಿಗೆ ಅಕ್ಕಿ ನೀರಿನಿಂದಾಗುವ ಪ್ರಯೋಜನಗಳೇನು?
ಪ್ರಥಮ
ಹಂತ
ಎರಡನೆಯ
ಹಂತ
ಮೂರನೆಯ
ಹಂತ
ನಾಲ್ಕನೆಯ
ಹಂತ
ಬಳಿಕ
ತಣ್ಣನೆಯ
ನೀರಿನಿಂದ
ಮುಖಕ್ಕೆ
ಚಿಮುಕಿಸಿಕೊಂಡು
ಅಕ್ಕಿನೀರನ್ನು
ನಿವಾರಿಸಿ.
ಒಣ
ಟವೆಲ್ಲಿನಿಂದ
ಮುಖವನ್ನು
ಒತ್ತಿ
ಒರೆಸಿಕೊಳ್ಳಿ,
ಉಜ್ಜಲು
ಹೋಗಬೇಡಿ.
ಕೊಂಚ
ಕಾಲ
ಚರ್ಮ
ಒಣಗಲು
ಬಿಡಿ.
ಸರ್ವಥಾ
ಸೋಪು
ಉಪಯೋಗಿಸಬೇಡಿ.
ಐದನೆಯ
ಹಂತ
ಕೆಲವರು
ಈ
ನೀರಿನಿಂದ
ಕೂದಲನ್ನೂ
ತೊಳೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ.
ಇದಕ್ಕಾಗಿ
ಅಕ್ಕಿನೀರನ್ನು
ತಲೆಗೂದಲ
ಬುಡಕ್ಕೆ
ತಾಗುವಂತೆ
ಮಸಾಜ್
ಮಾಡಿ.
ಕೊಂಚ
ಹೊತ್ತಿನ
ಬಳಿಕ
ತಣ್ಣೀರಿನಿಂದ
ತೊಳೆದುಕೊಳ್ಳಿ.
ಇದರಿಂದ
ಕೂದಲು
ಉತ್ತಮ
ಪೋಷಣೆ
ಪಡೆದು
ದಟ್ಟ
ಹಾಗೂ
ಹೊಳಪುಳ್ಳದ್ದಾಗುತ್ತದೆ.
ಒಂದು
ವೇಳೆ
ನಿಮ್ಮ
ತಲೆಗೂದಲ
ಬುಡದ
ಚರ್ಮ
ಸೂಕ್ಷ್ಮಸಂವೇದಿಯಾಗಿದ್ದರೆ
ನಿಮ್ಮ
ವೈದ್ಯರನ್ನು
ಅಥವಾ
ಚರ್ಮತಜ್ಞರನ್ನು
ಭೇಟಿಯಾಗಿ
ಅಕ್ಕಿನೀರನ್ನು
ಬಳಸುವ
ಬಗ್ಗೆ
ಸಲಹೆ
ಪಡೆಯಿರಿ.
ತ್ವರಿತವಾಗಿ
ನಿಮ್ಮ
ಸೌಂದರ್ಯವನ್ನು
ಹೆಚ್ಚಿಸಿಕೊಳ್ಳಬೇಕೇ?
ಅಕ್ಕಿಯ
ಆಯ್ಕೆ
ಹೇಗೆ?
ಎಲ್ಲಾ
ರೀತಿಯ
ಅಕ್ಕಿಗಳು
ನೆನೆಸಿಟ್ಟಲ್ಲಿ
ತಮ್ಮ
ಪೋಷಕಾಂಶಗಳನ್ನು
ಬಿಟ್ಟುಕೊಡುವುದಿಲ್ಲ.
ಆದ್ದರಿಂದ
ಅಕ್ಕಿ
ನೆನೆಸಿದ
ಬಳಿಕ
ಅರ್ಧಗಂಟೆಯಲ್ಲಿ
ನೀರು
ಸಾಕಷ್ಟು
ಬೆಳ್ಳಗಾಗುವ
ಅಕ್ಕಿಯನ್ನೇ
ಬಳಸಿ.
ಸ್ಟೀಮ್
ಮಾಡಿದ
ಅಕ್ಕಿ
ತರವಲ್ಲ.
ಏಕೆಂದರೆ
ಉಗಿನೀಡುವ
ಭರದಲ್ಲಿ
ಅಕ್ಕಿಯ
ಹೊರಭಾಗ
ಗಟ್ಟಿಯಾಗಿದ್ದು
ಒಳಗಿನ
ಪೋಷಕಾಂಶಗಳನ್ನು
ನೆನೆಸುವ
ಮೂಲಕ
ಪೂರ್ಣವಾಗಿ
ಪಡೆಯಲು
ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ.
ಕುಚ್ಚಿಗೆ
ಅಕ್ಕಿಯೂ
ತರವಲ್ಲ.
ಆದ್ದರಿಂದ
ಮಲೆನಾಡಿನಲ್ಲಿ
ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ
ಬೆಳೆಸುವ
ಅಕ್ಕಿಗಳಾದ
ಸೋನಾ
ಮಸೂರಿ,
ವಾಳ್ಯ,
ಸಣ್ಣವಾಳ್ಯ
ಜೀರಿಗೆಸಾಲೆ
ಅಕ್ಕಿ,
ಗಂಧಸಾಲೆ,
ದೊಡ್ಡ
ವಾಳ್ಯ,
ರಾಜಭೋಗ,
ಅರ್ಧ
ಪಾಲಿಶ್
ಮಾಡಿದ
ಕೆಂಪಕ್ಕಿ
ಮೊದಲಾದ
ಅಕ್ಕಿಗಳು
ಇದಕ್ಕೆ
ಸೂಕ್ತವಾಗಿವೆ.
ಈ
ಅಕ್ಕಿಗಳ
ನುಚ್ಚನ್ನೂ
ಬಳಸಬಹುದು.