Latest Updates
-
ಟೆಲಿಗ್ರಾಂ ಬಳಕೆದಾರರೇ ಗಮನಿಸಿ: ಸೇವೆ ಆರಂಭವಾದರೂ ಈ ಬದಲಾವಣೆ ಮರೆಯದಿರಿ! -
ಬಿಸಿಗಾಳಿಯ ಎಚ್ಚರಿಕೆ: ಅಡುಗೆ ಮಾಡದೆಯೇ ದೇಹಕ್ಕೆ ತಂಪು ನೀಡುವ ಪ್ರೋಟೀನ್ ಆಹಾರಗಳಿವು! -
ಮಳೆಯ ನಡುವೆ ಯುಜಿಸಿ ನೆಟ್ ಪರೀಕ್ಷೆ: ಸಂಗಾತಿಯ ಈ ಸಣ್ಣ ಬೆಂಬಲವೇ ಯಶಸ್ಸಿನ ಗುಟ್ಟು -
ಮಳೆಗಾಲದಲ್ಲಿ ಮನೆಯ ಪೀಠೋಪಕರಣ ಹಾಳಾಗುತ್ತಿದೆಯೇ? ಬೂಸು ತಡೆಯಲು ಈ ಸರಳ ಟಿಪ್ಸ್ ಪಾಲಿಸಿ -
ಮುಂಬೈ ಆರೆಂಜ್ ಅಲರ್ಟ್: ಮಳೆಯಲ್ಲಿ ಆಫೀಸ್ ಹೋಗುವವರೇ, ಈ 'ನೋ-ಕುಕ್' ಪ್ರೋಟೀನ್ ಮೀಲ್ಸ್ ಮಿಸ್ ಮಾಡ್ಬೇಡಿ! -
ಅಮೆಜಾನ್ ಪ್ರೈಮ್ ಡೇ ಸೇಲ್: ಕಡಿಮೆ ಬೆಲೆಗೆ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ಖರೀದಿಸಲು ಈ ಸ್ಮಾರ್ಟ್ ಟ್ರಿಕ್ಸ್ ಮಿಸ್ ಮಾಡ್ಬೇಡಿ! -
ಯೋಗದ ನಂತರ ಮೈಕೈ ನೋವು ಕಾಡುತ್ತಿದೆಯೇ? ಕಚೇರಿಯಲ್ಲಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡುವಾಗ ಈ 12 ನಿಮಿಷದ ಟಿಪ್ಸ್ ಪಾಲಿಸಿ -
NEET ಮರುಪರೀಕ್ಷೆ ಮುಗಿದಿದೆ: ಮಕ್ಕಳ ಆತಂಕ ದೂರ ಮಾಡಲು ಪೋಷಕರು ಮಾಡಬೇಕಾದ ಅತ್ಯಗತ್ಯ ಕೆಲಸಗಳಿವು! -
ಪುಣೆ-ಮುಂಬೈ ಮಳೆಗಾಲ: ನಿಮ್ಮ ಮನೆಯನ್ನು ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿಡಲು ಇಂದೇ ರಾತ್ರಿ ಈ 45 ನಿಮಿಷಗಳ ಕೆಲಸ ಮಾಡಿ! -
ಮಳೆಗಾಲದಲ್ಲಿ ಆರೋಗ್ಯದ ಬಗ್ಗೆ ಎಚ್ಚರ: ಅತಿಸಾರ ತಡೆಯಲು ಮತ್ತು ಸುರಕ್ಷಿತ ಆಹಾರಕ್ಕಾಗಿ ಈ ಸರಳ ಟಿಪ್ಸ್ ಪಾಲಿಸಿ
ಮುಖದ ಕಲೆ ಅನಾರೋಗ್ಯದ ಸಂಕೇತವೂ ಹೌದು

ಆದರೆ ದೇಹ ಸಮಸ್ಯೆಗೆ ತುತ್ತಾದಾಗ ರೋಗನಿರೋಧಕ ಶಕ್ತಿ ಕುಂದುತ್ತಿರುವುದನ್ನು ಕೆಲವು ತ್ವಚೆ ಸಮಸ್ಯೆ ನಮಗೆ ತೋರಿಸಿಕೊಡುತ್ತವೆ. ಅದಕ್ಕೆ ಸೂಕ್ತ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಪಡೆಯುವುದು ನಮ್ಮ ಕೈಯ್ಯಲ್ಲಿರುತ್ತದೆ.
* ಕೆನ್ನೆಯ ಮೇಲಿನ ಗುಳ್ಳೆ ಯಾವುದರ ಸಂಕೇತ?
ಕೆಲವು ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ ತಿಂಗಳ ಮುಟ್ಟಿನ ಸಂದರ್ಭ ಮುಖದಲ್ಲಿ, ಅದರಲ್ಲೂ ಕೆನ್ನೆಯ ಮೇಲೆ ಗುಳ್ಳೆಗಳೇಳಲು ಆರಂಭಿಸುತ್ತದೆ. ಇದರ ಹಿಂದೆ ಹಾರ್ಮೋನಿನ ಬದಲಾವಣೆ ಅಡಗಿದೆ. ಅದಲ್ಲದೆಯೂ ಕೆಲವು ವೇಳೆ ಗುಳ್ಳೆಗಳು ಮುಖದ ಮೇಲೆ ಏಳುತ್ತವೆ. ಇದು ದೇಹದಲ್ಲಿನ ಹಾರ್ಮೋನು ಏರುಪೇರಾಗಿದೆ ಎಂಬುದರ ಸಂಕೇತ.
* ಕಣ್ಣ ಕಪ್ಪು ವರ್ತುಲ ಏನನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತೆ?
ದೇಹದಲ್ಲಿ ಉಂಟಾಗುವ ಕೆಲವು ಅಲರ್ಜಿಗಳು ಕಣ್ಣಿನ ಕೆಳಗಿನ ಕಪ್ಪು ವರ್ತುಲಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ಸಣ್ಣ ಸಣ್ಣ ಅಲರ್ಜಿಗಳು ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಊತ ಮತ್ತು ಕಪ್ಪು ಬಣ್ಣ ಉಂಟುಮಾಡುವ ಹಿಸ್ಟಮೈನ್ ಎಂಬ ರಾಸಾಯನಿಕ ಬಿಡುಗಡೆ ಮಾಡುವುದರಿಂದ ಈ ರೀತಿ ಆಗುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ಇದನ್ನು ಕೇವಲ ಸೌಂದರ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನಾಗಿ ಕಡೆಗಣಿಸುತ್ತೇವೆ.
* ಕೆಂಪು ಮತ್ತು ಕಪ್ಪು ಮಚ್ಚೆಯ ಗುರುತು ಏನು ಹೇಳುತ್ತೆ?
ಕೆಂಪು ಮತ್ತು ಕಪ್ಪು ಮಚ್ಚೆಗಳು ದೇಹದಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿದ ಒತ್ತಡ ಮತ್ತು ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆ ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತೆ. ಕೆಂಪು ಕಲೆಗಳು ಮುಖ ಮತ್ತು ಕುತ್ತಿಗೆಯಲ್ಲಿ ಆಗಾಗ್ಗೆ ಕಾಣಿಸಿಕೊಂಡು ಮರೆಯಾಗುತ್ತಿರುತ್ತವೆ. ಇದಕ್ಕೆಲ್ಲ ಒತ್ತಡದ ಏರಿಳಿತವೇ ಕಾರಣ ಎನ್ನಲಾಗಿದೆ.
ಒತ್ತಡ ತರುವ ಹಾರ್ಮೋನು ದೇಹದಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಾದಾಗ ಈ ಚುಕ್ಕೆಗಳು ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ ಹಾಗೆಯೇ ಚಿಕ್ಕ ಚಿಕ್ಕ ಕೆಂಪು ಗುಳ್ಳೆಗಳು ಕಾಣಿಸಿಕೊಂಡರೆ ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆಯಲ್ಲಿ ಸಮಸ್ಯೆ ಉಂಟಾಗಿರುತ್ತದೆ ಎಂದರ್ಥ.



Click it and Unblock the Notifications