ಬೆಣ್ಣೆ ಹಣ್ಣಿನಲ್ಲಿದೆ-ಬೆಣ್ಣೆಯಂತಹ ಸೌಂದರ್ಯ! ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ ನೋಡಿ...

By: Arshad
Subscribe to Boldsky

ಬೆಣ್ಣೆಹಣ್ಣು ಅಥವಾ ಆವಕಾಡೊ ಹಣ್ಣಿನ ತಿರುಳಿನಲ್ಲಿ ಅತಿ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದ ಪೋಷಕಾಂಶಗಳಿದ್ದು ಇವು ಕೇವಲ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಮಾತ್ರವಲ್ಲ, ಚರ್ಮ ಹಾಗೂ ಕೂದಲಿಗೂ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಆರೈಕೆ ನೀಡುತ್ತದೆ. ಈ ಹಣ್ಣಿನಲ್ಲಿ ಕೊಬ್ಬಿನ ಆಮ್ಲಗಳು, ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಪುನಃಶ್ಚೇತನ ನೀಡುವ ವಿಟಮಿನ್ನುಗಳು ಹಾಗೂ ಇತರ ಪ್ರಮುಖ ಪೋಷಕಾಂಶಗಳ ಭಂಡಾರವೇ ಇದೆ. ಇವೆಲ್ಲವೂ ಬೆಣ್ಣೆಹಣ್ಣನ್ನು ಪರಿಗಣಿಸಲೇಬೇಕಾದ ಸೌಂದರ್ಯ ಪ್ರಸಾಧನವಾಗಿಸುತ್ತವೆ.

ಈ ಹಣ್ಣಿನ ತಿರುಳನ್ನು ಸೌಂದರ್ಯವರ್ಧಕದ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಬಳಸುವ ಮೂಲಕ ಚರ್ಮ ಮತ್ತು ಕೂದಲಿಗೆ ಹಲವು ವಿಧದ ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ಪಡೆಯಬಹುದು. ಕೆನ್ನೆಯ ಮೇಲಿನ ಮೊಡವೆ, ಚರ್ಮದ ಸೆಳೆತ ಹೆಚ್ಚಿಸುವುದು, ಚರ್ಮದ ಕಾಂತಿ ಹೆಚ್ಚಿಸುವುದು, ಕೂದಲ ಕಾಂತಿ ಮತ್ತು ನುಣುಪನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವುದು ಮೊದಲಾದ ಯಾವುದೇ ಆರೈಕೆ ಇರಲಿ ಇದನ್ನೊಮ್ಮೆ ಬಳಸದೇ ಇದರ ಕ್ಷಮತೆಯನ್ನು ಅಳೆಯಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. 

ಆವಕಾಡೊ-ಸೌತೆಕಾಯಿ ಜ್ಯೂಸ್‌ನ ಶ್ರೀಮಂತ ಗುಣಗಳು...

ಒಂದು ವೇಳೆ ನೀವು ಇದುವರೆಗೂ ಈ ಹಣ್ಣಿನ ಆರೈಕೆಯನ್ನು ಪ್ರಯತ್ನಿಸದೇ ಇದ್ದರೆ ಇದನ್ನು ಹೇಗೆ ಬಳಸಬಹುದು ಎಂಬುದನ್ನು ಇಂದಿನ ಲೇಖನದಲ್ಲಿ ವಿವರಿಸಲಾಗಿದೆ. ಇವುಗಳಲ್ಲಿ ನಿಮಗೆ ಸೂಕ್ತವಾದ ವಿಧಾನವನ್ನು ಆರಿಸಿಕೊಂಡು ನಿಮ್ಮ ಸೌಂದರ್ಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು, ಇದರಲ್ಲಿ ಅನುಮಾನವೇ ಇಲ್ಲ..... 

ಚರ್ಮದ ಕಾಂತಿ ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಬೆಣ್ಣೆಹಣ್ಣು, ಜೇನು ಮತ್ತು ಲಿಂಬೆಯ ಆರೈಕೆ

ಚರ್ಮದ ಕಾಂತಿ ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಬೆಣ್ಣೆಹಣ್ಣು, ಜೇನು ಮತ್ತು ಲಿಂಬೆಯ ಆರೈಕೆ

ಒಂದು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಹಣ್ಣಾದ ಬೆಣ್ಣೆಹಣ್ಣಿನ ತಿರುಳನ್ನು ಸಂಗ್ರಹಿಸಿ ಚೆನ್ನಾಗಿ ಕಿವುಚಿಕೊಳ್ಳಿ. ಇದಕ್ಕೆ ಒಂದು ದೊಡ್ಡ ಚಮಚ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಜೇನು ಮತ್ತು ಎರಡು ದೊಡ್ಡಚಮಚ ಈಗತಾನೇ ಹಿಂಡಿದ ಲಿಂಬೆರಸವನ್ನು ಬೆರೆಸಿ ಚೆನ್ನಾಗಿ ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ.

ಚರ್ಮದ ಕಾಂತಿ ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಬೆಣ್ಣೆಹಣ್ಣು, ಜೇನು ಮತ್ತು ಲಿಂಬೆಯ ಆರೈಕೆ

ಚರ್ಮದ ಕಾಂತಿ ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಬೆಣ್ಣೆಹಣ್ಣು, ಜೇನು ಮತ್ತು ಲಿಂಬೆಯ ಆರೈಕೆ

ಈ ಲೇಪನವನ್ನು ಈಗತಾನೇ ತೊಳೆದುಕೊಂಡ ಮುಖ ಮತ್ತು ಕುತ್ತಿಗೆಯ ಮೇಲೆ ಕೆಳಗಿನಿಂದ ಮೇಲೆ ಬರುವಂತೆ ನಯವಾಗಿ ಹಚ್ಚಿ ಸುಮಾರು ಹದಿನೈದು ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಹಾಗೇ ಒಣಗಲು ಬಿಡಿ. ಬಳಿಕ ಉಗುರುಬೆಚ್ಚಗಿನ ನೀರಿನಿಂದ ತೊಳೆದುಕೊಳ್ಳಿ. ಇದು ಸುಲಭವಾದ ಮತ್ತು ಸಮರ್ಥವಾದ ವಿಧಾನವಾಗಿದ್ದು ಕೆಲವೇ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಕಾಂತಿಯನ್ನು ನಿಮ್ಮ ತ್ವಚೆಯಲ್ಲಿ ಪಡೆಯಬಹುದು.

ಮೊಡವೆಗಳನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು

ಮೊಡವೆಗಳನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು

ಒಂದು ಗಾಜಿನ ಬೋಗುಣಿಯಲ್ಲಿ ಒಂದು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಹಣ್ಣಾದ ಬೆಣ್ಣೆಹಣ್ಣಿನ ತಿರುಳನ್ನು ಸಂಗ್ರಹಿಸಿ ಇದಕ್ಕೆ ಒಂದು ಬಾಳೆಹಣ್ಣಿನ ತಿರುಳು ಮತ್ತು ಒಂದು ಮೊಟ್ಟೆಯ ಬಿಳಿಭಾಗವನ್ನು ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ. ಈ ಲೇಪವನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಮುಖ ಮತ್ತು ಕುತ್ತಿಗೆಯ ಮೇಲೆ ತೆಳುವಾಗಿ ಹಚ್ಚಿಕೊಂಡು ಸುಮಾರು ಮೂವತ್ತು ನಿಮಿಷಗಳ ಬಳಿಕ ಉಗುರುಬೆಚ್ಚನೆಯ ನೀರಿನಿಂದ ತೊಳೆದುಕೊಳ್ಳಿ.

ಮೊಡವೆಗಳನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು

ಮೊಡವೆಗಳನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು

ಈ ಲೇಪವನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು ಸೌಮ್ಯ ಫೇಸ್ ವಾಶ್ ಅನ್ನೂ ಬಳಸಬಹುದು. ಈ ವಿಧಾನವನ್ನು ತಿಂಗಳಿಗೊಂದು ಬಾರಿ ಅನುಸರಿಸುವ ಮೂಲಕ ಮೊಡವೆಗಳನ್ನು ಇಲ್ಲವಾಗಿಸಲು ಹಾಗೂ ಹೊಸ ಮೊಡವೆಗಳು ಬರದಂತೆ ನೋಡಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು.

ಒಣಗಿದ ಚರ್ಮದ ಆರೈಕೆಗೆ ಬೆಣ್ಣೆಹಣ್ಣು ಮತ್ತು ಮೊಸರಿನ ಆರೈಕೆ

ಒಣಗಿದ ಚರ್ಮದ ಆರೈಕೆಗೆ ಬೆಣ್ಣೆಹಣ್ಣು ಮತ್ತು ಮೊಸರಿನ ಆರೈಕೆ

ಒಂದು ಬೋಗುಣಿಯಲ್ಲಿ ಒಂದು ದೊಡ್ಡಚಮಚ ತಾಜಾ ಮೊಸರನ್ನು ಹಾಕಿ ಇದಕ್ಕೆ ಒಂದು ದೊಡ್ಡಚಮಚ ಬೆಣ್ಣೆಹಣ್ಣಿನ ತಿರುಳನ್ನು ಬೆರೆಸಿ. ಎರಡನ್ನೂ ಗಂಟುಗಳಿಲ್ಲದಂತೆ ಕಲಸಿ. ಈ ಲೇಪವನ್ನು ಮುಖ ಮತ್ತು ಕುತ್ತಿಗೆಗೆ ತೆಳ್ಳಗೆ ಹಚ್ಚಿಕೊಳ್ಳಿ. ಸುಮಾರು ಇಪ್ಪತ್ತು ನಿಮಿಷಗಳ ಬಳಿಕ ಉಗುರುಬೆಚ್ಚನೆಯ ನೀರಿನಿಂದ ತೊಳೆದುಕೊಳ್ಳಿ. ಈ ವಿಧಾನವನ್ನು ವಾರಕ್ಕೊಮ್ಮೆ ಅನುಸರಿಸುವ ಮೂಲಕ ಒಣ ಹಾಗೂ ಬಿಸಿಲಿಗೆ ಘಾಸಿಗೊಂಡಿದ್ದ ಚರ್ಮವನ್ನು ಮತ್ತೆ ಮೊದಲಿನ ಸೌಂದರ್ಯವನ್ನು ದೊರಕಿಸಬಹುದು.

ತಲೆಹೊಟ್ಟು, ತಲೆತುರಿಕೆ ನಿವಾರಿಸಲು ಬೆಣ್ಣೆಹಣ್ಣು ಮತ್ತು ಲೋಳೆಸರದ ಆರೈಕೆ

ತಲೆಹೊಟ್ಟು, ತಲೆತುರಿಕೆ ನಿವಾರಿಸಲು ಬೆಣ್ಣೆಹಣ್ಣು ಮತ್ತು ಲೋಳೆಸರದ ಆರೈಕೆ

ಒಂದು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಹಣ್ಣಾದ ಬೆಣ್ಣೆಹಣ್ಣಿನ ತಿರುಳನ್ನು ಸಂಗ್ರಹಿಸಿ ಚೆನ್ನಾಗಿ ಕಿವುಚಿಕೊಳ್ಳಿ. ಇದಕ್ಕೆ ಎರಡು ದೊಡ್ಡಚಮಚ ತಾಜಾ ಲೋಳೆಸರದ ತಿರುಳನ್ನು ಅರೆದು ತಯಾರಿಸಿದ ಲೇಪವನ್ನು ಬೆರೆಸಿ ಚೆನ್ನಾಗಿ ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ. ಈ ಲೇಪವನ್ನು ತಲೆಗೂದಲ ಬುಡಕ್ಕೆ ಹಾಗೂ ಅಂಚುಗಳವರೆಗೆ ನಯವಾದ ಮಸಾಜ್ ನೊಂದಿಗೆ ಹಚ್ಚಿಕೊಳ್ಳಿ. ಈ ಲೇಪನವನ್ನು ಕನಿಷ್ಟ ಒಂದು ಗಂಟೆಯವರೆಗೆ ಒಣಗಲು ಬಿಟ್ಟು ಬಳಿಕ ನಿಮ್ಮ ನಿತ್ಯ ಬಳಕೆಯ ಸೌಮ್ಯ ಶಾಂಪೂ ಬಳಸಿ ತೊಳೆದುಕೊಳ್ಳಿ. ಈ ವಿಧಾನವನ್ನು ವಾರಕ್ಕೊಮ್ಮೆ ಅನುಸರಿಸುವ ಮೂಲಕ ತಲೆಹೊಟ್ಟು, ತುರಿಕೆ ಮೊದಲಾದ ತೊಂದರೆಗಳು ನಿವಾರಣೆಯಾಗುತ್ತವೆ.

ಕೂದಲುದುರುವುದನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟಲು ಬೆಣ್ಣೆಹಣ್ಣು ಮತ್ತು ಕೊಬ್ಬರಿ ಎಣ್ಣೆಯ ಆರೈಕೆ

ಕೂದಲುದುರುವುದನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟಲು ಬೆಣ್ಣೆಹಣ್ಣು ಮತ್ತು ಕೊಬ್ಬರಿ ಎಣ್ಣೆಯ ಆರೈಕೆ

ಒಂದು ಬೋಗುಣಿಯಲ್ಲಿ ಒಂದು ದೊಡ್ಡಚಮಚ ಬೆಣ್ಣೆಹಣ್ಣಿನ ತಿರುಳು ಮತ್ತು ಎರಡು ದೊಡ್ಡಚಮಚ ಉಗುರುಬೆಚ್ಚಗೆ ಬಿಸಿಮಾಡಿದ ಕೊಬ್ಬರಿ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಬೆರೆಸಿ ಚೆನ್ನಾಗಿ ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ. ಈ ಲೇಪವನ್ನು ತಲೆಗೂದಲಿನ ಬುಡಕ್ಕೆ ತಾಕುವಂತೆ ಇಡಿಯ ತಲೆಗೆ ಹಚ್ಚಿಕೊಂಡು ಕನಿಷ್ಠ ಒಂದು ಗಂಟೆ ಕಾಲ ಹಾಗೇ ಬಿಡಿ.

ಕೂದಲುದುರುವುದನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟಲು ಬೆಣ್ಣೆಹಣ್ಣು ಮತ್ತು ಕೊಬ್ಬರಿ ಎಣ್ಣೆಯ ಆರೈಕೆ

ಕೂದಲುದುರುವುದನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟಲು ಬೆಣ್ಣೆಹಣ್ಣು ಮತ್ತು ಕೊಬ್ಬರಿ ಎಣ್ಣೆಯ ಆರೈಕೆ

ಬಳಿಕ ಉಗುರುಬೆಚ್ಚನೆಯ ನೀರಿನೊಂದಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ನಿತ್ಯದ ಕೂದಲ ಪ್ರಸಾಧನ ಬಳಸಿ ತೊಳೆದುಕೊಳ್ಳಿ. ವಾರಕ್ಕೊಮ್ಮೆ ಈ ವಿಧಾನವನ್ನು ಅನುಸರಿಸುವ ಮೂಲಕ ಕೂದಲು ಉದುರುವುದನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟಬಹುದು.

ಮೃದು ಮತ್ತು ಹೊಳಪಿನ ತ್ವಚೆಗೆ ಬೆಣ್ಣೆ ಹಣ್ಣಿನ ಪೋಷಣೆ

English summary

Ways To Enhance Your Beauty With Avocado

Avocado is often cited as a must-try fruit for skin and hair care purposes. This fruit is a powerhouse of fatty acids, skin-rejuvenating vitamins and other essential nutrients. All these properties make avocado a true favourite ingredient for beauty purposes. Incorporating this excellent fruit in your beauty regimen can help your skin and hair in ways you cannot possibly fathom. Be it tackling acne problems, improving skin elasticity or imparting a natural glow on to your skin, avocado is one natural remedy that can do it all
Please Wait while comments are loading...
Subscribe Newsletter