ಈ ಎಣ್ಣೆಗಳನ್ನು ಮಾತ್ರ ಅಡುಗೆಗೆ ಬಳಸಿ ! ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ ಹೃದಯಕ್ಕೆ ಆಪತ್ತು
ನಾವು ಪ್ರತಿನಿತ್ಯ ಆಹಾರ ತಯಾರು ಮಾಡಬೇಕಾದ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಬಳಕೆ ಮಾಡುತ್ತೀವಿ. ಕೆಲ ಮನೆಗಳಲ್ಲಿ ಕೊಂಚ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಬಳಕೆ ಮಾಡಿದ್ರೆ ಇನ್ನೂ ಕೆಲವು ಮನೆಗಳಲ್ಲಿ ಅಧಿ...
- ಜ್ಯೋತಿಷ್ಯ
- ಸಮ್ಮಿಲನ
- ಆರೋಗ್ಯ
- ಸಂಬಂಧ
- ನೀತಿಕಥೆ
- ತಾಯಿ ಮಗು
- ಅಡುಗೆಮನೆ
- ಮನೆ ಮತ್ತು ಕೈತೋಟ
- ಸೌಂದರ್ಯ
-
ಐಕಾನ್ ಮೇಲೆ ಕ್ಲಿಕ್ ಮಾಡುವುದರ ಮೂಲಕ ನಿಮ್ಮ ಅಧಿಸೂಚನೆ ಚಂದಾದಾರಿಕೆಯನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸಿ
To start receiving timely alerts, as shown below click on the Green “lock” icon next to the address bar
Click it and Unblock the NotificationsClose X
Close XTo Start receiving timely alerts please follow the below steps:- Click on the Menu icon of the browser, it opens up a list of options.
- Click on the “Options ”, it opens up the settings page,
- Here click on the “Privacy & Security” options listed on the left hand side of the page.
- Scroll down the page to the “Permission” section .
- Here click on the “Settings” tab of the Notification option.
- A pop up will open with all listed sites, select the option “ALLOW“, for the respective site under the status head to allow the notification.
- Once the changes is done, click on the “Save Changes” option to save the changes.
NotificationsNo Notifications
Heart
ಭಾರತೀಯರು ಉಪ್ಪು ಕಡಿಮೆ ಬಳಸಬೇಕಾಗಿದೆ ಇಲ್ಲಾಂದ್ರೆ ಆರೋಗ್ಯ, ಹಣ ನಷ್ಟ!
ಭಾರತೀಯರು ಉಪ್ಪು ಬಳಕೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವಂತೆ ವಿಶ್ವ ಆರೋಗ್ಯ ಸಂಸ್ಥೆ ಎಚ್ಚರಿಕೆ ನೀಡಿದೆ. ವಿಶ್ವ ಸಂಸ್ಥೆ ಇತ್ತೀಚೆಗೆ ಗ್ಲೋಬಲ್‌ ರಿಪೋರ್ಟ್ ಆನ್ ಸೋಡಿಯಂ ಇನ್‌ಟೇಕ್‌ ರಿಡಕ...
ತೂಕ ಹೆಚ್ಚಾದಂತೆ ಹೃದಯಕ್ಕೆ ಆಪತ್ತು ಖಂಡಿತ !
ಆರೋಗ್ಯ ನಮ್ಮೆಲ್ಲರ ಸಂಪತ್ತು. ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಜೀವನದಲ್ಲಿ ತುಂಬಾನೇ ಮುಖ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ. ಅದ್ರಲ್ಲೂ ನಮ್ಮ ದೇಹದ ತೂಕದಲ್ಲಿ ವ್ಯತ್ಯಾಸವಾದರೆ ಅದು ನಮ್ಮ ಪ್ರಾ...
ಬೇಸಿಗೆಯಲ್ಲಿ ಪೈನಾಪಲ್‌ ತಿಂದರೆ ಈ 7 ಪ್ರಯೋಜನಗಳಿವೆ
ಎಂಥ ಬಿಸಿಲು ಅಲ್ವಾ? ಸ್ವಲ್ಪ ಹೊತ್ತು ಬಿಸಿಲಿನಲ್ಲಿ ಓಡಾಡಿದರೆ ಸಾಕು ಈ ಸೆಕೆಗೆ ಸುಸ್ತಾಗಿ ಬಿಡುತ್ತೇವೆ. ಕೆಲವು ಕಡೆ ಉಷ್ಣಾಂಶ ಎಷ್ಟು ಅಧಿಕವಾಗಿದೆ ಎಂದರೆ ಮನೆಯೊಳಗಡೆ ಕೂರಲು ಕಷ್...
ದೇಹದಲ್ಲಿ ಮೆಗ್ನೇಸಿಯಂ ಕಡಿಮೆಯಾದ್ರೆ ಹೃದ್ರೋಗ ಖಚಿತ..! ಈ ಹತ್ತು ಆಹಾರಗಳು ನಿಮ್ಮ ಡಯಟ್‌ನಲ್ಲಿರಲಿ..
ನೀವು ಇದುವರೆಗೂ ಹೆಸರು ಕೇಳಿರದಂತಹ ಕೆಲವೊಂದು ಖಾಯಿಲೆಗಳಿವೆ. ಅದರ ಎಫೆಕ್ಟ್‌ ಏನಂತ ಗೊತ್ತಾಗೋದು ಅದು ನಮಗೆ ಬಂದಾಗ ಮಾತ್ರ. ಅಂತಹುದೆ ಒಂದು ಸಮಸ್ಯೆ ಹೈಪೋಮ್ಯಾಗ್ನೆಸೆಮಿಯಾ ಅಂತ. ...
ಎದೆನೋವು ಮಾತ್ರವಲ್ಲ, ಇವು ಕೂಡ ಹೃದಯಾಘಾತ ಲಕ್ಷಣಗಳು, ನಿರ್ಲಕ್ಷ್ಯ ಮಾಡಿದರೆ ತಪ್ಪಿದ್ದಲ್ಲ ಅಪಾಯ
ಇತ್ತೀಚಿನ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಹೃದಯಾಘಾತ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಕಂಡು ಬರುತ್ತಿದೆ. ತುಂಬಾ ಚಿಕ್ಕ ಪ್ರಾಯದವರಿಗೆ ಕೂಡ ಹೃದಯಾಘಾತ ಉಂಟಾಗುತ್ತಿರುವುದು ಆತಂಕದ ಸಂಗತಿ. ತಜ್ಞರು ಕೂಡ ಚಿಕ್ಕ ಪ್ರಾಯದಲ್ಲ...
ಹೃದಯ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದಂತೆ ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬ ಮಹಿಳೆ ತಿಳಿದಿರಲೇಬೇಕಾದ ಸಂಗತಿಗಳಿವು
ಇತ್ತೀಚೆಗೆ ಸದ್ದಿಲ್ಲದೇ ಮನುಷ್ಯನನ್ನು ಸಾವಿನ ದವಡೆಗೆ ತಳ್ಳುವ ಖಾಯಿಲೆಯೆಂದರೆ ಅದು ಹೃದಯದ ಸಮಸ್ಯೆ. ಹೆಚ್ಚಿನವರಿಗೆ ಹೃದಯಾಘಾತದ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಗುರುತಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗದೇ ಸಾವನ...
2023 Health tips: ಕೋವಿಡ್‌ ನಂತರ ಹೃದಯಾಘಾತ ಹೆಚ್ಚಳ, ಈ ರೀತಿ ಎಚ್ಚರವಹಿಸಿದ್ರೆ ಅಪಘಾತ ತಪ್ಪಿಸಬಹುದು
ಕೋವಿಡ್‌ ದಾಳಿ 2020ರಲ್ಲಿ ಆರಂಭವಾಗಿ ಎರಡು ವರ್ಷ ಜನರನ್ನು ಬಿಟ್ಟೂ ಬಿಡದಂತೆ ಕಾಡಿತ್ತು. ಆದರೆ ಈಗಷ್ಟೇ ಜನ ಕೋವಿಡ್‌ನಿಂದ ಸ್ವಲ್ಪ ಮುಕ್ತಿ ಪಡೆದು ಉಸಿರಾಡಲು ಆರಂಭಿಸಿದ್ದಾರೆ. ಆದ...
Health tips: ಹೃದ್ರೋಗ, ಬಿಪಿ ನಿಯಂತ್ರಿಸುತ್ತದೆ ಸೋಂಪಿನ ಚಹಾ
ನಾವು ನಿತ್ಯ ಎಷ್ಟೇ ಆರೋಗ್ಯದ ಕಾಳಜಿ ಮಾಡಿದರೂ ಹೊರಗಿನ ರುಚಿಕರ ತಿಂಡಿಗಳು ನಮ್ಮನ್ನು ಸುಮ್ಮನಿರಲು ಬಿಡುವುದೇ ಇಲ್ಲ. ಎಷ್ಟೇ ಕಠಿಣ ಡಯಟ್‌ ಇದ್ದರೂ ಕೆಲವೊಮ್ಮ ಹೊರಗಿನ ತಿಂಡಿ ಸೇವ...
ನಿಮಗೆ ಹೃದಯ ಸಮಸ್ಯೆ ಇದೆ ಎಂದು ಎಚ್ಚರಿಕೆ ನೀಡುವ ಸೂಚನೆಗಳಿವು
ಮನುಷ್ಯ ಎಷ್ಟೇ ಆರೋಗ್ಯಕರವಾಗಿದ್ದರೂ ಇದ್ದಕ್ಕಿಂದ್ದಂತೆ ಕುಸಿದು ಪ್ರಾಣಬಿಟ್ಟ ಅದೆಷ್ಟೋ ನಿದರ್ಶನಗಳು ನಮ್ಮ ಕಣ್ಣ ಮುಂದಿದೆ. ಎಲ್ಲರ ಮುಂದೆ ಆರೋಗ್ಯಕರವಾಗಿಯೇ ಕಾಣುವ ವ್ಯಕ್ತಿಯ...
ಚಳಿಗಾಲದಲ್ಲಿ ದಿನಾ ಸೇಬು ತಿಂದ್ರೆ ಈ ಪ್ರಯೋಜನಗಳಿವೆ
'An apple a day keeps the doctors away" ಎಂಬ ಮಾತಿದೆ, ದಿನಾ ಒಂದು ಸೇಬು ತಿಂದ್ರೆ ವೈದ್ಯರನ್ನು ದೂರ ಇಡಬಹುದು ಎಂಬುವುದು ಇದರರ್ಥ. ಸೇಬು ತಿನ್ನುವುದರಿಂದ ಅದರಲ್ಲಿರುವ ನಾರಿನಂಶ ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆಗೆ ಸಹಾಯ ...
ಒಂದೇ ಒಂದು ಎಕ್ಸ್ ರೇಯಿಂದ 10 ವರ್ಷದ ಮೊದಲೇ ಸಿಗುತ್ತೆ ಹೃದಯಾಘಾತ ಮುನ್ಸೂಚನೆ !
ಹೃದಯಾಘಾತದ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಮೊದಲೇ ಗುರುತಿಸಿದರೆ ಪ್ರಾಣಾಪಾಯದಿಂದ ಪಾರಾಗಬಹುದೆಂದು ವೈದ್ಯರು ಹೇಳುತ್ತಾರೆ, ಆದರೆ ಹೃದಯಾಘಾತಕ್ಕೆ ಮುನ್ನ ಅದು ಹೃದಯಾಘಾತದ ಸೂಚನೆ ಎಂದು ತಿಳಿಯದೆ...
Health tips: ಹೃದಯ, ಕಣ್ಣಿನ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಪವರ್‌ಫುಲ್‌ ಮದ್ದು ಪೀಚ್ ಹಣ್ಣು
ನಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯ ಹಿತದೃಷ್ಟಿಯಿಂದ ನಿತ್ಯ ವಿಭಿನ್ನ ರೀತಿಯ ಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಸೇವಿಸಬೇಕು ಎಂಬುದು ವೈದ್ಯರ ಸಲಹೆ. ಅದರಂತೆ ನಾವು ಸಹ ನಿತ್ಯ ಎಲ್ಲ ರೀತಿಯ ಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ನಿತ್ಯ ಸೇವಿಸಲು ಬ...
ವ್ಯಾಯಾಮದ ವೇಳೆ ಹೃದಯಾಘಾತ ಸಂಭವಿಸುವುದು ಹೇಗೆ : ನೀವು ಜಿಮ್ ಹೋಗುವವರಾದ್ರೆ ತಪ್ಪದೇ ಈ ಸ್ಟೋರಿ ಓದಿ
ಹೃದಯಾಘಾತ...ಇನ್ನಿತರ ರೋಗಗಳಂತೆ ಈ ಪದ ಅಥವಾ ಈ ಸಮಸ್ಯೆ ಜಗತ್ತಿನಲಿ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಬಿಟ್ಟಿದೆ. ಅದರಲ್ಲೂ ಭಾರತದಲ್ಲಿ ಅನೇಕ ಪ್ರಸಿದ್ದ ತಾರೆಯರು ಹೃದಯಾಘಾತ ಎನ್ನುವ ಪೆಡಂಭೂತಕ್ಕೆ ಬ...
Enable
