Diet

ರೋಗ ನಿರೋಧಕ ಶಕ್ತಿ ಹೆಚ್ಚಿಸಿ, ಬೊಜ್ಜು ಕರಗಿಸುವ ಆಯುರ್ವೇದ ಡಿಟಾಕ್ಸ್‌ ಡಯಟ್‌
ಆಗಾಗ ನಮ್ಮ ದೇಹವನ್ನು ಡಿಟಾಕ್ಸ್ ಮಾಡಬೇಕು. ಆಗ ಮಾತ್ರ ನಮ್ಮ ದೇಹದಲ್ಲಿರುವ ಕಶ್ಮಲ ಹೊರ ಹೋಗುವುದು. ದೇಹವನ್ನು ಡಿಟಾಕ್ಸ್ ಮಾಡುವುದರಿಂದ ಅನೇಕ ಕಾಯಿಲೆ ತಡೆಗಟ್ಟಬಹುದು ಹಾಗೂ ಮೈ ಬೊ...
Ayurvedic Detox Diet Plan To Cleanse Your Body From Inside In Kannada

ಮನೆಯಲ್ಲಿಯೇ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಪ್ರೋಟೀನ್ ಪೌಡರ್ ತಯಾರಿಸುವುದು ಹೇಗೆ? ಅದರ ಪ್ರಯೋಜನಗಳೇನು?
ನಮ್ಮ ದಿನನಿತ್ಯದ ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಸರಿಯಾದ ಪ್ರಮಾಣದ ಪ್ರೋಟೀನ್ ಪಡೆಯಲು, ನಮ್ಮಲ್ಲಿ ಬಹಳಷ್ಟು ಜನರು ಪ್ರೋಟೀನ್ ಪೌಡರ್‌ಗಳತ್ತ ಮುಖ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. ಪ್ರತಿನಿತ್ಯ ವ್ಯಾಯಾಮ ಅಥವಾ ಜಿಮ್ ...
ಕ್ಯಾನ್ಸರ್‌ ರೋಗಿಗಳಿಗೆ ಮಜ್ಜಿಗೆ ನೀಡಿದರೆ ಇಷ್ಟೆಲ್ಲಾ ಗುಣಗಳಿವೆ
ಮನೆಗೆ ಬಿಸಿಲಿನಲ್ಲಿ ಯಾರಾದರೂ ದಣಿದು ಬಂದಾಗ ಒಂದು ಲೋಟ ಮಜ್ಜಿಗೆ ಕುಡಿಯಲು ನೀಡುವುದು ನಮ್ಮ ಸಂಪ್ರದಾಯ. ಒಂದು ಲೋಟ ಮಜ್ಜಿಗೆ ಬಾಯಾರಿಕೆ ನೀಗಿಸುವುದು ಮಾತ್ರವಲ್ಲ ದಣಿವು ಕೂಡ ನೀಗ...
How The Buttermilk Can Help Cancer Patients
ನರೇಂದ್ರ ಮೋದಿ ಜನ್ಮದಿನದ ವಿಶೇಷ: ಇದೆ ನೋಡಿ ನಮ್ಮ ಪ್ರಧಾನಿ ಡಯಟ್ ಮತ್ತು ಫಿಟ್ನೆಸ್‌ ರಹಸ್ಯ
ಇಂದು(ಸೆ.17) ನಮ್ಮ ಪ್ರಧಾನಿ ನರೇಂದ್ರ ಮೋದಿಯವರ 71ನೇ ಹುಟ್ಟುಹಬ್ಬ. ಮೋದಿಯವರು ತಮ್ಮ ಆಡಳಿತ ಶೈಲಿಯಿಂದ ಹೇಗೆ ಗಮನ ಸೆಳೆಯುತ್ತಾರೋ ಹಾಗೆಯೇ ಫಿಟ್ನೆಸ್‌ ವಿಷಯದಲ್ಲೂ ಗಮನ ಸೆಳೆಯುತ್ತ...
Happy Birthday Narendra Modi Modi Diet And Fitness Secrets In Kannada
ಚಿಕನ್‌ಗುನ್ಯಾ ಕಾಯಿಲೆಯಿಂದ ಚೇತರಿಕೆಗೆ ತಿನ್ನಬೇಕಾದ ಆಹಾರಗಳು
ಚಿಕನ್‌ಗುನ್ಯಾ ಎಂಬುವುದು ಸೊಳ್ಳೆಗಳಿಂದ ಹರಡುವ ವೈರಲ್ ಸೋಂಕಾಗಿದೆ. ಅನಾಫಿಲಿಸ್ ಎಂಬ ಹೆಣ್ಣು ಸೊಳ್ಳೆ ಕಚ್ಚಿದಾಗ ಈ ಸೋಂಕು ಹರಡುವುದು. ಚಿಕನ್‌ ಗುನ್ಯಾ ಬಂದ್ರೆ, ಚಿಕನ್‌ ಗುನ...
ಮನೆಯಲ್ಲಿಯೇ ಈ ವ್ಯಾಯಾಮವನ್ನು ಮಾಡೋದ್ರಿಂದ ತೋಳಿನಲ್ಲಿರುವ ಬೊಜ್ಜನ್ನು ಕರಗಿಸಬಹುದು
ದೇಹದ ಯಾವುದೇ ಬಾಗದಲ್ಲಿ ಕೊಬ್ಬು ಸಂಗ್ರಹಣೆಯಾಗುವುದನ್ನು ಯಾರೂ ಇಷ್ಟಪಡುವುದಿಲ್ಲ. ಅದರಲ್ಲೂ ಕೈಯಲ್ಲಿ ಕೊಬ್ಬು ಶೇಖರಣೆಯಾದರಂತೂ ಅದರ ಕಷ್ಟ ಹೇಳತಿರದು. ಏಕೆಂದರೆ ಇಡೀ ದೇಹ ತೆಳ್ಳ...
Home Workout Tips To Lose Arm Fat In Kannada
ತೂಕ ಇಳಿಕೆಯಿಂದ-ಅಲ್ಸರ್ ಗುಣಪಡಿಸುವವರಿಗೆ ಮಣ್ಣಿನ ಪಾತ್ರೆಯಲ್ಲಿಟ್ಟ ತಂಗಳನ್ನದ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು
ತಂಗಳನ್ನ ತಿನ್ನುವುದು ಒಳ್ಳೆಯದು ಎಂದು ಹೇಳುವುದನ್ನು ಕೇಳಿರಬಹುದು. ಆದರೆ ತಂಗಳನ್ನ ಹಾಗೇ ತಿಂದರೆ ಆರೋಗ್ಯಕರವೇ ಎಂದು ನೋಡಿದರೆ ಅಲ್ಲ, ಹಾಗಾದರೆ ಹೇಗೆ ತಿನ್ನಬೇಕು? ಇದು ಬಹುತೇಕ ಜ...
ಈಗಲೂ 30ರ ಹರೆಯದವರಂತೆ ಕಾಣುವ ಕಿಚ್ಚ ಸುದೀಪ್‌ ಅವರ ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಸೀಕ್ರೆಟ್ ಏನು ಗೊತ್ತಾ?
ಕಟ್ಟು ಮಸ್ತು ರೂಪದ 6'1 ಅಡಿ ಎತ್ತರದ ದೃಢಕಾಯ ಸುದೀಪ್‌ ಪರ್ಸನಾಲಿಟಿ ನೋಡುವುದೇ ಚೆಂದ. ಕನ್ನಡದ ಹೆಮ್ಮೆಯ ನಟ ಭಾರತೀಯ ಚಿತ್ರರಂಗದಲ್ಲಿಯೇ ಪ್ರಸಿದ್ಧ ನಟರಲ್ಲಿ ಒಬ್ಬರಾಗಿ ಮಿಂಚುತ್...
Kichcha Sudeep Diet Plan And Fitness Secrets Of Pan India Actor Sudeep In Kannada
Neeraj Chopra Diet Plan: ಚಿನ್ನದ ಹುಡುಗ ನೀರಜ್ ಚೋಪ್ರಾರ ಡಯೆಟ್ ಪ್ಲಾನ್ ಹೇಗಿದೆ ಗೊತ್ತಾ?
ಸದ್ಯ ದೇಶದೆಲ್ಲಡೆ ಕೇಳಿಬರುತ್ತಿರುವ ಹೆಸರೆಂದರೆ ನೀರಜ್ ಚೋಪ್ರಾ. 13 ವರ್ಷಗಳ ನಂತರ, ಒಲಂಪಿಕ್ಸ್ ನಲ್ಲಿ ಭಾರತಕ್ಕೆ ಚಿನ್ನ ತಂದ ವೀರ. ಕಟ್ಟುಮಸ್ತಾದ ದೇಹ ಹೊಂದಿರುವ ಬಲಶಾಲಿ ಆಟಗಾರ. ...
Neeraj Chopra Diet Plan Eating Habits Of Tokyo Olympics Gold Medalist In Kannada
ಒಲಿಂಪಿಕ್‌ ಕ್ರೀಡಾಪಟುಗಳ ಆಹಾರಶೈಲಿ: ಇವರು ಯಾವ ರೀತಿಯ ಆಹಾರ ಸೇವಿಸುತ್ತಾರೆ?
ಕ್ರೀಟಾಪಟುಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಸದೃಢವಾದ ಮೈಕಟ್ಟನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತಾರೆ, ಅವರ ಮೈಕಟ್ಟೇ ನೋಡಿಯೇ ಇವರು ಕ್ರೀಡಾಪಟುವಿರಬಹುದು ಎಂದು ಅಂದಾಜಿಸಬಹುದು. ಓಟವಾಗಿರಲಿ, ಸ್ವಿಮ್ಮಿಂಗ್, ಕ...
ಅಧಿಕ ಮೈ ತೂಕ ಅಥವಾ ಬೊಜ್ಜಿಗೆ ಕಾರಣವೇನು? ತಡೆಗಟ್ಟುವುದು ಹೇಗೆ?
ದಪ್ಪಗಿರುವುದು ಒಂದು ಸಮಸ್ಯೆಯೇ? ಸ್ವಲ್ಪ ಮೈಕೈ ತುಂಬಿರುವುದರಿಂದ ದೊಡ್ಡ ತೊಂದರೆಯಿಲ್ಲ, ಅದೇ ವಿಪರೀತ ಮೈ ತೂಕ ಹೆಚ್ಚಾದರೆ ಅದೊಂದು ಸಮಸ್ಯೆ ಮಾತ್ರವಲ್ಲ ಅನೇಕ ಕಾಯಿಲೆಗಳಿಗೆ ಕಾರ...
Overweight And Obesity Causes And How To Avoid It In Kannada
ಆಯುಸ್ಸು ವೃದ್ಧಿಗೆ ದಿನಾ 2 ಬಗೆ ಹಣ್ಣು 3ಬಗೆ ತರಕಾರಿ ಸೇವಿಸಿ: ಅಧ್ಯಯನ
ಈಗ ಎಲ್ಲರೂ ಆರೋಗ್ಯದ ಬಗ್ಗೆ ತುಂಬಾನೇ ಕಾಳಜಿ ವಹಿಸುತ್ತಿದ್ದಾರೆ, ಆರೋಗ್ಯವಾಗಿರಲು ಏನು ಮಾಡಬೇಕು, ಯಾವ ರೀತಿಯ ಆಹಾರಶೈಲಿ ರೂಢಿಸಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು ಇವೆಲ್ಲಾ ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಲು ಬಯಸುತ್...
ಮೈ ತೂಕ ಕಡಿಮೆಯಾಗಲು ಪಾಲಿಸುವ ಆಹಾರಕ್ರಮದಲ್ಲಿ ಈ ತಪ್ಪುಗಳನ್ನು ಮಾಡದಿರಿ
ಮೈ ತೂಕ ಇತ್ತೀಚೆಗೆ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತಿದೆ ಎಂದು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಡಯಟ್‌ ಮಾಡುವವರು ತುಪ್ಪ ಬೇಡ ನಾನು ಯಾವುದೇ ಕೊಬ್ಬಿನಂಶ ತಿನ್ನಲ್ಲ, ಪಿಜ್ಜಾ, ಬರ್ಗರ್ ಎಂದರೆ ತುಂಬಾನೇ ಇಷ್ಟ ಆದರೆ ಈಗ ...
Tips That Don T Work For Weight Loss Say Dietitians In Kannada
ಡಯೆಟ್ ಅಥವಾ ವ್ಯಾಯಾಮ ಮಾಡದೇ ತೂಕ ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಸುಲಭ ಮಾರ್ಗಗಳು ಇಲ್ಲಿವೆ
ಇಂದಿನ ಜೀವನಶೈಲಿಯಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ದೇಹವನ್ನು ಸದೃಢವಾಗಿರಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ. ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಹೆಚ್ಚು ತೂಕವು ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಅನೇಕ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ತರುತ್ತದೆ. ಫಿಟ್ ...
 
ತಾಜಾ ಸುದ್ದಿ ತಕ್ಷಣ ಪಡೆಯಿರಿ
Enable
x
Notification Settings X
Time Settings
Done
Clear Notification X
Do you want to clear all the notifications from your inbox?
Settings X
X