ತೂಕ ಇಳಿಕೆ

ಅತೀ ಬೇಗನೆ ತೂಕ ಇಳಿಕೆಗೆ ಸಹಕಾರಿ ಈ ಸರ್ಟ್‌ಡಯಟ್
ಆಧುನಿಕ ಜಗತ್ತಿನಲ್ಲಿ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಒತ್ತು ನೀಡಲಾಗುತ್ತಿದೆ. ಕಾರಣ ವಾಯು ಮಾಲಿನ್ಯ, ಕೆಮಿಕಲ್‌ಯುಕ್ತ ಆಹಾರ ಪದಾರ್ಥಗಳು, ಜಂಕ್ ಫುಡ್ ಸೇರಿದಂತೆ ದಿನನಿತ್ಯದ ಜೀವನ ಪದ್...
Sirtfood Diet A Diet Plan Which Will Help You Lose Weight

ಸ್ಕಿಪ್ಪಿಂಗ್‌ನಿಂದ ತೂಕ ಇಳಿಕೆ ಜತೆಗೆ ಈ 7 ಲಾಭಗಳಿವೆ
ಶಾಲೆಗಳಲ್ಲಿ ಸಣ್ಣ ಮಕ್ಕಳು ಒಂದು ಹಗ್ಗವನ್ನು ಹಿಡಿದುಕೊಂಡು ಅದನ್ನು ತಿರುಗಿಸುತ್ತಾ ಜಿಗಿಯುವುದು ಇದೆ. ಇದನ್ನು ಸ್ಕಿಪ್ಪಿಂಗ್ ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇದು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಹಗ್ಗವನ್...
ಕಟ್ಟು ಮಸ್ತಾದ ತೊಡೆ ಬೇಕೆನ್ನುವವರು ಈ 4 ವ್ಯಾಯಾಮ ಮಾಡಿ
ದೇಹದ ಹೆಚ್ಚಿನ ಭಾರವನ್ನು ಹೊರಬೇಕಾದ ಕಾರಣ ನಮ್ಮ ಕಾಲುಗಳ ಮೇಲ್ಭಾಗದ ಸ್ನಾಯುಗಳು ಹೆಚ್ಚು ಬಲಿಷ್ಟ ಹಾಗೂ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿರುವುದು ಅಗತ್ಯ. ಇದೇ ಕಾರಣಕ್ಕೆ ತೊಡೆಗಳು ಕಾಲಿನ ...
Exercises For Toned And Strong Thighs
ಕೇಕ್‌, ಡೆಸರ್ಟ್ ಸವಿಯಬೇಕು, ಆದರೆ ಮೈ ತೂಕ ಹೆಚ್ಚಬಾರದೆ?
ಕ್ರಿಸ್ಮೆಸ್‌, ಹೊಸ ವರ್ಷ ಆಚರಣೆ ಎಂದ ಮೇಲೆ ಕೇಳಬೇಕಾ? ಡೆಸರ್ಟ್‌, ಕೇಕ್‌ಗಳದ್ದೇ ಮೇಲುಗೈ. ನಾನು ಡಯಟ್‌ ಮಾಡಬೇಕು, ಸ್ವೀಟ್‌ ತಿನ್ನಬಾರದು, ಈ ವರ್ಷ ಏನಾದರೂ ಸರಿ ತೂಕ ಕಡಿಮೆ ಮಾ...
ಹಸಿ ಮೆಣಸಿನಕಾಯಿ ತಿಂದ್ರೆ ತೂಕ ಇಳಿಸಬಹುದಂತೆ!
ಕರ್ನಾಟಕದಲ್ಲಿ ಒಂದೊಂದು ಕಡೆ ಒಂದೊಂದು ರೀತಿಯ ಆಹಾರಶೈಲಿ ಪಾಲಿಸುತ್ತಾರೆ. ಅದರಲ್ಲೂ ಉತ್ತರ ಕರ್ನಾಟಕದವರು ತಮ್ಮ ಅಡುಗೆಯಲ್ಲಿ ಹಸಿ ಮೆಣಸಿನಕಾಯಿ ಹೆಚ್ಚಾಗಿಯೇ ಬಳಸುತ್ತಾರೆ. ಅವರ ...
How Green Chilli Helps To Lose Weight
ಬಳುಕುವ ಬಳ್ಳಿಯಂತಾದ ನಮಿತಾ! ಆಕೆಯ ತೂಕ ಇಳಿಕೆಯ ರಹಸ್ಯ ಇದೇ ನೋಡಿ
ನೀಲಕಂಠ , ನಮಿತಾ ಐ ಲವ್ ಯೂ ಚಿತ್ರಗಳಲ್ಲಿ ನಟಿಸಿರುವ ನಮಿತಾ ಎಂಬ ಮಾದಕ ನಟಿಯ ನೆನಪಿದೆಯೇ? ನೋಡಲಿಕ್ಕೆ ಗುಂಡ-ಗುಂಡಗೆ ಇದ್ದ ನಮಿತಾ ಬೆರಳಿಣಿಕೆಯಷ್ಟು ಕನ್ನಡ ಚಿತ್ರದಲ್ಲಿ ನಟಿಸಿದ್...
 
ತಾಜಾ ಸುದ್ದಿ ತಕ್ಷಣ ಪಡೆಯಿರಿ
Enable
x
Notification Settings X
Time Settings
Done
Clear Notification X
Do you want to clear all the notifications from your inbox?
Settings X
We use cookies to ensure that we give you the best experience on our website. This includes cookies from third party social media websites and ad networks. Such third party cookies may track your use on Boldsky sites for better rendering. Our partners use cookies to ensure we show you advertising that is relevant to you. If you continue without changing your settings, we'll assume that you are happy to receive all cookies on Boldsky website. However, you can change your cookie settings at any time. Learn more