Latest Updates
-
ಬಿಸಿಲಿನಲ್ಲಿ ವ್ಯಾಯಾಮ ಮಾಡ್ತಿದ್ದೀರಾ? ಈ ತಪ್ಪುಗಳನ್ನು ಮಾಡಿದರೆ ಹೀಟ್ಸ್ಟ್ರೋಕ್ ಕಟ್ಟಿಟ್ಟ ಬುತ್ತಿ, ಎಚ್ಚರವಿರಲಿ! -
ಅಸ್ಸಾಂನಲ್ಲಿ ಲಿವ್-ಇನ್ ಸಂಬಂಧದಲ್ಲಿದ್ದೀರಾ? ಹೊಸ ಕಾನೂನಿನ ಪ್ರಕಾರ ನೋಂದಣಿ ಮಾಡದಿದ್ದರೆ ಜೈಲು ಶಿಕ್ಷೆ ಕಟ್ಟಿಟ್ಟ ಬುತ್ತಿ! -
ಬಿಸಿಲಿಗೆ ಗಿಡಗಳು ಬಾಡುತ್ತಿವೆಯೇ? ಈ ಮ್ಯಾಜಿಕ್ ಟಿಪ್ಸ್ ಬಳಸಿ ನಿಮ್ಮ ಬಾಲ್ಕನಿ ಗಾರ್ಡನ್ ಅನ್ನು ಹಸಿರಾಗಿಡಿ! -
ಬಿಸಿಲ ಝಳಕ್ಕೆ ಸುಸ್ತಾಗಿದ್ದೀರಾ? ಹೀಟ್ಸ್ಟ್ರೋಕ್ನಿಂದ ಪಾರಾಗಲು ಈ ತಂಪು ಪದಾರ್ಥಗಳು ನಿಮ್ಮ ಆಹಾರದಲ್ಲಿರಲಿ, ಇಂದೇ ಟ್ರೈ ಮಾಡಿ! -
ಬಕ್ರೀದ್ 2026: ಈ ಬಾರಿಯ ಹಬ್ಬದ ಸಂಭ್ರಮದಲ್ಲಿ ಮಿಂಚಲು ನೀವು ಮಿಸ್ ಮಾಡಲೇಬಾರದ ಫ್ಯಾಷನ್ ಟ್ರೆಂಡ್ಸ್ ಮತ್ತು ಸ್ಟೈಲಿಂಗ್ ಟಿಪ್ಸ್! -
ಬಿಸಿಲ ಬೇಗೆಯಲ್ಲಿ ವರ್ಕೌಟ್ ಮಾಡ್ತಿದ್ದೀರಾ? ಈ ತಪ್ಪುಗಳನ್ನು ಮಾಡಿದರೆ ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಕಾದಿದೆ ದೊಡ್ಡ ಅಪಾಯ! -
ಬಿಸಿಲಿನ ಬೇಗೆಗೆ ದಂಪತಿಗಳ ನಡುವೆ ಜಗಳವೇ? ಈ ಸಣ್ಣ ಬದಲಾವಣೆಗಳು ನಿಮ್ಮ ಸಂಬಂಧವನ್ನು ಬಿರುಕಿನಿಂದ ಕಾಪಾಡುತ್ತವೆ! -
ಉತ್ತರ ಭಾರತದಲ್ಲಿ ಸುಡುವ ಬಿಸಿಲು: ಮನೆಯನ್ನು ತಂಪಾಗಿಡಲು ಮತ್ತು ಗಿಡಗಳನ್ನು ಬಚಾವ್ ಮಾಡಲು ಈ ಟಿಪ್ಸ್ ಫಾಲೋ ಮಾಡಿ! -
ಬಿಸಿಲ ಬೇಗೆಯಿಂದ ಸುಸ್ತಾಗಿದ್ದೀರಾ? ದೇಹವನ್ನು ತಂಪಾಗಿಡಲು ಈ ಆಹಾರಗಳೇ ನಿಮಗೆ ರಾಮಬಾಣ! -
ಬಿಸಿಲ ಝಳಕ್ಕೆ ಸುಸ್ತಾಗಿದ್ದೀರಾ? ಈ ಸಿಂಪಲ್ ಟಿಪ್ಸ್ ಪಾಲಿಸಿದ್ರೆ ಬೇಸಿಗೆಯಲ್ಲೂ ನೀವು ಕೂಲ್ ಆಗಿರಬಹುದು!
ಮಲ್ಲಿಗೆ ಹೂ ಅಲ್ಲವಿದು ಅಕ್ಕಿ ಇಡ್ಲಿ

ಕುಕ್ಕರಿನಲ್ಲಿ ಮಲ್ಲಿಗೆ ಹೂ ನಾಜೂಕು ಹಾಗೂ ಬಿಳುಪಿನ ಇಡ್ಲಿ ಅರಳಿಸಲು, ಹೊಂಚಿಕೊಳ್ಳಬೇಕಾದ ಸಾಮಗ್ರಿಗಳು :
ಅಕ್ಕಿ - 2 ಕಪ್ಪು
ಉದ್ದಿನಬೇಳೆ - 1 ಕಪ್ಪು
ಉಪ್ಪು ನಾಲಗೆ ಬಯಸುವಷ್ಟು
ಹಾಗೂ ಚಿಟಿಕೆಯಷ್ಟು ಅಡುಗೆ ಸೋಡಾ ಅಗತ್ಯ
ವಿಧಾನ : ಚೆನ್ನಾಗಿ ತೊಳೆದ ಉದ್ದಿನಬೇಳೆ ಹಾಗೂ ಅಕ್ಕಿಯನ್ನು ಸರಿ ಸುಮಾರು ಎಂಟು ಗಂಟೆಗಳ ಕಾಲ ನೆನೆಸಿಡಿ. ಪ್ರತ್ಯೇಕವಾಗಿರಲಿ. ತೊಳೆಯುವ ಕಲೆ ಎಷ್ಟು ಚೆನ್ನಾಗಿ ನಿಮಗೆ ಸಿದ್ಧಿಸಿದೆ ಅನ್ನುವುದರ ಮೇಲೆ ಇಡ್ಲಿಯ ಬಣ್ಣ ನಿರ್ಧಾರವಾಗುತ್ತದೆ. ಆನಂತರ, ಮಿಕ್ಸಿಯಲ್ಲಿ ಹದಕ್ಕೆ ರುಬ್ಬಿ , ಅಕ್ಕಿ- ಉದ್ದಿನ ಮಿಶ್ರಣ ಬೆರೆಸಿಡಿ. ಉಪ್ಪನ್ನು ಆಗಲೇ ಸೇರಿಸಬಹುದು. ಮಿಶ್ರಣದ ಪಾತ್ರೆ ಮುಚ್ಚಿಟ್ಟು ನೀವು ಮಲಗಬಹುದು. ನೆನಪಿಡಬೇಕಾದ ಸಂಗತಿಯೆಂದರೆ, ಇದಿಷ್ಟು ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಅರಳಿಸುವ ಇಡ್ಲಿಗೆ ರಾತ್ರಿಯೇ ಮಾಡಬೇಕಾದ ಸಂಸ್ಕಾರ ಕಾರ್ಯ.
ಬೆಳಿಗ್ಗೆ - ಇಡ್ಲಿ ಮಾಡುವುದರಲ್ಲಿ ತೊಡಗಬಹುದು. ಇಡ್ಲಿ ತಟ್ಟೆಗಳಿಗೆ ಬಟ್ಟೆ ಹಾಕುವುದೀಗ ಹಳೆಯ ಕ್ರಮ. ನಿಮ್ಮ ಅನುಕೂಲಕ್ಕೆ ತಕ್ಕಂತೆ ಇಡ್ಲಿ ತಟ್ಟೆಗೆ ತುಪ್ಪ ಅಥವಾ ಅಡುಗೆ ಎಣ್ಣೆ ಹಚ್ಚಿ, ಹಿಟ್ಟಿಡಿ. ಇನ್ನು ಕುಕ್ಕರಿನಲ್ಲಿಟ್ಟು ಬೇಯಲಿಕ್ಕೆ ಬಿಟ್ಟರಾಯಿತು. ಹತ್ತು ನಿಮಿಷದ ನಂತರ ಹಬೆಯಾಡುವ ಇಡ್ಲಿ ರೆಡಿ. ಜೊತೆಗೆ ಚಟ್ನಿಯೋ, ಸಾಂಬಾರೋ ನಿಮ್ಮಿಷ್ಟ . ಅದೃಷ್ಟಕ್ಕೆ ತಾಜಾ ಬೆಣ್ಣೆ ಸಿಕ್ಕಿತೆಂದರೆ, ಇಡ್ಲಿಯನ್ನು ಮೆಲ್ಲುವುದೇ ಬೇಕಿಲ್ಲ . ನೇರ ಹೊಟ್ಟೆಗೇ ಜಾರುತ್ತೆ.
ಇಡ್ಲಿ ಮಾಡುವುದನ್ನು ಕಲಿತಿರಿ. ಇನ್ನು ಚಟ್ನಿ ಮಾಡುವುದನ್ನು ಕಲಿಯಿರಿ.
ಕೆಂಪು ಮೆಣಸಿನಕಾಯಿ ಚಟ್ನಿ
ಮೊದಲು ಇವನ್ನು ಹೊಂಚಿಕೊಳ್ಳಿ :
ಚೆನ್ನಾಗಿ ಬಲಿತ ತೆಂಗಿನಕಾಯಿ ತುರಿ
ಒಣ ಮೆಣಸಿನಕಾಯಿ 6
ನಾಲಗೆಗೆ ಘಾಟೆನಿಸದಷ್ಟು ಕೊತ್ತಂಬರಿ ಸೊಪ್ಪು
ಹಾಗೂ ರುಚಿಗೆ ತಕ್ಕಷ್ಟು ಉಪ್ಪು
ವಿಧಾನ : ಅಷ್ಟನ್ನು ಹೊಂಚಿಕೊಂಡರೆ ಹೆಚ್ಚು ಕಡಿಮೆ ಚಟ್ನಿ ಮಾಡುವುದು ಮುಗಿದೇ ಹೋಯಿತು. ತೆಂಗಿನ ತುರಿ, ಮೆಣಸಿನ ಕಾಯಿ, ಉಪ್ಪಿನ ಜೊತೆಗೆ ನೀರನ್ನು ಬೆರೆಸಿ ಮಿಕ್ಸಿಯಲ್ಲಿ ರುಬ್ಬಿ. ಚಟ್ನಿ ತರಿ ತರಿಯಾಗಿದ್ದರೇ ಚೆನ್ನ. ಇನ್ನೇನು ನಾಲ್ಕೈದು ಹೊರಳಿದೆ ಎನ್ನುವಾಗ ಮಿಕ್ಸಿ ನಿಲ್ಲಿಸಿ ಕೊತ್ತಂಬರಿ ಎಸಳು ಸೇರಿಸಿ, ಪುನಃ ಮಿಕ್ಸಿ ಚಲಾಯಿಸಿ. ಮಸಾಲೆ ಪ್ರಿಯರಾಗಿದ್ದಲ್ಲಿ ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ ಹಾಗೂ ಪುದೀನಾ ಸೊಪ್ಪನ್ನ ಕೊತ್ತಂಬರಿ ಎಸಳಿನೊಂದಿಗೆ ಸೇರಿಸಬಹುದು. ಈ ಚಟ್ನಿ ಇಡ್ಲಿಯಾಂದಿಗೆ ಬ್ರಹ್ಮಾಂಡ. ಅನ್ನಕ್ಕೂ ಚೆಂದನೆ ಜೊತೆ.
ಇದು ನಿಮಗೆ ಗೊತ್ತಿರಲಿ : ಮಿಕ್ಸಿಯಲ್ಲಿ ರುಬ್ಬಿದ ಚಟ್ನಿ (ಫ್ರಿಜ್ನಲ್ಲಿ ಇಡದಿದ್ದಲ್ಲಿ) ಮಧ್ಯಾಹ್ನ ಇಳಿಯುತ್ತಿದ್ದಂತೆ ರುಚಿಗೆಡುತ್ತಾ ಹೋಗುತ್ತದೆ. ಮನೆಯಲ್ಲಿನ್ನೂ ರುಬ್ಬು ಕಲ್ಲು ಇರಿಸಿಕೊಂಡಿರುವಿರಾದರೆ, ಸಮಯವೂ ಇದ್ದಲ್ಲಿ ಚಟ್ನಿಯನ್ನು ರುಬ್ಬಿ. ಆ ರುಚಿ ಗಮಲೇ ಬೇರೆ. ಜೊತೆಗೆ ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ರುಬ್ಬಿದ್ದು ರಾತ್ರಿ ಊಟಕ್ಕೂ ತಾಜಾ ಅನ್ನುವಂತಿರುತ್ತೆ .
ಕಡಲೆಬೀಜದ ಚಟ್ನಿ :
ಹದನಾಗಿ ಹುರಿದು ಸಿಪ್ಪೆ ತೆಗೆದ ಶೇಂಗಾಬೀಜ - ಅರ್ಧ ಕಪ್ಪು
ಬೆಲ್ಲ - ಒಂದು ಚೂರು
ಹುಣಸೆ - ಗೋಲಿಯಷ್ಟು
ಐದಾರು ಕಾಳು ಮೆಣಸು ಅಥವಾ ನಾಲ್ಕೈದು ಒಣ ಮೆಣಸಿನ ಕಾಯಿ
ಒಂದು ಸಣ್ಣ ಚೂರು ತೆಂಗಿನಕಾಯಿ
ಒಂದು ಟೀಸ್ಪೂನ್ ಬಿಳಿ ಎಳ್ಳು
ಒಂದು ಟೀಸ್ಪೂನ್ ಅಡುಗೆ ಎಣ್ಣೆ ಹಾಗೂ
ನಿಮ್ಮ ನಾಲಗೆ ಬಯಸುವಷ್ಟು ಶುಂಠಿ, ಸಾಸಿವೆ, ಇಂಗು, ಉಪ್ಪು
ವಿಧಾನ : ಎಳ್ಳು, ಮೆಣಸು (ಮೆಣಸಿನಕಾಯಿ) ಗಮಲು ಬರುವಂತೆ ಹುರಿಯಿರಿ, ಎಣ್ಣೆ ಬೇಡ. ಈಗ- ಇವೆರಡರೊಂದಿಗೆ ಕಡಲೆಬೀಜ, ಶುಂಠಿ, ತೆಂಗು, ಉಪ್ಪು, ಹುಣಸೆ ಬೆರೆಸಿ ಮಿಕ್ಸಿಯಲ್ಲಿ ಲಟಾಯಿಸಿ. ಚಟ್ನಿ ರೆಡಿ. ಈ ಮಿಶ್ರಣಕ್ಕೆ ಎಣ್ಣೆಯಲ್ಲಿ ಕರಿದ ಇಂಗು ಹಾಗೂ ಎಳ್ಳನ್ನು ಬೆರೆಸಿ.
ಚಪಾತಿ, ದೋಸೆ, ಇಡ್ಲಿ ಎಲ್ಲಕ್ಕೂ ಈ ಚಟ್ನಿ ಒಗ್ಗುತ್ತದೆ. ಇವತ್ತೂ ಇದೇ ಸಾಂಬಾರಾ ಎಂದು ಮನೆಯವರು ರಾಗ ಹಾಡುತ್ತಾರೆ ಅಂತಾ ನಿಮ್ಮ ಮೂಗಿಗೆ ಯಾವತ್ತಾದರೂ ವಾಸನೆ ಬಡಿದಲ್ಲಿ , ಆ ಹೊತ್ತಿನ ಅನ್ನದ ಜೊತೆಗೆ ಚಟ್ನಿಯೇ ಆದೀತು.



Click it and Unblock the Notifications