Latest Updates
-
CWG 2026: ಗಂಟೆಗಟ್ಟಲೆ ಟಿವಿ ಮುಂದೆ ಕುಳಿತು ಪಂದ್ಯ ನೋಡುವಿರಾ? ಈ 8 ನಿಮಿಷದ ವರ್ಕೌಟ್ ಮಿಸ್ ಮಾಡ್ಬೇಡಿ! -
ಶ್ರಾವಣ ಮಾಸದ ಉಪವಾಸ: ದಂಪತಿಗಳೇ, ಹಬ್ಬದ ಆಚರಣೆಯಲ್ಲಿ ಗೊಂದಲ ಬೇಡ, ಈ ಟಿಪ್ಸ್ ಫಾಲೋ ಮಾಡಿ! -
ಬೆಂಗಳೂರಿನಲ್ಲಿ ಹೊಸ ನಿಯಮ: ಆಗಸ್ಟ್ 15ರೊಳಗೆ ನಿಮ್ಮ ಮನೆ ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸದಿದ್ದರೆ ಬೀಳಲಿದೆ ಭಾರಿ ದಂಡ! -
ಎನರ್ಜಿ ಡ್ರಿಂಕ್ಸ್ ಪ್ರಿಯರೇ ಎಚ್ಚರ! FSSAI ಹೊಸ ನಿಯಮದ ಹಿಂದಿನ ಅಸಲಿ ಸತ್ಯವೇನು? -
ಭಾರತದ ಆಕಾಶದಲ್ಲಿ ಬೆಂಕಿಯ ಉಂಡೆಗಳ ಸಂಭ್ರಮ: ಈ ಅದ್ಭುತ ಉಲ್ಕಾಪಾತವನ್ನು ಮಿಸ್ ಮಾಡ್ಬೇಡಿ! -
ಶ್ವಾಸಕೋಶದ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ 7 ನಿಮಿಷದ ಬೆಳಗಿನ ಅಭ್ಯಾಸ: ಕಲುಷಿತ ಗಾಳಿಯಿಂದ ರಕ್ಷಣೆ ಪಡೆಯುವುದು ಹೇಗೆ? -
ಡೇಟಿಂಗ್ ಆಪ್ ಬಳಸುತ್ತೀರಾ? ಈ 'ರೆಡ್ ಫ್ಲ್ಯಾಗ್'ಗಳಿದ್ದರೆ ನೀವು ಹನಿಟ್ರ್ಯಾಪ್ ಬಲೆಗೆ ಬೀಳಬಹುದು! -
ವಿದ್ಯುತ್ ಬಿಲ್ ಚಿಂತೆಯೇ? ಪಿಎಂ ಸೂರ್ಯ ಘರ್ ಯೋಜನೆಯಲ್ಲಿ 5.75% ಬಡ್ಡಿಗೆ ಸೋಲಾರ್ ಪಡೆಯಿರಿ! -
ವಿಶ್ವ ಸ್ತನ್ಯಪಾನ ಸಪ್ತಾಹ: ಕೇವಲ 250 ರೂಪಾಯಿಯಲ್ಲಿ ತಾಯಂದಿರಿಗೆ ಸಿಗುತ್ತಾ ಪೂರ್ಣ ಪೋಷಣೆ? ಇಲ್ಲಿದೆ ಬೆಸ್ಟ್ ಡಯಟ್ ಪ್ಲಾನ್ -
ಬೆಂಗಳೂರಿನಲ್ಲಿ ನೀರಿನ ಉಳಿತಾಯ ಕಡ್ಡಾಯ: ಜುಲೈ 31ರೊಳಗೆ ನಿಮ್ಮ ಮನೆಯ ನಲ್ಲಿಗಳಿಗೆ ಏರೇಟರ್ ಅಳವಡಿಸಿ!
ಹೆರಿಗೆ ಬಳಿಕವೂ ಕೂಡ ಮಹಿಳೆ ಸಾಕಷ್ಟು ತೊಂದರೆ ಅನುಭವಿಸಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ!
ಗರ್ಭಧಾರಣೆ ವೇಳೆ ದೈಹಿಕ ಬದಲಾವಣೆಗೆ ಗುರಿಯಾಗುವಂತಹ ಮಹಿಳೆಯು ಹೆರಿಗೆ ವೇಳೆ ಇನ್ನಿಲ್ಲದ ನೋವನ್ನು ಅನುಭವಿಸುವಳು. ಹೆರಿಗೆ ಬಳಿಕವೂ ಕೆಲವೊಂದು ದೈಹಿಕ ಬದಲಾವಣೆಗಳಿಂದ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ಕಾಡುತ್ತಲೇ ಇರುತ್ತದೆ. ಅದರಲ್ಲೂ ಕೆಲವು ನೋವು ಹಾಗೂ ಸೆಳೆತಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯವೆನ್ನುವಂತದ್ದಾಗಿದೆ.
ಹೆರಿಗೆ ಬಳಿಕವೂ ಕೆಲವು ನೋವು ಹಾಗೂ ಸೆಳೆತಗಳು ಮಹಿಳೆಯರನ್ನು ಕಾಡುತ್ತಾ ಇರುತ್ತದೆ. ಇದರಿಂದ ಆಕೆ ದೈಹಿಕ ಹಾಗೂ ಮಾನಸಿಕವಾಗಿಯೂ ಕುಸಿಯುತ್ತಾಳೆ. ಹೆರಿಗೆ ಬಳಿಕ ಮಹಿಳೆ ಎದುರಿಸುವಂತಹ ಸೆಳೆತ ಹಾಗೂ ನೋವುಗಳು ಯಾವುದು ಎಂದು ಬೋಲ್ಡ್ ಸ್ಕೈ ನಿಮಗೆ ಈ ಲೇಖನದ ಮೂಲಕ ತಿಳಿಸಿಕೊಡಲಿದೆ...

ಸ್ತನ ನೋವು
ಹೆರಿಗೆ ಬಳಿಕ ಸ್ತನಗಳಲ್ಲಿ ಹಾಲಿನ ಉತ್ಪಾದನೆ ಆರಂಭವಾದಾಗ ಅವುಗಳು ದೊಡ್ಡದಾಗುತ್ತದೆ. ಮಗು ಸ್ತನದ ತೊಟ್ಟನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ಚೀಪದೆ ಇದ್ದರೆ ಆಗ ಸಂಪೂರ್ಣ ಹಾಲು ಸ್ತನದಿಂದ ಹೊರಗೆ ಹೋಗುವುದಿಲ್ಲ. ಇದರಿಂದ ಊತ ಮತ್ತು ನೋವು ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ಇದನ್ನು ಹೊರತುಪಡಿಸಿ ಊತ ಮತ್ತು ಸ್ತನದ ತೊಟ್ಟು ಒಡೆದು ಹೋಗಿರುವುದರಿಂದಲೂ ನೋವಾಗಬಹುದು.

ಮೂಲಾಧಾರ ನೋವು
ಕೆಲವೊಂದು ಸಲ ಯೋನಿ ಮತ್ತು ಮೂಲಾಧಾರದ ನೋವಿನ ವ್ಯತ್ಯಾಸ ತಿಳಿಯಲು ತುಂಬಾ ಕಷ್ಟವಾಗುವುದು. ಮೂಲವ್ಯಾಧಿ, ಮಲಬದ್ಧತೆ ಮತ್ತು ಸಾಮಾನ್ಯ ಊತವು ಸ್ನಾಯುಗಳಲ್ಲಿ ಊತ ಹಾಗೂ ನೋವು ಉಂಟು ಮಾಡಬಹುದು. ಮೂಲಾಧಾರದ ನೋವಿನಿಂದ ಹೆಚ್ಚು ಕಾಲ ಕುಳಿತುಕೊಳ್ಳಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗಲ್ಲ ಮತ್ತು ಮಗುವಿಗೆ ಹಾಲುಣಿಸಲು ಸಮಸ್ಯೆಯಾಗುವುದು.

ಯೋನಿಯ ನೋವು
ಹೆರಿಗೆ ಬಳಿಕ ಯೋನಿಯು ಗುಣಮುಖವಾಗಿ ನೋವಿಲ್ಲದಂತೆ ಆಗಲು ಸಮಯ ಬೇಕಾಗುವುದು. ಹೆರಿಗೆ ಬಳಿಕ ಯೋನಿಯ ನೋವು ಸಾಮಾನ್ಯ. ಸಿಸೇರಿಯನ್ ಮಾಡಿದ್ದರೆ ಮತ್ತು ಹೆರಿಗೆ ಬಳಿಕ ಮಲಬದ್ಧತೆ ಉಂಟಾಗುತ್ತಾ ಇದ್ದರೆ ನೋವು ಇರುವುದು. ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆ ವೇಳೆ ಹಾಕಿರುವ ಹೊಲಿಗೆಗಳು ಒಣಗದೆ ಇದ್ದರೆ ಇದು ಕರುಳಿನ ಚಲನೆಯ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವುದು.

ಯುಟಿಐ ಸೋಂಕು
ಹೆರಿಗೆ ಬಳಿಕ ಯುಟಿಐ ಸಾಮಾನ್ಯ. ಆದರೆ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾಗಳು ಮೂತ್ರನಾಳದ ಮೂಲಕವಾಗಿ ಕಿಡ್ನಿಯನ್ನು ಪ್ರವೇಶ ಮಾಡಿದರೆ ಆಗ ಮೂತ್ರವಿಸರ್ಜನೆ ವೇಳೆ ನೋವು ಮತ್ತು ಉರಿ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದು.



Click it and Unblock the Notifications