ನಿಮ್ಮ ಈ ಆರೈಕೆಗಳಿಂದ ಮಗು ಆರೋಗ್ಯಕರವಾದ ಬೆಳವಣಿಗೆ ಕಾಣುವುದು

ನಿಮ್ಮನ್ನು ನೀವು ಆರೈಕೆ ಮಾಡಿ

ಇದರ ಅರ್ಥ ನಿಮ್ಮ ಆರೈಕೆ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದನ್ನು ನೀವು ಮರೆಯಬಾರದು. ನಿಮ್ಮ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಸಂತೋಷ, ತೃಪ್ತಿ ಮತ್ತು ತಾಳ್ಮೆಯಿಂದಿರಿ. ಉತ್ತಮ ನಿದ್ರೆ ಪಡೆಯಿರಿ. ಹೀಗೆ ಮಾಡುವುದರ ಮೂಲಕ ಪೋಷಕರ ಸವಾಲುಗಳನ್ನು ಎದುರಿಸಲು ನೀವು ಸಿದ್ಧರಾಗಬಹುದು. ಚೆನ್ನಾಗಿ ತಿಂದು ಆರೋಗ್ಯದಿಂದ ಇರಿ. ಎಲ್ಲಾ ನಕಾರಾತ್ಮಕತೆಯಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಮನಸ್ಸನ್ನು ನೆನೆಸಿ ಮತ್ತು ಧನಾತ್ಮಕ ಧ್ವನಿಯನ್ನು ತುಂಬಿಕೊಳ್ಳಿ. ನೀವು ಅನಾರೋಗ್ಯದಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದರೆ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಪಡೆಯಿರಿ. ನಿಧಾನವಾಗಿ ಎಲ್ಲಾ ಸೌಂದರ್ಯ ಮತ್ತು ಪ್ರತಿ ಕ್ಷಣದ ಸಂತೋಷವನ್ನೂ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ.

ಪ್ರೀತಿಯ ವಾತಾವರಣವನ್ನು ಸೃಷ್ಟಿಸಿ ಕೊಡಿ

ಮಕ್ಕಳು ಬಯಸುವುದು ಮುಗ್ಧವಾದ ಪ್ರೀತಿಯನ್ನು. ನೀವು ತೋರಿಸುವ ಪ್ರೀತಿಯಿಂದಲೇ ಮಕ್ಕಳು ಅನೇಕ ವಿಚಾರಗಳನ್ನು ಕಲಿತುಬಿಡುತ್ತಾರೆ. ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಅಜ್ಜಾ, ಅಜ್ಜಿ, ಅಕ್ಕಾ ತಂಗಿ, ಅಣ್ಣ, ತಮ್ಮ, ನೆರೆಹೊರೆಯವರು ಹೀಗೆ ನಿಮ್ಮ ಸಂಬಂಧಿಕರ ನಡುವೆ ಮುಕ್ತವಾದ ವರ್ತನೆ ತೋರುವುದು ಹಾಗೂ ಪ್ರೀತಿಯಿಂದ ಇರುವುದನ್ನು ಕಲಿಸಿ. ಈ ರೀತಿಯ ವರ್ತನೆ ಹಾಗೂ ಪ್ರೀತಿಯಿಂದ ಕಾಣುವ ಗುಣವು ಅವರ ಉತ್ತಮ ವ್ಯಕ್ತಿತ್ವ ನಿರ್ಮಾಣಕ್ಕೆ ಸಹಾಯವಾಗುತ್ತದೆ.

ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿನೊಂದಿಗೆ ಸಂಪರ್ಕವಿರಲಿ

ಒಂದೇ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಇದ್ದರೂ ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಕೆಲಸದ ಒತ್ತಡದಲ್ಲಿ ಅನೇಕರು ಮಕ್ಕಳೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡದೆ ಇರುವಂತಹ ಪರಿಸ್ಥಿತಿ ಸೃಷ್ಟಿಯಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಇಂತಹ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ಮುಂದುವರಿದರೆ ಮಗುವಿನ ಮಾನಸಿಕ ಸ್ಥಿತಿಯು ದುರ್ಬಲ ಗೊಳ್ಳುವ ಸಾಧ್ಯತೆ ಇರುತ್ತದೆ. ನಿತ್ಯವೂ ನಿಮ್ಮ ಮಕ್ಕಳೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡಿ. ನಿತ್ಯವೂ ಮಗುವನ್ನು ಸ್ಪರ್ಶಿಸುವುದು, ಅವರ ಚಟುವಟಿಕೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಪ್ರಶಂಸೆ ಹಾಗೂ ಕುಶಲ ಕ್ಷೇಮದ ವಿಚಾರಣೆಯನ್ನು ನಡೆಸಿ.

ಮಕ್ಕಳನ್ನು ಗೌರವಿಸಿ

ಮಕ್ಕಳು ಹಿರಿಯರನ್ನು ಗೌರವಿಸಬೇಕುಎಂದು ಬಯಸುವುದು ಸಹಜ. "ಗೌರವವನ್ನು ಕೊಟ್ಟು, ಗೌರವವನ್ನು ಪಡೆಯಬೇಕು" ಎನ್ನುವ ಮಾತಿನಂತೆ ನಾವು ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಗೌರವವನ್ನು ಕೊಟ್ಟರೆ ಅವರೂ ನಮಗೆ ಗೌರವವನ್ನು ಕೊಡುತ್ತಾರೆ. ಜೊತೆಗೆ ಹಿರಿಯರೊಂದಿಗೆ ಹೇಗೆ ನಡೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಎನ್ನುವುದನ್ನು ಅರಿಯುತ್ತಾರೆ.

ಅವರ ತಪ್ಪನ್ನು ಕ್ಷಮಿಸಿ

ಮಕ್ಕಳು ತಪ್ಪು ಮಾಡುವುದು ಸಹಜ. ಆದರೆ ಆ ತಪ್ಪನ್ನು ಪದೇ ಪದೇ ಅವರ ಮನಸ್ಸಿಗೆ ನೋವುಂಟಾಗುವಂತೆ ಎತ್ತಿ ಹೇಳುತ್ತಿರಬಾರದು. ಮಕ್ಕಳು ತಪ್ಪು ಮಾಡಿದಾಗ ಅದು ತಪ್ಪು, ಹಾಗೆ ಮಾಡಿದರೆ ಏನಾಗುತ್ತದೆ ಎನ್ನುವುದನ್ನು ತಿಳಿಸಿಕೊಡಬೇಕು. ಪುನಃ ಪುನಃ ಅಂತಹ ತಪ್ಪನ್ನು ಮರುಕಳಿಸದಂತೆ ನೋಡಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು ಎನ್ನುವುದನ್ನು ನೀವು ಹೇಳಿಕೊಡಬೇಕು. ಅವರ ತಪ್ಪನ್ನು ಮನ್ನಿಸುವ ಗುಣವನ್ನು ಮೊದಲು ಪೋಷಕರು ಕಲಿಯಬೇಕು.

ಮಗುವಿನ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಅಗತ್ಯತೆಯನ್ನು ಅರಿಯಿರಿ

ಮಗು ಸದಾ ಪಾಲಕರ ಪ್ರೀತಿ ಹಾಗೂ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ವರ್ತನೆಯನ್ನು ಬಯಸುತ್ತದೆ. ಮಗು ಅತ್ತಾಗ, ಖುಷಿಯಲ್ಲಿರುವಾ ಅದನ್ನು ಮುದ್ದಿಸುವುದು, ಸಾಂತ್ವಾನ ನೀಡುವ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಮಾಡಿ. ಮಗು ಯಾವುದೋ ವಿಚಾರವನ್ನು ನಿಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ಹೇಳಿಕೊಳ್ಳಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುವಾಗ ಅದು ಏನು ಎನ್ನುವುದನ್ನು ಕೇಳುವುದು ಹಾಗೂ ಅದರ ಮಾತಿಗೆ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆ ನೀಡುವ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ರೂಢಿಸಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು.

ಅವರು ಏನು ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದಾರೆ ಎನ್ನುವುದನ್ನು ಹೇಳಿಕೊಡಿ

ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಮಕ್ಕಳು ಚೀರುವುದು, ಇತರ ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಹೊಡೆಯುವುದು, ಇತರರ ಕೈಯಲ್ಲಿ ಇರುವುದನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುವುದು ಅಥವಾ ಕಚ್ಚುವುದು ಹೀಗೆ ಕೆಲವು ಕೆಟ್ಟ ಗುಣಗಳನ್ನು ತೋರುತ್ತಾರೆ. ಅಂತಹ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಅವರ ತಪ್ಪಿನ ಅರಿವನ್ನು ಅವರಿಗಾಘುವಂತೆ ಮಾಡಬೇಕು. ಅಂತಹ ತಪ್ಪು ಮುಂದೆ ಮಾಡದಂತೆ ನೋಡಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು. ನಿಮ್ಮ ಮಕ್ಕಳು ನಿಮ್ಮ ಹಿಂದೆ ಏನು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ? ಎನ್ನುವುದರ ಬಗ್ಗೆ ನೀವು ಕಾಳಜಿ ಅಥವಾ ನಿಗಾ ವಹಿಸಬೇಕು.

ಹೊಡೆಯುವುದು ತಪ್ಪು ಎನ್ನುವುದನ್ನು ತಿಳಿಸಿ

ಅನೇಕ ಬಾರಿ ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಸಿಟ್ಟು ಬಂದಾಗ ಮನಸ್ಸಿಗೆ ಬಂದಂತೆ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. ಅಣ್ಣ ತಮ್ಮಂದಿರು ಅಥವಾ ಅಕ್ಕ ತಂಗಿಯರಿದ್ದರೆ ಸಿಟ್ಟಿನಲ್ಲಿ ಅವರಿಗೆ ಹೊಡೆಯುತ್ತಾರೆ. ಅಥವಾ ಶಾಲೆಗಳಿಗೆ ಹೋದಾಗ ಅಲ್ಲಿ ಗಲಾಟೆ ನಡೆದರೆ ಹೊಡೆಯುವ ಪ್ರವೃತ್ತಿಯನ್ನು ತೋರಬಹುದು. ಹಾಗಾಗಿ ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಸಿಟ್ಟು ಬಂದಾಗ ಮೊದಲು ನಿಯಂತ್ರಣ ಹಾಗೂ ಮಾತಿನಲ್ಲಿ ಹೇಗೆ ಕೇಳಬೇಕು ಎನ್ನುವುದನ್ನು ಹೇಳಿಕೊಡಿ. ಒಮ್ಮೆಲೆ ಹೊಡೆಯುವುದು ಅಥವಾ ಮೈಮುಟ್ಟಿ ಹಲ್ಲೆ ಮಾಡುವುದು ತಪ್ಪು ಎನ್ನುವುದನ್ನು ತಿಳಿಸಿಕೊಡಬೇಕು.