Latest Updates
-
ಮಾಸಿಕ ಶಿವರಾತ್ರಿ ಉಪವಾಸ: ಸುಸ್ತಾಗದಂತೆ ಇರಲು 6 ನಿಮಿಷದ ಸರಳ ವ್ಯಾಯಾಮ ಮತ್ತು ಟಿಪ್ಸ್ -
ಮನೆಯವರ ವಿರೋಧದ ನಡುವೆ ಮದುವೆ: ಅಲಹಾಬಾದ್ ಹೈಕೋರ್ಟ್ನಿಂದ ಜೋಡಿಗಳಿಗೆ ಸಿಕ್ಕಿತು ಭರ್ಜರಿ ರಕ್ಷಣೆ! -
ಮಳೆ ನಂತರ ದೆಹಲಿ-ಎನ್ಸಿಆರ್ನಲ್ಲಿ ಶುದ್ಧ ಗಾಳಿ: ನಿಮ್ಮ ಮನೆಯನ್ನು ಫ್ರೆಶ್ ಆಗಿಡಲು ಈ ಸರಳ ಟಿಪ್ಸ್ ಪಾಲಿಸಿ! -
ಯೋಗಿನಿ ಏಕಾದಶಿ: ಮಧುಮೇಹಿಗಳು ಉಪವಾಸ ಮಾಡುವಾಗ ಈ ಆರೋಗ್ಯ ಟಿಪ್ಸ್ ಮರೆಯದಿರಿ! -
ವಿಶ್ವ ಜನಸಂಖ್ಯಾ ದಿನ: ಉಚಿತ ಗರ್ಭನಿರೋಧಕಗಳು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಗೌಪ್ಯತೆ ಬಗ್ಗೆ ತಿಳಿಯಲೇಬೇಕಾದ ಸತ್ಯಗಳು -
ಭಾರತ-ಇಂಗ್ಲೆಂಡ್ ಟಿ20 ಪಂದ್ಯದ ರೋಚಕತೆ ನಡುವೆ ಫಿಟ್ ಆಗಿರಲು ಈ 7 ನಿಮಿಷದ ಟಿಪ್ಸ್ ಮಿಸ್ ಮಾಡ್ಬೇಡಿ! -
ಮಳೆಗಾಲದ ಡೇಟಿಂಗ್: ಬಜೆಟ್ ಸ್ನೇಹಿ ಐಡಿಯಾಗಳು ಮತ್ತು ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿರಲು ಇಲ್ಲಿವೆ ಬೆಸ್ಟ್ ಟಿಪ್ಸ್! -
ಕೋಲ್ಕತ್ತಾದಲ್ಲಿ ಭಾರಿ ಮಳೆ: ನಿಮ್ಮ ಬಾಲ್ಕನಿ ಮತ್ತು ಗಿಡಗಳನ್ನು ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿಡಲು ಈ ಟಿಪ್ಸ್ ಮಿಸ್ ಮಾಡಬೇಡಿ! -
ಮಳೆಗಾಲದಲ್ಲಿ ಹೊಟ್ಟೆಯ ಸಮಸ್ಯೆ ಕಾಡ್ತಿದೆಯಾ? ಆರೋಗ್ಯವಾಗಿರಲು ಈ ಆಹಾರ ಪದ್ಧತಿ ಪಾಲಿಸಿ -
ಧಮಾಲ್ 4 ರಿಲೀಸ್: ಅಜಯ್ ದೇವಗನ್ ಕಾಮಿಡಿ ಹಬ್ಬಕ್ಕೆ ಫ್ಯಾಮಿಲಿ ಜೊತೆ ರೆಡಿಯಾಗಿ!
ಮಗುವಿಗೆ ಬಾಟಲಿ ಹಾಲು ಕೊಡುತ್ತಿದ್ದೀರಾ?
ಹೆಚ್ಚಿನ ಪೋಷಕರು ಮಗುವಿಗೆ 5-6 ತಿಂಗಳು ತುಂಬುತ್ತಿದ್ದಂತೆ ಬಾಟಲಿ ಹಾಲನ್ನು ಕುಡಿಯಲು ಅಭ್ಯಾಸ ಮಾಡಿಸುತ್ತಾರೆ, ಹೊರಗಡೆ ದುಡಿಯುವ ಮಹಿಳೆಯಾದರೆ ತಾನು ಕೆಲಸಕ್ಕೆ ಹೋಗುವಾಗ ಮಗುವಿಗೆ ತೊಂದರೆಯಾಗಬಾರದೆಂದು ಬಾಟಲಿ ಹಾಲನ್ನು ಮಗುವಿಗೆ 3-4 ತಿಂಗಳು ಆದಾಗಲೇ ಅಭ್ಯಾಸ ಮಾಡಿಸುತ್ತಾರೆ.
ಮಕ್ಕಳು ಮೊದಮೊದಲು ಕುಡಿಯಲು ನಿರಾಕರಿಸಿದರೂ ನಂತರ ಕುಡಿಯಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತವೆ. ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಬಾಟಲಿಯಲ್ಲಿ ಹಾಲು ಕೊಡುವಾಗ, ಹಾಲು ತುಂಬುವ ಬಾಟಲಿ ಬಗ್ಗೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಗಮನ ಕೊಡುವುದು ಒಳ್ಳೆಯದು. ಇಲ್ಲಿ ನಾವು ಹಾಲು ಬಾಟಲಿನ ಶುಚಿತ್ವದ ಬಗ್ಗೆ ಪ್ರಮುಖವಾಗಿ ಗಮನಿಸಬೇಕಾದ ಅಂಶಗಳೇನು ಎಂದು ಇಲ್ಲಿ ಹೇಳಾಗಿದೆ ನೋಡಿ:

ಹಾಲಿನ ಬಾಟಲಿಯನ್ನು ಬಿಸಿ ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಹಾಕಿ ಕುದಿಸಬೇಕು
ಹಾಲು ಬಾಟಲಿನಲ್ಲಿ ಸೂಕ್ಷ್ಮಾಣು ಜೀವಿಗಳಿರುತ್ತವೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಪ್ರತೀಬಾರಿ ಬಾಟಲಿಗೆ ಹಾಲು ತುಂಬುವ ಮುನ್ನ ಬಾಟಲಿಯನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ತೊಳೆದು 2-3 ನಿಮಿಷ ಬಿಸಿ ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಕುದಿಸಿ, ನಂತರ ಅದರಲ್ಲಿ ಹಾಲನ್ನು ತುಂಬಿ.
ಹಾಲನ್ನು ತುಂಬಿಡಬೇಡಿ
ಹಾಲನ್ನು ಕುಡಿಯಲು ಕೊಡುವಾಗಷ್ಟೇ ತುಂಬಿ, ಮೊದಲೇ ತುಂಬಿಡಬೇಡಿ, ಅಲ್ಲದೆ ಫುಲ್ ಬಾಟಲಿ ತುಂಬಿಸಬೇಡಿ, ಮಗುವಿಗೆ ಎಷ್ಟು ಬೇಕೋ ಅಷ್ಟನ್ನು ಮಾತ್ರ ತುಂಬಿಡಿ.
ಹಾಲು ಕುಡಿಸಿದ ಬಳಿಕ ತೊಳೆದು ಡ್ರೈಯಾಗಿಡಿ
ಮಗುವಿಗೆ ಹಾಲು ಕುಡಿಸಿದ ಬಳಿಕ ಬಾಟಲಿಯನ್ನು ಹಾಗೇ ಇಡುವ ಬದಲು ಚೆನ್ನಾಗಿ ತೊಳೆದು, ಒರೆಸಿ ಇಡಿ. ಹಾಗೇ ಇಟ್ಟರೆ ಅದರಲ್ಲಿದ್ದ ಹಾಲು ಹಾಳಾದರೆ , ಆ ಬಾಟಲಿನಲ್ಲಿ ಮಗುವಿಗೆ ಹಾಲು ಕುಡಿಸಿದರೆ ಮಗುವಿಗೆ ಹೊಟ್ಟೆ ನೋವು ಬರುವ ಸಾಧ್ಯತೆ ಹೆಚ್ಚು. ಆದ್ದರಿಂದ ಬಾಟಲಿ ಶುದ್ಧವಾಗಿರಲಿ.
ನಿಪ್ಪಲ್ ಅನ್ನು ಶುಚಿಗೊಳಿಸಬೇಕು
ಬಾಟಲ್ ಅನ್ನು ಶುದ್ಧ ಗೊಳಿಸಿದರೆ ಮಾತ್ರ ಸಾಲದು ಅದರ ನಿಪ್ಪಲ್ ಅನ್ನು ಶುಚಿಗೊಳಿಸಬೇಕು, ಎರಡು ದಿನಕ್ಕೆ ಒಮ್ಮೆ ಸ್ಕ್ರಬ್ ಮಾಡಿ ತೊಳೆಯಬೇಕು. ಬಾಟಲಿಯನ್ನು ಶುದ್ಧವಾಗಿ ಇಡದಿದ್ದರೆ ಮಗುವಿಗೆ ಅನಾರೋಗ್ಯ ಉಂಟಾಗುವುದು, ಆದ್ದರಿಂದ ಬಾಟಲಿನ ಶುಚಿತ್ವದ ಬಗ್ಗೆ ಎಚ್ಚರ.



Click it and Unblock the Notifications