For Quick Alerts
ALLOW NOTIFICATIONS  
For Daily Alerts

ಹಸಿಹಾಲಿನಲ್ಲಿದೆ ನಿಮ್ಮ ತ್ವಚೆಯನ್ನು ಹೊಳಪಿಸುವ ಶಕ್ತಿ..

|

ಮುಕ್ಕೋಟಿ ದೇವತೆಗಳು ನೆಲೆಸಿರುವ ಹಸು, ತನ್ನ ಜೀವ ತೆಯಿದು ಹಾಲನ್ನು ಮನುಷ್ಯರಿಗಾಗಿ ನೀಡುತ್ತದೆ. ಈ ಹಸಿ ಹಾಲಿನಲ್ಲಿ ಚರ್ಮದ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಅಗತ್ಯವಾದ ಪೋಷಕಾಂಶಗಳಿವೆ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಇದು ವಿಟಮಿನ್ ಎ ಅನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದು, ಇದು ಚರ್ಮದ ಕೋಶಗಳ ದೈನಂದಿನ ಬದಲಾವಣೆಯನ್ನು ಬೆಂಬಲಿಸುತ್ತದೆ, ಸೋಂಕಿಗೆ ತಡೆಗೋಡೆಯಾಗಿ ಮತ್ತು ಗುಣಪಡಿಸುವಿಕೆಯನ್ನು ವೇಗಗೊಳಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಜೊತೆಗೆ ಬ್ರೇಕೌಟ್ ಗಳನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನೈಸರ್ಗಿಕ ಆರ್ಧ್ರಕತೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ. ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂನ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಮತ್ತು ಅಗ್ಗದ ಮೂಲಗಳಲ್ಲಿ ಹಾಲು ಒಂದು, ಇದು ಚರ್ಮದ ಮೇಲಿನ ಪದರವನ್ನು ರೂಪಿಸುವ ಪೋಷಕಾಂಶವಾಗಿದೆ. ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ ಕಾಲಜನ್ ಉತ್ಪಾದನೆಯನ್ನು ಬೆಂಬಲಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಚರ್ಮದ ಸ್ಥಿತಿಸ್ಥಾಪಕತ್ವವನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ.

ಹಾಲಿನಲ್ಲಿ ವಿಟಮಿನ್ ಬಿ 6, ಬಯೋಟಿನ್, ಪ್ರೋಟೀನ್, ವಿಟಮಿನ್ ಬಿ 12, ಪೊಟ್ಯಾಸಿಯಮ್, ಮೆಗ್ನೀಸಿಯಮ್ ಮತ್ತು ಸೆಲೆನಿಯಮ್ ಸಹ ಇವೆ - ಇವೆಲ್ಲವೂ ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮವನ್ನು ಆರೋಗ್ಯವಾಗಿಡಲು ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚು ತಾರುಣ್ಯದಿಂದ ಕಾಣುವಂತೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಇಂತಹ ಹಸಿ ಹಾಲಿನ ಟಾಪ್ 6 ಚರ್ಮದ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಹೇಗೆ ಬಳಸುವುದು ಎಂಬುದನ್ನು ಈ ಲೇಖನದಲ್ಲಿ ಹೇಳಲಾಗಿದೆ.

ತ್ವಚೆಗಾಗಿ ಹಸಿ ಹಾಲಿನ ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ಈ ಕೆಳಗೆ ನೀಡಲಾಗಿದೆ:

ಫೇಸ್ ಕ್ಲೆನ್ಸರ್:

ಫೇಸ್ ಕ್ಲೆನ್ಸರ್:

ಹಸಿ ಹಾಲನ್ನು ನೈಸರ್ಗಿಕ ಮುಖದ ಕ್ಲೆನ್ಸರ್ ಆಗಿ ಬಳಸಿ, ಮುಚ್ಚಿಹೋಗಿರುವ ರಂಧ್ರಗಳನ್ನು ತೆರೆಯಲು ಮತ್ತು ಕಲ್ಮಶ ಹೊರಹಾಕಲು ಬಳಸಬಹುದು, ಇದು ಬ್ಲ್ಯಾಕ್ ಹೆಡ್ಸ್ ಮತ್ತು ಮೊಡವೆಗಳನ್ನು ತಡೆಯಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಸ್ವಚ್ಛವಾದ ಹತ್ತಿ ಉಂಡೆ ಅಥವಾ ಬಟ್ಟೆಯನ್ನು ಬಳಸಿ, ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಚ್ಛ ಮುಖದ ಮೇಲೆ ಹಾಲನ್ನು ನಿಧಾನವಾಗಿ ರಕ್ತಪರಿಚಲನೆಯ ಚಲನೆಯಲ್ಲಿ ಉಜ್ಜಿಕೊಳ್ಳಿ. ಪ್ರತಿದಿನ ಇದನ್ನು ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ನೀವು ಸ್ವಚ್ಛವಾದ ಎಣ್ಣೆ ಮುಕ್ತ ಮುಖವನ್ನು ಪಡೆಯುತ್ತೀರಿ.

ಮಾಯಿಶ್ಚರೈಸರ್:

ಮಾಯಿಶ್ಚರೈಸರ್:

ಶುಷ್ಕ, ಒಣ ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಹಾಲು ಅತ್ಯುತ್ತಮ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಪರಿಹಾರವಾಗಿದೆ. ಹತ್ತಿ ಚೆಂಡನ್ನು ಬಳಸಿ ನಿಮ್ಮ ಒಣ ಚರ್ಮದ ಮೇಲೆ ತಣ್ಣನೆಯ ಹಸಿ ಹಾಲನ್ನು ಹಚ್ಚಿ. ಇದನ್ನು 15 ರಿಂದ 20 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಒಣಗಲು ಬಿಡಿ. ತಂಪಾದ ನೀರಿನಿಂದ ತೊಳೆಯಿರಿ. ಈ ಸರಳವಾದ ಮನೆಮದ್ದು ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮವನ್ನು ಮೃದುಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಫ್ಲಾಕಿ ಚರ್ಮದ ಕೋಶಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುತ್ತದೆ.

ಸ್ಕಿನ್ ಲೈಟನರ್:

ಸ್ಕಿನ್ ಲೈಟನರ್:

ಹಾಲಿನಲ್ಲಿರುವ ಲ್ಯಾಕ್ಟಿಕ್ ಆಮ್ಲವು ಚರ್ಮವನ್ನು ಹಗುರಗೊಳಿಸುವ ಗುಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಮತ್ತು ಡೆಡ್ ಸೆಲ್ ಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ಸಹ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಅನಗತ್ಯ ಟ್ಯಾನ್ಗಳು, ಚರ್ಮದ ಟೋನ್ಗಳು ಮತ್ತು ಡಾರ್ಕ್ ಸರ್ಕಲ್ ಎಲ್ಲದಕ್ಕೂ ಕಚ್ಚಾ ಹಾಲು ಪರಿಹಾರವಾಗಿದೆ. ಸ್ನಾನ ಮಾಡುವ ಕೆಲವು ನಿಮಿಷಗಳ ಮೊದಲು ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ತಾಜಾ ಹಾಲನ್ನು ಹಚ್ಚಿ. ಉತ್ತಮ ಫಲಿತಾಂಶಕ್ಕಾಗಿ ವಾರದಲ್ಲಿ ಕನಿಷ್ಠ ಮೂರು ಬಾರಿ ಇದನ್ನು ಮಾಡಿ.

ಸನ್ ಬರ್ನ್ ಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ:

ಸನ್ ಬರ್ನ್ ಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ:

ಹಸಿ ಹಾಲನ್ನು ಹಚ್ಚುವುದರಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಸನ್ ಬರ್ನ್ ನ್ನು ಶಮನಗೊಳಿಸಬಹುದು. ಇದು ತೆಳುವಾದ ಪ್ರೋಟೀನ್ ಪದರವನ್ನು ರಚಿಸುತ್ತದೆ. ಇದು ಚರ್ಮವನ್ನು ರಕ್ಷಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಸುಡುವ ಸಂವೇದನೆಗಳನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಹಾಲಿನಲ್ಲಿ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಕೊಬ್ಬು ಇದ್ದು ಅದು ಚರ್ಮವನ್ನು ನಯಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ.

ಎಕ್ಸ್ ಫೋಲಿಯೇಟಿಂಗ್ ಬಾತ್:

ಎಕ್ಸ್ ಫೋಲಿಯೇಟಿಂಗ್ ಬಾತ್:

ಮಗುವಿನ ಮೃದು ಚರ್ಮವನ್ನು ಪಡೆಯಲು ಬಯಸುವಿರಾ? ಹಾಗಾದರೆ ಹಾಲಿನ ಸ್ನಾನ ಮಾಡಿ. ನೀವು ಮಾಡಬೇಕಾಗಿರುವುದು ಇಷ್ಟೇ, ಬೆಚ್ಚಗಿನ ನೀರನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಟಬ್ ನಲ್ಲಿ ಸುಮಾರು 5 ಕಪ್ ಹಸಿ ಹಾಲು, 1/2 ಕಪ್ ಜೇನುತುಪ್ಪ ಮತ್ತು 5 ಹನಿ ಸಾರಭೂತ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಸೇರಿಸಿ. ಈಗ ಸ್ನಾನ ಮಾಡಿ. ಲ್ಯಾಕ್ಟಿಕ್ ಆಮ್ಲವು ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮವನ್ನು ಎಫ್ಫೋಲಿಯೇಟ್ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಪ್ರೋಟೀನ್ ಮತ್ತು ಕೊಬ್ಬು ನಯಗೊಳಿಸಿ ಮೃದುಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ಎಸ್ಜಿಮಾ ಸೇರಿದಂತೆ ಚರ್ಮದ ಉರಿಯೂತದ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳಲ್ಲಿ ಹಾಲು ಸ್ನಾನವು ಅದ್ಭುತಗಳನ್ನು ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಮೊಡವೆಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ:

ಮೊಡವೆಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ:

ಮೊಡವೆ ಪೀಡಿತ ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಹಾಲು ಸಹ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಪರಿಹಾರವಾಗಿದೆ. ಹೆಚ್ಚುವರಿ ತೈಲಗಳು ಮತ್ತು ಕೊಳೆಯನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಇದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ, ಲ್ಯಾಕ್ಟಿಕ್ ಆಮ್ಲವು ಮೊಡವೆಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗುವ ಸೂಕ್ಷ್ಮಜೀವಿಗಳನ್ನು ಹೋರಾಡುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ಮೊಡವೆ ಸೋಂಕಿತ ಪ್ರದೇಶಗಳಿಗೆ ಹಸಿ ಹಾಲನ್ನು ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಹಚ್ಚಿ ಮತ್ತು ಮೊಡವೆಗಳ ಗುರುತು ಬಿಡದೇ ಗುಳ್ಳೆಗಳು ಕಣ್ಮರೆಯಾಗುತ್ತವೆ.

ಎಚ್ಚರಿಕೆ: ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮಕ್ಕಾಗಿ ಹಾಲು ಬಳಸುವ ಮೊದಲು ನಿಮಗೆ ಅಲರ್ಜಿ ಇಲ್ಲ ಎಂದು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ. ನೀವು ಯಾವುದೇ ಕೆಂಪು ಗುಳ್ಳೆ ಅಥವಾ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸಿದರೆ ತಕ್ಷಣ ನಿಲ್ಲಿಸಿ. ಕಿರಿಕಿರಿ ಮತ್ತು ಬ್ರೇಕೌಟ್ಸ್ನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು ಹುಲ್ಲು ತಿನ್ನಿಸಿದ ಹಸುಗಳಿಂದ ಹಾಲು ಬಳಸಲು ತಜ್ಞರು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ.

English summary

Skin Benefits of Raw Milk And How To Use It In Kannada

Milk can moisturize, hydrate and nourish dry skin. It can help draw out excess sebum from within skin pores and tighten pores. Read on to know more about the skin benefits of milk.
Story first published: Thursday, February 11, 2021, 13:58 [IST]
X
Desktop Bottom Promotion