Author Profile - shreeraksha

ನಿದ್ದೆ ‌ಬರೋ ಮುನ್ನ ಸಿಹಿಕನಸು ಬೀಳಲಿ ಎನ್ನುವವಳಲ್ಲ, ನನ್ನೆಲ್ಲಾ ಕನಸುಗಳಿಗೆ ಶುಭರಾತ್ರಿ ಹೇಳಿ ನಿದ್ರಿಸುವ ಕನಸುಗಾರ್ತಿ...

Latest Stories

ಆಯುರ್ವೇದದ ಪ್ರಕಾರ, ಉತ್ತಮ ಆರೋಗ್ಯ ಪಡೆಯಲು ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಎಷ್ಟು ಗಂಟೆಗೆ ಏಳಬೇಕು?

ಆಯುರ್ವೇದದ ಪ್ರಕಾರ, ಉತ್ತಮ ಆರೋಗ್ಯ ಪಡೆಯಲು ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಎಷ್ಟು ಗಂಟೆಗೆ ಏಳಬೇಕು?

shreeraksha  |  Monday, July 26, 2021, 15:03 [IST]
ನಿಮಗೆ ಪ್ರತಿನಿತ್ಯ ಹೊಸ ಚೈತನ್ಯ ಹಾಗೂ ಶಕ್ತಿ ಬೇಕೆಂದು ಹಂಬಲಿಸುತ್ತಿದ್ದೀರಾ? ಹಾಗಾದರೆ ಪ್ರತಿನಿತ್ಯ ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಬೇಗ ಏಳಲು ಆರಂಭಿಸ...
ಹಸಿಮೆಣಸಿನಕಾಯಿ ತಿಂಗಳುಗಟ್ಟಲೇ ಹಾಳಾಗದಿರಲು ಈ ರೀತಿ ಸಂಗ್ರಹಿಸಿಡಿ

ಹಸಿಮೆಣಸಿನಕಾಯಿ ತಿಂಗಳುಗಟ್ಟಲೇ ಹಾಳಾಗದಿರಲು ಈ ರೀತಿ ಸಂಗ್ರಹಿಸಿಡಿ

shreeraksha  |  Monday, July 26, 2021, 13:30 [IST]
ಹೆಚ್ಚು ಖಾರ ಇಷ್ಟಪಡುವ ಜನರು ತಮ್ಮ ಹೆಚ್ಚಿನ ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಹಸಿ ಮೆಣಸಿನಕಾಯಿಯನ್ನು ಬಳಸುವುದುನ್ನು ಕಂಡಿರುತ್ತೀರಿ. ಕೇವಲ ಖಾರ ಇಷ್ಟಪ...
ಆಟಿ ತಿಂಗಳ ಕಷ್ಟ ಕಳೆಯಲು ಮನೆಮನೆಗೆ ಬರುವ ಆಟಿ ಕಳೆಂಜ: ತುಳುನಾಡಿನಲ್ಲಿದೆ ಅಪರೂಪದ ಸಂಪ್ರದಾಯ

ಆಟಿ ತಿಂಗಳ ಕಷ್ಟ ಕಳೆಯಲು ಮನೆಮನೆಗೆ ಬರುವ ಆಟಿ ಕಳೆಂಜ: ತುಳುನಾಡಿನಲ್ಲಿದೆ ಅಪರೂಪದ ಸಂಪ್ರದಾಯ

shreeraksha  |  Sunday, July 25, 2021, 18:00 [IST]
ತುಳುನಾಡಿನ ಆಚರಣೆ, ಸಂಸ್ಕೃತಿ-ಸಂಪ್ರದಾಯಗಳೆಲ್ಲವೂ ವಿಭಿನ್ನ. ಇಲ್ಲಿರುವ ಆಚರಣೆಗಳು ಬೇರೆಲ್ಲೂ ಕಾಣಸಿಗುವುದಿಲ್ಲ. ಅಂತಹ ಒಂದು ಪದ್ಧ...
ಇವರೇ ಈ ವರ್ಷ ಒಲಂಪಿಕ್ಸ್ ನಲ್ಲಿ ಭಾರತದ ಪರವಾಗಿ ಆಡುತ್ತಿರುವ ಟಾಪ್ 5 ಸ್ಟೈಲಿಶ್ ಕ್ರೀಡಾಪಟುಗಳು

ಇವರೇ ಈ ವರ್ಷ ಒಲಂಪಿಕ್ಸ್ ನಲ್ಲಿ ಭಾರತದ ಪರವಾಗಿ ಆಡುತ್ತಿರುವ ಟಾಪ್ 5 ಸ್ಟೈಲಿಶ್ ಕ್ರೀಡಾಪಟುಗಳು

shreeraksha  |  Saturday, July 24, 2021, 19:30 [IST]
ಕ್ರೀಡಾಪಟುಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಫಿಟ್ ನೆಸ್ ಕಡೆಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಗಮನ ಕೊಡುತ್ತಾರೆ. ಫಿಟ್ ಆಗಿದ್ದಾಗಲೇ, ಚೆನ್ನಾಗಿ ಆಡಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುವುದು. ...
ತ್ವಚೆಯ ಎಲ್ಲಾ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ದೂರಮಾಡಲು ಈ ಹಣ್ಣು ಸೇವಿಸಿದರೆ ಸಾಕು

ತ್ವಚೆಯ ಎಲ್ಲಾ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ದೂರಮಾಡಲು ಈ ಹಣ್ಣು ಸೇವಿಸಿದರೆ ಸಾಕು

shreeraksha  |  Saturday, July 24, 2021, 16:41 [IST]
ದಾಳಿಂಬೆ ಹಣ್ಣಿನ ಸಿಪ್ಪೆ ಸುಲಿಯಲು ಕಷ್ಟವೆಂದು ಅದನ್ನು ಖರೀದಿಸುವುದು ಕಡಿಮೆ. ಆದರೆ ಈ ಹಣ್ಣಿನ ರಸವು ರೋಗ ನಿರೋಧಕ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಹೆಚ...
ನಿಮ್ಮ ನೆಚ್ಚಿನ ಬಟ್ಟೆ ಮೇಲೆ ಆಗಿರುವ ಕಲೆಯನ್ನು ತೆಗೆಯುವುದು ಹೇಗೆ?

ನಿಮ್ಮ ನೆಚ್ಚಿನ ಬಟ್ಟೆ ಮೇಲೆ ಆಗಿರುವ ಕಲೆಯನ್ನು ತೆಗೆಯುವುದು ಹೇಗೆ?

shreeraksha  |  Saturday, July 24, 2021, 15:00 [IST]
ನಮ್ಮ ಬಟ್ಟೆಯ ಮೇಲೆ ಏನಾದರೂ ಚೆಲ್ಲಿ ಕಲೆಗಳಾಗುವುದು ಸಾಮಾನ್ಯವಾದರೂ ತುಂಬಾ ನೋವು ಕೊಡುವ ಸಂಗತಿ. ಆ ಬಟ್ಟೆ ಏನಾದರೂ ನೆಚ್ಚಿನದ್ದಾಗಿದ...
ನಿಮ್ಮ ಮನಸ್ಸಿನಿಂದ ನೆಗೆಟಿವ್ ಆಲೋಚನೆಗಳನ್ನು ಕೆಲವೇ ನಿಮಿಷಗಳಲ್ಲಿ ದೂರ ಮಾಡುತ್ತೆ ಈ ಯೋಗ ಮುದ್ರೆ!

ನಿಮ್ಮ ಮನಸ್ಸಿನಿಂದ ನೆಗೆಟಿವ್ ಆಲೋಚನೆಗಳನ್ನು ಕೆಲವೇ ನಿಮಿಷಗಳಲ್ಲಿ ದೂರ ಮಾಡುತ್ತೆ ಈ ಯೋಗ ಮುದ್ರೆ!

shreeraksha  |  Saturday, July 24, 2021, 10:58 [IST]
ಆರೋಗ್ಯಪೂರ್ಣ ಬದುಕಿಗೆ ಯೋಗ ಮುದ್ರೆಗಳನ್ನು ಅಭ್ಯಾಸ ಮಾಡುವುದು ಉತ್ತಮ. ಇವುಗಳು ನಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿಡುವುದಲ್ಲದೇ, ನಮ್ಮ ...
ಚಿಕನ್ ಖರೀದಿಸುವಾಗ ಈ ವಿಷಯಗಳನ್ನು ನೆನಪಿನಲ್ಲಿಡಿ, ರುಚಿ ಮಾತ್ರವಲ್ಲ ಆರೋಗ್ಯವೂ ಉಳಿಯುತ್ತದೆ

ಚಿಕನ್ ಖರೀದಿಸುವಾಗ ಈ ವಿಷಯಗಳನ್ನು ನೆನಪಿನಲ್ಲಿಡಿ, ರುಚಿ ಮಾತ್ರವಲ್ಲ ಆರೋಗ್ಯವೂ ಉಳಿಯುತ್ತದೆ

shreeraksha  |  Friday, July 23, 2021, 16:53 [IST]
ಹೆಚ್ಚಿನ ನಾನ್ ವೆಜ್ ಪ್ರಿಯರ ಫೇವರೆಟ್ ಅಂದ್ರೆ ಚಿಕನ್. ಕೆಲವರಂತೂ ಊಟ ಇಲ್ಲದೇ ಬೇಕಾದ್ರು ಇದ್ದುಬಿಡುತ್ತಾರೆ ಆದರೆ, ವಾರಕ್ಕೊಮ್ಮೆಯಾ...
 ಪ್ರಗ್ನೆನ್ಸಿ ಕಿಟ್ ಇಲ್ಲದೇ, ಮನೆಯಲ್ಲಿಯೇ ಈ ವಿಧಾನಗಳ ಮೂಲಕವೂ ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯನ್ನು ಪರೀಕ್ಷಿಸಬಹುದು

ಪ್ರಗ್ನೆನ್ಸಿ ಕಿಟ್ ಇಲ್ಲದೇ, ಮನೆಯಲ್ಲಿಯೇ ಈ ವಿಧಾನಗಳ ಮೂಲಕವೂ ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯನ್ನು ಪರೀಕ್ಷಿಸಬಹುದು

shreeraksha  |  Friday, July 23, 2021, 12:14 [IST]
ಹೆಣ್ಣಾದವಳಿಗೆ ತಾಯಿಯಾಗುವುದು ಅತ್ಯಂತ ಸುಂದರ ಭಾವನೆ. ತಿಂಗಳ ಋತುಸ್ರಾವ ಆಗದೇ ಇರುವುದು ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯನ್ನು ಸೂಚಿಸುವ ಮೊದಲ ಚಿಹ್ನೆ...
ಕೊನೇ ಕ್ಷಣಕ್ಕೆ ಸಹಾಯಕ್ಕೆ ಬರುವ ಈ ಎಮರ್ಜನ್ಸಿ ಬ್ಯೂಟಿ ಟ್ರಿಕ್ ಗಳು

ಕೊನೇ ಕ್ಷಣಕ್ಕೆ ಸಹಾಯಕ್ಕೆ ಬರುವ ಈ ಎಮರ್ಜನ್ಸಿ ಬ್ಯೂಟಿ ಟ್ರಿಕ್ ಗಳು

shreeraksha  |  Friday, July 23, 2021, 09:00 [IST]
ನಾಳೆ ಎಲ್ಲೋ ಹೋಗ್ಬೇಕಾಗಿದೆ, ತುಂಬಾ ಚೆನ್ನಾಗಿ ರೆಡಿ ಆಗಿ ಹೋಗ್ಬೇಕು ಅಂತ ಪ್ಲಾನ್ ಹಾಕೊಂಡು ಕೂತಿರುವಾಗ್ಲೇ ಮುಖದಲ್ಲಿ ಒಂದು ಗುಳ್ಳೆ...
X