Click it and Unblock the Notifications
Latest Updates
-
ಬಿಸಿಲಿನಲ್ಲಿ ಮದುವೆ ಮಾಡ್ತಿದ್ದೀರಾ? ಅತಿಥಿಗಳ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕಾಗಿ ಈ 5 ಬದಲಾವಣೆಗಳನ್ನು ಮರೆಯಬೇಡಿ! -
ದೆಹಲಿ ಧೂಳಿನ ಬಿರುಗಾಳಿ: ನಿಮ್ಮ ಮನೆ ಮತ್ತು ಗಿಡಗಳನ್ನು ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿಡಲು ಈ 500 ರೂಪಾಯಿಯ ಟಿಪ್ಸ್ ಮಿಸ್ ಮಾಡ್ಬೇಡಿ! -
ಬಿಸಿಲಿನ ತಾಪಕ್ಕೆ ಸುಸ್ತಾಗಿದ್ದೀರಾ? ಈ ಸರಳ ಆಹಾರ ಬದಲಾವಣೆ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಹೀಟ್ಸ್ಟ್ರೋಕ್ನಿಂದ ರಕ್ಷಿಸುತ್ತದೆ! -
ರೆಡ್ ಕಾರ್ಪೆಟ್ನಿಂದ ನಿಮ್ಮ ವಾರ್ಡ್ರೋಬ್ಗೆ: ಕಾನ್ 2026ರ ಈ ಫ್ಯಾಷನ್ ಟ್ರೆಂಡ್ಸ್ ಈಗ ಸಿಕ್ಕಾಪಟ್ಟೆ ವೈರಲ್! -
ಬಿಸಿಲ ಬೇಗೆಯಲ್ಲಿ ವ್ಯಾಯಾಮ ಮಾಡ್ತಿದ್ದೀರಾ? ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಕಾದಿದೆ ದೊಡ್ಡ ಅಪಾಯ, ಎಚ್ಚರ! -
ಬಿಸಿಲ ಬೇಗೆಯಲ್ಲಿ ಮದುವೆ ಸಂಭ್ರಮ ಹಾಳಾಗದಿರಲಿ: ಅತಿಥಿಗಳ ಆರೋಗ್ಯ ಕಾಪಾಡಲು ಇಲ್ಲಿವೆ ಸೀಕ್ರೆಟ್ ಟಿಪ್ಸ್! -
ಬಿಸಿಗಾಳಿಯ ಆರ್ಭಟ: ಮನೆಯನ್ನು ತಂಪಾಗಿಡಲು ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯ ಕಾಪಾಡಲು ಈ ಸರಳ ಟಿಪ್ಸ್ ಮಿಸ್ ಮಾಡ್ಬೇಡಿ! -
ಸುಡುವ ಬಿಸಿಲಿಗೆ ರೆಡ್ ಅಲರ್ಟ್: ಆಯುಷ್ ಸಚಿವಾಲಯದ ಈ ಸಿಂಪಲ್ ಟಿಪ್ಸ್ ಪಾಲಿಸಿದರೆ ಸಾಕು, ದೇಹ ತಂಪಾಗಿರುತ್ತೆ! -
ಬಿಸಿಲಿನ ಬೇಗೆಯಿಂದ ತತ್ತರಿಸಿದ ಕರ್ನಾಟಕ: ಮನೆಯಲ್ಲೇ ತಂಪಾಗಿರಲು ನೀವು ಮಾಡಬೇಕಾದ ಆ 5 ಬದಲಾವಣೆಗಳೇನು? -
ಬಿಸಿಲ ಬೇಗೆಯಲ್ಲಿ ವ್ಯಾಯಾಮ ಮಾಡ್ತಿದ್ದೀರಾ? ಈ ತಪ್ಪುಗಳನ್ನು ಮಾಡಿದರೆ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಅಪಾಯ ಕಟ್ಟಿಟ್ಟ ಬುತ್ತಿ!
ಎಣ್ಣೆಯಂಶವಿರುವ ತ್ವಚೆಯ ಸಮಸ್ಯೆಗೆ, 'ಬಾದಾಮಿಯ ಫೇಸ್ ಮಾಸ್ಕ್'
ಮನುಷ್ಯರೆಲ್ಲರೂ ದೇಹವು ಒಂದೇ ರೀತಿಯಾಗಿ ಇರುವುದಿಲ್ಲ. ಒಬ್ಬೊಬ್ಬರ ದೇಹವು ಒಂದೊಂದು ರೀತಿಯಲ್ಲಿರುವುದು. ಇದು ಕೇವಲ ಅವರ ದೇಹವಿನ್ಯಾಸ ಮಾತ್ರವಲ್ಲದೆ, ತ್ವಚೆಯು ಕೂಡ ಭಿನ್ನ ಭಿನ್ನವಾಗಿರುವುದು. ಇದರಲ್ಲಿ ಕೆಲವರ ಚರ್ಮವು ತುಂಬಾ ಒಣ ಹಾಗೂ ಚರ್ಮ ಕಿತ್ತು ಬರುವಂತಹ ರೀತಿಯಲ್ಲಿದ್ದರೆ, ಇನ್ನು ಕೆಲವರ ಚರ್ಮವು ತುಂಬಾ ಎಣ್ಣೆಯಂಶ ಹಾಗೂ ಇನ್ನು ಹಲವರದ್ದು ಸೂಕ್ಷ್ಮ ಚರ್ಮವಾಗಿರುವುದು. ಆದರೆ ಎಣ್ಣೆಯಂಶದಿಂದ ಕೂಡಿರುವ ಚರ್ಮದ ಆರೈಕೆ ಮಾಡುವುದು ತುಂಬಾ ಕಠಿಣ ಕೆಲಸವಾಗಿರುವುದು. ಎಣ್ಣೆಯಂಶವಿರುವ ಚರ್ಮದ ನಿರ್ವಹಣೆ ಮಾಡಲು ನಿತ್ಯವು ಶ್ರಮ ವಹಿಸಬೇಕು.
ಯಾಕೆಂದರೆ ನೀವು ಮನೆಯಿಂದ ಹೊರಗಡೆ ಹೋರಬೇಕಾದರೆ ಟಿಶ್ಯೂ ಪೇಪರ್, ಮೇಕಪ್ ಸಾಮಗ್ರಿ, ಲೋಷನ್ ಮತ್ತು ಸೆರಮ್ ಗಳನ್ನು ಹಿಡಿದುಕೊಂಡು ಹೋಗಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ನೀವು ಇದನ್ನು ಶಾಶ್ವತವಾಗಿ ನಿವಾರಣೆ ಮಾಡುವ ಬಗ್ಗೆ ಎಂದಾದರೂ ಆಲೋಚನೆ ಮಾಡಿದ್ದೀರಾ? ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಎಣ್ಣೆಯಂಶದಿಂದ ಮುಕ್ತಿ ನೀಡಿ, ಅದು ತುಂಬಾ ಒಳ್ಳೆಯ ರೀತಿಯಿಂದ ಉಸಿರಾಡಲು ಅವಕಾಶ ನೀಡಿದರೆ ಆಗ ಹೇಗಿರಬಹುದು? ಇದಕ್ಕಾಗಿ ನೀವು ಸರಳವಾಗಿರುವಂತಹ ಕೆಲವು ಮನೆಮದ್ದುಗಳನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು. ಇದರ ಫಲಿತಾಂಶ ಸ್ವಲ್ಪ ನಿಧಾನ ವಾದರೂ ಶಾಶ್ವತ ಪರಿಹಾರ ಒದಗಿಸುವುದು. ಈ ಲೇಖನದಲ್ಲಿ ಬಾದಾಮಿ ಬಳಸಿಕೊಂಡು ತ್ವಚೆಯ ಆರೈಕೆ ಹೇಗೆ ಎಂದು ತಿಳಿಯಿರಿ.
ತ್ವಚೆಗೆ ಬಾದಾಮಿಯ ಲಾಭಗಳು
ಆ್ಯಂಟಿಆಕ್ಸಿಡೆಂಟ್, ಕೊಬ್ಬಿನಾಮ್ಲ ಮತ್ತು ಕುಶಾಗ್ರಮತಿ ಗುಣ ಹೊಂದಿರುವಂತಹ ಬಾದಾಮಿಯು ಎಣ್ಣೆಯುಕ್ತ ಚರ್ಮದ ನಿವಾರಣೆಗೆ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಪರಿಹಾರವೆನ್ನುವುದರಲ್ಲಿ ಯಾವುದೇ ಸಂಶಯವಿಲ್ಲ. ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಬಾದಾಮಿಯಿಂದ ಸಿಗಬಹುದಾದ ಕೆಲವೊಂದು ಲಾಭಗಳನ್ನು ಈ ಕೆಳಗೆ ಪಟ್ಟಿ ಮಾಡಲಾಗಿದೆ.
ಮೊಡವೆ ಹಾಗೂ ಬೊಕ್ಕೆಗಳ ನಿವಾರಣೆ
ಎಣ್ಣೆಯುಕ್ತ ಚರ್ಮದ ನಿವಾರಣೆ
ಇದರಲ್ಲಿ ಇರುವಂತಹ ಆ್ಯಂಟಿಆಕ್ಸಿಡೆಂಟ್ ಗಳು ಚರ್ಮವನ್ನು ಕೋಶಗಳ ಹಾನಿಯಿಂದ ತಡೆಯುವುದು.
ವಯಸ್ಸಾಗುವ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಇದು ತಡೆಯುವುದು.
ಚರ್ಮವು ಮೊಶ್ಚಿರೈಸ್, ಆರೋಗ್ಯ ಮತ್ತು ಕಾಂತಿಯುತ ಆಗಿರುವಂತೆ ನೋಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು.
ಎಣ್ಣೆಯಕ್ತ ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಬಾದಾಮಿ ಫೇಸ್ ಪ್ಯಾಕ್ ಮಾಡುವುದು ಹೇಗೆ?
ಬೇಕಾಗುವ ಸಾಮಗ್ರಿಗಳು
*5-6 ಬಾದಾಮಿ
*1 ಚಮಚ ಮುಲ್ತಾನಿ ಮಿಟ್ಟಿ
*1 ಚಮಚ ಜೇನುತುಪ್ಪ
*1 ಚಮಚ ಮೊಸರು
*1 ಚಮಚ ಹಸಿ ಹಾಲು
ತಯಾರಿಸುವ ವಿಧಾನ
*ರಾತ್ರಿ ಮಲಗುವ ಮೊದಲು ಬಾದಾಮಿಯನ್ನು ನೀರಿನಲ್ಲಿ ನೆನಸಲು ಹಾಕಿ. ಬೆಳಗ್ಗೆ ಎದ್ದ ಬಳಿಕ ಇದನ್ನು ರುಬ್ಬಿಕೊಂಡು ಪೇಸ್ಟ್ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಿ. ಬಳಿಕ ಅದನ್ನು ಬದಿಗಿಡಿ.
*ಈಗ ಒಂದು ಪಿಂಗಾಣಿ ತೆಗೆದುಕೊಂಡು ಅದಕ್ಕೆ ಹೇಳಿದಷ್ಟು ಪ್ರಮಾಣದ ಮುಲ್ತಾನಿ ಮಿಟ್ಟಿ ಮತ್ತು ಜೇನುತುಪ್ಪ ಹಾಕಿ. ಎರಡು ಸರಿಯಾಗಿ ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಿ.
*ಇದರ ಬಳಿಕ ಮೊಸರು ಹಾಕಿಕೊಂಡು ಎಲ್ಲವನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಿ.
*ಕೊನೆಯದಾಗಿ ಸ್ವಲ್ಪ ಹಾಲು ಹಾಕಿ ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ.
*ಇದರ ಬಳಿಕ ಬಾದಾಮಿ ಪೇಸ್ಟ್ ತೆಗೆದುಕೊಂಡು ಅದನ್ನು ಮಿಶ್ರಣಕ್ಕೆ ಸೇರಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ. ಎಲ್ಲವನ್ನು ಮತ್ತೆ ಜತೆ ಮಾಡಿ ರುಬ್ಬಿಕೊಳ್ಳಿ.
*ಈ ಪ್ಯಾಕ್ ನ್ನು ಮುಖ ಹಾಗೂ ಕುತ್ತಿಗೆಗೆ ಬ್ರಷ್ ಬಳಸಿಕೊಂಡು ಹಚ್ಚಿಕೊಳ್ಳಿ. ಕಣ್ಣು, ಕವಿ ಮತ್ತು ಬಾಯಿಗೆ ಇದನ್ನು ಹಚ್ಚಿಕೊಳ್ಳಬೇಡಿ.
*15-20 ನಿಮಿಷ ಕಾಲ ಪ್ಯಾಕ್ ಹಾಗೆ ಇರಲಿದೆ. ಇದರ ಬಳಿಕ ನೀವು ತೊಳೆಯಿರಿ.
ಉತ್ತಮ ಫಲಿತಾಂಶ ಪಡೆಯಲು ನೀವು ವಾರದಲ್ಲಿ ಎರಡು ಸಲ ಇದನ್ನು ಬಳಸಿ.
ಇದು ಹೇಗೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡುವುದು?
*ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಬಾದಾಮಿ ಫೇಸ್ ಮಾಸ್ಕ್ ಹಚ್ಚಿಕೊಳ್ಳುವ ಕಾರಣ ತ್ವಚೆಯು ನಯವಾಗುವುದು. ಬಾದಾಮಿಯು ಪೋಷಣೆ ನೀಡುವುದು ಮತ್ತು ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಎಲ್ಲಾ ವಿಧದಿಂದ ತೇವಾಂಶ ನೀಡುವುದು.
*ಎಣ್ಣೆಯಂಶವಿರುವಂತಹ ತ್ವಚೆಯು ಧೂಳು ಹಾಗೂ ಕಲ್ಮಶವನ್ನು ಸೆಳೆಯುವುದು ಮತ್ತು ಇದರ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಮೊಡವೆ ಹಾಗೂ ಬೊಕ್ಕೆಗಳು ಉಂಟಾಗುವುದು. ಮುಲ್ತಾನಿ ಮಿಟ್ಟಿ ತ್ವಚೆಯಲ್ಲಿರುವ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಎಣ್ಣೆಯಂಶವನ್ನು ತೆಗೆಯುವುದು ಮತ್ತು ಚರ್ಮದ ಸಮಸ್ಯೆಗೆ ಅಂತ್ಯ ಹಾಡುವುದು.
*ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾ ವಿರೋಧಿ ಮತ್ತು ನಂಜುನಿರೋಧಕ ಗುಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಜೇನುತುಪ್ಪವು *ತ್ವಚೆಯಲ್ಲಿರುವಂತಹ ಅತಿಯಾದ ಎಣ್ಣೆಯಂಶವನ್ನು ತೆಗೆಯುವುದು ಮತ್ತು ಚರ್ಮವು ಮೃಧುವಾಗಿರುವಂತೆ ಮಾಡುವುದು. ಇದು ನೈಸರ್ಗಿಕವಾಗಿ ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಮೊಶ್ಚಿರೈಸ್ ನೀಡಿ ಕಾಪಾಡುವುದು.
*ಮೊಸರಿನಲ್ಲಿ ಲ್ಯಾಕ್ಟಿಕ್ ಅಂಶವಿದೆ. ಇದು ಎಣ್ಣೆಯಂಶವಿರುವ ಚರ್ಮವನ್ನು ನಿವಾರಣೆ ಮಾಡುವುದು ಮತ್ತು *ಮೊಡವೆ ಉಂಟು ಮಾಡುವಂತಹ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾದ ನಿವಾರಣೆ ಮಾಡುವುದು. ಇದು ಚರ್ಮದಲ್ಲಿನ ಪಿಎಚ್ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಕಾಪಾಡುವುದು.
Continue with Google