Latest Updates
-
ಮಳೆಗಾಲದಲ್ಲಿ ದಂಪತಿಗಳ ಬಾಂಧವ್ಯ ಗಟ್ಟಿಯಾಗಬೇಕೆ? ಮದುವೆ ಮತ್ತು ಬಜೆಟ್ ಪ್ಲಾನಿಂಗ್ಗೆ ಇಲ್ಲಿದೆ ಬೆಸ್ಟ್ ಟಿಪ್ಸ್ -
ದೆಹಲಿ ನೀರಿನ ಬಿಕ್ಕಟ್ಟು: ಮನೆಯಲ್ಲಿ ನೀರು ಉಳಿಸಿ, ಗಿಡಗಳನ್ನು ಕಾಪಾಡಲು ಇಲ್ಲಿವೆ ಸ್ಮಾರ್ಟ್ ಟಿಪ್ಸ್! -
ತೂಕ ಇಳಿಕೆ ಮತ್ತು ಮಧುಮೇಹ ನಿಯಂತ್ರಣಕ್ಕೆ ಡೈರಿ ಉತ್ಪನ್ನಗಳ ಸ್ಮಾರ್ಟ್ ಆಯ್ಕೆ: ವಿಶ್ವ ಹಾಲು ದಿನದ ವಿಶೇಷ ಸಲಹೆಗಳು -
ಬೆಂಗಳೂರು ಮಳೆ: ಟ್ರಾಫಿಕ್ ಕಿರಿಕಿರಿ ತಪ್ಪಿಸಿ, ಸ್ಟೈಲಿಶ್ ಆಗಿ ಕಾಣಲು ಈ ವೈರಲ್ ಟಿಪ್ಸ್ ಮಿಸ್ ಮಾಡ್ಬೇಡಿ! -
ವಿಶ್ವ ಸೈಕಲ್ ದಿನ: ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಕಾಯ್ದುಕೊಳ್ಳಲು ಮತ್ತು ಸುರಕ್ಷಿತ ಸೈಕ್ಲಿಂಗ್ಗೆ ಇಲ್ಲಿದೆ ಬೆಸ್ಟ್ ಟಿಪ್ಸ್ -
ಪ್ರೈಡ್ ಮಂತ್ 2026: ಮನೆಯವರ ಮುಂದೆ ನಿಮ್ಮ ನಿಜವಾದ ವ್ಯಕ್ತಿತ್ವವನ್ನು ಹೇಳಿಕೊಳ್ಳಲು ಹೆದರುತ್ತಿದ್ದೀರಾ? ಈ ಸಲಹೆಗಳು ನಿಮಗಾಗಿ! -
ಮಳೆಗಾಲದ ಮೊದಲ ಮಳೆ ಬಂತು: ನಿಮ್ಮ ಮನೆಯನ್ನು ದುಬಾರಿ ರಿಪೇರಿಯಿಂದ ರಕ್ಷಿಸಲು ಈ ಸಣ್ಣ ಕೆಲಸಗಳನ್ನು ಇಂದೇ ಮಾಡಿ! -
ಮಳೆಗಾಲದಲ್ಲಿ ಪದೇ ಪದೇ ಕಾಯಿಲೆ ಬೀಳ್ತಿದ್ದೀರಾ? ಆರೋಗ್ಯವಾಗಿರಲು ಈ ಆಹಾರ ಪದ್ಧತಿ ಪಾಲಿಸಿ, ವೈರಲ್ ಜ್ವರದಿಂದ ದೂರವಿರಿ! -
ಆರ್ಸಿಬಿ ಗೆಲುವಿನ ಅಬ್ಬರ: ಬೆಂಗಳೂರಿನಲ್ಲಿ ವಿರಾಟ್-ಅನುಷ್ಕಾ ಸಂಭ್ರಮದ ವಿಡಿಯೋ ವೈರಲ್, ನೀವು ನೋಡಲೇಬೇಕಾದ ದೃಶ್ಯಗಳಿವು! -
ಮಳೆಗಾಲದಲ್ಲಿ ವ್ಯಾಯಾಮ ಮಾಡ್ತೀರಾ? ಈ ತಪ್ಪುಗಳನ್ನು ಮಾಡಿದರೆ ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಅಪಾಯ ಕಟ್ಟಿಟ್ಟ ಬುತ್ತಿ!
ಫೇಶಿಯಲ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ನಂತರ ಈ ಮುಖ್ಯ ಸಂಗತಿಗಳಿಂದ ದೂರವಿರಿ
ತ್ವಚೆಯ ಲಾಲನೆಯ ಹಲವು ರೀತಿಗಳಲ್ಲಿ ಫೇಶಿಯಲ್ ಮಾಡಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಒಂದು ಉತ್ತಮ ವಿಧಾನ. ಇದು ನಿಮ್ಮ ಮನಸ್ಸಿನ ಕನ್ನಡಿ ಅಂದರೆ ಮುಖದ ರೂಪ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಎದ್ದುಕಾಣುವಂತೆ ಮಾಡುವ ಮಾಸಿಕ ರೂಢಿ. ವಿವಿಧ ಚರ್ಮಪ್ರಕಾರ ಮತ್ತು ವಯಸ್ಸಿನ ವರ್ಗಗಳ ಮಹಿಳೆಯರು ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಫೇಶಿಯಲ್ ಮಾಡಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ. ಈ ಸೌಂದರ್ಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ತ್ವಚೆಯ ಆರೋಗ್ಯವೃದ್ಧಕ ಎಂದು ಉಲ್ಲೇಖಿಸಲಾಗಿದೆ.
ಫೇಶಿಯಲ್ ಮಾಡಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದರಿಂದ ತ್ವಚೆಯಲ್ಲಿನ ಕೊಳಕು ಮತ್ತು ಕಲ್ಮಶವು ತೊಲಗಿ ಕಾಂತಿಯುತ ಹೊಳಪು ನಿಮ್ಮದಾಗುತ್ತದೆ. ಆದರೂ, ಈ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ನಂತರ ಸರಿಯಾಗಿ ಕಾಳಜಿ ವಹಿಸದಿದ್ದರೆ ಲಾಭಕ್ಕಿಂತ ತ್ವಚೆಗೆ ಹಾನಿಯ ಹೆಚ್ಚು. ಫೇಶಿಯಲ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ನಂತರ ಉಂಟಾಗಬಹುದಾದ ಮೊಡವೆ, ಚರ್ಮದ ಕೆಂಪು ಹಾಗೂ ಸೋಂಕುಗಳನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟಲು ಗಮನವಿಡಬೇಕಾದ ಕೆಲವು ಮುಖ್ಯ ಅಂಶಗಳ ಬಗ್ಗೆ ನಾವಿಂದು ಬೋಲ್ಡ್ ಸ್ಕೈನಲ್ಲಿ ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳೋಣ. ಐಷಾರಾಮಿ ಫೇಶಿಯಲ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಉತ್ತಮ ಲಾಭವನ್ನು ಪಡೆಯಲು ಮತ್ತು ಸರಿಯಾದ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ತ್ವಚೆಯ ಕಾಳಜಿ ವಹಿಸಲು, ಈ ಕೆಳಗಿನ ಅಂಶಗಳಿಂದ ದೂರವಿರಿ. ಅವುಗಳು ಯಾವ್ಯಾವುವು ಎಂದು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಬೇಕೇ? ಹಾಗಿದ್ದರೆ ಇದನ್ನು ಓದಿ...

ಎಸ್ಫೋಲಿಯೇಷನ್ - ನಿರ್ಜೀವ ಚರ್ಮ ನಿವಾರಣೆ
ಫೇಶಿಯಲ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ನಂತರ ಎಸ್ಫೋಲಿಯೇಷನ್ ಖಡಾಖಂಡಿತವಾಗಿ ಮಾಡಬಾರದು. ಏಕೆಂದರೆ, ತ್ವಚೆಯನ್ನು ಉಜ್ಜಿ ನಿರ್ಜೀವ ಚರ್ಮವನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು ಯತ್ನಿಸುವಾಗ ಅದು ತ್ವಚೆಯ ರೂಪವನ್ನು ಹಾಳು ಮಾಡುವುದಲ್ಲದೆ ಮೊಡವೆಗಳಿಗೂ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ಆದ್ದರಿಂದ ಕನಿಷ್ಠ ಪಕ್ಷ ಮೂರು ದಿನಗಳಾದರೂ ಹೀಗೆ ಮಾಡಬಾರದು.

ಆವಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು
ಫೇಶಿಯಲ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ನಂತರ ನೀರಿನ ಆವಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದರಿಂದ ಕನಿಷ್ಠ ಒಂದು ವಾರವಾದರೂ ದೂರವಿರಬೇಕು. ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ತ್ವಚೆಯ ಸೂಕ್ಷ್ಮತೆ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಮೊಡವೆಗಳಾಗಿ ಕೆಟ್ಟದಾಗಿ ಕಾಣಬಹುದು. ಹಾಗಾಗಿ ಇದರಿಂದ ದೂರವಿರುವುದು ಉತ್ತಮ.

ಸೌಂದರ್ಯವರ್ಧಕ(ಮೇಕಪ್)
ಮೇಕಪ್ ವಸ್ತುಗಳೆಲ್ಲವೂ ಬಿರುಸಾದ ರಾಸಾಯನಿಕಗಳಿಂದ ತುಂಡಿಕೊಂಡಿದೆಯೆಂದು ನಮಗೆಲ್ಲ ತಿಳಿದಿರುವುದು ಸತ್ಯ. ಈ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ಫೇಶಿಯಲ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ನಂತರ ಬಳಸುವುದರಿಂದ ತ್ವಚೆಯ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಹಾನಿಯುಂಟಾಗಬಹುದು. ಹೀಗಿರುವಾಗ ೭೨ ಗಂಟೆಗಳಾದರೂ ಮೇಕಪ್ ಹಚ್ಚದಿರುವುದು ಸೂಕ್ತ.

ಮುಖಕ್ಕೆ ಮಾಲೀಷ್
ಫೇಶಿಯಲ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ನಂತರ ಮುಖಕ್ಕೆ ಮಾಲೀಷ್ ಅಥವಾ ಆಗಾಗ ಸ್ಪರ್ಶಿಸುವುದರಿಂದ ಸೋಂಕುಂಟಾಗಿ ಅವಲಕ್ಷಣವಾದ ಮೊಡವೆಗಳಾಗಬಹುದು. ಆದ್ದರಿಂದ ಉನ್ನತ ತ್ವಚಾಸಂರಕ್ಷಣಾ ತಜ್ಞರು ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ ಹೀಗೆ ಮಾಡದಿರಲು ಪ್ರೇರೇಪಿಸುತ್ತಾರೆ. ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ನಂತರ ಒಂದು ವಾರದವರೆಗೆ ಮುಖಕ್ಕೆ ಮಾಲೀಷ್ ಮಾಡದಿರಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಬೇಕು.

ಮೊಡವೆಗಳನ್ನು ಚಿವುಟುವುದು
ಫೇಶಿಯಲ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ನಂತರ ಮೇಡವೆಗಳನ್ನು ಚಿವುಟಲು ಮನಸ್ಸಾಗಬಹುದು. ಇದರಿಂದ ಮೊಡವೆಗಳು ಇನ್ನು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಅಹಿತಕರ ಸೋಂಕುಗಳಾಗಬಹುದು. ಆದ್ದರಿಂದ ಫೇಶಿಯಲ್ ಆದ ಮೇಲೆ ಮೊಡವೆಗಳನ್ನು ಮುಟ್ಟದಿರುವಂತೆ ನೋಡಿಕೊಳ್ಳಿ.

ಬಿಸಿಲಿನಲ್ಲಿ ಹೊರಹೋಗುವುದು
ಈ ಸೌಂದರ್ಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ನಂತರ ಚರ್ಮವು ತುಂಬಾ ಸೂಕ್ಷ್ಮವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಸೂರ್ಯನ ತೀಕ್ಷ್ಣ ಕಿರಣಗಳು ತ್ವಚೆಯ ಸೂಕ್ಷ್ಮತೆಯನ್ನು ಇನ್ನೂ ಹೆಚ್ಚಾಗಿಸಿ ಹಾನಿಯುಂಟು ಮಾಡುತ್ತವೆ. ಆದ್ದರಿಂದ ಹೊರಗೆ ಹೋಗುವ ಮುನ್ನ ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಬೇಕಾದ ರಕ್ಷಣೆ ನೀಡಲು ಮರೆಯದಿರಿ.

ಕೆಮಿಕಲ್ ಪೀಲಿಂಗ್ಸ್
ಹಲವಾರು ಮಹಿಳೆಯರು ತ್ವಚೆಯನ್ನು ಆರೋಗ್ಯಪೂರ್ಣವಾಗಿಡಲು ಮಾಡಿಸಿಕೊಳ್ಳುವ ಮತ್ತೊಂದು ಸೌಂದರ್ಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯೇ ಕೆಮಿಕಲ್ ಪೀಲಿಂಗ್. ಫೇಶಿಯಲ್ ಆದ ಮೇಲೆ ಇದನ್ನು ಮಾಡಿಸಿಕೊಳ್ಳುದರಿಂದ ತ್ವಚೆಗೆ ಹಾನಿಯುಂಟಾಗಿ ಚರ್ಮದಲ್ಲಿನ ಪ್ರೋಟೀನ್ ಕೊಲಾಜೆನ್ನಿನ ರಚನೆಯ ವಿಘಟನೆಯಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ಎರಡು ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳ ನಡುವೆ ಸುಮಾರು ಎರಡು ವಾರಗಳ ಅಂತರವಿರುವಂತೆ ನೋಡಿಕೊಳ್ಳಿರಿ.

ವಾಕ್ಸಿಂಗ್ ಅಥವಾ ಥ್ರೆಡ್ಡಿಂಗ್
ವಾಕ್ಸಿಂಗ್ ಅಥವಾ ಥ್ರೆಡ್ಡಿಂಗ್ ಅನ್ನು ಬಹಳ ಕಠಿಣವಾದ ಸೌಂದರ್ಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳೆಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗಿದೆ.ಫೇಶಿಯಲ್ ನಂತರ ಇವುಗಳನ್ನು ಮಾಡಿಸುವುದರಿಂದ ಚರ್ಮವು ಕೆಂಪಾಗಿ ಸೂಕ್ಷ್ಮತೆಗೊಳಗಾಗಬಹುದು. ಯಾವಾಗಲೂ ಈ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳನ್ನು ಫೇಶಿಯಲ್ನ ನಂತರ ಮಾಡುವುದು ಉತ್ತಮ.

ಮುಖಕ್ಕೆ ಪ್ಯಾಕ್ಗಳು ಮತ್ತು ಮಾಸ್ಕ್ಗಳು
ಮುಖಕ್ಕೆ ಪ್ಯಾಕುಗಳು ಮತ್ತು ಮಾಸ್ಕ್ಗಳನ್ನು ಹಚ್ಚುವುದು ತ್ವಚೆಯ ಆರೈಕೆಯ ತುಂಬಾ ಒಳ್ಳೆಯ ಅಭ್ಯಾಸ. ಆದರೆ ಫೇಶಿಯಲ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ನಂತರ ಪ್ಯಾಕುಗಳು ಮತ್ತು ಮಾಸ್ಕ್ಗಳನ್ನು ಉಪಯೋಗಿಸುವುದು ಚರ್ಮದ ಮೇಲೆ ಋಣಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರಿ ಕಿರಿಕಿರಿಯನ್ನುಂಟು ಮಾಡಬಹುದು. ಆದ್ದರಿಂದ ಈ ಅಭ್ಯಾಸವನ್ನು ಕನಿಷ್ಠ ಒಂದು ವಾರ ಮುಂದೂಡುವುದು ಉತ್ತಮ.



Click it and Unblock the Notifications