ವಯಸ್ಸಾದವರಂತೆ ಕಾಣಿಸುತ್ತಿದ್ದೀರಿ ಎಂದಾದ್ರೆ, ಈ ತಪ್ಪುಗಳನ್ನು ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದೀರಿ ಎಂದರ್ಥ!

ಸನ್‌ಸ್ಕ್ರೀನ್ ಬಳಸದೇ ಇರುವುದು

ತ್ವಚೆಯನ್ನು ವಯಸ್ಸಾದಂತೆ ಮಾಡುವಲ್ಲಿ ಪ್ರಮುಖ ಕಾರಣವಾಗಿರುವುದು ಸನ್‌ಸ್ಕ್ರೀನ್ ಬಳಕೆಯನ್ನು ಮಾಡದೇ ಇರುವುದಾಗಿದೆ. ಇದು ಬೇಗನೇ ತ್ವಚೆಯನ್ನು ಸುಕ್ಕುಗಟ್ಟಿಸುವಂತೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಯುವಿ ಕಿರಣಗಳಿಗೆ ನೀವು ಒಡ್ಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು ನಿಮ್ಮ ತ್ವಚೆಯ ಮೇಲೆ ಹಾನಿಯನ್ನುಂಟು ಮಾಡಬಹುದು.

ಮೊಡವೆಯನ್ನು ಹಿಂಡುವುದು

ಮೊಡವೆಯನ್ನು ಹಿಂಡುವುದು ತ್ವಚೆಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಇನ್ನಷ್ಟು ಬಿಗಡಾಯಿಸಬಹುದು. ಇದು ನಿಮಗೆ ತಾತ್ಕಾಲಿಕ ನಿವಾರಣೆಯನ್ನು ನೀಡಿದರೂ ಇವುಗಳ ಕಲೆ ಮುಖದಲ್ಲಿ ಉಂಟಾಗಿ ಅಸಹ್ಯವನ್ನುಂಟು ಮಾಡಬಹುದು.

ನಿಮ್ಮ ಮೇಕಪ್ ತೆಗೆಯದೇ ಇರುವುದು

ಮಲಗುವ ಮುಂಚೆ ನಿಮ್ಮ ಯಾವುದೇ ಬಗೆಯ ಮೇಕಪ್ ಅನ್ನು ತೆಗೆಯುವುದನ್ನು ಮರೆಯದರಿ. ಇದರಿಂದ ನಿಮ್ಮ ತ್ವಚೆಯ ಮೇಲೆ ಹಾನಿಯುಂಟಾಗುವುದು ಖಂಡಿತ. ಆದ್ದರಿಂದ ಮೇಕಪ್ ಅನ್ನು ತೆಗೆದು ನಂತರವಷ್ಟೇ ಮಲಗಲು ಹೋಗಿ.

ಸ್ವಚ್ಛಮಾಡುವುದರ ಕಡೆಗೆ ಆದ್ಯತೆ ನೀಡದೇ ಇರುವುದು

ನಿಮ್ಮ ಮುಖವನ್ನು ಸ್ವಚ್ಛಮಾಡುವುದು ತ್ವಚೆಯ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಪ್ರಮುಖ ಕಾರಣವಾಗಿದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ ಮುಖವನ್ನು ಕ್ಲೆನ್ಸಿಂಗ್ ಬಳಸಿ ಸ್ವಚ್ಛಮಾಡಿ. ಇದರಿಂದ ಮುಖದ ರಂಧ್ರಗಳು ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ.

ಬಿಸಿ ನೀರು ಮತ್ತು ತಣ್ಣೀರಿನ ಬಳಕೆ

ನಿಮ್ಮ ಮುಖಕ್ಕೆ ಬಿಸಿ ನೀರನ್ನು ಬಳಕೆ ಮಾಡುವುದು ತ್ವಚೆಯನ್ನು ಶುಷ್ಕವಾಗಿಸಬಹುದು. ಅಂತೆಯೇ ಹೆಚ್ಚು ತಣ್ಣನೆಯ ನೀರನ್ನು ಮುಖಕ್ಕೆ ಬಳಸುವುದು ರಂಧ್ರಗಳನ್ನು ತೆರೆಯುವಂತೆ ಮಾಡಿ ಹೊರಗಿನ ಗಾಳಿಯಲ್ಲಿರುವ ಕೊಳಕು ಅಂಶಗಳು ಇಲ್ಲಿ ಸಂಗ್ರಹವಾಗುವಂತೆ ಮಾಡಿ ತ್ವಚೆಗೆ ಹಾನಿಯನ್ನುಂಟು

ಮಾಡಬಹುದು.

ತ್ವಚೆಯ ಹೆಚ್ಚಿನ ಎಕ್ಸ್‌ಫೋಲಿಯೇಶನ್

ಮೃತಕೋಶವನ್ನು ಹೋಗಲಾಡಿಸಲು ಎಕ್ಸ್‌ಫೋಲಿಯೇಶನ್ ಮಾಡುವುದು ಅತ್ಯವಶ್ಯಕವಾಗಿದೆ. ಆದರೆ ಇದನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಮಾಡುವುದು ತ್ವಚೆಯಲ್ಲಿರುವ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ನಾಶಮಾಡಬಹುದು.ಇದರಿಂದ ನಿಮ್ಮ ತ್ವಚೆಗೆ ಹಾನಿಯನ್ನುಂಟಾಗುತ್ತದೆ.

ಹೆಚ್ಚಿನ ಮೇಕಪ್ ಬಳಕೆ

ತ್ವಚೆಯನ್ನು ಹದಿಹರೆಯದ ವಯಸ್ಸಿನವರಂತೆ ನಳನಳಿಸುವಂತೆ ಮಾಡಬೇಕೆಂದು ಹೆಚ್ಚಿನ ಮೇಕಪ್ ಬಳಕೆಯನ್ನು ಮಾಡದಿರಿ. ಇದರಲ್ಲಿರುವ ರಾಸಾಯನಿಕ ಅಂಶಗಳು ನಿಮ್ಮ ತ್ವಚೆಯ ಮೇಲೆ ಹಾನಿಯನ್ನುಂಟು ಮಾಡುವುದು ಖಂಡಿತ.

ತಪ್ಪಾದ ತ್ವಚೆಯ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಬಳಸುವುದು

ನಿಮ್ಮ ತ್ವಚೆಗೆ ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳುವ ಸೌಂದರ್ಯ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಬಳಸಿ. ಸೌಂದರ್ಯ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಬೇಡಿ.ಇದರಿಂದ ನಿಮ್ಮ ತ್ವಚೆಗೆ ಹಾನಿಯುಂಟಾಗುತ್ತದೆ. ಅಂತೆಯೇ ವಯಸ್ಸಾಗುವಿಕೆಯನ್ನು ಬೇಗನೇ ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ.

ರಾತ್ರಿ ಹೊತ್ತು ತ್ವಚೆಗೆ ಕ್ರೀಮ್ ಹಚ್ಚುವುದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸುವುದು

ರಾತ್ರಿ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಮುಖವನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ತೊಳೆದು ಮುಖಕ್ಕೆ ರಾತ್ರಿ ಕ್ರೀಮ್ ಬಳಸಿ. ಇದರಿಂದ ಮುಖದಲ್ಲಿರುವ ಕೊಳಕು ನಿವಾರಣೆಯಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ತ್ವಚೆಗೆ ರಕ್ಷಣೆ ದೊರೆಯುತ್ತದೆ.

ನಿಮ್ಮ ಕಣ್ಣಿನ ಕೆಳಭಾಗವನ್ನು ನಿರ್ಲಕ್ಷಿಸುವುದು

ನಿಮ್ಮ ಕಣ್ಣಿನ ಕೆಳಭಾಗದಲ್ಲಿರುವ ತ್ವಚೆಯು ಮೃದು ಮತ್ತು ಕೋಮಲವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಈ ಭಾಗಕ್ಕೆ ನೀವು ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಕಾಳಜಿಯನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳದೇ ಇದ್ದಲ್ಲಿ ಈ ಭಾಗದಲ್ಲಿ ನೆರಿಗೆ ಮತ್ತು ಕಪ್ಪು ವರ್ತುಲ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ. ಮತ್ತು ಮುಪ್ಪಿನ ಸಂಕೇತವನ್ನು ಬಹುಬೇಗನೇ ತೋರಿಸುತ್ತದೆ.