Latest Updates
-
ಮಳೆಗಾಲದಲ್ಲಿ ವ್ಯಾಯಾಮ ಮಾಡ್ತೀರಾ? ಈ ತಪ್ಪುಗಳನ್ನು ಮಾಡಿದರೆ ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಅಪಾಯ ಕಟ್ಟಿಟ್ಟ ಬುತ್ತಿ! -
ಪ್ರೈಡ್ ಮಂತ್ 2026: ಕ್ವೀರ್ ಜೋಡಿಗಳ ಭವಿಷ್ಯ ಭದ್ರಪಡಿಸಲು ಮತ್ತು ಕುಟುಂಬದ ಮನವೊಲಿಸಲು ಇಲ್ಲಿದೆ ವಿಶೇಷ ಮಾರ್ಗದರ್ಶಿ! -
ಮಳೆಗಾಲ ಶುರುವಾಗುವ ಮುನ್ನವೇ ನಿಮ್ಮ ಮನೆಯನ್ನು ಹೀಗೆ ರಕ್ಷಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ: ದುಬಾರಿ ರಿಪೇರಿ ತಪ್ಪಿಸಲು ಇಲ್ಲಿವೆ ಸರಳ ಟಿಪ್ಸ್! -
ಬಿಸಿಲು-ಮಳೆಯ ಆಟದಲ್ಲಿ ಸುಸ್ತಾಗಿದ್ದೀರಾ? ಆರೋಗ್ಯ ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಈ ಸರಳ ಆಹಾರ ಕ್ರಮಗಳನ್ನು ಮಿಸ್ ಮಾಡಬೇಡಿ! -
ದಿಢೀರ್ ಮಳೆಗೆ ರೆಡಿಯಾಗಿದ್ದೀರಾ? ಸ್ಟೈಲಿಶ್ ಆಗಿ ಕಾಣಲು ಮತ್ತು ಮಳೆಯಿಂದ ಪಾರಾಗಲು ಈ ಟಿಪ್ಸ್ ಮಿಸ್ ಮಾಡ್ಬೇಡಿ! -
ಹವಾಮಾನ ಬದಲಾಗಿದೆ, ನಿಮ್ಮ ವರ್ಕೌಟ್ ಪ್ಲಾನ್ ಬದಲಾಯಿಸಿದ್ದೀರಾ? ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ ಈ ಎಚ್ಚರಿಕೆ ನಿಮಗಾಗಿ! -
ಮಳೆಗಾಲದಲ್ಲಿ ಮದುವೆ ನಿಶ್ಚಯವಾಗಿದೆಯೇ? ನಿಮ್ಮ ಮದುವೆ ಸಂಭ್ರಮ ಹಾಳಾಗದಂತೆ ತಡೆಯಲು ಇಲ್ಲಿವೆ ಸ್ಮಾರ್ಟ್ ಟಿಪ್ಸ್! -
ಮಳೆಗಾಲ ಶುರುವಾಗುವ ಮುನ್ನವೇ ನಿಮ್ಮ ಮನೆಯನ್ನು ಹೀಗೆ ಸಜ್ಜುಗೊಳಿಸಿ: ಸೋರಿಕೆ ಮತ್ತು ತೇವಾಂಶದಿಂದ ಮುಕ್ತಿ ಪಡೆಯಿರಿ! -
ಬಿಸಿಲಿನ ಬೇಗೆಗೆ ಸುಸ್ತಾಗಿದ್ದೀರಾ? ದೇಹ ತಂಪಾಗಿಡಲು ಈ ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ಪಾನೀಯಗಳೇ ಮದ್ದು! -
ಬೆಂಗಳೂರಿನಲ್ಲಿ ಇವತ್ತು ಭಾರಿ ಮಳೆ: ಟ್ರಾಫಿಕ್ ಕಿರಿಕಿರಿ ತಪ್ಪಿಸಲು ಈ ಕೆಲಸಗಳನ್ನು ಮಿಸ್ ಮಾಡ್ಬೇಡಿ!
ನೀವು ಗಡಸು ನೀರು ಬಳಸುತ್ತಿದ್ದರೆ ತ್ವಚೆ ಹಾನಿ ಖಂಡಿತ
ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಎರಡು ವಿಧ. 1. ಮೃದು ನೀರು 2. ಗಡಸು ನೀರು. ಮೃದು ನೀರು ಕುಡಿಯಲು ಯೋಗ್ಯವಾದ ನೀರು, ಆದರೆ ಗಡಸು ನೀರು ಕುಡಿಯಲು ಮಾತ್ರವಲ್ಲ, ಸಾಬೂನು ಬಳಸಿ ಬಟ್ಟೆ ಒಗೆಯಲೂ ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ.
ಗಡಸು ನೀರು ಅಂತ ಕಂಡು ಹಿಡಿಯುವುದು ಹೇಗೆ?
ಸಾಬೂನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ನೊರೆ ಬರದಿದ್ದರೆ ಅದು ಗಡಸು ನೀರಾಗಿರುತ್ತದೆ.
ದುರಾದೃಷ್ಟವಶಾತ್ ನಗರ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ ಗಡಸು ನೀರೇ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ದೊರೆಯುತ್ತದೆ. ಇಲ್ಲಿ ನಾವು ಕುಡಿಯಲು, ಅಡಿಗೆಗೆ ಬಿಟ್ಟು ಮನೆ ಬಳಕೆಗೆ ಹಾಗೂ ಸ್ನಾನಕ್ಕೆ ಕಾರ್ಪೋರೇಷನ್ ನೀರು ಅಥವಾ ಕೊಳವೆ ಬಾವಿ ನೀರು ಬಳಸುತ್ತೇವೆ. ಸ್ನಾನಕ್ಕೆ ಬಳಸುವ ನೀರು ಕ್ಲೋರೀನ್ ಮುಕ್ತವಾಗಿರಬೇಕು, ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ ಕೂದಲು ಹಾಳಾಗುತ್ತದೆ ಎಂದು ತಿಳಿದಿರುವ ವಿಷಯ. ಬರೀ ಕ್ಲೋರೀನ್ ನೀರು ಮಾತ್ರವಲ್ಲ, ಗಡಸು ನೀರು ತ್ವಚೆಗೆ ತಾಗಿದರೆ ಕೂಡ ಈ ಕೆಳಗಿನ ಸೌಂದರ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ಕಂಡು ಬರುವುದು:

ಮುಖದಲ್ಲಿ ಬಿಳಿ- ಬಿಳಿ ಕಂಡುಬರುವುದು
ಕೆಲವರ ಮುಖ ಒಡೆದು ಬಿಳಿ-ಬಿಳಿ ಕಂಡು ಬರುವುದು. ಗಡಸು ನೀರು ತ್ವಚೆಗೆ ಬಿದ್ದರೂ ಈ ರೀತಿ ಉಂಟಾಗುವುದು. ತ್ವಚೆ ಇಲಾಸ್ಟಿನ್ ಮತ್ತು ಕೊಲೆಜಿನ್ ಎಂಬ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಕಣಗಳು ಇರುತ್ತದೆ. ಗಡಸು ನೀರು ಬಿದ್ದಾಗ ಇದಕ್ಕೆ ಹಾನಿಯಾಗಿ ತ್ವಚೆಯಲ್ಲಿ ಸತು, ಮ್ಯಾಗ್ನಿಷಿಯಂ, ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ ಕೊರತೆ ಉಂಟಾಗಿ ಈ ರೀತಿ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ.

ಮೊಡವೆ
ಗಡಸು ನೀರು ಸೋಪು, ಸ್ಕ್ರಬ್ಬರ್ ಏನೇ ಹಚ್ಚಿದರೂ ನಿಮ್ಮ ಮುಖದಲ್ಲಿರುವ ಎಣ್ಣೆಯಂಶ ಹಾಗೂ ಕಲ್ಮಶವನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ತೆಗೆಯುವಲ್ಲಿ ವಿಫಲವಾಗಿದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ ಮೊಡವೆ ಸಮಸ್ಯೆಯಿದ್ದು ಯಾವ ಮನೆಮದ್ದು, ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಿಂದ ಗುಣ ಮುಖವಾಗದಿದ್ದರೆ ನೀರು ಕೂಡ ಒಂದು ಕಾರಣವಾಗಿರಬಹುದು, ಅದರತ್ತ ಗಮನ ಹರಿಸಿ.

ಚರ್ಮದ ತೊಂದರೆ
ಚರ್ಮದ ಮೇಲ್ಭಾಗದಲ್ಲಿ ಉರಿಯೂತ, ಗುಳ್ಳೆಗಳು ಇವೆಲ್ಲಾ ಒಂದು ಬಗೆಯ ಚರ್ಮರೋಗವಾಗಿದೆ. ಇದು ತ್ವಚೆ ತುಂಬಾ ಡ್ರೈಯಾಗುವುದರಿಂದ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ ಹಾಗೂ ನೀರು ಕೂಡ ಒಂದು ಕಾರಣವಾಗಿದೆ.

ತುರಿಕೆ
ಮೊದಲೇ ಹೇಳಿದಂತೆ ಗಡಸು ನೀರು ನಿಮ್ಮ ತ್ವಚೆಯನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಸ್ವಚ್ಛ ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ . ಇದರಿಂದ ತುರಿಕೆ ಕಂಡು ಬರುತ್ತದೆ.

ನೆರಿಗೆ
ಸ್ನಾನ, ಮುಖ ತೊಳೆಯಲು ಬಳಸುವ ನೀರು ಗಡಸು ನೀರಾಗಿದ್ದರೆ , ಕೊಲೆಜಿನ್ ಹಾಳಾಗಿ ಅಕಾಲಿಕ ನೆರಿಗೆ ಉಂಟಾಗುವುದು.

ಸೋಂಕು ತಗುಲುತ್ತದೆ
ಗಡಸು ನೀರಿನಲ್ಲಿರುವ ಖನಿಜಾಂಶಗಳು ತ್ವಚೆಯ ಮೇಲೆ ನಿಂತು, ತ್ವಚೆಯಲ್ಲಿ ನೈಸರ್ಗಿಕವಾದ ಎಣ್ಣೆಯಂಶ ಉಂಟಾಗುವುದನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ. ಇದರಿಂದ ಕಣ್ಣಿಗೆ ಕಾಣದ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾಗಳು, ಸೋಂಕಾಣುಗಳು ತ್ವಚೆಯ ಮೇಲೆ ದಾಳಿ ಮಾಡಿ, ತ್ವಚೆ ಹಾಳಾಗಲು ಕಾರಣವಾಗುತ್ತವೆ.

ಒಣ ತ್ವಚೆ
ತ್ವಚೆಯಲ್ಲಿ ಮಾಯಿಶ್ಚರೈಸರ್ ಉಂಟಾಗುವುದನ್ನು ತಡೆದು, ತ್ವಚೆಯನ್ನು ತುಂಬಾ ಡ್ರೈಯಾಗಿಸುತ್ತದೆ. ಇದರಿಂದಾಗಿ ತುಂಬಾ ತುರಿಕೆ, ಬಿರುಕು ಈ ರೀತಿಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ಕಂಡು ಬರುವುದು.



Click it and Unblock the Notifications