Latest Updates
-
ಯೋಗದ ನಂತರ ಮೈಕೈ ನೋವು ಕಾಡುತ್ತಿದೆಯೇ? ಕಚೇರಿಯಲ್ಲಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡುವಾಗ ಈ 12 ನಿಮಿಷದ ಟಿಪ್ಸ್ ಪಾಲಿಸಿ -
NEET ಮರುಪರೀಕ್ಷೆ ಮುಗಿದಿದೆ: ಮಕ್ಕಳ ಆತಂಕ ದೂರ ಮಾಡಲು ಪೋಷಕರು ಮಾಡಬೇಕಾದ ಅತ್ಯಗತ್ಯ ಕೆಲಸಗಳಿವು! -
ಪುಣೆ-ಮುಂಬೈ ಮಳೆಗಾಲ: ನಿಮ್ಮ ಮನೆಯನ್ನು ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿಡಲು ಇಂದೇ ರಾತ್ರಿ ಈ 45 ನಿಮಿಷಗಳ ಕೆಲಸ ಮಾಡಿ! -
ಮಳೆಗಾಲದಲ್ಲಿ ಆರೋಗ್ಯದ ಬಗ್ಗೆ ಎಚ್ಚರ: ಅತಿಸಾರ ತಡೆಯಲು ಮತ್ತು ಸುರಕ್ಷಿತ ಆಹಾರಕ್ಕಾಗಿ ಈ ಸರಳ ಟಿಪ್ಸ್ ಪಾಲಿಸಿ -
ಫಾದರ್ಸ್ ಡೇ 2026: ಅಪ್ಪನ ಮುಖದಲ್ಲಿ ನಗು ಮೂಡಿಸಲು ಇಲ್ಲಿದೆ ಸಿಂಪಲ್ ಮತ್ತು ಬೆಸ್ಟ್ ಐಡಿಯಾಗಳು! -
10ನೇ ಅಂತರಾಷ್ಟ್ರೀಯ ಯೋಗ ದಿನ: ಮಳೆಯನ್ನೂ ಮೀರಿ ಕೋಲ್ಕತ್ತಾದಲ್ಲಿ ಯೋಗ ಸಂಭ್ರಮ, ಮನೆಯಲ್ಲೇ ಅಭ್ಯಾಸ ಮಾಡಲು ಇಲ್ಲಿದೆ ಸರಳ ಟಿಪ್ಸ್! -
ಭಾರತ vs ಅಫ್ಘಾನಿಸ್ತಾನ ಪಂದ್ಯ: ಮ್ಯಾಚ್ ನೋಡುವಾಗ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಶಾಂತಿ ಕಾಪಾಡಲು ಈ ಟಿಪ್ಸ್ ಫಾಲೋ ಮಾಡಿ! -
ನಾಳೆ ನೀಟ್ ಮರುಪರೀಕ್ಷೆ: ಮಳೆಗಾಲದ ನಡುವೆ ಪರೀಕ್ಷೆಗೆ ಸಜ್ಜಾಗುವುದು ಹೇಗೆ? ಇಲ್ಲಿದೆ ಫೈನಲ್ ಚೆಕ್ಲಿಸ್ಟ್ -
ಪಿಎಂ-ಕಿಸಾನ್ ಹಣ ಜಮೆ: ರೈತರೇ, ಈ 2,000 ರೂಪಾಯಿಯಲ್ಲಿ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಆಹಾರ ಖರೀದಿಸಿ, ಮಧುಮೇಹ ನಿಯಂತ್ರಿಸಿ! -
ಭಾರಿ ಗಾಳಿ-ಮಳೆಯ ಎಚ್ಚರಿಕೆ: ಜೂನ್ 20ರಂದು ನಿಮ್ಮ ಸುರಕ್ಷತೆಗಾಗಿ ಈ ಮುನ್ನೆಚ್ಚರಿಕೆ ಕ್ರಮಗಳನ್ನು ಮರೆಯದಿರಿ!
ತುಟಿ ಒಣಗಿದರೆ ತಡಮಾಡದೆ ಹೀಗೆ ಮಾಡಿ

ತುಟಿಯನ್ನು ಮೃದುವಾಗಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳುವ ಕೆಲವು ಟಿಪ್ಸ್ ಗಳು:
1. ಸೌತೆಕಾಯಿಯನ್ನು ತುಟಿಯ ಮೇಲೆ ಉಜ್ಜಿದರೆ ತುಟಿ ಒಡೆದಿರುವುದು ಹೋಗಿ ಮೃದುವಾಗಿಸುತ್ತದೆ.
2. ಲೋಳೆಸರವನ್ನು ತುಟಿಗಳ ಮೇಲೆ ಸ್ವಲ್ಪವೇ ಸ್ವಲ್ಪ ಲೇಪಿಸಿದರೂ ತುಟಿ ಒಡೆದು ಚರ್ಮ ಉದುರುವುದನ್ನು ಸರಿಪಡಿಸುತ್ತದೆ.
3. ಮೃದುವಾದ ಟೂಥ್ ಬ್ರಶ್ ನಿಂದ ನಯವಾಗಿ ಆಗಾಗ್ಗೆ ತುಟಿಯನ್ನು ಉಜ್ಜುತ್ತಿದ್ದರೆ ಬೇಡದ ಚರ್ಮ ಬೇಗನೆ ಹೊರಬರುತ್ತದೆ ಅಥವಾ ಹತ್ತಿಯಿಂದಲೂ ಈ ರೀತಿ ಮಾಡಬಹುದು. ತುಂಬಾ ಗಡುಸಾಗಿ ಉಜ್ಜಬಾರದು.
4. ರಾತ್ರಿ ಮಲಗುವ ಮುನ್ನ ತುಟಿಗಳಿಗೆ ಮಾಯಿಶ್ಚರೈಸರ್ ಹಚ್ಚಿದರೂ ತುಟಿಗಳು ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿರುತ್ತದೆ.
5. ಒಣಗಿದ ಲಿಪ್ಸ್ ಟಿಕ್ ಹಚ್ಚಿಕೊಳ್ಳುವುದಕ್ಕಿಂತ ಗ್ಲಾಸಿ ಲಿಪ್ಸ್ ಟಿಕ್ ಹಚ್ಚಿಕೊಂಡರೆ ಉತ್ತಮ.
6. ತುಟಿಗಳನ್ನು ನೈಸರ್ಗಿಕವಾಗಿ ಸುಂದರವಾಗಿಡಲು ಬಿಡಬೇಕು. ಯಾವಾಗಲೂ ಕಾಸ್ಮೆಟಿಕ್ ಬಳಕೆ ಒಳ್ಳೆಯದಲ್ಲ.
7. ಹಾಲಿನ ಕೆನೆ, ನಿಂಬೆರಸದಿಂದ ತುಟಿಗಳಿಗೆ ಮಸಾಜ್ ಮಾಡಿ.
8. ಜೇನು, ಕೋಕೋ ಬಟರ್, ಗ್ಲಿಸರಿನ್ ಕೂಡ ತುಟಿಗಳಿಗೆ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಮೇಕಪ್ ನಂತೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
9. ಪಪ್ಪಾಯವನ್ನು ತುಟಿ ಮೇಲೆ ನಯವಾಗಿ ಉಜ್ಜುವುದು ತುಂಬಾ ಬೇಗನೆ ಫಲಿತಾಂಶವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ.
10. ಹೆಚ್ಚು ನೀರು ಕುಡಿಯುತ್ತಿದ್ದರೆ ದೇಹಕ್ಕೆ ಸಾಕಷ್ಟು ತೇವಾಂಶ ಒದಗಿ ತುಟಿಗಳೂ ಆರೋಗ್ಯಕರವಾಗಿರುತ್ತದೆ.
11. ವಿಟಮಿನ್ ಕೊರತೆಯಿದ್ದರೂ ತುಟಿಗಳು ಒಣಗುತ್ತವೆ. ಟೊಮೆಟೊ, ಕ್ಯಾರೆಟ್, ಬೀಟ್ ರೂಟ್ ಮತ್ತು ಇನ್ನಿತರ ಹಸಿರು ತರಕಾರಿಗಳೊಂದಿಗೆ ವಿಟಮಿನ್ ಎ ಹೆಚ್ಚಿರುವ ಆಹಾರವನ್ನು ಸೇವಿಸುತ್ತಿದ್ದರೆ ಇಂತಹ ಸಮಸ್ಯೆ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದಿಲ್ಲ.



Click it and Unblock the Notifications