Latest Updates
-
ಛತ್ ಪೂಜೆ 2026: ದೀರ್ಘ ಉಪವಾಸದ ನಡುವೆಯೂ ಆರೋಗ್ಯವಾಗಿರಲು ಈ ಸರಳ ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಟಿಪ್ಸ್ ಫಾಲೋ ಮಾಡಿ! -
ಭಾಯಿ ದೂಜ್ 2026: ಹಬ್ಬದ ಸಂಭ್ರಮಕ್ಕೆ ಪ್ಲಾನಿಂಗ್, ಬಜೆಟ್ ಮತ್ತು ಸಮಯ ನಿರ್ವಹಣೆಯ ಸರಳ ಟಿಪ್ಸ್ -
ಹಬ್ಬದ ಸಂಭ್ರಮದಲ್ಲಿ ಬೀದಿಬದಿ ಆಹಾರ ಸೇವಿಸುವ ಮುನ್ನ ಎಚ್ಚರ: ಆರೋಗ್ಯ ಸುರಕ್ಷತೆಗೆ ಇಲ್ಲಿದೆ 5 ಸರಳ ಸೂತ್ರಗಳು -
ಬಿಗ್ ಬಾಸ್ ಕನ್ನಡ 13: ಈ ವಾರ ಯಾರೂ ಎಲಿಮಿನೇಟ್ ಇಲ್ಲ! ಕಿಚ್ಚ ಸುದೀಪ್ ನೀಡಿದ ಅಚ್ಚರಿಯ ಟ್ವಿಸ್ಟ್ ಏನು? -
ದೀಪಾವಳಿ ನಂತರ ದೆಹಲಿಯಲ್ಲಿ ದಟ್ಟ ಹೊಗೆ: ಮಕ್ಕಳ ಆರೋಗ್ಯ ರಕ್ಷಣೆಗೆ ಈ ಮುನ್ನೆಚ್ಚರಿಕೆಗಳು ಕಡ್ಡಾಯ -
ಲಕ್ಷ್ಮಿ ಪೂಜೆಯ ಮುಹೂರ್ತದ ಗೊಂದಲ: ಕುಟುಂಬದ ಶಾಂತಿಗಾಗಿ ಇಲ್ಲಿದೆ ಸರಳ ಪರಿಹಾರಗಳು -
ದೀಪಾವಳಿ ಹಬ್ಬದ ಸಂಭ್ರಮ: ಡಯಾಬಿಟಿಸ್ ಇದ್ದರೂ ಸಿಹಿ ಸವಿಯಲು ಈ ಟಿಪ್ಸ್ ಫಾಲೋ ಮಾಡಿ -
ಅಯೋಧ್ಯೆ ದೀಪೋತ್ಸವ 2026: 36 ಲಕ್ಷ ದೀಪಗಳ ಬೆಳಕಿನ ವೈಭವ, ಸಂಚಾರ ಮಾರ್ಗ ಮತ್ತು ವೀಕ್ಷಣೆಯ ಟಿಪ್ಸ್ -
ದೀಪಾವಳಿ ಸಂಭ್ರಮದಲ್ಲಿ ಬೆನ್ನು ನೋವಾ? ಲಕ್ಷ್ಮಿ ಪೂಜೆಗೂ ಮುನ್ನ ಈ 7 ನಿಮಿಷದ ಸ್ಟ್ರೆಚಿಂಗ್ ಟ್ರೈ ಮಾಡಿ! -
ದೀಪಾವಳಿ ಸಂಭ್ರಮಕ್ಕೆ ಮೆಗಾ ಬ್ಲಾಕ್ ಅಡ್ಡಿ: ಮುಂಬೈ ರೈಲು ಪ್ರಯಾಣಿಕರೇ ಎಚ್ಚರ, ಪ್ಲಾನ್ ಬದಲಾಯಿಸಿ!
ನೀವು ಬಳಸುವ ತೈಲದಿಂದಲೇ ಕೂದಲಿನ ಗುಣಮಟ್ಟ ಅರಿವಿಗೆ ಬರುವುದು!
ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಕೇಶರಾಶಿಯ ಸಮಸ್ಯೆಯಿಂದ ಅನೇಕ ಮಹಿಳೆಯರು ಬಳಲುತ್ತಿರುತ್ತಾರೆ. ಧೂಳು, ಕಲುಷಿತ ವಾತಾವರಣ, ಅನುಚಿತ ಆಹಾರ ಕ್ರಮ, ಹಾರ್ಮೋನ್ ಬದಲಾವಣೆ ಹಾಗೂ ಆನುವಂಶಿಕ ಸಮಸ್ಯೆಯಿಂದ ಕೂದಲ ಸಮಸ್ಯೆ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಸಹಜ. ದೈಹಿಕ ಮತ್ತು ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯದ ಕುರಿತು ಹೇಗೆ ಕಾಳಜಿ ವಹಿಸುತ್ತೇವೆಯೋ ಹಾಗೆಯೇ ಕೇಶರಾಶಿಯ ಆರೋಗ್ಯದ ಕುರಿತು ಒಂದಿಷ್ಟು ಆರೈಕೆಯನ್ನು ಮಾಡಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ಇಲ್ಲವಾದರೆ ಬಹುಬೇಗ ಉದುರುವಿಕೆ ಹಾಗೂ ಬಣ್ಣವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ.
ಇತ್ತೀಚಿನ ದಿನದಲ್ಲಿ ಕೇಶರಾಶಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಪರಿಹರಿಸುವ ಉದ್ದೇಶಕ್ಕಾಗಿ ವಿವಿಧ ಬಗೆಯ ಶಾಂಪೂ, ಸಾಬೂನು, ಔಷಧಗಳು ದೊರೆಯುತ್ತವೆ. ಆದರೆ ಅವು ನಮ್ಮ ಕೂದಲನ್ನು ಇನ್ನಷ್ಟು ಹಾಳುಮಾಡುವ ಸಾಧ್ಯತೆಗಳಿವೆ. ಅಲ್ಲದೆ ಯಾವ ಬಗೆಯ ಕೇಶವನ್ನು ನಾವು ಹೊಂದಿದ್ದೇವೆ? ಅದರ ಸಮಸ್ಯೆ ಏನು ಎನ್ನುವುದನ್ನು ಅರಿಯದೆ ಸಾಮೂಹಿಕವಾಗಿ ಆರೈಕೆಯನ್ನು ಮಾಡಲು ಮುಂದಾಗುತ್ತೇವೆ. ಇದರ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿಯೂ ಕೂದಲು ಬಹು ಬೇಗ ಹಾಳಾಗುವ ಅಥವಾ ಆರೋಗ್ಯ ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಸಾಧ್ಯತೆಗಳಿವೆ.
ಮೊದಲು ನಮ್ಮ ಕೇಶರಾಶಿಯು ಯಾವ ಪರಿಯದ್ದು? ಎನ್ನುವುದನ್ನು ಗುರುತಿಸಿ, ಸೂಕ್ತ ರೀತಿಯ ಎಣ್ಣೆಯ ಆರೈಕೆ ಮಾಡಬೇಕಾಗುವುದು. ನೈಸರ್ಗಿಕವಾಗಿ ಉತ್ಪಾದಿಸಲಾಗುವ ತೆಂಗಿನೆಣ್ಣೆ, ಬಾದಾಮಿ ಎಣ್ಣೆ ಸೇರಿದಂತೆ ಇನ್ನಿತರ ಎಣ್ಣೆಗಳು ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಪೋಷಕಾಂಶ ಹಾಗೂ ವಿಟಮಿನ್ಗಳಿಂದ ಕೂಡಿರುತ್ತವೆ. ಇವುಗಳಿಂದ ಆರೈಕೆ ಮಾಡುವುದರಿಂದ ಕೇಶರಾಶಿಯು ಉತ್ತಮ ಹೊಳಪಿನಿಂದ ಕೂಡಿರುತ್ತವೆ. ಈ ಕುರಿತು ಇನ್ನಷ್ಟು ವಿವರಣೆಯನ್ನು ಈ ಮುಂದೆ ವಿವರಿಸಲಾಗಿದೆ...

ಶುಷ್ಕ ಕೂದಲು
ಶುಷ್ಕ ಕೂದಲಿಗಾಗಿ ಆರ್ಗನ್ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಬಳಸುವುದು ಸೂಕ್ತ. ಆರ್ಗನ್ ಎಣ್ಣೆಯು ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಮಾಯಿಶ್ಚರೈಸಿಂಗ್ ಗುಣವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತವೆ. ಅವುಗಳ ಬಳಕೆಯಿಂದ ಕೂದಲು ಬಹುಬೇಗ ತೇವಾಂಶದಿಂದ ಕೂಡಿರುವಂತೆ ಆಗುವುದು.
ಬಳಕೆಯ ವಿಧಾನ:
ಹಿಸುಕಿದ ಬಾಳೆ ಹಣ್ಣಿಗೆ ಆರ್ಗನ್ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಸೇರಿಸಿ ಮಿಶ್ರಗೊಳಿಸಿ.
ನೆತ್ತಿ ಹಾಗೂ ಕೇಶರಾಶಿಗೆ ಸೂಕ್ತ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಅನ್ವಯಸಿ.
40-45 ನಿಮಿಷಗಳ ಬಳಿಕ ಶಾಂಪೂ ಮತ್ತು ಬೆಚ್ಚಗಿನ ನೀರಿನಲ್ಲಿ ತೊಳೆಯಿರಿ.
ತಿಂಗಳಿಗೆ ಎರಡು ಬಾರಿ ಈ ಕ್ರಮ ಅನ್ವಯಿಸುವುದರಿಂದ ಉತ್ತಮ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಪಡೆಯಬಹುದು.

ಜಿಡ್ಡಿನಿಂದ ಕೂಡಿದ ಕೇಶರಾಶಿ
ಈ ಬಗೆಯ ಕೇಶರಾಶಿಯವರಿಗೆ ಬಾದಾಮಿ ಎಣ್ಣೆ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಆರೈಕೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಇದರಲ್ಲಿ ಒಮೆಗಾ -3 ಕೊಬ್ಬಿನ ಆಮ್ಲ ಹೇರಳವಾಗಿರುವುದರಿಂದ ಕೇಶರಾಶಿಯ ಸಂರಕ್ಷಣೆಯನ್ನು ಉತ್ತಮವಾಗಿ ನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ.
ಬಳಕೆಯ ವಿಧಾನ:
ಮೊಟ್ಟೆಯ ಬಿಳಿ ಭಾಗಕ್ಕೆ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಬೆರೆಸಿ ಮಿಶ್ರಗೊಳಿಸಿ.
ನೆತ್ತಿ ಹಾಗೂ ಕೇಶರಾಶಿಗೆ ಸೂಕ್ತ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಅನ್ವಯಸಿ.
ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯದ ಬಳಿಕ ಶಾಂಪೂ ಮತ್ತು ಬೆಚ್ಚಗಿನ ನೀರಿನಲ್ಲಿ ತೊಳೆಯಿರಿ.
ವಾರಕ್ಕೆ 2 ಬಾರಿ ಈ ಕ್ರಮ ಅನ್ವಯಿಸುವುದರಿಂದ ಕೇಶರಾಶಿಯನ್ನು ಎಣ್ಣೆ ಮುಕ್ತಗೊಳಿಸಬಹುದು.

ದಟ್ಟವಾದ ಕೇಶರಾಶಿ
ವಿಟಮಿನ್ಗಳಿಂದ ಕೂಡಿರುವ ಹರಳೆಣ್ಣೆ ದಟ್ಟವಾದ ಕೂದಲುಗಳಿಗೆ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಆರೈಕೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ಬಳಕೆಯ ವಿಧಾನ:
ಅಲೋವೆರಾ ಜೊತೆಗೆ ಹರಳೆಣ್ಣೆ ಸೇರಿಸಿ, ಮಿಶ್ರಗೊಳಿಸಿ.
ನೆತ್ತಿ ಹಾಗೂ ಕೇಶರಾಶಿಗೆ ಸೂಕ್ತ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಅನ್ವಯಸಿ. ಮೃದುವಾಗಿ ಮಸಾಜ್ ಮಾಡಿ.
ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯದ ಬಳಿಕ ಶಾಂಪೂ ಮತ್ತು ಬೆಚ್ಚಗಿನ ನೀರಿನಲ್ಲಿ ತೊಳೆಯಿರಿ.
ತಿಂಗಳಿಗೆ ಎರಡು ಬಾರಿ ಈ ಕ್ರಮ ಅನ್ವಯಿಸುವುದರಿಂದ ಉತ್ತಮ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಪಡೆಯಬಹುದು.

ಮಂಕಾದ ಕೂದಲು
ವಿಟಮಿನ್ ಇ ಹೊಂದಿರುವ ಎಣ್ಣೆಯು ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಆರೈಕೆಯಿಂದ ಕೇಶರಾಶಿಗೆ ಜೀವ ತುಂಬುವುದು.
ಬಳಕೆಯ ವಿಧಾನ:
ವಿಟಮಿನ್ ಇ ಮಾತ್ರೆಯಿಂದ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ತೆಗೆಯಿರಿ
ರಾತ್ರಿ ಮಲಗುವಾಗ ನೆತ್ತಿ ಹಾಗೂ ಕೇಶರಾಶಿಗೆ ಸೂಕ್ತ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಅನ್ವಯಸಿ.
ಮುಂಜಾನೆ ಬೆಚ್ಚಗಿನ ನೀರಿನಲ್ಲಿ ತೊಳೆಯಿರಿ.
ಉತ್ತಮ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಪಡೆಯಲು ವಾರದ ಅನ್ವಯದಲ್ಲಿ ಬಳಸಿ.

ಹಾನಿಗೊಳಗಾದ ಕೂದಲು
ತೆಂಗಿನ ಎಣ್ಣೆಯು ವೈವಿಧ್ಯಮಯವಾದ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಎಣ್ಣೆಯಾಗಿದೆ. ಇದು ಕೂದಲಿಗೆ ಪುನರುಜ್ಜೀವನ ನೀಡುತ್ತದೆ. ವಿಟಮಿನ್ ಹಾಗೂ ಉತ್ತಮ ಪೋಷಕಾಂಶಗಳಿಂದ ಕೂಡಿರುವುದರಿಂದ ಹಾನಿಗೊಳಗಾದ ಕೂದಲು ಉತ್ತಮ ಪೋಷಣೆಯನ್ನು ಪಡೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು.
ಬಳಕೆಯ ವಿಧಾನ
ಒಂದು ಟೇಬಲ್ ಚಮಚ ತೆಂಗಿನೆಣ್ಣೆಯನ್ನು ಬೆಚ್ಚಗಾಗಿಸಿ.
ಅದನ್ನು ನೆತ್ತಿ ಹಾಗೂ ಕೇಶರಾಶಿಗೆ ಸೂಕ್ತ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಅನ್ವಯಸಿ.
ಮೃದುವಾಗಿ ಮಸಾಜ್ ಮಾಡಿ.
ವಾರದಲ್ಲಿ ಕನಿಷ್ಠ 2-3 ಬಾರಿ ಈ ಕ್ರಮವನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸುವುದರಿಂದ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಪಡೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು.

ಗುಂಗುರು ಕೂದಲು
ಆಲಿವ್ ಎಣ್ಣೆಯು ಇಂತಹ ಕೇಶರಾಶಿಗೆ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಆರೈಕೆ ಮಾಡುವುದು. ವಿಟಮಿನ್ ಹಾಗೂ ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕ ಗುಣವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಈ ಎಣ್ಣೆ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಪೋಷಣೆಯನ್ನು ನೀಡುವುದು.
ಬಳಕೆಯ ವಿಧಾನ:
ಆಲಿವ್ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ನೆತ್ತಿ ಹಾಗೂ ಕೇಶರಾಶಿಗೆ ಅನ್ವಯಿಸಿ.
ರಾತ್ರಿ ಮಲಗುವ ಮುನ್ನ ಅನ್ವಯಿಸಿ, ಮೃದುವಾಗಿ ಮಸಾಜ್ ಮಾಡಿ.
ಮುಂಜಾನೆ ಶಾಂಪೂ ಹಾಗೂ ಬೆಚ್ಚಗಿನ ನೀರಿನಲ್ಲಿ ತೊಳೆಯಿರಿ.
ಗಣನೀಯವಾಗಿ ಈ ಕ್ರಮವನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸುವುದರಿಂದ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಪಡೆಯಬಹುದು.

ಹೊಟ್ಟು ಭರಿತ ಕೇಶರಾಶಿ
ಹೊಟ್ಟಿನಿಂದ ಕೂಡಿರುವ ಕೇಶರಾಶಿಗೆ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಆರೈಕೆಯಿಂದ ಟೀ ಟ್ರೀ ಆಯಿಲ್ ಪೋಷಣೆಗೆ ಒಳಗಾಗಬಹುದು.
ಬಳಕೆಯ ವಿಧಾನ:
ಟೀ ಟ್ರೀ ಎಣ್ಣೆಗೆ ಒಂದಿಷ್ಟು ಕ್ಯಾರಿಯಲ್ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಸೇರಿಸಿ.
ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ನೆತ್ತಿ ಹಾಗೂ ಕೇಶರಾಶಿಗೆ ಅನ್ವಯಿಸಿ.
ವಾರಕ್ಕೊಮ್ಮೆ ಈ ಕ್ರಮವನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸುವುದರಿಂದ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಪರಿಹಾರವನ್ನು ಕಾಣಬಹುದು.

ವಯಸ್ಸಾದ ಕೂದಲು
ಗೂಸ್ ಬೆರ್ರಿ ಎಣ್ಣೆಯು ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಗುಣಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಎಣ್ಣೆ. ಇದು ವಯಸ್ಸಾದ ಕೂದಲಿಗೆ ಅಥವಾ ಬೂದು ಬಣ್ಣದ ಕೂದಲಿಗೆ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ರಕ್ಷಣೆ ನೀಡಬಲ್ಲವು.
ಬಳಕೆಯ ವಿಧಾನ:
ಈ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಮೆಂತೆ ಬೀಜದ ಪೇಸ್ಟ್ ನೊಂದಿಗೆ ಬೆರೆಸಿ, ಮಿಶ್ರಗೊಳಿಸಿ.
ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ನೆತ್ತಿ ಹಾಗೂ ಕೇಶರಾಶಿಗೆ ಅನ್ವಯಿಸಿ.
ಒಂದು ಗಂಟೆಯ ಬಳಿಕ ಶಾಂಪೂ ಮತ್ತು ಬೆಚ್ಚಗಿನ ನೀರಿನಲ್ಲಿ ತೊಳೆಯಿರಿ.
ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಈ ಕ್ರಮವನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸುವುದರಿಂದ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಪಡೆಯಬಹುದು.



Click it and Unblock the Notifications
