ಅಂಕದ ಹಿಂದೆ ಬೀಳುವ ಪೋಷಕರೇ ಒತ್ತಡ ಮಕ್ಕಳ ಮೇಲೆ ಗಂಭೀರ ಪ್ರಭಾವ ಬೀರುತ್ತದೆ ಎಚ್ಚರ!

ಒತ್ತಡವು ಯಶಸ್ಸಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗುವುದಿಲ್ಲ

ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿಗೆ ಸಾಧಕರಾಗಲು ಆತ್ಮವಿಶ್ವಾಸವನ್ನು ಪಡೆಯಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವುದು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಹೆಚ್ಚಿನ ನಿರೀಕ್ಷೆಗಳನ್ನು ಪೂರೈಸಲು ಒತ್ತಡ ಹೇರುವ ಈ ಎರಡರ ನಡುವೆ ಒಂದು ಸಣ್ಣ ರೇಖೆಯಿದೆ.

ಪೋಷಕರ ಒತ್ತಡವು ಮಕ್ಕಳನ್ನು ಒತ್ತಡ ಮತ್ತು ಆತಂಕಕ್ಕೆ ಗುರಿಯಾಗುವಂತೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಎಂದು ತಜ್ಞರು ನಂಬುತ್ತಾರೆ. ಉತ್ತಮ ಶ್ರೇಣಿಗಳನ್ನು ಪಡೆಯಲು ಅಥವಾ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳಲ್ಲಿ ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸಲು ಮಕ್ಕಳನ್ನು ಒತ್ತಾಯಿಸುವುದು ಅವರ ಮಾನಸಿಕ ಮತ್ತು ದೈಹಿಕ ಆರೋಗ್ಯದ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರಬಹುದು, ಪೋಷಕರು ತಮ್ಮ ಮಕ್ಕಳ ಅಗತ್ಯತೆಗಳು ಮತ್ತು ಇಚ್ಛೆಗಳ ಮೇಲೆ ಗ್ರೇಡ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ಸಾಧನೆಗಳನ್ನು ಮೌಲ್ಯಮಾಪನ ಮಾಡಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದರೆ, ಇದು ತಪ್ಪು ಸಂದೇಶವನ್ನು ರವಾನಿಸಬಹುದು.

ಕರುಣೆ ಮತ್ತು ಸಹಾನುಭೂತಿಯ ಗಮನ ಅಗತ್ಯ

ಪೋಷಕರು ತಾವು ಶಿಕ್ಷಣದಲ್ಲಿ ಉತ್ಕೃಷ್ಟರಾಗಬೇಕೆಂದು ಬಯಸುತ್ತಾರೆ ಎನ್ನುವ ಮಕ್ಕಳು, ಇದರ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಖಿನ್ನತೆ, ಆತಂಕ, ಸ್ವಾಭಿಮಾನದ ಕೊರತೆ, ನಡವಳಿಕೆ ಸಮಸ್ಯೆಯ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆ. ಪೋಷಕರ ಒತ್ತಡ ಹೇಗೆ ಸ್ಪಷ್ಟ ಸಂದೇಶವನ್ನು ಕಳುಹಿಸುತ್ತದೆ. ಮಗುವಿನ ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯದ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರಬಹುದು.

ಆದ್ದರಿಂದ ಮಕ್ಕಳು ಪೋಷಕರಿಂದ ಬಯಸುವುದು ಕರುಣೆ, ಸಹಾನುಭೂತಿ ಹಾಗೂ ಪ್ರೀತಿಯ ನಡವಳಿಕೆ. ಇದರಿಂದ ಮಕ್ಕಳಲ್ಲಿ ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಪ್ರೇರಣೆಯಾಗಿ ಉತ್ತಮ ಅಂಕ ಗಳಿಸಲು ಸಹಾಯವಾಗುತ್ತದೆ ಎನ್ನುತ್ತಾರೆ ಮಕ್ಕಳು.

ಹೆಚ್ಚಿನ ನಿರೀಕ್ಷೆಗಳು ಸ್ಪರ್ಧೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು

ನಿರೀಕ್ಷೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿಸುವುದು, ಯೋಜನೆಯನ್ನು ಹೊಂದುವುದು, ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಗುರಿ ಮತ್ತು ಆಕಾಂಕ್ಷೆಗಳನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಲು ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಮಾರ್ಗದರ್ಶನ ನೀಡುವುದು ಮುಖ್ಯವಾಗಿದ್ದರೂ, ಅಮೇರಿಕನ್ ಸೈಕಲಾಜಿಕಲ್ ಅಸೋಸಿಯೇಷನ್ ​​(APA) ಸಂಶೋಧನೆಯು ಹೆಚ್ಚಿನ ನಿರೀಕ್ಷೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿಸುವುದು ಪ್ರತಿಕೂಲವಾಗಬಹುದು ಹೇಳುತ್ತದೆ. ಪೋಷಕರ ಆಕಾಂಕ್ಷೆಗಳು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಸ್ಪರ್ಧೆಯಲ್ಲಿ ಪಾಲ್ಗೊಳ್ಳಲು ಮಕ್ಕಳನ್ನು ಪ್ರೋತ್ಸಾಹಿಸಬಹುದಾದರೂ, ವಿಷಯಗಳನ್ನು ತುಂಬಾ ದೂರ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಅವರ ಕಾರ್ಯಕ್ಷಮತೆಯ ಮೇಲೆ ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರಬಹುದು.

ಬಹಳ ಸಣ್ಣ ಚಿಕ್ಕ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲೇ ಅತಿ ದೊಡ್ಡ ಕನಸನ್ನು ಮಗುವಿನ ಮೇಲೆ ಬಿತ್ತುವುದು, ಬಹಳ ಯೋಜನೆಗಳನ್ನು ಅವರಿಗೆ ನಿಗದಿ ಮಾಡುವುದು ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಒತ್ತಡ ಸೇರಿದಂತೆ, ಕೆಟ್ಟ ಸ್ಪರ್ಧೆಗೆ ಪೋಷಕರೇ ಪ್ರೇರಣೆ ನೀಡಿದಂತೆ ಆಗುತ್ತದೆ ಎನ್ನುತ್ತಾರೆ.

ಪೋಷಕರು ಮಕ್ಕಳೊಂದಿಗೆ ಹೇಗೆ ವ್ಯವಹರಿಸಬೇಕು

ಮಗುವಿಗೆ ಉತ್ಕೃಷ್ಟತೆಯನ್ನು ಸಾಧಿಸಲು ಒತ್ತಡ ಹೇರುವ ಬದಲು, ನಾವು ಅವರಿಗೆ ಸ್ವಂತವಾಗಿ ನಿರ್ಧರಿಸಲು ಹೇಗೆ ಅವಕಾಶ ನೀಡುತ್ತೇವೆ, ಅವರಿಗೆ ನಮಗೆ ಅಗತ್ಯವಿರುವಾಗ ಅವರಿಗೆ ಮಾರ್ಗದರ್ಶನ ನೀಡಲು. ಅವರನ್ನು ಧನಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಪ್ರೋತ್ಸಾಹಿಸಲು ನೀವು ಮಾಡಬಹುದಾದ ಕೆಲವು ವಿಷಯಗಳು ಇಲ್ಲಿವೆ:

* ಕಠಿಣ ಪರಿಶ್ರಮ ಮುಖ್ಯ, ಆದರೆ ಅದನ್ನು ಮುಖ್ಯ ವಿಷಯವನ್ನಾಗಿ ಮಾಡಬೇಡಿ.

* ಮಕ್ಕಳು ತಪ್ಪುಗಳನ್ನು ಮಾಡಲಿ, ತಪ್ಪು ಮಾಡುವುದು ಅವರ ವಯಸ್ಸಿಗೆ ಸರಿಯೇ. ಆದರೆ ಅದಕ್ಕಾಗಿ ಅವರನ್ನು ಟೀಕಿಸುವ ಬದಲು ಉತ್ತಮರಾಗಲು ಮಾರ್ಗದರ್ಶನ ನೀಡಿ.

* ಗೆಲ್ಲುವುದು ಎಲ್ಲವಲ್ಲ, ಅದನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿಗೆ ತಿಳಿಸಿ.

* ಸಹಾನುಭೂತಿ ಮತ್ತು ದಯೆಯಿಂದ ಇರುವುದು ಎಲ್ಲಕ್ಕಿಂತ ಮುಖ್ಯ.

* ಉತ್ತಮ ಅಂಕಗಳನ್ನು ಪಡೆಯುವುದು ಉತ್ತಮ ಮಾನವನಾಗುವುದಕ್ಕೆ ಸಮನಾಗುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ತಿಳಿಸಿ ಹೇಳಿ.