Latest Updates
-
ಅಸ್ಸಾಂನಲ್ಲಿ ಲಿವ್-ಇನ್ ಸಂಬಂಧದಲ್ಲಿದ್ದೀರಾ? ಹೊಸ ಕಾನೂನಿನ ಪ್ರಕಾರ ನೋಂದಣಿ ಮಾಡದಿದ್ದರೆ ಜೈಲು ಶಿಕ್ಷೆ ಕಟ್ಟಿಟ್ಟ ಬುತ್ತಿ! -
ಬಿಸಿಲಿಗೆ ಗಿಡಗಳು ಬಾಡುತ್ತಿವೆಯೇ? ಈ ಮ್ಯಾಜಿಕ್ ಟಿಪ್ಸ್ ಬಳಸಿ ನಿಮ್ಮ ಬಾಲ್ಕನಿ ಗಾರ್ಡನ್ ಅನ್ನು ಹಸಿರಾಗಿಡಿ! -
ಬಿಸಿಲ ಝಳಕ್ಕೆ ಸುಸ್ತಾಗಿದ್ದೀರಾ? ಹೀಟ್ಸ್ಟ್ರೋಕ್ನಿಂದ ಪಾರಾಗಲು ಈ ತಂಪು ಪದಾರ್ಥಗಳು ನಿಮ್ಮ ಆಹಾರದಲ್ಲಿರಲಿ, ಇಂದೇ ಟ್ರೈ ಮಾಡಿ! -
ಬಕ್ರೀದ್ 2026: ಈ ಬಾರಿಯ ಹಬ್ಬದ ಸಂಭ್ರಮದಲ್ಲಿ ಮಿಂಚಲು ನೀವು ಮಿಸ್ ಮಾಡಲೇಬಾರದ ಫ್ಯಾಷನ್ ಟ್ರೆಂಡ್ಸ್ ಮತ್ತು ಸ್ಟೈಲಿಂಗ್ ಟಿಪ್ಸ್! -
ಬಿಸಿಲ ಬೇಗೆಯಲ್ಲಿ ವರ್ಕೌಟ್ ಮಾಡ್ತಿದ್ದೀರಾ? ಈ ತಪ್ಪುಗಳನ್ನು ಮಾಡಿದರೆ ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಕಾದಿದೆ ದೊಡ್ಡ ಅಪಾಯ! -
ಬಿಸಿಲಿನ ಬೇಗೆಗೆ ದಂಪತಿಗಳ ನಡುವೆ ಜಗಳವೇ? ಈ ಸಣ್ಣ ಬದಲಾವಣೆಗಳು ನಿಮ್ಮ ಸಂಬಂಧವನ್ನು ಬಿರುಕಿನಿಂದ ಕಾಪಾಡುತ್ತವೆ! -
ಉತ್ತರ ಭಾರತದಲ್ಲಿ ಸುಡುವ ಬಿಸಿಲು: ಮನೆಯನ್ನು ತಂಪಾಗಿಡಲು ಮತ್ತು ಗಿಡಗಳನ್ನು ಬಚಾವ್ ಮಾಡಲು ಈ ಟಿಪ್ಸ್ ಫಾಲೋ ಮಾಡಿ! -
ಬಿಸಿಲ ಬೇಗೆಯಿಂದ ಸುಸ್ತಾಗಿದ್ದೀರಾ? ದೇಹವನ್ನು ತಂಪಾಗಿಡಲು ಈ ಆಹಾರಗಳೇ ನಿಮಗೆ ರಾಮಬಾಣ! -
ಬಿಸಿಲ ಝಳಕ್ಕೆ ಸುಸ್ತಾಗಿದ್ದೀರಾ? ಈ ಸಿಂಪಲ್ ಟಿಪ್ಸ್ ಪಾಲಿಸಿದ್ರೆ ಬೇಸಿಗೆಯಲ್ಲೂ ನೀವು ಕೂಲ್ ಆಗಿರಬಹುದು! -
ಬಿಸಿಲ ಬೇಗೆಯಲ್ಲಿ ವ್ಯಾಯಾಮ ಮಾಡ್ತಿದ್ದೀರಾ? ನಿಮ್ಮ ಹೃದಯದ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಕಾದಿದೆ ದೊಡ್ಡ ಅಪಾಯ, ಎಚ್ಚರ!
ನವಜಾತ ಶಿಶುವಿನ ಮೊದಲ ಸ್ನಾನ ಹೀಗಿದ್ದರೆ ಉತ್ತಮ..
ಮಗುವಿನ ಮೊದಲ ಸ್ನಾನವು ಪೋಷಕರನ್ನು ನಡುಗುವಂತೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಈ ಪುಟ್ಟ ಜೀವವನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸುವುದು ಅಷ್ಟು ಸುಲಭವಲ್ಲ. ಸಾಕಷ್ಟು ಕಾಳಜಿ ಅಗತ್ಯವಾಗಿದೆ. ಈಗ ತಾನೇ ಹುಟ್ಟಿದ ಮಗುವನ್ನು ಎಷ್ಟು ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ನೋಡಿಕೊಂಡರೂ ಸಾಲದು. ಅದರಲ್ಲೂ ಮಗುವಿನ ಮೊದಲ ಸ್ನಾನ ಅಂತೂ ತಾಯಿಯ ಮನಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ ನಡುಕ ಶುರುವಾಗುವುದಂತೂ ನಿಜ. ಅದಕ್ಕಾಗಿ ಇಲ್ಲಿ ನಾವು ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿನ ಮೊದಲ ಸ್ನಾನ ಹೇಗಿರಬೇಕು ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಬೇಕಾದ ಎಲ್ಲಾ ಮಾಹಿತಿ ಇಲ್ಲಿದೆ.
ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿನ ಮೊದಲ ಸ್ನಾನ ಹೇಗಿರಬೇಕು ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಬೇಕಾದ ಸಂಗತಿಗಳು:

ಮಗುವಿನ ಮೊದಲ ಸ್ನಾನ ಯಾವಾಗ ನಡೆಯಬೇಕು?
ನೀವು ಆಸ್ಪತ್ರೆಯಲ್ಲಿ ಜನ್ಮ ನೀಡಿದರೆ, ಹೆರಿಗೆಯಾದ ಕೆಲವೇ ಗಂಟೆಗಳಲ್ಲಿ ದಾದಿಯರು ನಿಮ್ಮ ಮಗುವನ್ನು ಸ್ನಾನ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ನಿಮ್ಮ ನವಜಾತ ಶಿಶುವಿನ ಮೊದಲ ಸ್ನಾನಕ್ಕಾಗಿ 24 ಗಂಟೆಗಳ ಕಾಲ ಕಾಯುವಂತೆ ವಿಶ್ವ ಆರೋಗ್ಯ ಸಂಸ್ಥೆ (ಡಬ್ಲ್ಯುಎಚ್ಒ) ಶಿಫಾರಸ್ಸು ಮಾಡಿದೆ. ಈ ಸಮಯವು ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆ ಮತ್ತು ದೇಹದ ಉಷ್ಣತೆಯನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸುತ್ತದೆ, ಸ್ತನ್ಯಪಾನ ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಮಗುವಿನ ಚರ್ಮವನ್ನು ಒಣಗದಂತೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಎಂದು ಡಬ್ಲ್ಯುಎಚ್ಒ ಹೇಳುತ್ತದೆ.
ಹೊಕ್ಕುಳ ಬಳ್ಳಿಯ ಸ್ಟಂಪ್ ಉದುರಿಹೋಗುವವರೆಗೆ ನಿಮ್ಮ ಮಗು ಶಿಶು ಟಬ್ ಸ್ನಾನಕ್ಕೆ ಸಿದ್ಧವಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಎರಡು ವಾರಗಳು ಅಥವಾ ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಮಯ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಈ ಮಧ್ಯೆ, ನೀವು ನಿಮ್ಮ ನವಜಾತ ಶಿಶುವಿಗೆ ಸ್ಪಾಂಜ್ ಸ್ನಾನ ಮಾಡಿಸುತ್ತೀರಿ.

ನವಜಾತ ಸ್ಪಾಂಜ್ ಬಾತ್:
ನಿಮ್ಮ ಮಗು ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿರಲು, ಸ್ನಾನ ಪ್ರಾರಂಭಿಸುವ ಮೊದಲು ನಿಮ್ಮ ಎಲ್ಲಾ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ಸಂಗ್ರಹಿಸಿ. ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿಗೆ ಸ್ನಾನ ಮಾಡಿಸುವಾಗ ನೀವು ಎಂದಿಗೂ ನಿಮ್ಮ ಕೈಗಳನ್ನು ಬಳಸಬಾರದು. ಇದು ಅಪಾಯಕಾರಿ. ನವಜಾತ ಶಿಶುವಿಗೆ ಸ್ಪಾಂಜ್ ಸ್ನಾನ ಮಾಡಿಸಲು ಬೇಕಾಗಿರುವ ವಸ್ತುಗಳು ಇಲ್ಲಿದೆ:
- ಬೇಬಿ ಬಾಡಿ ವಾಶ್
- ಎರಡು ಒರೆಸುವ ಬಟ್ಟೆಗಳು
- ಒಂದು ಟವೆಲ್
- ಬೆಚ್ಚಗಿನ ನೀರಿನ ಬೌಲ್ (ಸುಮಾರು 100 ಡಿಗ್ರಿ ಫ್ಯಾರನ್ಹೀಟ್)
- ಹತ್ತಿ ಚೆಂಡುಗಳು
- ಲೋಷನ್
- ಡೈಪರ್
- ಡ್ರೆಸ್

ನವಜಾತ ಶಿಶುವಿಗೆ ಸ್ನಾನ ಮಾಡಿಸುವುದು ಹೇಗೆ?:
ನೀವು ಎಲ್ಲಾ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ ಮೇಲೆ ಸ್ನಾನ ಮಾಡಿಸಲು ಮುಂದಾಗಿ. ನಿಮ್ಮ ಮಗು ತನ್ನ ಮೊದಲ ಸ್ನಾನದ ಬಗ್ಗೆ ಸಂತೋಷಗೊಳ್ಳುವುದಿಲ್ಲ ಎಂಬುದನ್ನು ನೆನಪಿನಲ್ಲಿಡಿ, ಮತ್ತು ಅವರು ತಮ್ಮ ಕಿರಿಕಿರಿಯನ್ನು ಜೋರಾಗಿ ವ್ಯಕ್ತಪಡಿಸಬಹುದು.

1.ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿನ ಮುಖ ತೊಳೆಯಿರಿ:
ನೀವು ಅವರ ಬಟ್ಟೆಗಳನ್ನು ತೆಗೆಯುವ ಮೊದಲು ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿನ ಮುಖವನ್ನು ತೊಳೆಯಿರಿ ಏಕೆಂದರೆ ಕೆಲವು ಮಕ್ಕಳು ಬೆತ್ತಲೆಯಾಗಿರುವಾಗ ವಿಲಕ್ಷಣವಾಗಿ ವರ್ತಿಸುತ್ತಾರೆ. ಹತ್ತಿ ಚೆಂಡು ಅಥವಾ ಮುಖ ತೊಳೆಯುವ ಬಟ್ಟೆಯನ್ನು ತೇವಗೊಳಿಸಿ, ಮತ್ತು ಅವರ ಕಣ್ಣುರೆಪ್ಪೆಗಳನ್ನು ಒರೆಸಿ. ಪ್ರತಿ ಕಣ್ಣಿಗೆ ಒಂದು ಹತ್ತಿ ಚೆಂಡನ್ನು ಬಳಸಿ.
ಮತ್ತೊಂದು ಒದ್ದೆಯಾದ ಹತ್ತಿ ಚೆಂಡಿನೊಂದಿಗೆ, ಅವರ ಮೂಗಿನ ಸುತ್ತಲೂ ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸಿ. ನೀವು ಅವರ ಮುಖದ ಮೇಲೆ ಸಾಬೂನು ಬಳಸುವ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ. ತೊಳೆಯುವ ಬಟ್ಟೆಯನ್ನು ಸಿಂಕ್ನಲ್ಲಿ ಅದ್ದಿದಾಗ ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿನ ಮೇಲೆ ಒಂದು ಕೈ ಇರಿಸಿ.

2.ಮಗುವಿನ ಕಿವಿಗಳನ್ನು ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸಿ:
ಮಗುವಿನ ಕಿವಿಗಳ ಹೊರಗೆ ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸಲು, ಒದ್ದೆಯಾದ ಹತ್ತಿ ಸ್ವ್ಯಾಬ್ ಅಥವಾ ಬಟ್ಟೆಯನ್ನು ಬಳಸಿ. ಕಿವಿಗಳ ಒಳಗೆ ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸಬೇಡಿ; ಸ್ವ್ಯಾಬ್ ಬಳಸಿ ಅವರ ಕಿವಿಯೋಲೆಗೆ ಪಂಕ್ಚರ್ ಮಾಡಬಹುದು.

3.ಅವರ ಕೂದಲನ್ನು ತೊಳೆಯಿರಿ:
ಕೂದಲು ತೊಳೆಯಲು, ಮಗುವಿನ ಬೆನ್ನುಮೂಳೆಗೆ ಬಲನೀಡಿ ಮತ್ತು ಅವರ ತಲೆಯನ್ನು ಸ್ವಲ್ಪ ಹಿಂದಕ್ಕೆ ಹಿಡಿದುಕೊಳ್ಳಿ. ಅವರ ತಲೆಯನ್ನು ಬೆಚ್ಚಗಿನ ನೀರಿನಿಂದ ಸಿಂಪಡಿಸಿ ಮತ್ತು ಒಂದು ಹನಿ ಅಥವಾ ಎರಡು ಸೋಪ್ ನೀರು ಹಿಸುಕು ಹಾಕಿ. ನಿಧಾನವಾಗಿ ಬಾಚಿಕೊಳ್ಳಿ ಮತ್ತು ಒದ್ದೆಯಾದ ಬಟ್ಟೆಯಿಂದ ತೊಳೆಯಿರಿ. ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿನ ತಲೆಯನ್ನು ಟವೆಲ್ನಿಂದ ಒಣಗಿಸುವ ಮೂಲಕ ಮುಗಿಸಿ.

4.ಸ್ಪಾಂಜ್ ಸ್ನಾನವನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ:
ಈಗ ನೀವು ನಿಮ್ಮ ಮಗುವನ್ನು ವಿವಸ್ತ್ರಗೊಳಿಸಬಹುದು. ಮೃದುವಾದ ತೊಳೆಯುವ ಬಟ್ಟೆಯ ಮೇಲೆ ಸ್ವಲ್ಪ ಸೌಮ್ಯವಾದ ಬೇಬಿ ವಾಶ್ ಅನ್ನು ಹಾಕಿ - ಆದರೆ ಅದನ್ನು ಅತಿಯಾಗಿ ಹಾಕಬೇಡಿ, ಏಕೆಂದರೆ ನವಜಾತ ಚರ್ಮವು ಕಿರಿಕಿರಿಯುಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ. ಅವರ ಕುತ್ತಿಗೆ ಮತ್ತು ನೆತ್ತಿಯನ್ನು ತೊಳೆಯಿರಿ, ನಂತರ ಅವರ ದೇಹದ ಮುಂಭಾಗದಿಂದ ಕೆಳಗೆ ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸಿ. ಎರಡನೇ ಒದ್ದೆಯಾದ ಬಟ್ಟೆಯಿಂದ ಸೋಪ್ ಅನ್ನು ತೊಳೆಯಿರಿ, ಮಗುವನ್ನು ನಿಧಾನವಾಗಿ ತಿರುಗಿಸಿ ಬೆನ್ನಿನ ಭಾಗ ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸಿ. ಟವೆಲ್ನಿಂದ ನಿಧಾನವಾಗಿ ಒರೆಸಿ. ಹೊಕ್ಕುಳಿನ ಸ್ಟಂಪ್ ಅನ್ನು ತೊಳೆಯಬೇಡಿ, ಮತ್ತು ಒಣಗಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ.

5.ಒಣಗಿಸಿ ಲೋಷನ್ ಹಚ್ಚಿ:
ನವಜಾತ ಶಿಶುಗಳಿಗೆ ಬೇಗನೆ ಶೀತ ಆಗುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ಮಗುವನ್ನು ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ಬೆಚ್ಚಗಾಗಿಸಲು ನೀವು ತೊಳೆದ ಪ್ರದೇಶಗಳನ್ನು ಒಣಗಿಸಲು ಮತ್ತು ಟವೆಲ್ನಿಂದ ಮುಚ್ಚಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ. ಸ್ನಾನದ ನಂತರ ನೀವು ಲೋಷನ್ ಅನ್ನು ಸಹ ಅನ್ವಯಿಸಬಹುದು, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಬೇಬಿ ಎಸ್ಜಿಮಾಗೆ ಒಳಗಾಗಿದ್ದರೆ, ಬಟ್ಟೆ ಮತ್ತು ಡೈಪರ್ ಹಾಕುವ ಮೊದಲು ಬಳಸುವುದು ಉತ್ತಮ.



Click it and Unblock the Notifications