Latest Updates
-
ಮಾಸಿಕ ಶಿವರಾತ್ರಿ ಉಪವಾಸ: ಸುಸ್ತಾಗದಂತೆ ಇರಲು 6 ನಿಮಿಷದ ಸರಳ ವ್ಯಾಯಾಮ ಮತ್ತು ಟಿಪ್ಸ್ -
ಮನೆಯವರ ವಿರೋಧದ ನಡುವೆ ಮದುವೆ: ಅಲಹಾಬಾದ್ ಹೈಕೋರ್ಟ್ನಿಂದ ಜೋಡಿಗಳಿಗೆ ಸಿಕ್ಕಿತು ಭರ್ಜರಿ ರಕ್ಷಣೆ! -
ಮಳೆ ನಂತರ ದೆಹಲಿ-ಎನ್ಸಿಆರ್ನಲ್ಲಿ ಶುದ್ಧ ಗಾಳಿ: ನಿಮ್ಮ ಮನೆಯನ್ನು ಫ್ರೆಶ್ ಆಗಿಡಲು ಈ ಸರಳ ಟಿಪ್ಸ್ ಪಾಲಿಸಿ! -
ಯೋಗಿನಿ ಏಕಾದಶಿ: ಮಧುಮೇಹಿಗಳು ಉಪವಾಸ ಮಾಡುವಾಗ ಈ ಆರೋಗ್ಯ ಟಿಪ್ಸ್ ಮರೆಯದಿರಿ! -
ವಿಶ್ವ ಜನಸಂಖ್ಯಾ ದಿನ: ಉಚಿತ ಗರ್ಭನಿರೋಧಕಗಳು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಗೌಪ್ಯತೆ ಬಗ್ಗೆ ತಿಳಿಯಲೇಬೇಕಾದ ಸತ್ಯಗಳು -
ಭಾರತ-ಇಂಗ್ಲೆಂಡ್ ಟಿ20 ಪಂದ್ಯದ ರೋಚಕತೆ ನಡುವೆ ಫಿಟ್ ಆಗಿರಲು ಈ 7 ನಿಮಿಷದ ಟಿಪ್ಸ್ ಮಿಸ್ ಮಾಡ್ಬೇಡಿ! -
ಮಳೆಗಾಲದ ಡೇಟಿಂಗ್: ಬಜೆಟ್ ಸ್ನೇಹಿ ಐಡಿಯಾಗಳು ಮತ್ತು ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿರಲು ಇಲ್ಲಿವೆ ಬೆಸ್ಟ್ ಟಿಪ್ಸ್! -
ಕೋಲ್ಕತ್ತಾದಲ್ಲಿ ಭಾರಿ ಮಳೆ: ನಿಮ್ಮ ಬಾಲ್ಕನಿ ಮತ್ತು ಗಿಡಗಳನ್ನು ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿಡಲು ಈ ಟಿಪ್ಸ್ ಮಿಸ್ ಮಾಡಬೇಡಿ! -
ಮಳೆಗಾಲದಲ್ಲಿ ಹೊಟ್ಟೆಯ ಸಮಸ್ಯೆ ಕಾಡ್ತಿದೆಯಾ? ಆರೋಗ್ಯವಾಗಿರಲು ಈ ಆಹಾರ ಪದ್ಧತಿ ಪಾಲಿಸಿ -
ಧಮಾಲ್ 4 ರಿಲೀಸ್: ಅಜಯ್ ದೇವಗನ್ ಕಾಮಿಡಿ ಹಬ್ಬಕ್ಕೆ ಫ್ಯಾಮಿಲಿ ಜೊತೆ ರೆಡಿಯಾಗಿ!
ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ತಲೆ ನೋವು, ನಿರ್ಲಕ್ಷಿಸಬೇಡಿ!, ಇದು ಮಾಮೂಲಿ ತಲೆ ನೋವಲ್ಲ!
ತಲೆನೋವು ತುಂಬಾ ಕಿರಿಕಿರಿ ಉಂಟು ಮಾಡುವ ಹಾಗೂ ದೈನಂದಿನ ಕಾರ್ಯಚಟುವಟಿಕೆ ಮೇಲೆ ಪ್ರಭಾವ ಬೀರುವಂತಹ ಸಮಸ್ಯೆ. ತಲೆನೋವು ಕಾಣಿಸಿಕೊಂಡರೆ ಯಾವುದೇ ಕೆಲಸ ಮಾಡಲು ಮನಸ್ಸಿರುವುದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಇಡೀ ದಿನ ನೋವು ಕಾಡುವುದು. ದೊಡ್ಡವರಲ್ಲಿ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ತಲೆನೋವು ಬರುತ್ತಾ ಇರುವುದು. ಆದರೆ ಮಕ್ಕಳಿಗೂ ಈ ಸಮಸ್ಯೆ ಕಾಡುವುದು. 5-14ರ ಹರೆಯದ ಸುಮಾರು 15-20 ಶೇ. ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ತಲೆನೋವಿನ ಸಮಸ್ಯೆಯಾಗುವುದು.
ಇದನ್ನು ಮಕ್ಕಳ ತಲೆನೋವು' ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುವುದು. ಈ ತಲೆನೋವಿಗೆ ಕಾರಣವೇನೆಂದು ತಿಳಿಯಬೇಕು. ವಿವಿಧ ರೀತಿ ತಲೆನೋವುಗಳು ಮಕ್ಕಳಲ್ಲಿ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಮತ್ತು ಇದಕ್ಕೆ ಕಾರಣಗಳು ಕೂಡ ಭಿನ್ನವಾಗಿರುವುದು. ಕೆಲವು ತಲೆನೋವು ನೋವು ಉಂಟು ಮಾಡುವುದು. ಇನ್ನು ಕೆಲವು ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ ಇರುವುದು. ಮಕ್ಕಳಲ್ಲಿ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುವ ತಲೆನೋವಿನ ಬಗ್ಗೆ ಇರುವ ಸತ್ಯಗಳು....

ತಲೆನೋವಿದೆ ಇದೇ ಕಾರಣ!
ಕೆಲವು ಮಕ್ಕಳಲ್ಲಿ ಅತಿಯಾಗಿ ಅಳುವುದರಿಂದ, ನಿರ್ಜಲೀಕರಣ, ಊಟ ಮಾಡದೆ ಇರುವುದು, ಒತ್ತಡ ಮತ್ತು ದೇಹಕ್ಕೆ ದಣಿವು ಆಗಿರುವುದರಿಂದ ತಲೆನೋವು ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದು.

ತಲೆನೋವಿನಲ್ಲೂ ಇದೆ ಎರಡು ವಿಧ!
ತಲೆನೋವನ್ನು ಮೊದಲ ಹಾಗೂ ದ್ವಿತೀಯ ಹಂತವೆಂದು ವಿಂಗಡಿಸಲಾಗಿದೆ. ಎರಡನೇ ಹಂತದ ತಲೆನೋವು ಕೆಲವೊಂದು ಆರೋಗ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆಯಿಂದ ಬರಬಹುದು. ಅದೇ ಮೊದಲ ಹಂತದ ತಲೆನೋವು ಯಾವುದೇ ಅನಾರೋಗ್ಯವಿಲ್ಲದೆಯೂ ಬರಬಹುದು.

ತಲೆನೋವಿನಲ್ಲೂ ಇದೆ ಎರಡು ವಿಧ!
ಮೈಗ್ರೇನ್ ಮೊದಲ ಹಂತದ ತಲೆನೋವಾಗಿದೆ. ದೈಹಿಕ ಒತ್ತಡದಿಂದ ಬರುವ ತಲೆನೋವು ಕೂಡ ಮೊದಲ ಹಂತದೆಂದು ಹೇಳಲಾಗುತ್ತದೆ. ಒತ್ತಡದಿಂದ ಬರುವ ತಲೆನೋವಿನಿಂದ ತಲೆ ಹಾಗೂ ಹಣೆಯಲ್ಲಿ ನೋವು ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದು.

ಮೈಗ್ರೇನ್ ತಲೆನೋವು...
ಮೈಗ್ರೇನ್ ಮೊದಲ ಹಂತದ ತಲೆನೋವಾಗಿದೆ. ದೈಹಿಕ ಒತ್ತಡದಿಂದ ಬರುವ ತಲೆನೋವು ಕೂಡ ಮೊದಲ ಹಂತದೆಂದು ಹೇಳಲಾಗುತ್ತದೆ. ಒತ್ತಡದಿಂದ ಬರುವ ತಲೆನೋವಿನಿಂದ ತಲೆ ಹಾಗೂ ಹಣೆಯಲ್ಲಿ ನೋವು ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದು.

ಮಕ್ಕಳಿಗೂ ಕಾಡಬಹುದು ಮೈಗ್ರೇನ್ ತಲೆನೋವು
ಶೇ.10ರಷ್ಟು ಮಕ್ಕಳಲ್ಲಿ ಮೈಗ್ರೇನ್ ತಲೆನೋವು ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದು. ಇಂತಹ ತಲೆನೋವಿನಿಂದ ತಲೆಯಲ್ಲಿ ಮೆದು ಸ್ಪರ್ಶದ ಸಂವೇದನೆಯಾಗುವುದು. ಇದು ತೀವ್ರ ನೋವು ಉಂಟುಮಾಡಿ ಗಂಟೆಗಟ್ಟಲೆ ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಸಮಸ್ಯೆಯಾಗಬಹುದು. ಮಕ್ಕಳು ವಾಂತಿ ಕೂಡ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು.

ಇದು, ದ್ವಿತೀಯ ಹಂತದ ತಲೆನೋವು..
ಎರಡನೇ ಹಂತದ ತಲೆನೋವು ಸೋಂಕು, ಆತಂಕ, ಖಿನ್ನತೆ, ಸೈನಸ್ ಸಮಸ್ಯೆ ಮತ್ತು ಕುತ್ತಿಗೆ ಹಾಗೂ ತಲೆಯಲ್ಲಿ ಸೌಮ್ಯ ಆಘಾತದಿಂದ ಆಗಬಹುದು.

ಮಕ್ಕಳಲ್ಲಿ ತಲೆನೋವು ಕೆಲವು ದಿನಗಳ ಕಾಲ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು
ದೀರ್ಘವಾದ ತಲೆನೋವು ಹತ್ತು ವರ್ಷ ದಾಟಿದ ಮಕ್ಕಳಲ್ಲಿ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ಇಂತಹ ತಲೆನೋವು ಏಳು ದಿನ ಅಥವಾ ಅದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಸಮಯವಿರಬಹುದು. ನೋವು ಕಣ್ಣಿನ ಹಿಂಭಾಗದಲ್ಲಿ ಕಾಣಿಸಬಹುದು. ಕಣ್ಣು ಕೆಂಪಾಗುವುದು ಮತ್ತು ನೀರು ಬರುವುದು ಇದರ ಲಕ್ಷಣಗಳು. ಕಣ್ಣುಗಳು ಹಾಗೂ ಹಣೆಯಲ್ಲಿ ಊತ ಕಾಣಿಸಬಹುದು.

ವೈದ್ಯರಲ್ಲಿ ಪರೀಕ್ಷಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ...
ಪದೇ ಪದೇ ತಲೆನೋವು ಬಂದರೆ ಇದಕ್ಕೆ ಗಡ್ಡೆಗಳು ಕಾರಣವಾಗಿರಬಹುದು. ಮಗು ಆಗಾಗ ತಲೆನೋವಿನ ಬಗ್ಗೆ ಹೇಳುತ್ತಾ ಇದ್ದರೆ ವೈದ್ಯರಲ್ಲಿ ಹೋಗಿ ಪರೀಕ್ಷಿಸಿಕೊಂಡು ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಪಡೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಒಳ್ಳೆಯದು.



Click it and Unblock the Notifications